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健康问太和 | 夏季如何预防运动损伤?
...少损伤风险。训练后,进行充分的冷却和肌肉拉伸,防止血液回流不畅和乳酸堆积。若运动中发生擦伤、扭伤等急性软组织损伤,切勿掉以轻心。张保提醒,应立即采取“PRICE”原则进行急救,包括保护、休息、冰敷、加压包扎...……更多
揭秘女性养生秘诀:补足气血,焕发健康光彩
...质,也是保持气血充足的关键。秘方二:适度运动,促进血液循环。运动是增强气血运行的有效途径。女性朋友们可以选择适合自己的运动方式,如瑜伽、太极、慢跑等,通过锻炼提升身体机能,促进气血流通,九芝堂驴胶补血...……更多
春日清淡,五素菜养生指南
...恢复等问题有一定的帮助,能够缓解经期不适症状,促进血液循环,舒缓疼痛。 蛤蒌叶,又称假捞,为一种中草药,具有清热解毒、利尿消肿的功效。在春季食用,有助于清热润肺,特别适合于春季气候多变的时候食用。2、如...……更多
颜骏凌:伊万每天灌输些战术理念给我们,对新加坡肯定要赢下来
...次几名新的球员加入到国家队,也是给国家队一个新鲜的血液,他们也都具备这样的能力,希望为国家队做出他们的贡献。记者提问:距离对阵新加坡还有一周时间,目前有什么目标和期待?颜骏凌:对于我们球员来说,肯定这...……更多
肾结石手术后应怎样护理?
...和锻炼如散步、太极拳等,以增强体质、促进肠道蠕动和血液循环。轻度的运动可以帮助身体恢复,同时也有助于预防术后并发症。三、康复护理1.定期进行复查,以了解结石排出情况和肾功能恢复情况。与医护人员建立良好的...……更多
强基固本,章丘农商银行推动打造过硬组织体系
...想、帮业务、带作风”的工作思路不断为党组织注入新鲜血液,为持续健康发展提供坚强队伍保证。三、实施强基工程。该行围绕业务技能、文明服务、营销技能等方面开展岗位练兵活动,高标准建立大学生带教辅导基地3个,...……更多
冬天应该如何呵护心脏健康呢?这6点需要知晓!
...缺乏。加之冬天代谢缓慢、血流缓慢,极易发生血脂高,血液粘稠等导致血管受阻,心肌供血不足。因此,冬天也应注意加强锻炼,可选择室内运动,避开早晨心血管事件高发时间段。4、节制饮食,预防肥胖:冬天寒冷,人们...……更多
平度市李园街道办事处卫生院顺利完成2023年度中小学生健康体检工作
...测量身高体重、体格检查、测血压、肺活量、视力检测和血液检测等项目。医务人员认真负责,操作规范,耐心细致地对每个学生进行检查,并对体检结果做了详细记录。同时还有针对性地提出了一些合理的保健意见,引导学生...……更多
牛肉和牛奶含增强抗癌效果物质
...CD8+T细胞是一种对杀死癌细胞至关重要的免疫细胞;而且血液中TVA水平较高的淋巴瘤患者对免疫疗法的反应更好。在一项实验中,TVA增强了一种免疫疗法药物杀死人类白血病细胞的能力。研究人员表示,未来他们将对TVA和免疫疗...……更多
南瓜降糖虽是假的,但这3大好处却是真的,养胃、明目、保护心脏
...保护心脏南瓜中含有丰富的膳食纤维,这些纤维能够促进血液内脂肪的代谢,从而降低血脂,预防动脉硬化以及心脑血管疾病,对心脏有较好的保护效果。并且南瓜中的膳食纤维还能够促进肠胃蠕动,加速粪便排出,从而预防便...……更多
这三个症状出现,都可能是肠癌发展发出的警告
...出了特别是距离肛门部位较远的癌变,在发生出血之后,血液并不会直接随大便排出,而是积存在肠道内并发生氧化,从而改变了大便的颜色;第二种情况则是:随着肠癌的不断发展,后期还可出现以上三个症状出现,都可能是...……更多
打狂犬疫苗半途饮酒有哪些伤害
...固酮类生长激素和免疫增强剂等,另外注射十五天后开展血液查验,以掌握是不是有产生抗体,如沒有产生抗体,是要再提升注射两只疫苗的,直至有抗原才行。 ……更多
若多特对贝林厄姆的报价超过1.2亿欧,那么皇马将放弃追逐球员
...他们的职业生涯都已经接近尾声。因此,皇马希望将新鲜血液融入到未来的中场中:琼阿梅尼、卡马文加、巴尔韦德和贝林厄姆就是皇马的未来。 ……更多
...其是传统节日,是一个民族的文化象征,是应该融入我们血液的文化。去年圣诞节前夕,小外甥女发消息祝福我平安夜快乐,我说舅舅不过平安夜。2月14日情人节也一样是洋节日,又称圣瓦伦丁节或圣华伦泰节,和中国的七夕情...……更多
与全球客商精准对接|无锡电动车出海合作正式启动
...尼西亚驻沪总领事馆总领事邯伯盼、中国机电商会两轮车分会秘书长杨彤、法国VW国际营销传播(中国)有限公司总经理吴飞、江苏嗯哇科技有限公司董事长康定武、北京市君益诚律师事务所国际部主任殷宁、TEMU高级副总裁润成...……更多
redmiturbo3探索中端旗舰的新标杆
...到了充分的释放。安兔兔跑分153万(内存版本为12+256GB跑分会偏低),在Geekbench6的跑分中,单核得分2017,多核为5617,显示出其单核性能略低于骁龙8Gen3,但多核性能则略高于骁龙8Gen2。在游戏性能测试中,RedmiTurbo3在《原神》极...……更多
南阳市卧龙区七里园卫生院:发展特色中医 提升品牌实力
...交流传帮带,快速提升了本院骨干的业务水平,拓宽临床医师的诊治思路,提高科室人员的诊治能力。七里园卫生院还安排医疗技术骨干去沿海,了解中医科学前沿,与上海市中医药大学附属曙光医院等签约结对,与河南中医药...……更多
义诊点亮盛夏夜色 青岛市胶州中心医院开展\\\
...宝仔细查体后开出建议。相邻的诊台,麻醉疼痛科副主任医师李梦良正在为患者答疑解惑:“你虽然头疼,但问题其实出在颈椎,长时间玩手机、吹空调,这些都可能让我们的颈椎出现问题,所以需要改变生活习惯,平常也要多...……更多
“微笑喀什”续新章,山大口腔专家助力边疆口腔健康梦
...支部青年党员、国家临床重点专科(牙周病专业)副主任医师吕春旭一行赴新疆喀什开展“健康‘护’齿 微笑喀什”对口帮扶活动,并慰问医院援疆医生郝新宇。党旗领航“护”齿行 专家团队一行来到喀什中医院、岳普湖中医...……更多
新春走基层丨医院里的“值守”:医患彼此陪伴,不是亲人胜似亲人
...成为春节常态。济南市民族医院内科病房负责人、副主任医师惠宁便是其中一员,今年春节,她负责除夕夜到大年初一的值班。自2012年入职以来,惠宁一直从事内科工作。选择坚守岗位,惠宁表示,这是职责所在,医院患者多...……更多
上了年纪走路腿发软?3种营养要补充好,走路才有劲
...式促进身体对钙质吸收,平时还可以适当晒太阳或者根据医师指导服用钙片,均可以补充这种物质达到促进骨骼健康的目的。 ……更多
泰山区医联体建设见实效 基层诊疗能力再提升
...教于一体的眼健康服务新模式。每周三爱尔眼科医院主任医师定期坐诊,对社区疑难患者进行会诊,为居民提供专业、便捷、高效的诊疗服务,并带教中心医护人员,提升了中心眼病接诊能力。爱眼e站设立以来为辖区眼科疾病...……更多
省县医院联动 江西省人民医院为资溪患者成功“换心”
...的密切配合下,由省人民医院心脏大血管外科谢爱民主任医师带领的手术团队为小曾实施了心脏移植手术。历经3个多小时,移植心脏在小曾体内开始正常跳动,标志着手术顺利完成。近年来,江西省人民医院立足于人民群众的...……更多
超暖心!百岁老人的“特殊生日”
...科孙前闯副主任的保驾护航下,耳鼻咽喉头颈外科郑婷月医师凭借精湛的技术和丰富的经验,通过食道镜成功取出了卡在老奶奶食管内的枣核。手术过程十分顺利,老人家的痛苦也得到了极大缓解。术后,医护人员们得知第二天...……更多
一年内查出三种癌 可能与家族遗传基因有关
...。近日,患者主治医生杭州市妇产科医院甲乳外科副主任医师吴岳光告诉记者,从去年下半年至今,患者几乎一直在与癌症作斗争。最初是发现了肺结节,化验结果显示是恶性的,然后在当地做了肺癌手术。没过多久她又查出了...……更多
“量子弱磁检测”几分钟查全身,你敢信?心内科医生看了报告直呼“一眼假”
...,“量子弱磁检测”靠谱吗?近日,浙大一院心内科主治医师陈玥接诊了50岁的张大姐。张大姐告诉医生,她有时会感到胸闷心悸,尤其是没睡好的时候,非常没精神。说着,她拿出厚厚一沓“量子弱磁检测”检查报告。然而,...……更多
泻肝安神丸
...慢性病者、儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者,请在医师指导下服用。服药3天症状无缓解或加重者,应去医院就诊。 ……更多
倾听·宁夏两会丨宁医大总院哈春芳委员谈宫颈癌预防筛查与诊治一站式服务体系
...问题。为此建议,由防疫部门、社区和三级综合医院专科医师组成宫颈癌防治团队共同组建宫颈疾病门诊,包括HPV疫苗咨询门诊、阴道镜门诊、LEEP手术室、激光微波治疗室,共同负责宫颈癌的宣传、疫苗接种、高危人群筛查、...……更多
嘴角总是起水泡=“上火”?这种病毒,你可能终身携带
...带。对此,南京医科大学附属逸夫医院口腔科孙辉副主任医师在接受记者采访时也表示,这些小水泡其实是单纯疱疹发作的表现,单纯疱疹具有传染性,但也有自愈性和自限性。同时,它不易彻底从体内清除。视觉中国“单纯疱...……更多
冬季易发呼吸道疾病 专家不建议自行使用多种药物
...照药物说明或者医生医嘱进行。中成药的应用也是要在中医师指导下来进行,原则上来说中西医结合治疗,“只要符合孩子的情况,辨证施治是没有问题的”。对于流感而言,居家护理是非常重要的。孩子感染呼吸道疾病在家如...……更多
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威海入秋,养生重在“防燥养肺”!这份中医指南请收好
齐鲁晚报·齐鲁壹点 连宁燕近日,威海市政府新闻办举行“鲁医健康说”情暖四季系列新闻发布会秋季专场,威海市中医院针灸一科主任
2025-09-25 22:04:00
央视重磅报道!国产干细胞一针改写生死簿,首位患者已康复出院
“没想到能从鬼门关走回来,这药真是救了我。”出院时,患者难掩激动。9月14日,央视新闻发布消息:我国首位接受艾米迈托赛注射液(国内首款干细胞药物)输注的患者
2025-09-25 15:31:00
科普生活|这份心脏病患者节日健康安全指南,一定收好!
佳节将至,对于心脏病(如冠心病、心力衰竭、高血压、心律失常等)患者而言,节日期间的聚餐、情绪波动和生活节律改变可能是一次对心脏的“考验”
2025-09-25 13:43:00
科普生活|食用油放太久,真的会致癌吗?
日常生活中,不少人习惯囤积食用油,认为“密封好就能放很久”。但从医学角度看,食用油放太久可能产生健康风险,甚至与癌症风险相关
2025-09-25 13:44:00
秋日共聚,愈见希望:重庆源盛堂举办中秋特别活动助力癌友康复
秋色澄明,情暖山城。在中秋佳节临近之际,一场名为“共度金秋,共‘愈’希望”的中秋读书分享会在重庆橙香山庄温馨举行。本次活动由重庆源盛堂精心组织
2025-09-25 13:38:00
打工人抛弃黑咖啡,把一升装的“工地饮料”捧成办公室营养液
原标题:一升装的“工地饮料”,成了打工人的营养液作者:tweety瓶装饮料届,也有自己的鄙视链。中男靠东方树叶去油腻,中女只饮三得利乌龙茶减脂
2025-09-24 06:19:00
单县中心医院消化内科成功实施医院首例EUS引导下胃底静脉曲张精准栓塞术
鲁网9月24日讯近日,单县中心医院消化内科超声内镜团队成功开展医院首例超声内镜(EUS)引导下弹簧圈联合组织胶精准栓塞术
2025-09-24 11:01:00
突然眼前一黑可能是身体在求救晕厥背后暗藏健康隐患,别忽视!
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 郭蕊 在日常生活中,我们或许都曾遇到或听闻这样令人揪心的场景:一个原本好好的人,突然毫无征兆地感到头晕目眩
2025-09-24 11:09:00
中医“懒人减肥法”,更适合“中国宝宝”体质的减肥方法
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 郭蕊 通讯员 陈晨随着生活水平的飞跃和饮食的日益多元化,“肥胖”已成为一个无法忽视的全民健康议题
2025-09-24 11:10:00
失眠患者迎来新一代创新药,但只有新药还不够
8月初,新型抗失眠药物莱博雷生(商品名:达卫可)在京东平台首发,第一天就售出8000多盒。谈及这个数字,卫材中国总裁冯艳辉直呼“没想到”
2025-09-24 11:32:00
四川友谊医院彭辉军医生微创手术破颅脑肿瘤难题
近日,四川友谊医院神经外科成功为一名71岁的高龄患者张阿姨,实施了一项高精度的神经内镜微创手术。医生仅通过其眉弓处一个约2
2025-09-24 12:08:00
新学期遇感冒别慌?吴太感康助力大学生稳住学习节奏
九月的校园里,随处可见拖着行李箱的大学生,新学期的期待与忙碌交织,可不少同学刚返校没几天,就开始频繁出现鼻塞、咽痛、浑身乏力等感冒症状
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他们不是“老小孩”,可能是“未来的我们”
电影《本杰明·巴顿奇事》讲述了本杰明·巴顿的奇幻人生——他出生时便如垂暮老者,却随着岁月流逝逐渐返老还童,最终以婴儿的形态结束一生
2025-09-24 12:43:00
花椒立大功!浙大团队发现:花椒36小时可改善30%的老旧细胞
作为传统调味“三香”之一,花椒一直是厨房里不可或缺的提味高手。而最近,它却以一种意想不到的方式“出圈”了。浙江大学的一项研究显示
2025-09-24 12:43:00
与Gene Bruno面对面,双A·逆时论坛揭开TimeShop体质管理新方案
9月20日,2025第六届衰老干预论坛暨圆桌会议在上海正式启幕。本次“双A·逆时”圆桌论坛由香港抗衰品牌TimeShop主办
2025-09-24 12:44:00