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寒冬来了,此时正是进补的好时节。中医学认为,自然界有“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律,“天人相应”,因此,到了冬季,人体也同样处于“封藏”时期,此时服用补品补药,可以使营养物质易于吸收蕴蓄,进而发挥...……更多
问止中医 | 于素丽医师:每晚只能睡3个小时,怎么办?
...才能睡好,很担心M长期服用西药入睡引起的成瘾,咨询中医能否调治失眠?调理需要多久时间?每个人的体质不同,服用汤药后的起效时间也肯定不一样,治疗失眠还需要重视患者的心理因素。对长期服用西药的失眠患者,我...……更多
冬季少生病 全家都受益!8个提高免疫力的法宝送给你
...怒则伤肝,过度思虑则伤脾,过悲则伤肺,过恐则伤肾。中医认为,情绪问题和人体脏腑的“心”息息相关。精神状态是人体内在环境因素,内环境的稳定有助于正气持久地保留在体内,免疫力自然提高了。中医讲究“恬淡虚无...……更多
儿童咳嗽的中医治疗与预防
...,冲动通过神经纤维传到延髓咳嗽中枢引起咳嗽。那么,中医对于治疗幼儿咳嗽有哪些方法?请看下面详细的介绍。咳嗽是指肺部产生的呼吸道分泌物或异物等刺激了咳嗽感受器,从而导致咳嗽反射,将痰液排出体外。小儿咳嗽...……更多
.肝气郁结:中医认为,肝主疏泄,具有调节情绪的功能
...在与人争吵后,往往会立刻感到肠道不适,需要上厕所。中医认为,这种症状与肝气郁结、脾气虚弱密切相关。本文将从脾气虚的人为何容易在生气时腹泻、原因分析以及如何进行饮食调理等方面进行探讨。一、脾气虚者为何容...……更多
当“传统中医”遇上“现代养老”
本文转自:人民政协报全国政协委员童安荣:当“传统中医”遇上“现代养老”张倩 本报记者 范文杰《&nbsp人民政协报 》 (&nbsp2024年03月27日 &nbsp第&nbsp05&nbsp版)2024年1月11日,国务院办公厅发布了《关于发展银...……更多
咽炎该如何治疗?有哪些注意事项?如何能改善?
首先,根据中医理论,咽炎属于“咽喉百病”的范畴,主要是因为外感风热、肺胃火热或肾阴不足等原因引起的。因此,在治疗咽炎时,中医注重调整人体内部的阴阳平衡,以达到治疗的目的。以下是一些建议和注意事项:第...……更多
新泰市中医医院:辨明体质,了解中医减肥塑身
...难以做到,有没有轻松一点的减肥方法?今天一起了解“中医减肥塑身”。黄帝内经《素问・奇病论》言:“人必数食甘美而多肥也。”《素问・阴阳应象大论》云:“年四十,而阴气自半也,起居衰也。年五十,体重,耳目不...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素?医生说出实话,看完涨知识了
拔火罐是一种传统的中医方法,通过在皮肤上拔火罐,刺激穴位,以达到调和气血、舒筋活血、利湿解毒等功效。拔火罐的过程中,需要先在皮肤上涂上一层润滑油,然后将杯子吸附在需要拔火罐的部位。通过加热杯子里的空...……更多
油灯里的草,却是清心降火、利水通淋的中药,失眠、心烦都用得着
...对于改善失眠和心烦有奇效。李明的好奇心被激发了。他从未听说过这种草药,却也急切地想要解决自己的困扰。这次偶遇,让他决定深入了解这神奇的“油灯草”。李明的旅程探索“油灯草”的神秘面纱正式开始了。一开始,...……更多
健康中国巴渝行·好医声每周科普丨大雪到 寒意浓!冬季养生宜“温阳散寒”
...盛也。”大雪时节,万物潜藏,养生也要顺应自然规律。中医上素有“春夏养阳,秋冬养阴”之说,所以从中医养生的角度出发,大雪节气正是进补调理的大好时机。本期”每周好医声”栏目,重庆市健康教育所联合华龙网邀请...……更多
穴位埋线助力减肥
本文转自:湄洲日报仙游县中医医院推出特色疗法穴位埋线助力减肥笔者从仙游县总医院下辖的仙游县中医医院获悉,该院推出中医特色疗法“穴位埋线”,助力健康减肥。据介绍,穴位埋线是根据患者的个体差异,进行合理...……更多
问止中医百科 | 月经问题通论:女强人王熙凤只怕什么?
...,贾母口中的“凤辣子”也只有认命了。红楼的“下红”中医的“月经滴漏不止”何为“下红”?红楼梦里的下红,其实就是中医所讲的“月经滴漏不止”。经期结束后,还一直流血不停,或经血时断时续。再强的女强人也经不...……更多
“早上洗澡灭阳气,晚上洗澡生湿气”,天热后洗澡用好3个锦囊
...单行为,它更深层次地影响着我们的健康。然而,您可能从未想过,洗澡的时间选择竟然能对我们的身体产生如此深远的影响。是的,您没有听错,早晨洗澡可能会灭掉您体内的阳气,而晚上洗澡则可能让湿气在您体内滋生。早...……更多
...神奇吗?是不是所有人都适合吃这种药呢?杭州市青年名中医、杭州市中医院内科主任中医师陈海玲现身说法,给读者们讲讲逍遥丸。宋代名方,传承千年陈海玲介绍,逍遥丸出自宋代《太平惠民和剂局方》,一般由柴胡、当归...……更多
增加钙质吸收、稳固补充阳气……晒太阳竟有如此多的好处 学会正确晒太阳,养生效果事半功倍
...什么?晒太阳时老年人又该注意什么?一起来听听浙江省中医院中医内科刘浩歌博士的科普介绍。晒太阳好处多,是最天然的保健方式刘浩歌介绍,晒太阳对人体有很多好处,最广为人知的是晒太阳可以补充体内的维生素D。“...……更多
传承中医药文化 促进广州学生健康成长
本文转自:广州日报近年来,我国高度重视中医药发展,先后颁布了中医药法、印发了关于促进中医药传承创新发展的意见、召开了全国中医药大会,旨在传承中华优秀传统文化,促进人民健康。“中医药文化传承促进学生健...……更多
喝水后总跑厕所和不去厕所的人,谁更健康?这些异常莫忽视!
...,我们先来探讨一下喝水后总是频繁去厕所的情况。根据中医理论,频繁排尿的主要原因可能是肾阳虚。肾是人体的重要器官之一,它对人体的水液代谢有着重要的调节作用。当肾阳虚弱时,肾脏对水液的代谢功能也就相应减弱...……更多
问止小课堂:吃香蕉也排不出便便?这有可能是气滞型便秘
...情,不过真正要解决便秘,并不需要吃那么多“苦”。在中医里,我们常听到一个词,叫“辨证治疗”。什么意思呢?就像斩草要除根,只有对症下药,才能治好病。就拿我遇到的一位患者来说。几年前,陈女士(化名)找我看...……更多
脸上长痤疮、反复冒痘,是因为体内毒素太多?4个坏习惯要尽早改
...,过了青春期,还在冒痘,这到底是为什么呢?痤疮属于中医学“肺风粉刺”、“粉刺”、“酒刺”、“痤”、“面齄”等病的范畴。痤疮根据不同形态,可以分为:丘疹痤疮、脓疱性痤疮、结节性痤疮、瘢痕性痤疮。痤疮高发...……更多
擦亮中西医结合“招牌”探寻脑部疾病“药方”
...擦亮中西医结合“招牌”探寻脑部疾病“药方”——山东中医药大学第二附属医院脑病科人的大脑作为人体的“司令部”,不仅支配着人的语言、感觉、运动、平衡等,还控制着人的呼吸、循环及记忆、情感……近年来,脑病正...……更多
问止中医 | 医案:治痔疮便血,立竿见影
...为了寻求更好的疗效,一伙人一大早就开车来到深圳问止中医。他本来没有看诊的意图,只是顺路开车跟朋友们一起来看看。看诊过程中,他随口一问自己痔疮便血这个毛病能不能治。我说:可以试试看,医生不就是干这行的,...……更多
冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好
...正确养生?日前,沈阳晚报、沈报全媒体记者采访了多位中医养生专家,为您奉上这份养生攻略。A立冬后艾灸穴位 扶正祛邪温阳散寒专家支持:田元 沈阳市红十字会医院中医管理科副主任中医师立冬时节,适度运动必不可少,...……更多
李玲教授,本周六到日照市中医医院坐诊!
...。因此,春季是儿童生长发育的最佳时期。为此,日照市中医医院特邀省级儿保营养专家,专门来日照助“长”,李玲,山东大学附属儿童医院,主任医师。•济南市儿童保健所副主任,临床营养科主任•中华预防医学会儿童保...……更多
有两个科学的中医方法能减重,什么原理你知道吗?
...重反弹的更加厉害,那今天呢,李医生也跟大家聊聊我们中医常用的两种科学的减肥方式——针灸和穴位埋线。很多有减肥经历的朋友都有这样的疑问,那就是明明自己跟别人同样吃得少,动得甚至比别人更多,为什么反而没有...……更多
“望闻问切”用上机器人
...口,西医体检后未发现明显异常问题。日前他来到长兴县中医院,想要体验中医体检。令他没想到的是,在中医师的引导把关下,“机器人”竟然会“望闻问切”。给李先生体检的仪器是长兴县中医院新引进的设备,可将中医舌...……更多
药补不如食补,秋季吃对了才健康
在中医的理念中,药补并非最佳的养生方式,食补则更为推崇。秋季是养生的关键时期,此时气候干燥,万物收敛,人体的新陈代谢也渐趋减慢。为了保持身体健康,我们应该在秋季注重饮食调理,通过食补来增强体质、预防...……更多
这个冬天,这件事一定要重视!
...了。这也是免疫力比较弱的一个表现。提高身体免疫力,中医教您八招!中医有句名言:“正气存内,邪不可干。”只有我们身体里阴阳平衡了,正气才能好好的存在人体内。那么如何保证身体阴阳平衡呢? 1.顺应天时日常生...……更多
82岁罹患肺腺癌,不愿放弃两种药,两周期见证疗效!
...,给人们带来了极大的健康威胁。本期肖瘤医生邀请北京中医药大学第三附属医院李军主任,将为大家讲述一位82岁的老大爷,身患肺腺癌,在经过手术、化疗后身体不堪重负后,又恢复生机,重拾健康的真实案例。这是一位82...……更多
冬令时节如何养生防病
本文转自:拂晓报从中医角度而言,冬天是一年之中最适合进补的季节。这时人体脾胃运化能力转强,冬令进补能够使营养物质转化的能量储存于体内,从而扶正固本,增强抵抗力。冬令要补什么、怎么补?中国中医科学院西...……更多
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在全民健身日即将来临之际,为推动全民健身运动,丰富机关干部文化生活,连日来,贵阳市乌当区百宜镇老年学校联合新时代文明实践所组织开展健身气功进机关系列活动
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贵阳市乌当区委老干部局举办干部荣誉退休仪式
为切实增强干部退休的荣誉感、归属感和幸福感,7月29日,乌当区委老干部局为退休干部举办荣誉退休仪式暨欢送座谈会,区委组织部副部长
2024-07-31 23:19:00
贵阳市乌当区金江苑社区老年学校开展象棋比赛交流活动
为丰富社区居民群众精神文化生活,增进邻里间的交流互动,7月23日至7月24日,贵阳市乌当区观溪路街道金江苑社区老年学校开展“以棋会友 棋乐无穷”象棋比赛交流活动
2024-07-31 23:19:00
癌症:光知道害怕可不行,学会预防很重要,说4点中医防癌小技巧
癌症,这两个字一出现,往往令人心生畏惧。然而,单单害怕并不能帮助我们远离癌症。事实上,预防才是最有效的“武器”。许多人不知道的是
2024-07-31 17:50:00
卫生组织:停止使用“1热水壶”,常用或加速甲状腺癌出现,趁早远离
今年53岁的老胡,去年体检时,被查出了甲状腺结节,自那以后,他就对饮食健康很是关注,平时只吃新鲜的瓜果蔬菜。可前段时间
2024-07-31 17:51:00
肾阴虚引起的心烦意乱、失眠,可用仲景六味地黄丸调理
现在生活压力,学业压力大,有很大一部分人都曾被或正在被失眠困扰,失眠无疑是痛苦的,但我们也不能因此就病急乱投医。很多人尝试服用仲景六味地黄丸来调理失眠
2024-07-31 17:57:00
黑豆苗的美味秘密:五款创意做法与实用烹饪贴士
黑豆苗,这一绿意盎然的小食材,不仅富含蛋白质、矿物质和维生素,还有清热解毒、润肺利咽的功效,是健康饮食的理想选择。以下五种黑豆苗的美味做法
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大骨头,那份鲜美的肉香和丰富的骨髓,总能让人回味无穷。但是,如何将大骨头烹饪得既美味又软烂呢?今天,就来学习以下五种大骨头的烹饪方法
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如何将腊鸡烹饪得色香味俱全?十款经典做法分享
腊味总能带给人们独特的美食体验,尤其是腊鸡,其浓郁的烟熏香气和独特的口感,使得它成为了餐桌上的常客。下面是十款简单易学的家常做法及步骤
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香气四溢的烟熏腊猪脚无疑是餐桌上的主角。它的独特风味,让人回味无穷,今天就为大家分享十种简单易学的家常烟熏腊猪脚烹饪方法
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解锁白鲳鱼烹饪新境界:五款美味炖法及独家小贴士分享
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