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红薯富含蛋白质、纤维素以及维生素A、B、C等多种营养元素
...,它的外表逐渐变得金黄诱人,内里却充满了柔软多汁的甜味,香气扑鼻,令人垂涎欲滴。如果我们将煮和烤两种方式结合起来对红薯进行加工,那绝对会带来更加美味的享受。在烤红薯的制作过程中,首先需要准备3个红薯,...……更多
冬天吃三根,腿脚站稳跟,买20斤晒干囤起来,随吃随取特省事
...平衡,还能提供丰富的能量,帮助人体抵御寒冷。红薯的甜味和独特口感,更是征服了无数美食爱好者的味蕾。推荐食谱:【红薯干】准备食材:红薯详细做法:1.将红薯洗净,去皮,切成厚片或宽条,放入蒸锅中,将红薯蒸熟...……更多
“甘蔗五不吃,吃了冬难安”,爱吃甘蔗的要留意,别再没病找病
...度肯定是不错的。对于这种食物,大部分人都喜欢,比较甜味没几个能够拒绝的。小时候家里也会种上一些甘蔗,不过都是那种细长的,那时总觉得吃的不够过瘾,后来随着粗壮的甘蔗普及,这种细长的小甘蔗,也渐渐退出了历...……更多
宝藏鲜果,冬天常吃这些水果,滋养身体好滋味
...于维护肌肤弹性,促进消化健康。其特有的口感和微妙的甜味成为冬季水果拼盘的亮点。4. 奇异果:奇异果,又称猕猴桃,是一种富含维生素C和膳食纤维的水果。它不仅能提供充足的能量,还有助于调节肠道功能,促进消化。...……更多
花生含有丰富的天然抗氧化剂,有助于提高免疫力,减少咳嗽的发生
...方法:1、烤红薯:将红薯放入烤箱中烤熟,可以保留其甜味和营养。2、煮红薯:将红薯切块或切片放入锅中煮熟,可以加入适量的蜂蜜或糖来调味。3、红薯粥:将红薯切块和大米一起煮成粥,营养又美味。推荐做法:蜂蜜烤红...……更多
万顷蔗海唱欢歌 延链提质糖更甜
...走进广西上上糖业有限公司,远远就能闻到空气中弥漫的甜味。在压榨车间内,一捆捆甘蔗源源不断地被送进压榨槽,进行破碎、压榨;在制炼车间,甘蔗提取混合汁经过澄清除杂、蒸发浓缩、煮糖结晶等工序,最终制成晶莹剔...……更多
为什么说“一根甘蔗五副药”?甘蔗有什么功效和禁忌?一文说明白
...为数不多的美味之一,鲜甜可口,很有嚼劲,是老一辈的甜味记忆和年轻人的心头好。甘蔗原产于大洋洲,很早传入我国,在汉朝以前叫“柘”,汉朝以后才叫“蔗”。古人种甘蔗除了满足口腹之外,主要是用石碾、石磨等工具...……更多
男子红薯养生法,半年体检成绩惊呆众人!
...就错了!红薯里有一堆维生素、矿物质,还有那股淡淡的甜味,简直就是天然的甜点啊!所以,想要身体棒棒的,就得多吃点红薯!我朋友小李就是个红薯迷!一天到晚都在吃红薯,各种吃法都试遍了!结果,过了半年,他去体...……更多
甜!初冬时节的这些水果惊喜多多→
...有樱桃大小。相较于普通山楂,吃起来没有那么酸、略带甜味。百果园售价11.9元250g。山楂虽好,却易导致肠梗阻。肠胃健康者每天食用不宜超过10颗,肠胃一般的市民朋友,吃一两颗尝尝鲜就好。冬季时令水果正大批量上市,...……更多
...食糖运往全国各地,既让千家万户品尝到了保鲜保质的“甜味”,也装满了蔗农们的钱袋子。崇左被誉为“中国糖都”,产蔗量产糖量连续19个榨季位居全国首位。嗅着空气中淡淡糖香,中国铁路南宁局集团有限公司南宁铁路物...……更多
牂牁江畔 手工制造的甜蜜
...是完成了。这样制作出的红糖,最大程度地保留了甘蔗的甜味、营养价值。”因为采用纯手工制作,卢善龙的家庭小作坊每天最多能熬制800斤红糖。“甘蔗采收得多的时候,24小时都在制糖。少的时候,每天也要做到晚上六七点...……更多
果香溢满园 税惠助发展
...务,帮助我们解决了很多难题。”果园负责人李先生看着满园的果子由衷地感叹道。果实的丰收离不开果农的修枝剪叶,产业的发展也同样离不开税务部门的精心扶持。为助力水果业发展,打造地方特色品牌,为果农编好“果篮...……更多
空气炸锅烤红薯要多少温度和时间?教你轻松掌握完美烤红薯秘方
...越小,温度越低,时间越短,烤出来的红薯口感越湿润,甜味更加突出。对于那些喜欢红薯外皮焦脆、内部绵软的朋友,可以适当提高温度和延长时间。这样,红薯的外皮会形成一层薄薄的脆皮,而内部依然保持着绵软的口感。...……更多
免疫力最喜欢的主食,做法简单,提高身体抵抗力
...蒸玉米是一种简单易行的烹饪方式,能够保留玉米的天然甜味和口感,有助于提高身体的抵抗力。做法: (1)准备新鲜的玉米,去壳、洗净。(2)把玉米放入蒸锅或蒸笼中,加水蒸煮。大约需要蒸15-20分钟,直到玉米变软熟。(3)取...……更多
入冬后,多吃5种根茎类蔬菜,有效“清除”肠道沉积物,味道超赞
...助于提高血液质量和增强免疫力。烤制后,甜菜根的天然甜味更加突出。 食材:甜菜根、橄榄油、盐、黑胡椒粉。做法:甜菜根洗净切片,淋上橄榄油,撒上盐和黑胡椒粉。放入预热烤箱中烤至软熟。胡萝卜炒肉丝胡萝卜富含...……更多
红薯、紫薯和白薯,谁的营养更好?抗衰防癌就选它,别吃错了
...衰就选它吧。白薯的淀粉含量非常高,所以口感干一些,甜味也比较淡,白薯适合用来代替主食作为正餐,含有丰富的营养,能够增加身体的抵抗力,有助于牙齿和骨骼的健康,虽然营养价值和口感都低于其他两种,但却是减肥...……更多
春天里,鸡汤、鱼汤都不如这碗汤,“营养赛千金”!
春天里,除了各种野菜,时令的瓜果也陆续上市了。相比绿叶菜,春天多买瓜类食用的好处是因为农药残留较少,大多数瓜类都需要削皮食用,而且瓜类水分更多,大多时候都是用新鲜的瓜果煮汤,更能尝到它们的鲜甜味。在...……更多
它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,滋养润肺健脾胃,气色越来越好
...们生活中一道亮丽的风景。在琳琅满目的食材中,山药、红薯、大枣、红糖等食物被誉为美容圣品,它们搭配在一起,煮成一碗暖心的红薯山药汤,不仅令人陶醉于香甜的口感,更是滋养了身体,让肌肤逐渐绽放出健康的光彩。...……更多
一块“荒置闲田”变作广进财“园”
...穿梭在各个植株之间,有序进行采摘、分拣、装筐,绘出满园好“丰”景。不久前,这片菜园还是一片闲置的地块,如今成为村民收入的“聚宝盆”,这让城东村党委副书记、村委会副主任莫夏梅深感欣喜。这片约五六亩的地,...……更多
适当吃一些红薯可以帮助消化、降低血糖、促进代谢
...面加少许白糖(不喜欢吃甜的可以不放,本身红薯就自带甜味),2小勺玉米淀粉,快速搅拌均匀,搅拌至没有颗粒状即可。 4、然后再往里面加入1大勺糯米粉,看情况来放,搅拌好后,根据面糊的情况,再放一些糯米粉或者水...……更多
源头活水涓涓流 绘就田畴新图景
...10月末,该行涉糖产业贷款余额42.8亿元。“柿柿”如意香满园“秋去冬来万物休,唯有灯笼挂枝头。”初冬的恭城瑶族自治县,漫山遍野饱满鲜艳的红柿子挂满枝头,仿佛一片金红色的海洋。在素有“中国月柿之乡”美誉的恭城...……更多
轮种套种促增收 乡村振兴“新引擎”
...,引导种植户因地制宜发展甘蔗、崇左坚果间套种蔬菜、瓜果、薯类、中药材等矮杆作物,形成以短养长、以耕保抚的复合型经营模式。2023年,我市开展间套种面积57万亩,其中,近18万亩坚果地间套种玉米、大豆、花生、蔬菜...……更多
它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,润肺健脾又养颜,气色越来越好!
导语:它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,润肺健脾又养颜,气色越来越好!最近冷空气来袭,再加上暴雪天气,冻的根本不想出门,好不容易周末和闺蜜一起约好去逛街,就算再冷也要出去聚一聚,因为爱美出门穿的比较单薄...……更多
女性来月经时,要多吃这3种水果,缓解痛经,排出子宫污血!
...候吃甘蔗,由于甘蔗中铁的含量分外多,每kg达9毫克,居瓜果之首,故甘蔗素有“补血果”的美称。所以说,有利于卵巢的滋养,同时能补气血啦!此外,甘蔗中含有丰富的维生素,所以,可能帮忙身体排毒,有清热解毒的好处...……更多
回家的暗号
...我的嘴记得想吃甘蔗的时候我咬着小手帕,还能挤出一点甜味6落日不易父亲坐在庐山的汉阳峰上极目楚天这是长江中游的最高峰,父亲一步一步从好汉坡爬上去汉阳到汉阳峰,不算太远父亲走了大半辈子可以俯瞰江山及诸多寺...……更多
红薯和红糖一起煮,营养高过阿胶,还能健脾润肺,喝了皮肤都变好
它和红薯一起煮,效果比阿胶还棒!不仅滋润肺部,强健脾胃,还能美容养颜,让你的气色越来越好!赶紧试试吧!最近天气超冷,还下了大雪,简直冻到不想出门。但周末和闺蜜约好了逛街,还是硬着头皮出去了。因为想美...……更多
...常汤。它以红枣、酒酿和鸡蛋为主要原料,结合了红枣的甜味、酒酿的醇香和鸡蛋的滑嫩。喝上一口,可以感受到一股暖流涌上心头,既暖胃又养身。在寒冷的冬天,来一碗红枣酒酿鸡蛋汤,不仅能够驱寒保暖,还能补血养颜,...……更多
凝聚省直定点帮扶力量 推动美姑产业高质量发展
...经济合作局坚决扛起托底性帮扶省直定点牵头帮扶凉山州美姑县责任,充分发挥部门招商引资职能优势,深入挖掘美姑特色产业,搭建起龙头企业与美姑合作共赢“连心桥”,在谋篇布局提振发展、招商引资促进增收上,与美姑...……更多
秋天是吃红薯的好季节,富含营养,对身体有益
...地都有着悠久的历史。红薯不仅具有出色的口感和独特的甜味,还蕴含丰富的营养成分,有助于维持健康并满足味蕾的需求。然而,任何事物都有相克,红薯也有它的“死对头”,两者不能一起食用。红薯与哪些食物相克?一起...……更多
一方庭院演绎多彩天地
...扮靓了乡村,也满足了村民对美好生活的向往。“春来花满园,秋来果满枝,以前是我们羡慕城里人的生活,现在是城里人羡慕我们。”谈起村里打造“三小园”带来的变化,姚桂花乐得合不拢嘴。依托“三小园”建设,玉屏还...……更多
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长期后背疼痛,说明身体藏着哪些隐患?
不知道大家有没有过这样的烦恼,就是在经过了一天的辛苦工作之后发现,自己的后背也就是颈椎的位置,总会感觉到有点酸胀疼痛的感觉
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痛经缺维生素 D 是什么原理?
痛经,医学上称为"月经痛",是许多女性在月经期间常见的症状。它通常表现为腹部疼痛、腰痛,甚至可能伴有头痛、恶心等其他不适
2024-09-15 15:43:00
减肥期间,牢牢记住这四点,助力脂肪更高效消耗
大家有没有发现,身边总有一群人每天都在各种场合如朋友圈、微博等等地方立减肥的Flag,但是一段时间过去了,似乎他们并没有太大的改变
2024-09-15 15:44:00
血糖高的人,这3种肉类最好别碰,肉食虽好,但也不要贪吃
血糖是身体进行新陈代谢必需的营养成分,血糖为身体提供能量,以满足细胞的代谢。血糖主要由食物中的糖分经过肠胃消化和吸收得来
2024-09-15 15:46:00
身体沉、睡得多,动不动就累,很可能是气血不足了
气血不足,这个听起来有些古老的词汇,却在现代人的生活中显得格外重要。它不仅仅是中医理论中的一个概念,更是许多人身体状况的真实写照
2024-09-15 15:49:00
春季养生要养阳,牢记“3要3不要”,护好阳气更健康
春季万物复苏,正是阳气生发的季节,所以春季在一年中也是最适合养阳的季节。老人一辈人常说“春季不养阳,一年都白忙”,春季到来
2024-09-15 15:49:00
女人在减肥路上,若出现这些变化,可能表明正在变瘦,不要放弃
由于现代社会水平和物质水平在不断的提高,人们的生活也都有了非常大的进步,尤其是在饮食上面,大家不再是追求的吃饱,而是为了能够吃得更好
2024-09-15 15:50:00
乡村振兴:倾情牵手黄泥河 济民可信惠三农
本文转自:人民网-江西频道农户+药企,万亩薏苡种植助力数千农户走向富裕之路。进入九月初,在云南省曲靖市富源县黄泥河镇这片土地上
2024-09-15 17:06:00
江西上栗:“辣”兔至味是清欢
本文转自:人民网-江西频道赣湘吃辣闯关挑战赛。余优摄9月14日,“兔燃金秋·辣么爱栗”2024赣湘边·辣都萍乡兔肉美食文化节在江西省杨岐山孽龙洞景区盛大开幕
2024-09-15 17:07:00
第二届梁平双桂素食文化节开幕
本文转自:人民网-重庆频道活动现场。主办方供图人民网重庆9月15日电 (记者冯文彦)14日,以“双桂揽月 只此中秋”为主题的第二届梁平双桂素食文化节在梁平区双桂田园景区开幕
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繁荣兵团·新时代新征程丨新疆五家渠:给农业生产装上“数字大脑”
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关注破伤风,健康共行动 破伤风预防科普公益活动走进重医附二院(江南院区)
为提升公众对破伤风疾病的认识与自我防护意识,9月14日,重庆医科大学附属第二医院(江南院区)在门诊大厅举办中国破伤风日公益健康科普活动
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想要良好睡眠,需注意哪些?
每一个人在日常生活中都希望自己可以拥有一个良好的睡眠,但是由于各种的原因的影响导致人们出现失眠的几率十分的高,所以大家还是应该多加注意
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不想让失眠折磨自己,生活中应如何防治?
人的健康,跟睡眠息息相关,若是睡眠不好,不仅会导致健康指数下滑,而且还会给人的精神带来极大的损害。所以,大家在应对失眠的时候
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提醒:长期23点后睡觉,小心这6个地方先坏!补再多觉都没用
加班、学习、娱乐、失眠等等,不睡觉的原因各不相同,但一个不可否认的事实是,熬夜现如今已经成为很多国人生活的“新常态”。虽然0点以后才是午夜
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