• 我的订阅
  • 头条热搜
在秋冬季节多吃芋头是一个非常明智的选择
...子、芋头等等。特别是芋头,作为一种根茎类蔬菜,不仅营养丰富,还具有增强免疫力、健脾胃、滋阴润肺等功效。因此,在秋冬季节多吃芋头是一个非常明智的选择。芋头的多种健康吃法 1、芋泥奶茶:芋泥奶茶是如今年轻人...……更多
入伏后,建议大家:多吃3瓜,少吃2果,腿脚更有劲
...,气温飙升,人体新陈代谢加快,容易出汗,身体水分和营养流失也相应增加。在这样的季节里,合理的饮食调养尤为重要。根据中医养生的理论,结合现代营养学,我们建议在入伏后多吃“三瓜”,少吃“二果”,以此帮助调...……更多
在冬季为了增加体内的温度,女性需要更多的热能和营养补充
...此,在冬季为了增加体内的温度,女性需要更多的热能和营养补充。喝藏红花粥的好处1.活血化瘀:藏红花是一种常用的中药材,具有活血化瘀的作用。它能促进血液循环,加快新陈代谢,改善女性经期不规律等问题。2.凉血解...……更多
防治鸭群站不起来的办法      鸭群站不起来是什么原因
...个角度进行探讨,达龙硬骨头主治家禽瘸腿瘫痪。首先,营养缺乏是导致鸭群站不起来的一个重要原因。钙是鸭子骨骼发育和维持健康所必需的营养元素。如果饲料中缺乏钙质或者鸭子摄取的钙质不足,就会导致鸭子骨骼发育不...……更多
香菜肉丝:清新提味,丝丝入魂的夏日佳肴
...条肉丝都力求大小均匀、薄厚适中。再配以适量的料酒、生抽、淀粉等调料进行腌制,让肉丝在烹饪前便充分吸收了调料的味道,变得更加鲜嫩多汁。 烹饪过程中,火候的掌控是成就这道菜肴美味的关键。大火快炒,保持锅内...……更多
碳水、蛋白质、脂肪,哪一个更容易让你变胖?了解下
...天抛开运动来聊一聊饮食的问题,来说一说三大宏观产能营养素,也就是碳水、蛋白质和脂肪对于减肥的影响。 三大营养物质:碳水化合物、蛋白质和脂肪第一:碳水化合物碳水化合物的主要功能就是提供能量,并且在一定程...……更多
矮小症儿童,如何实现长高梦想?
...方法来确定矮小的原因,并制定个性化的治疗计划。二、营养均衡:营养对于儿童的生长发育至关重要。确保孩子获得充足的营养,包括蛋白质、维生素和矿物质,可以帮助他们实现最佳的生长潜力。家长可以咨询营养师,制定...……更多
5月吃啥水果?这10种别错过,味美甘甜,价不贵,在等就不好吃
...了形形色色的水果,它们不仅色泽诱人,口感多样,而且营养丰富,正是添加到日常饮食中的最佳选择。那么,这个5月,有哪些水果是我们绝对不能错过的呢?1、芒果芒果被誉为“热带水果之王”,五月的芒果季使这种水果达...……更多
吃8颗栗子等于吃一碗饭,这是真的吗?
...心说来就来!毕竟,谁能拒绝板栗的友好和当下的满足。营养师也不能拒绝,板栗鸡的鲜美!板栗声明板栗植物学上属于坚果,但与其它坚果相比,淀粉含量较高,脂肪含量低,作为“粮食”更合适。其所含B族维生素、维生素C...……更多
重症肺炎康复期需要注意什么如何进行身体恢复和强化免疫力
...3.饮食均衡:康复期患者应保持饮食的均衡,摄入足够的营养。建议多食用新鲜蔬菜、水果、全谷类食物,适量摄入优质蛋白质和健康脂肪,避免高糖、高脂、高盐的食物。4.戒烟限酒:重症肺炎康复期患者应坚决戒烟和限制酒...……更多
冬笋,作为一种冬季的佳肴,独特的口感和营养价值深受人们的喜爱
冬笋,作为一种冬季的佳肴,以其独特的口感和营养价值深受人们的喜爱。然而,由于其季节性强,保存时间短,如何妥善保存冬笋成为了许多家庭面临的问题。本文将详细介绍冬笋保存的最佳方法,帮助您在享受美食的同时...……更多
“家味”酥锅
...由。还可根据自己的口味,再添加其他食材,鱼、排骨、鸡肉等皆可入锅。若图便捷,可用高压锅炖煮半小时,但味道欠佳。要想酥锅好吃,还需古法烹制,用大砂锅加柴火慢炖十小时以上。老人们会等立冬后大自然的“冰箱”...……更多
中国食品科学技术学会学生创新活动精彩绽放
...食品企业携手举办了10项全国性学生创新活动:第十届IFF营养与健康学生创新大赛、第十四届“盼盼食品杯”烘焙食品创意大赛、2023年度李锦记杯学生创新大赛、第五届“安琪酵母杯”大学生创新食品竞赛、第五届“三只松鼠杯...……更多
夏天多吃这菜,一健脾,二消肿,三养颜,还是“天然钙库”
...气,还能美容养颜。更厉害的是,它还是“天然钙库”,营养价值高。不过,懂得欣赏它美味的人可不多哦!快来试试吧!夏天阳光洒满农村菜园,满眼都是绿油油的生机。这个季节,蔬菜们长得飞快,给咱们的餐桌添了不少新...……更多
汇聚全球科研 融合本土观察 达能突破性科研成果进博首秀
第七届进博会期间,生命早期营养领军企业达能发布了全球首款含有“3D乳黄金球”的婴幼儿配方奶粉——爱他美至熠系列,以先进科研助力健康中国和品质生活。这项最新的突破性科研成果引发了业内的高度关注。作为达能旗...……更多
吃香椿也会致癌?香椿是养生达人还是致癌高手?建议这样吃
...个春天的使者,真的隐藏着致癌的危险吗?香椿:春日的营养宝库香椿,这个春季的绿色礼物,不仅以其独特的风味赢得了人们的喜爱,更因其丰富的营养价值而成为健康饮食的选择。每一片香椿叶中,都蕴含着自然的养分和健...……更多
...能在村晚的舞台上收获最真诚的喝彩。赛歌会场外,裔家牛肉、草炉烧饼等非遗美食、文创产品、农家瓜果蔬菜和烧烤……集市热闹非凡。吃美食,听演唱会,村民们度过了一个快乐惬意的夜晚。主办方人士告诉记者,除一二三...……更多
肾结石不能吃哪些东西
...。另外,肾结石患者还不能吃富含嘌呤的食物,如羊肉、牛肉等,这些食物会使尿酸增高,加重病情。肾结石患者平常应多喝水,每天保证2000-3000ml的饮水量,这样有助于排石。肾结石患者饮食禁忌1、患有结石不可以吃刺激的辛...……更多
天猫精灵合伙人创业,用AI大模型复活毛绒玩具,被“大疆教父”相中了
...、巴斯光年、喜洋洋等耳熟能详的动画角色,还有安格斯牛肉汉堡这类食物设定。家长可以根据孩子的兴趣点以及知识储备去选择不同的角色并定义不同的角色。除此以外,App端还允许用户自己设定角色,如超级发明家、擅长逻...……更多
生蚝中寄生虫太多不能吃?重金属镉含量超标?检测结果告诉你实情
...是朋友们的热情推荐,声称生蚝不仅美味,还富含丰富的营养价值;另一边则是互联网上那些令人担忧的消息——生蚝中寄生虫满是,重金属镉含量超标,可能对健康造成严重威胁。面对这盘诱人的海味,张大爷犹豫不决,心中...……更多
血糖高能吃鸡蛋吗?医生:除了鸡蛋,两种素食也要减少摄入
...这种情况,许多人就开始吃鸡蛋,因为鸡蛋中含有丰富的营养物质,可以满足人体所需。不过,最近有种说法,认为鸡蛋会加速糖尿病的形成,这是真的吗?对于糖尿病患者来说,鸡蛋真的会使血糖升高吗?医生指出,之所以有...……更多
不吃辣椒的人,真是亏大了?它有4大营养
...作为香辛料用于多种菜品的调味。而且辣椒中含有的独特营养也为它加分不少。Part 1:“辣”中营养知多少1、维生素C说起辣椒的营养,最值得称道的便是其中丰富的维生素C了,在蔬菜界可谓翘楚。青尖椒100克中含有维生素C 62...……更多
不管是什么年龄段的人群,都应该学会均衡饮食
...能力也会大大降低,所以生活中应该尽量补充钙素和其他营养物质。过度清淡可能会导致老人身体长期营养不良,从而进一步影响加剧体内缺钙的状况。这对于老年人的身体危害是很大的,例如很多老年人容易骨折、摔伤正是由...……更多
...身效果?美国《健康》杂志最新载文,刊出美国多位知名营养专家总结出的有益健康的暖身食物。黑豆。黑豆富含铁和铜等矿物质,其中的抗氧化物含量高于其他豆类。营养专家表示,喝黑豆汤有助肌肉获得更多血氧,增强机体...……更多
水果的“色系”不只是“养眼”,请“对色入口”
...转自:人民网-科普中国水果不仅口感香甜,还蕴含多种营养物质,已经成为人们日常饮食的重点。但市面上水果种类繁多,所含有的微量元素及维生素也各不相同,因此挑选和购买水果时要多变换,最好保证每天吃1~2种颜色的...……更多
想吃茶叶蛋别去外面买了,教你在家做,鸡蛋鲜嫩又好吃,太香了
...放出来,为茶叶蛋增添独特的香气。煮沸后,倒入适量的生抽、老抽、盐和冰糖,根据个人口味调整用量。继续用小火煮约20分钟,让汤汁变得更加浓郁。此时,可以品尝一下汤汁的味道,如果觉得不够味,可以适当加入盐或糖...……更多
老年人日常如何养护肝肾功能?建议参考下
...会损害肝脏。这句话的真实性有待讨论。粗茶淡饭是指低营养、低热量的食物,如米饭、豆腐、蔬菜等。这类食物营养价值较低,缺乏足够的维生素、矿物质和脂肪,对身体健康有害。研究发现,长期食用低营养食物会导致营养...……更多
这零食也可以养生,不妨了解一下
...,它们不仅能够带来味蕾的愉悦,还能为身体提供必需的营养。那么,我们应该如何挑选和享用这些零食,才能既满足口感,又不牺牲健康呢?一、破解零食的养生误区在当代快节奏的生活中,零食几乎成了不可或缺的一部分,...……更多
暗黄粗糙肌肤有救了!这些食物可以让你拥有一张光滑的小脸!
...也有可能对肌肤造成一定的负担。其实从饮食入手,补充营养,也可以有助于改善肌肤暗黄、粗糙的问题。下面介绍一些可以让你拥有光滑肌肤的食物。1.蔬菜和水果蔬菜和水果是补充营养素的最佳来源。无论你是对抗自由基还...……更多
初夏这些病害要早防
...好进一步防治措施。 提高植物的抗逆性膨果阶段,植株营养缺乏,是病毒病发生的重要诱发因素。在做好苗期培育健壮植株的基础上,还要注意植株的营养补充。首先,做好营养元素的均衡补充。除氮磷钾外,坐果后提前冲施...……更多
更多关于健康的资讯:
安顺市老年摄影学会2024年年会圆满召开
近日,安顺市老年摄影学会在市老年大学五楼会议室召开会员大会,总结2024年工作和部署2025年工作。会议由市老年摄影学会临时党支部副书记杨元明主持
2025-01-03 00:27:00
热血暖寒冬,这家医院员工无偿献血14600毫升!
1月2日,贵州华夏骨科医院在该院举行以“汇聚热血力量 护佑人民健康”为主题的无偿献血活动。全院医务人员、党员干部、行政后勤工作人员等积极响应
2025-01-03 00:58:00
三都自治县:积极探索新时代老干部工作的新方法新路径
近日,三都水族自治县十三届县委常委会召开扩大会议,会议听取2024年离退休干部党建工作汇报,研究审定相关事项,部署具体相关工作
2025-01-03 00:58:00
关爱留守未成年人 情系美好未来——独山县关工委为留守未成年人过集体生日
为进一步做好留守未成年人的关爱工作,促进留守未成年人身心健康发展,近日,独山县关工委到县为民中学,为165名留守未成年人过集体生日
2025-01-03 00:58:00
高龄女性为什么难怀孕?做好这3点提高受孕率
近年来随着二胎三胎政策的开放,让不少女性蠢蠢欲动,其中包括很多高龄女性。女性的最佳生育年龄是在22~30岁,随着年龄增长
2025-01-03 08:59:00
怀不上宝宝?担心输卵管堵塞?看看你有没有这些症状!
久备不孕,是怎么回事?很多输卵管不通的女性朋友都有这样的疑问:平时什么事都没有,怎么一查输卵管就堵了呢?其实,输卵管不通并不是没有症状
2025-01-03 08:59:00
卵子保鲜期只有24小时!10点关键提高怀孕几率
现在去一趟生殖医学中心或不孕症门诊,发现求诊病患年龄层越来越轻,现代人因高龄化、环境污染、压力等种种原因,备孕生机不断往后递延
2025-01-03 09:01:00
家里有白糖的,找出来,妙用实在太多了,现在知道还不迟 生活小帮手
白糖妙用实在太多了!世上的味道千变万化,但基本味道只有酸、甜、苦、辣、咸五种。其中,甜味最受欢迎,能让人感到愉悦和满足
2025-01-03 09:01:00
沿河县:腐竹飘香产业兴
本文转自:人民网-贵州频道乡村振兴,产业发展是关键。近年来,沿河自治县甘溪镇结合乡村振兴战略的实施,积极动员年轻人回乡创业
2025-01-03 09:08:00
沿河县:1.2万亩甜象草采收忙
本文转自:人民网-贵州频道眼下,沿河自治县的1.2万亩甜象草迎来大规模收割期。种植企业、合作社及农户纷纷抢抓时机收割加工
2025-01-03 09:09:00
阿里巴巴宣布出售高鑫零售全部股权,大润发即将易主
2025年1月1日晚,阿里巴巴集团发布公告,宣布已与德弘资本达成协议,将以最高约131.38亿港元的价格出售所持高鑫零售(大润发母公司)的全部股权
2025-01-03 09:29:00
全国在田蔬菜面积8300多万亩 “菜篮子”产品物丰价稳供应足
本文转自:人民网人民网记者 李栋临近岁末,农产品迎来传统消费旺季。农业农村部农情调度显示,目前,全国在田蔬菜面积8300多万亩
2025-01-03 09:34:00
不打网球也易得“网球肘”?3组动作帮你缓解疼痛
本文转自:人民网健康“医”点通不打网球也易得“网球肘”?3组动作帮你缓解疼痛陈子源日常生活中,突然出现肘外侧疼痛、屈伸不利
2025-01-03 09:34:00
儿童气管镜技术在宝宝肺炎救治中的作用
赵妞妞 晋城市妇幼保健院儿科肺炎是儿童常见的呼吸道疾病。世界卫生组织数据显示,每年因肺炎导致的儿童死亡人数高达数百万,严重影响着儿童的健康和生存
2025-01-03 09:37:00
登革热全攻略:护理与预防小贴士
杨坤华 桂平市人民医院感染科登革热是一种由登革热病毒引起的急性传染病,通过伊蚊叮咬传播给人类。这种病毒在全球热带和亚热带地区广泛流行
2025-01-03 09:37:00