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小雪时节,记得吃“小雪5宝”,滋补身体,抵御寒冷,安稳过冬
...今日小雪,大家不管多忙的,都要记得吃“小雪5宝”,滋补身体,补充营养,助你抵御寒冷,让你安稳度过冬季。-【绿叶蔬菜】-小雪之后,应常食深绿色的蔬菜、比如菠菜,芥菜,油菜等,因为这些食物中都含有叶酸,可以帮...……更多
高血压不好好控制,为何会伤及肾脏?一文分析下
...益肾,止血化痰,止劳咳”。传统名贵药材之冬虫夏草的滋补价值,自古以来都被国人用来补肾益肺、增强免疫力。经过多年的研究与发展,以发酵虫草菌粉Cs-4制成的金水宝,源于虫草、功同虫草,将冬虫夏草的营养价值发挥...……更多
《崩坏星穹铁道》虚境味探第三天打法攻略
...数,战斗有两个阶段。配队/气味插件配队:点刀(试用)+板鸭(试用)+银狼+停云。有气味回血不需要治疗气味插件:海鲜味(提高风、雷属性伤害)、奶香味(角色每次行动后回血)打法要点核心还是削韧,不过和前两天有明显区别。会...……更多
入伏有讲究:女人每天喝一碗“五红汤”,既滋补身体,又养颜美容
导读:入伏有讲究:女人每天喝一碗“五红汤”,既滋补身体,又养颜美容随着夏季的深入,三伏天即将如期而至。在这个炎炎夏日里,女性朋友们如何在保持美丽的同时,也确保身体的健康呢?传统理论认为,夏季是养阳的...……更多
白扁豆:神奇的中药,性状特征及食用方法,建议收藏
...;第二种是白扁豆炖肉,将白扁豆与猪肉一同炖煮,既能滋补身体,又能清热解毒;第三种是白扁豆芽炒肉丝,白扁豆芽口感鲜嫩,与肉丝搭配,美味可口 ……更多
比亚迪海豹,治疗“节后开车综合症”的一剂良药
春节假期结束,相信不少人都感觉犯困、没胃口,反应慢半拍、注意力不集中,这就是所谓的“假期综合症”。在这种情况下开车,对车辆的要求更高,比亚迪海豹就能很好的治疗“节后开车综合症”。1.经过春节长假,长时间...……更多
四道营养汤,它们既好喝暖身,又能滋补身体,越喝越健康!
...呢?我为大家推荐了四道营养汤,它们既好喝暖身,又能滋补身体,越喝越健康!让我们一起来看看吧。创意瘦肉汤胡萝卜瘦肉汤是一道营养丰富的汤品。首先,将瘦肉切成薄片或细丝,用清水反复冲洗,再加入适量的调料进行...……更多
气血不足的人,伏天连续吃它1个月,气血充足一整年!
...黄芪蛋有什么功效?当归黄芪蛋,作为中医里一道著名的滋补药膳,融合了药与食的精髓,既具有药物的治疗作用,又保留了食物的温和与营养。这道药膳的配方简单却精妙,主要包括当归、黄芪、红枣、红糖和鸡蛋。当归,被...……更多
这道菜品滋补与美味并存,是冬季食谱中的不错选择
...量来抵御寒冷的侵袭。在平时的饮食中,多给家人吃一道滋补养人的菜,如鸡肉,可以起到增强身体免疫力的作用。鸡肉含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质,不仅可以为身体补充所需要的营养,还可以起到健脾养胃...……更多
鸽子肉是发物吗?有些食物看着滋补,其实反而伤身,别吃错
平日里,我们经常听说一些食物具有滋补身体的功效,但有时却可能不适合每个人。鸽子肉作为一种高蛋白低脂肪的肉类食品,被广泛认为是滋补佳品,但它是否属于发物呢?今天将详细探讨鸽子肉以及其他看似滋补,却可能...……更多
青岛一海滩大风过后海鲜遍地,市民:一个半小时捡了30斤
...目新闻极目新闻记者满达大风过后,山东青岛一海滩满是蛤蜊、牡蛎等海鲜,吸引了不少市民前来赶海。12月13日,当地市民孙女士称,她11日晚在一个半小时内捡了30斤海鲜,根本捡不完。赶海的市民(受访者供图)青岛市民孙...……更多
在冬季,有三种食物特别适合滋补身体,滋润肺部、增强免疫力
...下降。为了保持身体水分平衡和健康,我们可以选择一些滋补的食物来滋润肺部、增强免疫力。在冬季,有三种食物特别适合滋补身体,它们是黑木耳、莲子和雪梨。 一、黑木耳,富含植物性胶质和膳食纤维,有助于润肺止咳...……更多
...门,走向大豆田。只见他每走几步,便不时拿起拐杖撩起豆苗,弯下腰仔细查看大豆的叶片形状、分枝情况。郁郁葱葱的田垄间,留下串串脚印。“这拐杖可是好用的劳动工具,我用拐轻轻一挑,就能知道这批材料的长势情况。...……更多
红参滋补秘籍:一周食用几次最佳?
红参滋补,每周两三次刚刚好红参,这味古老的滋补佳品,如今依然受到大家的喜爱。它不仅能补气养血,还能提高免疫力。但喝红参也得讲究个度,不是天天食用就最好。一般来说,每周喝两到三次红参汤,就能达到滋补的...……更多
吃起的“长寿菜”,5元一斤随便吃!冬天炖煮都好,能驱寒、润燥
...。无论是南瓜排骨汤还是南瓜小米粥,都是吃起来暖胃又滋补的美食。南瓜的质地柔软、味道鲜美,加上其他食材的搭配,能够使得菜肴独具特色,富含营养。南瓜含有丰富的β-胡萝卜素和维生素A,对眼睛健康和免疫力有益;...……更多
这些冬日滋补菜肴简单易做,营养丰富,味道鲜美
冬日滋补之板栗烧鸡寒冷的冬天,板栗烧鸡是一道滋补养生的佳肴。板栗富含维生素C、维生素E和多种矿物质,有温暖身体的作用,有助于滋阴润肺。而小公鸡肉质鲜嫩,易于消化吸收,能够补充蛋白质,增强身体的抵抗力。下...……更多
3种既经济实惠、又滋补营养的肉类,营养又解饿
...择。丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质让肉类成为滋补身体、增强体质的重要来源。然而,昂贵的牛羊肉和虾肉并不是每个人都承担得起的,今天将推荐3种既经济实惠、又滋补营养的肉类,让您在春季享受美食的同时,...……更多
在白露时节,不要忘记品尝一碗滋补的汤,以保持身体的健康
...”。这句俗语提醒我们,在白露时节,不要忘记品尝一碗滋补的汤,以保持身体的健康。那么,白露时节喝哪种汤对身体更有益呢?白露时节,菌菇鸽子汤则是一道备受欢迎的滋补佳肴。这道汤的好处不仅在于其美味,更因为它...……更多
赋美食以灵魂
...是杂文名家、文化学者,信笔所至,皆成文章。如《无为板鸭》,一文的最后:“晚上回到合肥,斩切一块板鸭,装满一大碟,就着讨来的蘸汁,佐饭,但真切感觉没有中午才出锅的那板鸭味道醇厚。最不堪的是,剩下的板鸭,...……更多
入冬后,敞开喝“耳菇滑肉汤”这汤,一口18种氨基酸
...饭先喝汤,胜过良药方”,所以在我家,我会经常炖各种滋补的汤给家人喝!而一到冬天,不少人每天都会炖鸡汤、骨头汤给家人,而这些汤都是属于比较油腻的汤,喝的次数过多,家人会感觉到非常油腻,而且还会导致肥胖,...……更多
春燥易上火,少吃发物,多吃2样,神清气爽,温和养阳,滋补润燥
...别留意饮食习惯,调整食谱,做到神清气爽,温和养阳,滋补润燥。在这个时候,避免食用发物,少吃刺激性食物是十分重要的。淡泊食物,养护身体春季肝火易旺,应尽量少吃发物,或者减少发物的摄入量。潮湿的季节很容易...……更多
“防暑良药”藿香正气水不能乱用
本文转自:劳动午报“防暑良药”藿香正气水不能乱用儿童尤其需要注意全国多地持续高温,藿香正气水又成为许多家庭必备的“防暑良药”。许多家长在社交平台上分享居家使用藿香正气水为孩子解暑或是治疗感冒、调理脾...……更多
这些食物,可以滋补身体,增强免疫力,对于润燥养颜也很有效
冬天补充碱性食物有助于滋补身体冬天是一个人体内阳气相对较弱的季节,而且气温也逐渐下降,容易导致人体内部干燥。为了保持健康,不仅要注意锻炼身体,还要注重饮食的均衡。除了适量地摄入蛋白质以外,我们还可以...……更多
红枣虽能滋补身体,但这4种人却不适合吃,否则易加重身体不适!
...人来说,平时适当多吃一些红枣是有益的,红枣可以用来滋补身体,女性还可以用红枣来帮助调理月经。红枣虽然很好,但不是所有人都适合食用红枣,有些吃红枣可能会引起上火流鼻血的情况。那么具体哪些人不适合食用红枣...……更多
世界卫生组织表明这三种肉忍住不吃,对我们身体健康有益
...还可以获得较多的益处。而体质虚弱的人则会把羊肉当作滋补身体的良药,由于羊的品种不一样,所以羊肉的口感也会大不相同,像黑山羊来说又发红,肉质吃起来比较鲜嫩,而对于山羊来说。由于山羊的肉比较南药,对于牙口...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?吃生姜到底要不要去皮?
...的情况下,保留姜皮是一个正确的选择。例如,在煮一些滋补汤时,保留姜皮可以帮助调和药性,避免对身体的过度刺激。然而,在其他情况下,我们可能需要去除生姜的皮。例如,在用生姜作为主要调味料时,为了更好地衬托...……更多
8道蒸菜的做法,一锅同时蒸好几道,营养不上火
...1勺醋即可,喜欢汤汁多一点的可以在盘里加点水再蒸。 蛤蜊蒸鸡腿蛤蜊吸满了鸡汁,每一口都是满满的鲜美,简直让人欲罢不能,鲜美到让人想飞上天去! 绝对能鲜掉你的眉毛哦!食材:鸡腿肉、鲜甜的蛤蜊做法:1、让蛤蜊...……更多
长沙被占车位走红后的众生相:有人开车两百公里来直播,有卖酱板鸭的高喊“主持公道”
...。评论区内,质疑声一片。账号页面显示,她是一名卖酱板鸭的博主。 现场还有一名女子称,自己是驱车200多公里从外地赶过来直播的。9日深夜,记者发现社交媒体上还有人在车位前直播。10日下午,在车位对面的空车位上,...……更多
鸭肉作为一种滋补食材,在秋季进补时具有独特的优势
鸭肉的独特滋补功效秋季是一个滋补的季节,人们需要摄入足够的营养来应对即将到来的寒冷天气。在众多滋补食材中,鸭肉被誉为“进补第一肉”,其滋补功效不仅比牛肉便宜,而且比猪肉更具滋补效果。鸭肉富含蛋白质、...……更多
入冬后,吃牛羊肉不如吃它,低脂高蛋白易消化,滋补润燥不上火
...,你是否知道,除了牛羊肉之外,还有一种食物同样可以滋补身体,而且更加易消化、不上火?它就是鸽子。鸽子作为一种高蛋白低脂肪的食物,一直以来都备受人们的喜爱。与牛羊肉相比,鸽子肉的蛋白质含量更高,而脂肪含...……更多
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慢跑和快走,哪种方式减肥效果更好?
减肥似乎是一个永远不会过时的事情,因为这个世界上追求美,追求瘦的人总是一天比一天多,于是乎就有了各种各样的减肥方法,但几乎所有的减肥成功的方法无外乎控制饮食加上适量的运动
2024-09-23 11:27:00
同样是癌症,为何有人撑不了多久,有人却能多活好几年?
一提到身体状况出现问题,人们就不想往癌症那个方向靠近,虽然生活中有成功治好的病例,但是仍然有些是无法治疗的。所以我们要在早期发现这些问题
2024-09-23 11:28:00
从未同过房,却得了妇科病?医生:其实这5种病,与“那事”无关
在人们的潜意识中,女性患上妇科疾病一般就是拥有过夫妻生活后导致的,其实事实并不是这样的,生活中女性患上妇科疾病是跟两性是没有任何关系的
2024-09-23 11:29:00
痰到底是什么物质?不小心把痰吞进肚子里会有危害?
随地吐痰是一种不文明且不健康的不良行为,不仅影响自己的影响,还会对他人造成呼吸道感染的可能性,这是因为有很多的细菌都是通过飞沫进行传播的
2024-09-23 11:29:00
女性白带为何有时候多,有时候少?提醒:多半与3个因素有关!
白带在一定程度上能反应女性的健康问题,如果女性的白带分泌是正常,说明卵巢的功能也是正常的,一旦女性的白带出现了问题,一般都是妇科疾病的前兆
2024-09-23 11:30:00
经期不能洗头,否则以后会头痛?告诫:真正不能做的是这5件事!
月经是每个女性都要经历的事情,它伴随了女性的整个光辉岁月,而且月经还是女性的“晴雨表”,代表着女性身体的健康,所以女性在日常生活中要保护好自己
2024-09-23 11:31:00
脖子上突然出现的小疙瘩是什么?医生:别慌!可能是它在“捣鬼”
脖子虽比不上面部皮肤那般光滑和细腻,但几乎是很少出现任何皮肤问题,不过也有不少人会在洗澡时发现脖子上有小疙瘩,不痛不痒
2024-09-23 11:31:00
秋天这菜使劲吃!一清热、二安神润燥、三增免疫!
嘿,朋友们,今儿个咱们聊聊那秋天里的一道暖心美味——莲藕肉丸子,简直是厨房小白也能轻松驾驭的餐桌明星!刚出锅那会儿,哎哟
2024-09-23 12:01:00
秋天,红薯芋头靠边站,建议多吃这菜,清肝护眼又排毒!
嘿,朋友们,今儿个咱们聊聊那道让我彻底沦陷的南瓜焖饭,简直是懒人福音!腊肠的醇厚咸香,南瓜那细腻到能化在嘴里的粉糯,还有香菇的鲜香
2024-09-23 12:02:00
这个土方子太厉害了,排空的感觉真舒服!
嘿,宝妈们,你们有没有遇到过这样的烦恼?孩子学业繁重,饮食不规律,偶尔就会“上火”,早晨起来眼睛糊着眼屎,鼻孔也挂着小鼻涕痂
2024-09-23 12:03:00
金秋时节,多吃这菜,含钾高,常吃精神好!
秋天一到,咱们餐桌上的菜肴也得跟着换季,来点既营养又提神的佳肴怎么样?今天,我就给大家揭秘一道超级下饭、做法还超简单的家常豆腐
2024-09-23 12:03:00
不用花钱的祛湿小妙招,太实用了!
嘿,小伙伴们,你们有没有发现,一到夏天,咱们就像被空调房“绑架”了一样,24小时都离不开那丝丝凉意?但享受凉爽的同时,体内的湿气却悄悄地在作祟
2024-09-23 12:04:00
它才是“秋补之王”!
哇塞,这盘平菇炒肉简直是味蕾的狂欢,米饭杀手非它莫属!每一口都是满满的幸福感,汤汁浓郁得让人忍不住拿勺子舀来拌饭,简直是香到心坎里去了
2024-09-23 12:05:00
00后小伙打针后暴瘦10斤!医生紧急提醒
爱美之心人皆有之但是爱美也要注意健康问题最近,市民骆先生想让自己的脸更小一些、看着更精致一些就接受了肉毒素注射双侧咬肌治疗没想到
2024-09-23 12:09:00
秋分至气温降,小心这几类疾病
央视网消息:随着秋分节气来临,天气逐渐转凉。各类病患者增多,各大医院接诊量骤增。医生提醒,如果出现不明原因咳嗽等情况时
2024-09-23 12:11:00