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水煮荷包蛋我就服这种方法,不起白沫,不散花,又圆又嫩,超简单
...荷包蛋轻轻放在准备好的盘中,可根据个人口味淋上少许生抽或香油提味,一道完美的水煮荷包蛋就完成了。家常菜谱推荐1.番茄炒蛋材料:番茄2个,鸡蛋3个,盐适量,葱花少许,油适量。 步骤:番茄切块备用;鸡蛋打散加盐...……更多
武功山下杀年猪
...木梯上,然后猪头朝下,将木梯斜靠在墙上,接着用刀在猪肚中央自上而下轻轻一划,内脏便豁然而开,然后用竹筛盛着内脏,就着腰盆的热水清洗。师傅再将猪开好边,在厅堂的竹匾上分肉。分肉颇有讲究,先下腿(割下猪腿...……更多
身体这2个部位越“粗”的人,寿命更长、心脏更健康
...》就发表过一项超250万人的研究,结果发现:身体这2个部位越“粗”的人,寿命更长、心脏更健康!看看你有没有——01大腿粗,更长寿很多人总以纤细为美,为自己的腿粗感到烦恼。但你知道吗?大腿粗的人可能更健康、更长...……更多
买食用盐,挑“海盐”还是“精盐”?早知早受益,学会再买不吃亏
...肉】准备猪臀尖肉、蒜苗、生姜、豆豉、豆瓣酱、花椒、生抽、白糖、食盐、食用油。1、猪臀尖肉洗干净,冷水下锅,加入姜片、料酒、食盐,大火煮开后小火煮20分钟,等到能用筷子插进肉里面,捞出晾干水分,切成薄片。肉...……更多
早餐不要出去买,南瓜里打入 4 个鸡蛋,营养美味又解馋
...1根、青椒1个、面粉、盐、胡椒粉、葱花、蒜末、鸡精、生抽、食用油具体步骤:第一步:南瓜处理挑选一块色泽金黄、成熟度恰到好处的老南瓜,细心削去外皮,挖去内部的瓜籽,确保南瓜肉纯净无杂。随后,将南瓜切成均匀...……更多
中年男人有哪些保养重点?这5个部位要好好护着
男性需要承担着来自于生活社会及家庭上的压力,一般他们的心脏及肠胃比较脆弱,而且增加了患上心脑血管疾病的几率,男性更应该做好养生工作,尤其是5个重点保护区。中年男性养生的重点保护区有哪些?1、肺部很多男性...……更多
有声美食啫啫煲
...务员揭开盖子,把里面差不多熟的牛肉片和洋葱、葱段、红椒、香菜等生香配料快速搅动,煲里立刻蒸汽升腾,发出“嗞嗞”的声音。大家闻着散发出的香味,食指大动,纷纷举起筷子,严阵以待,于是,这第一锅在桌上转了一...……更多
在中伏,要想防好暑气,再忙也要多吃这3宝
...2克、豆瓣酱20克、大蒜籽10克、杭椒10克、食盐、鸡精、生抽、啤酒、香菜适量。【啤酒鸭的做法】:第一步:首先将鸭子处理干净后剁成小块,然后将鸭子放入到清水中浸泡15分钟,这样可以将鸭子中的血水泡出来,从而减少鸭...……更多
蒜蓉油麦菜,香气四溢,口感鲜脆,让你回味无穷
...材:鲜嫩油麦菜300克一头香浓的蒜瓣一段新鲜的大葱2勺生抽1勺蚝油半勺纯白的食用砂糖适量食盐胡椒粉的香气适量一勺精细的淀粉炊具前奏:火热的锅一只炫彩的碗热气腾腾的炊具美妙的烹饪旋律:步骤1-油麦菜的舞蹈:将油...……更多
中医说:女人秋天不能离开莲藕!吃莲藕的10大好处,你都知道吗
...萝卜、玉米粒。木耳等食材,一同翻炒。*最后调入少许生抽,提味并中和味道后,关火盛出装盘即可食用啦!五、小炒藕片藕的脆嫩口感,配上丰富的调味品,可以炒出一道非常下饭的家常菜——小炒藕片!做法步骤:*食材:...……更多
女童隐私部位分泌异物,烟台业达医院用无痛宫腔镜取出别针
...述,妇科医生曲书平开始为小鱼进行检查,发现小鱼阴道部位隐约能看到一个异物。考虑到孩子年龄尚小,要尽可能对其进行保护,曲书平立刻联系同科室的王珂医生会诊,并商量制定治疗方案——用无创阴道内镜技术(无痛宫...……更多
水稻秸秆饲料化、原料化处理——常德西湖管理区把“包袱”变财富
...秆板材走进洞庭芯科技有限责任公司产品陈列中心,植物清香扑鼻而来。“我们的产品原材料就是水稻秸秆,适当添加麦秆、麻秆、芦苇秆等植物粉末,以及环保型高分子材料,保留着原料的植物清香。”洞庭芯科技有限责任公...……更多
入冬后,这菜要使劲吃,一祛湿寒,二健脾胃,三强免疫,别不懂吃
...100克、花生米200克、八角2克、香叶3克、干辣椒、花椒、生抽、食盐、食用油、小米椒、蒜末、食用油适量。【制作方法】:第一步:把花生米放入冷水中浸泡6-8小时,直到将花生完全泡胀后捞出洗净,然后把花生米、八角、香...……更多
缺乏维生素B2,身体这四个部位会发出“预警”,一定要及时补充
...B2的缺乏,从而引发一系列的健康问题。三、身体这四个部位发出“预警”,可能是维生素B2缺乏了!维生素B2缺乏是一种常见的营养性疾病,它会影响人体的正常代谢和生理功能,导致一些症状和并发症。一般来说,维生素B2缺...……更多
彩色老醋花生的秘制做法,酸甜可口,香脆入味,一吃就停不下来
...段、黄瓜半根和洋葱半个小的,以及调味料——醋五勺、生抽一勺、老抽一勺、糖两勺和盐一勺,打造出一道既美观又美味的佳肴。步骤1:首先,仔细清洗花生,确保每颗花生都能洗净沾附的灰尘。步骤2:将清洗后的花生铺在...……更多
老年人要远离大蒜?医生:60多岁的老人,这3类蔬菜最好少吃
... 趁热打铁,王大爷继续劝说:\"我们这把年纪,就应该多吃些滋补的东西,譬如黄芪、枸杞之类的中药材辅助调理,对身体好处更大。\"张阿姨连连点头,自我反省说:\"你说得太有道理了。我这个人老是太较真,什么东西都想一股脑儿往肚...……更多
夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
...加入莲子、百合等食材一起煮制,既能增加口感又能增强滋补效果。此外,“三豆汤”还可以作为早餐或晚餐的一部分,搭配一些清淡的蔬菜或水果食用,既能满足味蕾又能保证营养均衡。 注意个体差异:每个人的体质和口味...……更多
...产业发展实际,金融行业创新“开鲁产业振兴·玉米贷、红椒贷、肉牛贷、林果贷”四大产品,服务三农,助力乡村振兴。按照“一镇一业、一村一品”总体思路,开鲁县确立玉米、红干椒、肉牛、林果、文旅“五大产业”为乡...……更多
这些蔬菜,有助于增强免疫力、维护骨骼健康以及促进整体身体健康
...美味健康的芦笋菜品。首先将新鲜芦笋洗净切段,用盐、生抽、料酒腌制片刻。然后将姜切成片,蒜切成蒜蓉备用。热锅凉油,加入姜片和蒜蓉爆香,然后放入腌制好的肉片快速翻炒至变色。最后将焯水后的芦笋放入锅中,继续...……更多
这些食材,它们既提供了丰富的营养,又让包子味道鲜美
...龙口粉丝2块、香菇100克以及鸡蛋2个。调料:适量食盐、生抽、老抽、胡椒粉和鸡精。我们有500克的馄饨皮,这些皮薄而有韧性,非常适合制作美味的馄饨。它们可以包裹各种馅料,如猪肉、虾仁、蔬菜等,为您带来丰富的口感...……更多
女性身体这3个部位若有异常,可能是气血不足,或许要远离这两物
女性的气血不足,比较容易表现出来的就是头发上的情况。比如女性朋友总是掉头发,头发异常稀疏,这些情况就可能是女性气血不足的原因。当然也可能是因为熬夜,受到压力等等的缘故。但是频繁的出现这种掉发,甚至是...……更多
一碗温热的藕粉羹,可补充身体所需的水分,起到养胃、生血的作用
...乏力、失眠等症状。而藕粉羹具有很好的养生功效,能够滋补身体,增强身体的免疫力,改善身体状况。下面我们将从几个方面来介绍藕粉羹的养生功效。一、藕粉羹的成分及营养价值藕粉羹的主要成分为藕粉和红枣。藕粉钙、...……更多
无论煮绿豆还是红豆,煮之前多加1步,8分钟全煮烂,粒粒出沙!
豆类食物是最便宜的滋补食物,因为所有的豆子都是高蛋白低脂肪,每周吃2-3次,能为身体补足蛋白质和钙。虽然豆子都是高蛋白食物,但是每种豆子的功效都不一样,比如红豆可以补血益气、绿豆可以清热解暑、黑豆可以补...……更多
“菇中皇后”,不仅因为它的美味,更是因为其极高的营养价值
...菇数朵(六七个),油面筋适量,新鲜青菜,葱蒜适量,生抽、老抽、蚝油各适量,白糖少许,芝麻油、食用油各适量,食盐、鸡精适量,淀粉水适量。第一步:我们要选择肉质饱满、肥厚的鲜香菇,确保清洗干净后,采用斜刀...……更多
...月22日讯(记者 管晓慧)自体脂肪填充就是从容易堆积的部位,如腰腹部、大腿、臀部等部位提取多余脂肪,进行提纯再注射到需要填充的部位。自体脂肪填充目前主要用于两个方面,第一个是面部的填充,第二个是胸部的填充...……更多
猪身上的6个部位,医生倡议要少吃,大肠排最后,榜首很多人爱吃
...美味又有营养的猪肉,其中却存在着几个不合适人食用的部位,无妨看看你爱吃吗?猪身上的6个部位,医生倡议要少吃,大肠排最后,榜首很多人爱吃(1)猪脑中国人自古以来就考究吃啥补啥,这样不少人喜欢上了吃猪脑,觉...……更多
为何老人一走路就大喘气?
...鲤鱼、鲫鱼等食材同食,以免产生不良反应。枸杞泡水:滋补肝肾,益精明目枸杞是一种常见的中药材,具有滋补肝肾、益精明目的功效。将枸杞洗净后,用开水冲泡代茶饮用,可适量加入红枣、菊花等食材增加口感和功效。枸...……更多
奶奶的菠菠粿
...草”(学名“鼠麹草”)制作。菠菠草相比艾草气味更加清香,制作出的菠菠粿味道更加清甜,没有艾草的清苦味。而我的奶奶制作的就是“菠菠粿”。福州人会用香菇、瘦肉、香干、萝卜丝作为菠菠粿馅料,大体上分为甜和咸...……更多
春季养肝正当时,做好这5件事,可更好呵护肝脏健康,让你少发愁
...数,比如枸杞,其味甘性平,主要归入肝经和肾经,具有滋补肝肾、益精明目的作用,常用于肝肾阴虚以及早衰病症的改善,大家在平时喝水时,就可以加入几颗枸杞,这对于肝脏的养护来说,往往可以起到很好地作用。2.健脾...……更多
别再吃土豆和山药了,它才是大自然里的软黄金,口感甘甜令人回味
...根据季节的不同、需要的不同煲各种汤喝。冬天讲究暖身滋补、夏天则是温和滋养,以填补日常的“损耗”。很多网友一直认为冬天才需要滋补养生,有这样的想法是错误的。寒冬之际因为需要维持体温、强化免疫力,所以大多...……更多
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得了肝病,不能吃萝卜?医生提醒:不想肝毁掉,这几物要学会忌口
在王大爷的老家,萝卜是冬天的必备蔬菜,然而,最近他听说得了肝病的人就不能吃萝卜了,这让他很困惑,因为萝卜不但便宜,而且他一直以为吃萝卜有很多好处
2024-12-10 11:57:00
这6个“养生建议”别轻信 可能越养越伤身!
吃护肝片能“护肝”?“粗粮”食品真的健康吗?怕感冒可以提前吃感冒药预防?你经常听到的养生方法可能并不靠谱一起了解↓↓起床先喝杯蜂蜜水能润肠通便
2024-12-10 12:00:00
冬季皮肤瘙痒 小心皮肤病来“敲门” 老年人需警惕→
马上就要冬至了,相信大家已经感受到了寒意。与此同时,还有一部分人的皮肤会出现难以忍受的瘙痒,尤其是晚上睡觉的时候,被窝刚睡暖和
2024-12-10 12:05:00
脚是人体的第二心脏!冬季泡脚加点“料”,养生效果顶呱呱!
内容综合自中国中医药报编者按《黄帝内经》记载:“阳气起于足五趾之表,阴气起于足五趾之里。”脚自古就有人体的第二心脏之说
2024-12-10 12:06:00
得了肺炎要马上吃抗生素?喝苏打水能治痛风?2024年11月科学领域流言榜→
一得了肺炎,要马上吃抗生素?流言:肺炎是炎症,需要使用消炎药(抗生素)去消炎,可以先吃点家里常见的阿莫西林、青霉素、头孢等抗生素
2024-12-10 12:06:00
有一类花生,千万别吃
发霉的花生千万不要吃如履薄冰·卫保命说明:不是只有发霉的花生不能吃哈是所有霉变的食物都不要吃哈花生发霉之后会产生黄曲霉素
2024-12-10 12:13:00
最补的鱼不是鲫鱼和鲈鱼,而是这五种,健脾胃补气血,祛湿强身体
鱼和鸡一样,属于“血肉有情之品”,而且没有其他肉类那么容易形成湿气,困阻脾胃。总体来说,常吃鱼肉不仅补益脾胃,还有助补气血祛湿
2024-12-10 12:16:00
对肝最好的6种食物,建议冬天要多吃,疏肝养肝!肝好,一切都好
现在的年轻人工作压力大,动不动就要应酬喝酒,加班,呵护好肝才能游刃有余的去应对,不仅如此女人也要养好肝,中医说女子以肝为先天
2024-12-10 12:16:00
男人常喝这个汤,益肾强筋骨还补气血!
同事是位香港人,他都快60岁了,看上去却像40多岁的,一点都不显老,每天他都会在家自己煲好汤带公司来,他告诉我男人要多保养自己
2024-12-10 12:17:00
入冬后,这菜要使劲吃,一补脾胃,二助消化,三强免疫
茴香长相普通,香气却极具辨识度,爱的人顿顿离不开,不爱的人敬而远之。茴香吃法多样,嫩叶切丝凉拌,佐以蒜末、醋、香油,入口清爽又下饭
2024-12-10 12:20:00
男人想战斗力爆表,建议常吃这6种强精食物,关键时刻,不掉链子
男人30岁后就开始功能走下坡路了,不能像年轻那会过度消耗,要有养护自己的意识。除了平时适度运动,少喝饮料多饮水,减少熬夜等等
2024-12-10 12:20:00
10斤枸杞不如吃它1两,建议中老年人要多吃,头发浓密,身体强壮
韭黄,作为韭菜的幼芽,其营养价值远超一般的蔬菜。它富含丰富的植物蛋白、膳食纤维、维生素C和矿物质,有助于促进血液循环、增强免疫力
2024-12-10 12:21:00
冬天气血不足,脾胃虚弱,补心养阳就吃它!
甘蔗是冬天的热门水果,同时也是水果中含铁的“冠军",冬吃甘蔗正当时,在干燥的冬天补充有滋有味的水分,那甘蔗就必不可少了
2024-12-10 12:22:00
它叫“洗肠草”,冬天多吃,能排出体内垃圾!好吃还不胖人
韭黄是一种我们常见的蔬菜,它的生长期短,而且味道鲜美,营养价值高。韭黄含有大量维生素和粗纤维,我们这边大家都叫它“洗肠草”
2024-12-10 12:23:00
经常内热、爱生病的孩子,一定要多补津液少补水,建议家长了解下!
很多妈妈竟然不知道,入冬后孩子要多补充津液。冬季气候又冷又燥,容易损耗津液。孩子新陈代谢迅速,消耗津液的速度比大人更快
2024-12-10 12:23:00