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冬日进补怎么科学进补?中医:注意这3点,健康滋补
随着现代生活节奏的加快,人们越来越重视养生和保健。中医作为中国传统文化的重要组成部分,其独特的理论和治疗方法在养生领域具有广泛的应用。冬季是进补的好时节,中医认为冬季是收藏的季节,也是身体需要补充能...……更多
直播预告:秋冬季节如何养生?中医药滋补调养有良方
本文转自:人民网秋冬季节气温变化快,是各种呼吸系统疾病、心脑血管疾病等慢性病的高发期,日常生活该怎样调养?中医有哪些好用实用的方剂?10月19日10:00至11:00,“人民好医生”客户端邀请中国中医科学院西苑医院肾病...……更多
市场空白 中医滋补国民品牌亟待崛起
...药材时,总能感受到古人对养生的深刻理解。五千多年的滋补文化,积淀了大量宝贵的古方经验和医学智慧,承载了中华民族深厚的文化底蕴和医学传承。中国的中医滋补文化包含了对自然的尊重、讲究的是身体的平衡和健康的温和...……更多
立足生态保护 大力发展中医药健康养生产业 共同推进汉江流域健康养生产业高质量发展
...群,大力发展药浴、针灸推拿等保健健康养生服务,开发滋补食品、药膳药宴等滋补养生产品。二是打造养生文化创意产业园区,利用现代生命科学技术和传播手段,通过大资本、大项目的运营方式,集中发展中药材加工、提取...……更多
“新中式”滋补破圈,掀养生热潮
本文转自:半岛都市报“新中式”滋补破圈,掀养生热潮世医堂南京路店开业有“礼”相送“中药级”产品倡导科学养生 12日上午,世医堂集团在青岛开设的第七家连锁药店开业。聚焦老年病、慢性病年轻化的趋势,主推“中医药...……更多
提高免疫力,新中式滋补蓄势待发
本文转自:半岛都市报提高免疫力,新中式滋补蓄势待发4月12日~4月14日,世医堂半岛店开业近几年来,健康问题成了全民关注的大事。紧张的社会节奏,不当的饮食习惯,让各种老年病、慢性病年轻化的趋势越来越明显,80、90后也成...……更多
旗修堂携手燕喜堂启动福天官草本年份茶饮项目
...其中18至35岁的年轻消费人群占比高达83.7%,“药食同源+滋补类”成为新生代消费首选。中药茶饮正在不断的发展,消费者也对中药茶饮更为“敞开心扉”。茶饮不仅有情绪价值也有功能价值,随着养生的特性深入人心。随手打...……更多
福牌阿胶星耀2024乌镇健康大会,助力中医药产业高质量发展
...议期间,福胶集团市场管理中心总经理张文欣发表《东方滋补力 领航新十年—工商融合开启中医药健康服务新时代》主题演讲,在大滋补时代背景下通过对福牌阿胶的企业理念与创新产品的解读,为传承发展东方千年滋补文化...……更多
冬季进补膏方有何讲究?听听中医专家怎么说
...冬季,是中医所认为的“冬藏”季节,适宜通过膏方调养滋补。哪些人群可以服用膏方?为何膏方吃起来甜甜的?在10月23日开幕的中国中医科学院西苑医院第十四届膏方养生文化节活动中,中医专家为广大患者带来一场“膏方...……更多
要做振兴中医药的过河卒,张宝山山药品牌传承人张小卫接受专访
...。品牌秉持“药食同源”的理念,深入挖掘山药这一传统滋补食材的潜力。通过独特的处理工艺和科学的配方,使得山药粉不仅保留了山药原有的营养价值,还充分发挥了其中医药属性,成为了一款具有养生功能的药食同源食品...……更多
大寒养生顺应“闭藏”,“藏”什么?
...的食物,如木耳、无花果、百合、绿豆、麦冬等既能起到滋补的作用,又能滋阴润燥清热,平衡人体阴阳。健脾类的食物。中医讲“脾胃为后天之本”,脾胃运化食物中的水谷精微,进而滋养全身,因此大寒前后更应该调护脾胃...……更多
中医养生和西医保健,哪个更值得信赖?看过你就懂了!
...老少咸宜。特别是在冬季,很多人都会选择利用膏方进行滋补,对人体的免疫力等方面都有很大的提高。 当然,中医养生也有它的不足之处。很多中医养生的机理目前尚不明确,像人体的经络、中药的养生机理等目前人们还不...……更多
建议中老年人,早餐谨记:“吃2鲜,喝3粥”应季而食,更滋补
...如梨、莲子等。冬季:冬季寒冷,人体消耗增加。宜食用滋补养生的食材,如山药、枸杞等。总结:中老年人早餐的合理搭配至关重要。建议中老年人在早餐时遵循“吃2鲜,喝3粥”的原则,选择新鲜的蔬菜和水果,搭配薏米粥...……更多
引领滋补文化新风尚 2023冬至阿胶滋补节开幕
12月22日,由东阿阿胶股份有限公司主办的2023冬至阿胶滋补节在北京、山东两地同步启动。活动以“弘扬中医药文化、传播中医滋补养生理念”为宗旨,以“冬至到,吃阿胶”为主题,通过冬至主题宴暨中国OTC品牌盛典、汲水炼...……更多
药王传中医医院冬季滋补膏方节盛大落幕
...、走向健康。11月22日-27日,药王传中医医院特举行冬季滋补膏方节活动。(熬膏大师邵新主任与药王传中医院医护人员合照,右三为邵主任)11月22日下午5时,药王传中医医院首席熬膏师、山东省中医药研究院制剂中心主任、山...……更多
冬天降温怎么办?多喝汤!推荐6款适合冬天食用的汤,驱寒又滋补
...健康呢?在这里给大家介绍几款适合冬天饮用的汤,营养滋补、养生驱寒。鸡汤是我们平时喝的最多,也是讲究最多的汤,味道鲜美,营养丰富。中医里,鸡汤本身就有补肾精、温中益气的功效,再配上具有各种功效的中药材,...……更多
十八年未孕被婆婆骂,患癌后坚持5点饮食逆转,照着吃真有用?
...好的效果。枸杞则是一种常见的中草药,具有益肝明目、滋补肾精等功效。鉴于这些古今名方的疗效,我们可以合理利用这些食材来调理自己的饮食,改善身体的健康状况。此外,在饮食调理中还需注意以下几点。首先,要注意...……更多
泡枸杞、喝药膳 年轻人热衷新中式养生 2023-12-19
...注意休息、饮食、锻炼等生活方式,也不宜过度进食一些滋补品。伍岱麒则建议,年轻人应当正确看待中医的整体性、系统性,正确认识养生之道,切勿盲目被一些商家的概念化产品所吸引,盲目消费。天津中医药大学副校长郭...……更多
“煨好一碗汤,滋补武汉人”专家公益开讲:“有序”喝汤过“阳康”年
...端1月15日讯 (记者罗兰 通讯员高梦) “煨好一碗汤,滋补武汉人”。春节临近,首届武汉煨汤滋补美食节越来越红火热闹。1月14日上午,武汉餐饮行业协会、湖北省健康文化促进会联合邀请湖北中医名家、营养专家,线上线...……更多
莲子只会煲百合?中医专家“压箱底”的3个方,养生的绝佳选择
...它含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,对人体有很好的滋补作用。特别是对于中老年人,莲子可以起到很好的补心安神的效果。此外,莲子还含有一定量的钾元素,这对于维持心脏健康非常有益。在中医的视角下,莲子更是一...……更多
谷雨“防春火”,哪些食物可滋阴降火?
...生很有好处。鸭肉中医认为,鸭肉性寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用,适合体内有热、食欲不振、大便干燥者食用。营养学研究表明,鸭肉的蛋白质含量高于一般畜肉,而且其中的脂肪...……更多
单泡黄芪水?中医:搭配这5物一起泡水喝,养生效果会加倍!
...参泡水饮用,可以起到增强体质、安神益智、健脾益肺、滋补元气等多种功效。因为人参当中含有大量的人参皂苷、氨基酸等多种成分,与黄芪搭配泡水喝,可以加速新陈代谢速度,促使体内的各种代谢产物和有毒物质排出,达...……更多
将健康养生融入工作生活 为年轻人定制两款平价膏方
...从网络平台了解到膏方对身体的作用,冬季又是适宜调理滋补的季节,所以趁着这次膏方节,与朋友一起来让中医师‘量身定制’一份膏方。”高祥福表示,随着年轻人健康意识越来越强,他们已经成为中医院就诊的“主力军”...……更多
人老最怕精气神不足!名中医带来三杯茶,强骨骼、延寿命!
...免疫力,保持身体健康。其次是补益茶。补益茶是由一些滋补药材制成的,如人参、枸杞子、黄耆等,这些药材都被中医认为具有补气血、养颜美容的作用。长期饮用补益茶可以改善老年人的虚弱症状,提高机体的免疫力和抵抗...……更多
当90后开始买人参,这个春节,年轻人青睐中式滋补品
春节买中式滋补品送长辈,还是趁着过年给自己来点“好的”养生进补一下?这届年轻人,两个都想实现。随着春节临近,“新春送健康”的风又一次刮了起来。潮新闻记者走访了诸多药店、保健品礼品店后发现,人参、燕窝...……更多
健康长寿有法宝,金丹药业全鹿大补丸固守“精气神”!
...藿等具有补肾的作用,可以提升性功能;淮山药则被视为滋补肾脏的良药;枸杞子则有补益肝肾、明目的功效。这些中药材的组合能够综合调理肾脏功能,增强体内阳气,填精补血、益气固本,治疗腰膝酸软、畏寒怕冷、尿频、夜...……更多
天山雪莲济南体验馆开馆,打造高品质传统滋补新体验
...以及远道而来的新老朋友齐聚一堂,共同开启高品质传统滋补新体验。新疆天山雪莲制药有限公司相关负责人表示,在济南建设天山雪莲体验馆,旨在构建高品质传统滋补生活场景,打造传统滋补新体验,更好地为消费者服务,...……更多
【十四届“泰山膏方节”系列报道】泰安市中医医院:膏方历史的那些事儿
...以其剂型为名,是中国传统医学的精华,具有很好的调养滋补作用。它由中药饮片经多次煎煮,去渣取汁,加热浓缩,再加入某些辅料,如红糖、蜂蜜等收膏而制成的一种比较稠厚的半流质或半固体的制剂。泰安市中医医院医生...……更多
就诊人群日益低龄化 不少年轻人爱上膏方调理 名中医提醒:不要“跟风”更不要“边耗边补”
...未必适合。因为很多膏方选用了阿胶、鹿角胶、龟板胶等滋补中药,对脾胃运化功能较差的人来说,盲目服用不但会影响膏方的消化吸收,还会加重脾胃负担,对身体健康产生隐患。”汤军建议,即便是成品膏方,也有不同的适...……更多
药从食中来,这些食物加入养生待吃清单!
...议,冬季可以用羊肉、马蹄、甘蔗等煲汤,在冬季有清润滋补的功效。胡世云还强调,随着生活水平的提高产生了一些错误的饮食观念,如吃反季水果等,这种饮食习惯不利于人体健康,应当顺应节气变化来饮食。 食药同源健...……更多
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杨屾医生:颈椎问题会引发哪些症状?
颈椎有问题可能会出现以下症状,包括颈部疼痛、颈部僵硬、肩部疼痛、上肢麻木、肌肉无力、运动障碍、头晕和头痛。1、颈部疼痛
2024-08-11 01:11:00
强迫症让人很难受,这5个方法或能帮助你!
强迫症作为一种我们生活中最为常见的心理疾病之一,如果患者自身的强迫症发作症状不是很严重,也就相应的不会为生活、工作上带来太大的影响
2024-08-11 06:16:00
慢性焦虑症的症状表现有哪些?这几种异常要注意
现在社会的压力很大,很多人容易出现心理健康问题,除了抑郁症发病率高之外,焦虑症也不容忽视。一般焦虑症的主要表现是心跳加速
2024-08-11 06:18:00
高功能抑郁症的7个迹象,看看你有吗?
在快节奏的现代生活中,抑郁症已不再是陌生的名词。但有一种类型的抑郁症可能更容易被忽视——那就是高功能抑郁症。这种抑郁症患者往往在外表上看起来与常人无异
2024-08-11 06:21:00
长期失眠、睡不着会增大患上抑郁症的几率吗
在现代社会,失眠已经成为一种普遍存在的现象。生活节奏的加快,工作压力的增大,以及各种生活琐事,常常使我们的大脑在夜深人静时仍然无法得到充分的休息
2024-08-11 06:23:00
抑郁症不只是心情不好,这些身体信号,你注意到了吗?
在一个安静的周末下午,李大妈坐在客厅的藤椅上,看着窗外轻轻飘落的雪花。她习惯了这种宁静的生活,每天早晨,她会煮一壶热茶
2024-08-11 06:23:00
鸡蛋营养高但要少吃“水洗蛋”,或比喝酒还伤害肝脏,建议重视
每天早上,很多人都会吃一两个鸡蛋,认为这样可以补充丰富的营养。然而,您知道吗?市场上常见的“水洗蛋”可能比喝酒还伤害您的肝脏
2024-08-11 06:24:00
肥胖症怎么减?这些减肥方法要了解,健康瘦身不反弹
在炎炎夏日的一个下午,南方小城里,李秀英坐在家中的沙发上,望着镜子里那昔日瘦小的身影,心中不免有些沉重。她曾经是个活泼好动的中年妇女
2024-08-11 06:25:00
你以为健康的浓缩果汁,和水果到底有什么区别?
在快节奏的现代生活中,许多人为了追求便捷和健康,选择饮用浓缩果汁作为日常饮品。浓缩果汁以其便于携带、易于保存和口感丰富的特点
2024-08-11 06:27:00
“虽然不易,但可维持”,患有慢阻肺的人,如何提高生存质量
患有慢性阻塞性肺疾病(COPD)的人常常面临着日常生活的种种挑战,从呼吸困难到体力下降,再到心理压力,每一个挑战都可能影响他们的生存质量
2024-08-11 06:28:00
痛经痛到怀疑人生!日常如何调理?听听妇科专家的建议
痛经,这个看似平常却常常困扰女性健康的问题,不仅影响日常生活,严重时甚至让人痛到怀疑人生。作为女性,我们有必要深入了解痛经的成因
2024-08-11 06:28:00
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孕期是每位女性人生中的重要阶段,胎儿的健康成长更是每位准妈妈的最大心愿。然而,孕期中胎儿生长受限的问题不容小觑,它可能会对胎儿的健康和成长造成不良影响
2024-08-11 06:29:00
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产后如何预防子宫复旧不全?这是许多新妈妈关心的问题。子宫复旧不全不仅会影响新妈妈的身体恢复,还可能引发一系列健康问题。因此
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产后如何催乳?这是许多新妈妈们在产后的头几天里最为关注的问题之一。毕竟,母乳是宝宝最好的食物,能够提供宝宝所需的营养和免疫物质
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