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把宝宝不爱的食材,“藏”在爱吃的食物中,越嚼越有滋味
在育儿的道路上,我们总是面临着各种各样的挑战,其中之一就是如何让孩子摄取到均衡的营养。有时,宝宝对某些食材的抗拒让我们感到束手无策,但别担心,其实有一种巧妙的方法可以帮助我们解决这个问题——那就是把...……更多
宝宝这样吃,蛋白质满满,不仅营养丰富,还能护眼
...发育具有不可替代的作用。然而,许多家长在为宝宝准备食物时,往往只关注食物的口感和味道,而忽略了其营养价值。今天,我们就来谈谈如何通过合理的饮食搭配,为宝宝提供满满的蛋白质,同时让食物营养丰富且护眼。首...……更多
香辣开胃百吃不腻,鲜香味美简单易上手,多吃两碗米饭
...烧椒皮蛋,那味道堪称经典,香辣中带着清爽,每一口都滋味十足,吃过后就让人念念不忘,一起来看看它的做法吧!增强免疫力青椒中有丰富的维生素C、胡萝卜素,以及辣椒素,都是比较强的抗氧化物,可以帮助宝宝提高免...……更多
刚开始给宝宝添加辅食,妈妈们要避开这些误区,吃不对不如不吃
...注点都集中在那小小的勺子上。但是,如果选择了错误的食物,或是在不适当的时间给予,这第一口可能会引发一系列的问题,从消化不良到长期的饮食偏好,甚至可能影响宝宝的整体发育。宝宝辅食首秀:把握黄金启动时刻在...……更多
...医院小儿消化营养科主任医师王莹,带你了解1岁以上的食物过敏宝宝营养管理应该注意些什么。以下为视频实录:王莹:大家好,我是儿科医生王莹。宝宝婴儿期就是牛奶蛋白过敏,现在1岁多了,其他食物过敏又找上门。其实...……更多
“营养还是蒸的好”这四道蒸菜常吃
...式,对于婴幼儿的成长尤为关键。本部分将深入探讨蒸制食物的营养优势,以帮助读者更好地了解为何蒸菜是婴幼儿健康饮食的首选。1.营养素保留的最佳方式蒸制是一种温和的烹饪方式,能最大程度地保留食物中的维生素和矿...……更多
大宝宝能吃的食物多,那小宝宝呢?除了米糊还能吃啥?
...的成长,家长们开始关注他们的饮食问题。大宝宝能吃的食物确实很多,但对于那些刚刚步入辅食阶段的小宝宝来说,家长们可能会感到困惑:除了米糊,小宝宝还能吃什么呢?本文将为您详细介绍小宝宝辅食添加的原则、注意...……更多
...随时为他们补充水分,尽量多喝水,提供清淡、易消化的食物。宝宝生病时,尽量少量多餐,若有发烧、腹泻、厌食等情况,可给宝宝提供清淡、软质、易消化的食物及富含维生素C的水果,这段时间避免食用油炸食物、冷饮或...……更多
宝宝养胃?应牢记5个饮食注意事项
...础宝宝的饮食应当遵循“均衡、全面、适量”的原则。在食物选择上,要确保宝宝摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养素。同时,要注意食物的多样性,避免单一食物造成营养不均衡。比如,可以为宝...……更多
揭秘宝宝辅食中的5大超级食物!
...得尤为重要。今天,就让我们来揭秘那些常被忽视的超级食物,它们不仅能提供丰富的营养,还有助于宝宝智力和体能的发展。我们要认识到婴儿米粉的重要性。作为宝宝接触的第一种固体食物,强化铁的婴儿米粉含有丰富的碳...……更多
别总给宝宝吃泥糊状的食物啦,训练咀嚼能力的黄金期,这样吃最好
...力的培养。想象一下,宝宝的小嘴中,那些绵软的泥糊状食物,它们如丝般顺滑地掠过舌尖,无需任何努力便能轻易吞咽。这样的饮食模式,悄悄剥夺了宝宝锻炼咀嚼肌肉的宝贵机会。宝宝1岁前辅食很重要,按照月龄丰富食材...……更多
...继续母乳喂养满6个月起必须添加辅食,从含铁的泥糊状食物开始。第二,及时引入多样化食物重视动物性食物的添加。第三,尽量少加糖盐,油脂适当保持食物原味。第四,提倡回应式喂养,鼓励但不强迫进食。第五,注意饮...……更多
儿科医生:别老给宝宝吃胡萝卜南瓜,伤娃脾胃还影响孩子发育
...就行了。为什么家长这么喜欢给孩子吃胡萝卜、南瓜这类食物呢?当我们走进婴儿食品的世界,仿佛进入了一个色彩斑斓的彩虹乐园。胡萝卜和南瓜就是典型的代表食物。一方面,这两种蔬菜富含β-胡萝卜素和膳食纤维,对宝宝...……更多
科学应对食物过敏 纽迪希亚携多方为宝宝抗敏“支招”
...基酸配方开始”为主题,多方位、多渠道、多角度地进行食物过敏管理科普,助力家长对抗过敏难题。在线下,全国范围内的90家医院将通过儿科专家面对面科普答疑的形式,为敏宝家庭提供专业的指导与建议。在100余家包括乐...……更多
3岁宝宝肠胃负担重,医生说是跟长期吃这种饭有关!父母要了解
...现了负担重的状况!询问之下,原来这对父母为了给孩子食物添加一点味道,就加入食盐等调味料。他们两口子说有时候工作繁忙,回家给孩子弄点泡饭。每次见孩子吃的香,他们就总给孩子弄泡饭吃。其实,3岁前的宝宝,调...……更多
到哪个月龄能给辅食里加肉?若添加不及时,宝宝容易营养不良
...加,不能太随意,首先要让宝宝的肠胃慢慢适应奶以外的食物,这时候可以吃米粉、米糊,如果吃的不对,很容易造成消化不良。案例昌吉市的一位母亲带着10个月大的双胞胎宝宝赴家庭宴,吃饭时分别喂两位宝宝吃了一块肉,...……更多
...儿辅食添加不止有泥、粉、糊专家:突破固有思维,注意食物多样化本报记者 顾雨霏为婴幼儿准备膳食时,奶酪可否作为辅食添加进来呢?近期,有媒体关注婴幼儿食用奶酪的时间的标准问题,引起部分消费者“围观”。“近...……更多
做法超简单,营养还这么好!宝宝长身体,少不了这样的辅食
...多、由稀到稠、由细到粗的原则。开始时,可以先从单一食物开始尝试,逐渐过渡到多种食物混合。同时,要注意食物的卫生和安全,避免过敏和感染。接下来,我们推荐几款做法简单、营养丰富的宝宝辅食。第一款是南瓜泥。...……更多
虾虽然个头不大,但却被称为“钙的仓库”,具有超高的钙含量
立冬过后,宝宝“发骨黄金期”,赶紧吃这些食物,让宝宝个头猛长引言:冬天是宝宝生长的关键时期,科学的摄入营养可以为宝宝的骨骼生长提供充足的能量。立冬过后正是宝宝的“发骨黄金期”,在这个时候,家长们应该...……更多
一起来了解11月婴儿辅食安排表吧
...够小量给宝宝试着。提前准备時间:30分钟烹制時间:30分钟食物萝卜50克稻米50克烹调方法血压萝卜削皮清洗,以后切割成丝备用;稻米清洗,以后加水里侵泡30分钟。血液锅中放进稻米和适度的水,火灾烧开后改文火,以后文火煮粥,...……更多
一岁的宝宝可以把米饭当主食吗?婆婆总是说我不给宝宝吃白米饭?
...品,而不能当成主食,米饭只能当辅食,是孩子所有进口食物中的一部分。0~3岁的宝宝,无论是大脑的发育还是身体的生长发育,都离不开全面的、丰富的、充足的营养。(1)宝宝出生时的平均体重为3.20~3.50之间,新生儿的体...……更多
过早给孩子吃大人饭,有何危害?早了解早受益
...:辅食时在母乳无法满足宝宝的营养需求时,额外补充的食物。是宝宝开始向成人过度的一个时期,大约在宝宝出生后的6个月左右,就可以开始添加辅食,包括米粉、面条、糊状食物等,通过这些辅食能够帮助孩子更好的补充...……更多
2022-12-19 21:46大人,孩子
6~24 个月宝宝辅食怎么加?看这一篇就够了
...加原则逐步引入:在添加辅食的过程中,要逐步引入各种食物,让宝宝适应不同的口味和质地。最初可以从单一食物开始,逐渐增加食物的种类和复杂性。少量尝试:在引入新食物时,要给宝宝少量尝试,以避免过敏反应。如果...……更多
宝宝过早吃盐影响发育,比起少放盐,这些“隐形盐”更需引起注意
...,宝宝过早习惯于高盐味道,可能会在未来形成偏好高盐食物的饮食习惯。这种饮食偏好可能导致他们在成长过程中摄入过多的盐分,从而增加心脏病、中风等慢性疾病的风险。家长的角色作为家长,了解并控制宝宝的盐分摄入...……更多
宝宝辅食添加的禁忌,父母必须知道
...都会感到兴奋和不确定。他们想要了解哪些是适合宝宝的食物,哪些会成为宝宝的禁忌。事实上,宝宝在添加辅食的过程中有很多需要注意的地方。本文将聚焦于宝宝辅食添加的禁忌,父母必须知道的问题,向家长们提供专业可...……更多
八个月宝宝吃什么比较好
...八个月的宝宝已经开始长牙齿了,可以吃一些比较、烂的食物。可以吃混合性食物和禽肉类泥糊食品,可以食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食要柔嫩、半固体、易消化。蔬菜品种要多样,胡萝卜、西红柿、洋葱等,...……更多
想给孩子补充足够的营养,不同时期该怎么做?一文学习下
...)是孩子的第一个生长高峰期,这个时间段母乳是最好的食物,能够给宝宝提供不同的营养,有着举足若轻的作用。6个月前的宝宝,尽量选择母乳喂养,同时还要在母乳外,给宝宝补充10微克的维生素D,婴儿若是缺乏维生素D可...……更多
感冒高发期,营养一定要跟上,小宝宝更不能忽视
...入多种营养素。可以适量增加蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等食物的摄入,以满足小宝宝对营养的需求。二、增加水分摄入,保持身体水分平衡感冒期间,小宝宝容易出现发热、出汗等症状,导致身体水分流失。因此,我们需要增加...……更多
宝宝食不下咽?家有“喂养困难户”需警惕这种病
...挑战。来自潍坊的患儿皮皮(化名)两岁了还只能吃流质食物,稍干硬一点的食物经常含在嘴里咽不下去,久而久之出现营养不良,身高体重等发育不达标,辗转多地治疗仍无法解决。后来到青岛妇女儿童医院康复科门诊就诊,...……更多
生完孩子后宝妈们怎么均衡营养?一文学习下
...宝成长发育必不可少的口粮,也是宝妈们给予宝宝最好的食物。但是,对于产后的母乳管理,很多宝妈们并不是很清楚,甚至不知道如何去管理乳汁,确保乳汁的质量合格。从健康的角度出发,母乳的营养源自妈妈们吃什么,而...……更多
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老年人“中招”甲流 需警惕重症风险
本文转自:人民网人民网·人民好医生丨“甲流防治”系列科普老年人“中招”甲流 需警惕重症风险文案/设计:陈子源
2025-01-10 09:31:00
流感势头正猛,该如何预防治疗?
江南时报讯 根据中疾控发布第51周《全国急性呼吸道传染病哨点监测情况》显示,流感已经进入季节性流行期。“临床常见高热、头痛乏力
2025-01-10 10:15:00
2025年国家首个经典名方批件落户神威药业集团
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄1月9日电 (朱延生)近日,由神威药业集团自主研发和注册申报的古代经典名方中药复方制剂芍药甘草汤颗粒获得国家药品监督管理局批准上市
2025-01-10 11:03:00
河北肥乡:“一县百品 一品一播”助力农特产品畅销四方
本文转自:人民网-河北频道电商主播在线上推介特色农产品。薛建东摄“朋友们,今天我在大棚里给大家直播分享这里的草莓西红柿
2025-01-10 11:03:00
庐江县郭河镇:“科技良方”助力小麦安全过冬
本文转自:人民网-安徽频道眼下,正是小麦冬管关键期。连日来,庐江县郭河镇组织农技人员深入田间地头,开展越冬期田间调查和技术指导
2025-01-10 11:04:00
推进肿瘤防治优质科普 传递健康“好声音”
本文转自:人民网肿瘤是危害公众生命健康的重要因素之一。为助力提升公众健康素养,促进癌症防控工作有序推进,由人民好医生客户端发起的“2024人民好医生肿瘤防治科普行动”持续开展
2025-01-10 11:06:00
山东发布《冬春季呼吸道传染病防治健康提示》
近日,山东省委省直机关工委、省卫生健康委、省机关事务局及省疾控局联合发布《冬春季呼吸道传染病防治健康提示》(以下简称《健康提示》)
2025-01-10 11:23:00
河北香河:棚膜经济为农民增收添动力
本文转自:人民网-河北频道在香河县蒋辛屯镇,种植户在采摘西红柿。陈宏儒摄隆冬时节,室外寒气袭人,与之形成鲜明对比的是,一栋栋温室大棚内各色果蔬长势喜人
2025-01-10 11:23:00
糖尿病食谱--仔姜拌苦瓜
材料:仔姜、苦瓜、盐、味精、植物油、麻油(或香油)做法:1.将苦瓜洗净,对切后去瓤,斜切成片;仔姜洗净,切细丝备用。2
2025-01-10 11:36:00
“干噎酸奶”嚼着嚼着就“火”了?
□本报记者 暴梦川“吃完这款酸奶脖子能长出八块‘腹肌’”“咽的时候脖子要伸得很长”……最近,一种拥有新奇口感和独特食用方式的“干噎酸奶”在网络上风靡一时
2025-01-10 11:37:00
湖南江华:颁发首批瑶医专长(外治技术类)医师资格证书
本文转自:人民网-湖南频道瑶医资格证颁发现场。黄春华摄“这份证书是对我多年瑶医技艺的认可,让我能更正式地为患者服务,发挥瑶医的独特价值
2025-01-10 11:38:00
创意手工迎新年 传统年味满心间——东营市利津县北宋镇中心幼儿园中二班开展迎新年主题活动
鲁网1月10日讯为了让孩子们感受新年欢乐祥和的氛围,2025年1月9日,东营市利津县北宋镇中心幼儿园中二班的孩子们开展了一场别开生面的创意手工活动
2025-01-10 12:00:00
关节留疤怎么办?芭愈透明质酸硅凝胶助力科学祛疤
当皮肤受损后,人体会启动修复机制,对伤口进行“修补”,一旦过度增殖,就容易形成疤痕,尤其是在关节部位,活动量大更容易出现过度增生
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上海莱士和海尔生物:控股股东同时增持
1月8日,青岛海尔生物医疗股份有限公司(“海尔生物”,688139.SH)与上海莱士血液制品股份有限公司(“上海莱士”
2025-01-10 12:01:00
年味序曲开场 熬一碗“人间烟火”
江南时报讯 1月6日,苏州市相城区黄桥街道三角咀家园社区妇联联合三角咀家园日间照料中心开展“年味序曲开场 熬一碗人家烟火”腊八主题活动
2025-01-10 13:29:00