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心脑血管疾病非药物营养干预或有新选择
本文转自:中国新闻网“NSKSD纳豆激酶在心血管疾病高危人群应用疗效的临床研究”成果日前在杭州发布。中华医学会健康管理学分会第三届委员会主任委员、中关村新智源健康管理研究院院长武留信教授,国家卫健委直属北京...……更多
“懒”出来的老年痴呆!医生建议:中老年人最好不要做这些事!
...育锻炼、不健康的饮食、缺少社交互动——不仅对我们的身体健康有害,而且也是加速大脑老化、增加老年痴呆风险的关键因素。作为一个致力于健康科普的医生,我在这里分享一些重要的见解和建议,希望能够帮助你和你所爱...……更多
幼儿吃板栗呛入气管 市中医医院及时救治
...家长一定要提高警惕,避免孩子接触可能造成气管异物的食物”。小儿气管支气管异物在儿科较为常见,多见于5岁以下儿童,3岁以下最多。容易引起气管阻塞的异物以花生、核桃仁、豆子、瓜子、板栗等较为常见。孩子吃干果...……更多
大规模研究证实,多吃绿叶菜、补充叶酸,可降低肠癌风险
...直在上升。叶酸,是一种B族维生素(维生素B9),在许多食物中都可以找到,尤其是菠菜、卷心菜、西兰花、葵花籽、全谷物、豆类以及柑橘等水果。叶酸也可以作为叶酸补充剂。叶酸和叶酸在帮助产生红细胞方面至关重要,对...……更多
钙可以与脂肪酸结合,形成不溶性的钙盐,从而减少脂肪酸的吸收
...含有一定量的不饱和脂肪。因此,适量摄入牛奶可以提供身体所需的脂肪,同时不会对血脂产生过多的负面影响。其次,牛奶中的蛋白质对血脂的影响也不可忽视。牛奶中的蛋白质是高质量的蛋白质,其中含有丰富的乳清蛋白和...……更多
长期喝三七粉的人,后来怎样了?三七粉能通血管吗?建议了解清楚
...。一些长期患有慢性疾病的患者表示,在服用三七粉后,身体逐步康复,生活质量也得到了显著提升。02三七粉能通血管吗?倡议理解分明三七粉是由中药三七制造而成的粉末状物质,具有活血化瘀、消肿止痛等成效。在中医理...……更多
初春遇寒潮这样防护
...发生率。防护要点保暖护好头和脚:防寒保暖,重点护好身体的两头——头和脚。戴好帽子,穿双暖和的鞋子,增强抵抗力。别胡乱进补:三餐定时定量,不暴饮暴食,饮食注意荤素搭配,可多吃蔬菜和水果。同时注意少吃刺激...……更多
合肥比较好的男科医院是哪个医院
...这些医院能提供了一系列高水平的男性健康服务,从常见疾病到复杂病例都能药到病除,妙手回春。下面就让我们为你介绍合肥几家比较知名的男科医院,省去你到处乱转,不知选哪个医院的烦恼。合肥比较好的男科医院是哪个...……更多
“肾”重生活,从即刻做起
...损,就会出现排尿、排毒及内分泌功能障碍等,严重危害身体健康。肾脏好不好,看看尿就知道当尿液发生改变,夜尿增多,睡着后反复起来解小便;尿泡沫增多,长久不消失;尿颜色改变,表现为浓茶色、洗肉水样、酱油色或...……更多
“宫颈癌”的“克星”找到了,有助补充雌激素,呵护子宫健康!
...果不注重平时的生活习惯与饮食习惯,就会严重的损害到身体的各个器官,从而生出一些疾病,所以说在日常生活中女性朋友们一定要多吃一些保护子宫的食物。这3种食物被誉为“宫颈癌”的“克星”,常吃有助于呵护子宫健...……更多
怀孕6个月,能不能吃桑寄生
...指导下服用桑寄生进行治疗,能够有效改善不适症状,对身体健康以及胎儿的生长发育一般不会造成不良影响。但孕妇在服用桑寄生时需要严格遵医嘱,不可自行盲目用药,以免引起不良反应,对身体健康以及胎儿的生长发育造...……更多
加速男性衰老的4大习惯,请及时改正
...他将事业接力给了儿子,自从退居二线后,他发现自己的身体似乎出现了“断崖式衰老”。原本乌黑浓密的头发中白发越来越多,皮肤也开始松弛,皱纹也变多了,而且整个人越来越健忘了,种种迹象都让王叔叔焦虑不已。好在...……更多
...该团伙自2021年5月成立以来,主要通过广告投放引流,向身体处于亚健康的中老年群体推广,利用冒充瑶医传人的“名中医”噱头,在对受害人进行网络诊断的同时实施洗脑、引诱等手段,利用中老年人对自身健康问题的关注,...……更多
“糖尿病”人能不能喝有“白砂糖”的牛奶呢?营养师给出了答案!
...的实际情况来选择,适合自己的才是最好的,希望大家都身体健康! ……更多
...感染或影响免疫功能频频“中招”呼吸道感染性疾病,对身体有危害吗?一位免疫学专家表示,短期内反复发生呼吸道感染,对呼吸道黏膜反复损伤,甚至来不及修复又再次感染、损伤,肯定会损伤人体呼吸道黏膜免疫屏障和免...……更多
天气渐冷,警惕这个“头号杀手”
...脑出血患者的特殊运动,如太极拳、瑜伽等,也有助于改善身体状况。避免过度劳累。过度劳累会使血压升高,增加脑出血的风险。要合理安排工作和生活,避免长时间连续工作或学习,保证充足的休息时间。控制情绪波动。情绪波动...……更多
“中医+直播”带来一场中医药盛宴
...通俗易懂的方式向观众们介绍中医药的历史渊源以及常见疾病的科普知识。这就是市中医医院倾力打造的以“中医药传承”命名的直播间,名医名家齐上阵,线上线下共同发力,并定时、定点、定期开展直播。“医生,求教胃溃...……更多
多吃三种“热菜”,帮助中老年人保持身体健康
冬天是中老年人容易感受寒冷的季节,而饮食作为调节身体的重要方式,对于驱寒暖胃也起到了重要作用。本文将推荐三种“热菜”,即大葱、羊肉和茴香,以帮助中老年人保持身体健康。大葱——葱烧豆腐大葱不仅具有很高...……更多
神农解痉汤:梅杰综合征的患者请注意这些,值得收藏!
...比如,电话铃响了,先深呼吸再接。看看窗外,让眼睛和身体其他部位及时放松,可以暂时缓解工作中面临的压力,甚至可以起身走走,暂时避开低落的工作氛围。第三,注意力分散躺在床上时尽量放松自己。你可以听抒情音乐...……更多
让孩子咳嗽不停的支气管炎,该怎么应对
...度运动也是提高免疫力的有效途径。适度的运动可以增强身体的免疫系统,提高抵抗力,使孩子更好地抵御外部病原体的入侵。此外,饮食均衡同样是预防支气管炎的关键。提供富含营养的食物,特别是富含维生素和矿物质的食...……更多
“四张处方”解决看病就医急难愁盼
...幼儿的健康、体质评价,他们定期到托育机构为幼儿检查身体,并在第一时间与家长和学校沟通,促进宝宝发育。聚焦“便民”,提供高效服务。姜堰区卫健委推行“一次挂号3天有效”,平均月减少患者挂号频次3600多次、节省...……更多
快乐归家 健康随行
...之前没有接种流感疫苗的人群,特别是免疫力低下有基础疾病的老年人及儿童,现在接种流感疫苗仍然是有效的。做好准备做好自我健康监测。建议已有发热、咳嗽等呼吸道症状的人群,尽量暂缓出行。做好出行物品准备。根据...……更多
女性基础体温是多少度
...,也能在一定程度上减轻免疫抑制剂对造血系统的伤害,身体虚弱的女性可以每天用枸杞泡茶喝,煮粥的时候也可以加入一些枸杞。2、红枣红枣当中的维生素以及氨基酸含量也比较丰富,传统中医认为红枣性卵能够起到养血以...……更多
使用蚝油时,牢记3点,为了家人健康,以后别再乱用了
...影响人体对维生素、矿物质等营养物质的吸收,从而影响身体健康。食用盐食用盐,这一看似普通的调味品,实则对我们的健康有着深远的影响,在烹饪中,它是不可或缺的一部分,为食物增添了独特的口感和风味,然而,正如...……更多
空腹血糖超标?送你几个降空腹血糖的好方法!
...可能是很多糖友们面临的问题。长期空腹血糖高不仅影响身体的健康,还可能引发一系列的疾病。那么,怎样才能有效降低空腹血糖呢?接下来,就让我来告诉你们吧!方法一:合理饮食饮食是降血糖的重要一环。我们要选择低...……更多
如何才能判定出肺结节的良恶性呢?下面是一些具体的诊断方式
...和生活习惯史等,建议李大爷要及早戒烟并且要适时加强身体锻炼来提高机体抵抗力,同时还要戒除一些不良的饮食习惯。最重要的是,要定期复查。李大爷当时并没把这个建议放在心上,依旧我行我素,每次到复查的时间节点...……更多
女人一旦过了40岁,容易皮肤老化,多吃这4种食物,远离黄脸婆
伴随人们年龄的增长,身体的各项生理机能便会逐渐退化,特别是女人,一旦年龄过了40岁,就会衰老的特别快,然后就会出现气虚血亏,失眠多梦,掉发脱发等现象。女人往往到了这个年纪之后,皮肤就会开始逐渐老化,皮肤...……更多
妙手施针送健康
...咽喉异物感问题。在治疗过程中,明医师不仅关注患者的身体状况,还给予患者以心理上的支持和关怀。他总是耐心地解答患者的疑问,帮助他们树立战胜疾病的信心。开诊以来,越来越多的患者慕名而来,寻求明树人的帮助。...……更多
...麻辣火锅、羊肉、烧烤、油炸:立春后要少吃过于辛辣的食物以及油炸、烧烤的食物。与冬季不同的是,立春后麻辣火锅要少吃,羊肉、狗肉也要少吃,因为这些食物都可能损耗阳气,导致上火。什么食物护阳气?中医认为,春...……更多
子宫脱垂对女性身体健康有什么影响?要治疗吗?一文科普下
...从医生的建议,不是自己想怎么生就怎么生,要考虑自己身体和胎儿的情况。很多女性产后身体会出现一些变化,有的是问题,这也需要重视,不要因为不好意思或觉得尴尬,经常不适却不就医,比如频繁漏尿的情况。除了生产...……更多
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35岁女白领被丈夫劝去医院,一查是癌!年轻人高发,女性更易中招
35岁小美(化名)是一位忙碌的职场女性。一天早上,她在梳头时,偶然发现脖子上有个小小的肿块。“这大概是因为最近压力太大
2024-11-02 11:34:00
“桂菜大师”王堂豪
本文转自:人民网-广西频道丘晓兰一株药草,穿透锅盖的雾气在都市的清晨游走那是山间的秘密,来到了城里汤锅蒸腾的热浪里每一片香叶都已醒来
2024-11-02 13:12:00
关中八大怪,油泼辣子一道菜,醮馍拌菜调干面,嘴巴一抹嘹得太
今天,我们要一起探寻陕西关中地区的一道特色美食——油泼辣子。在陕西关中八大怪中,有这样一句俗语:“油泼辣子一道菜,醮馍拌菜调干面
2024-11-02 08:52:00
关中八大怪:睁眼锅盔像锅盖
今天,我们要一起探寻关中美食中的一道传奇面食——像锅盖一样的锅盔。它不仅在关中八大怪中占有一席之地,更以其独特的制作工艺
2024-11-02 08:54:00
驴蹄子面:千年传承的筋道传奇,舌尖上的陕西风情
今天,我们将带您走进一道来自陕西乾县的特色面食——驴蹄子面。这不仅是一道让人垂涎欲滴的美食,更是一段跨越千年的文化传承与美食传奇
2024-11-02 08:54:00
青海凉皮子:酸辣传奇的传承,舌尖上的青海风情
今天,我们要带您走进一道充满历史韵味与地方特色的美食——青海凉皮子。这不仅是一道让人垂涎欲滴的小吃,更是一段跨越千年的文化传承
2024-11-02 08:55:00
宁夏特色腌制菜:地道洋姜与地溜子,解锁塞上江南的独特风味
在宁夏这片充满风土人情的土地上,腌制洋姜与地溜子不仅是传承千年的美食技艺,更是当地人日常生活中不可或缺的一部分。今天,我们为您带来了一份详尽的腌制秘籍
2024-11-02 08:55:00
冬天到了你不腌点咸菜吗:宁夏洋姜与地溜子的风味你可以试试
在广袤的中国大地上,每一寸土地都孕育着独特的美食文化,而宁夏,这片被黄河滋养的土地,更是藏着不少令人垂涎的宝藏食材。今天
2024-11-02 08:56:00
宁夏鸡血面:一碗历史的味蕾记忆
今天,我们走进宁夏,那里有一道历史悠久、风味独特的传统面食——宁夏鸡血面,正等着我们去细细品味。。【宁夏鸡血面:一段历史的味蕾记忆】宁夏鸡血面
2024-11-02 08:56:00
宁夏美食传奇:羊肉搓面,匠心揉就的味蕾盛宴
今天,我们的脚步将迈向宁夏,去品味一道历史悠久、风味独特的地道美食——羊肉搓面。这不仅是一道让味蕾陶醉的美味,更是一段承载着宁夏人民智慧与热情的美食传奇
2024-11-02 08:57:00
菠萝咕咾肉:酸甜传奇,味蕾上的广东记忆
今天,我们将一同揭开一道风靡全球、承载着深厚文化底蕴的粤菜瑰宝——菠萝咕咾肉的神秘面纱。这不仅是一道菜,更是一段跨越时空的美味传奇
2024-11-02 08:58:00
石家庄最特色的美食:保证绝对正宗的安徽牛肉板面
今天咱们要聊的,可是一道让石家庄人骄傲得不行,却又带着点“跨界”色彩的美食——石家庄正宗安徽牛肉板面!你没听错,就是那道让无数石家庄人魂牵梦绕
2024-11-02 08:59:00
精子质量提升秘籍大揭秘
嘿,伙计们!你有没有想过,你的精子就像是参加奥运会的运动员,必须经过严格的训练才能摘金夺银?如果你打算为家族添砖加瓦,那么提升精子质量就是你的“终极任务”
2024-11-02 08:59:00
手抓面:一手面条,一手配料,享尽闽南风味
手抓面,这道源自福建省安溪、漳州的特色民间小吃,以其独特的制作方法和丰富的口感,深受当地人的喜爱。它的名字,就源于那独特的食用方式——将面条和配料抓在手掌里
2024-11-02 08:59:00
油泼面:三千年古韵,一碗热油泼出的味蕾盛宴
今天,让我们一同走进陕西这片充满历史底蕴与人文情怀的土地,去细细品味那道承载着三千年历史与文化渊源的传统风味面食——油泼面
2024-11-02 09:00:00