• 我的订阅
  • 头条热搜
健康义诊龙山行 真情服务暖人心
...宣传宣讲。龙里县中医院的医生为大家进行了健康咨询、营养问诊、测血糖、量血压及中医诊脉等,诊疗过后,医生还细心叮嘱大家要养成良好的健康生活习惯和饮食方式,告诉大家如何预防高血压和心脑血管等疾病,叮嘱大家...……更多
“云”讲堂送健康大餐
...城县医院联合进行健康“云”讲堂直播。直播中,县医院营养科负责人以《健康“吃”出来》为题,讲解为何要健康饮食、如何健康饮食、如何均衡饮食、日常进餐方法推荐等内容,不时与网友在线互动,为广大网友答疑解惑,...……更多
本市组建健康科普专家库
...的专家占13.17%,涵盖传染病、健康教育与健康促进、食品营养与卫生、消毒与有害生物防制、学校卫生等专业。市卫健委将组织开展形式多样的健康科普栏目及活动,传播权威的健康科普知识,为市民提供精准的健康服务,更好...……更多
这5种蔬菜,不焯水等于在“服毒”,建议:吃之前要记得先焯水
...冰水急速冷却,有效去除蔬菜中的有害物质,同时保留其营养和色泽。例如,焯水可以大幅度降低菠菜中的草酸含量,草酸过多可能影响身体对矿物质的吸收。准备沸腾的水。水温至关重要,它决定了焯水的效果。温水或微热水...……更多
健康洁净有标准 海尔洗衣机发布三大洁净科技
...衣机、干衣机等产品选购中提供更为专业的指导和建议,升级了用户对衣物的洁净需求,更填补了洗衣机行业在健康洁净标准领域的行业空白。消费需求是技术创新的起点,也是实现产品创新的动力源泉。洗衣机发展至今早已成...……更多
人到老年,千万别乱买保健品、轻信秘方,有症状及时就医很重要
...。例如,一些产品声称能“清除体内毒素”或“迅速补充营养”,但这些说法往往是营销策略而非医学事实。广告的误导性保健品广告经常运用夸张的手法来吸引消费者,尤其是中老年人。他们可能会使用专家证言或者“痊愈案...……更多
酱油分为生抽和老抽,“抽”指的是什么?有什么区别?看完涨知识
...当中,除了火候的把握以外,各种调味料的使用也是抉择营养价值和味道的重要因素。食醋、食盐、酱油、蚝油等调味品,虽然看起来很简单,但是其中却有着不少门道。就拿酱油来说,就有着老抽和生抽之分,那么老抽和生抽...……更多
...金钱买不到的东西,健康是最大的财富。因为金钱能买到营养品,却买不到健康的身体。所以,拥有健康的体魄是人最大的福气。拥有健康,才会有充沛的精力。拥有健康,才能让生命充满活力。拥有健康,才会有成功的希望。...……更多
冬天头痛咳嗽也止不住?可多吃“3菜”喝“1汤”,别被药店坑了
...血液循环,从而减轻头痛。举个例子,西兰花和菠菜不仅营养丰富,还能帮助补充身体所需的热量和营养,对抗寒冷引起的头痛。对于咳嗽,特别是那种干燥、刺激性的咳嗽,食疗同样有效。一些润肺止咳的食材,如梨和蜂蜜,...……更多
文体两开花,新球场上刮起“亚运风”
...们带来了丰富的体育器材和物资。”阅读,依然在无形中滋养着孩子们的精神世界。姜校长说,这一年学校继续推进书香校园建设。“如今,我们学校的图书量达到了上万册,包括班级图书角、快乐阅读吧、楼梯间的阅读角,以...……更多
...业精神,将其转化为可触可感的精神产品,在情感互融中滋养学生的医者初心。积极开展急救文化宣传,引导学生充分认识急救乃至医学教育的重要价值,增强他们的职业认同感、自豪感。培育眼有万家灯火的“医者仁心”。引...……更多
糖尿病人做好10件事,再不怕血糖高
...于降低血糖。6. 听音乐:聆听轻松的音乐,让美妙的旋律滋养心灵,缓解焦虑,改善血糖状况。7. 改变习惯:保持良好的生活习惯:保证充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累,戒烟限酒,保持心情愉悦等,让身体得到充分的休息和...……更多
经济向好 发展向新 民生向暖
...活力。而正在建设中的日钢新旧动能转换暨产能承接转型升级项目,则让我们看到了我市在钢铁产业绿色低碳转型上的又一大手笔。日钢新旧动能转换暨产能承接转型升级项目总投资约100亿元,占地5000亩,将建设3座3000立方米高...……更多
新生儿呼吸窘迫综合征的应对策略与护理技巧
...好呼吸机吸氧工作,及时缓解其呼吸窘迫的症状。3.加强营养。在新生儿呼吸窘迫综合征发生后,要注意加强患儿的营养供给,可对吸吮吞咽困难的患儿用鼻饲喂养,也可采用静脉输液等方式补充营养。4.防止感染。因新生儿窘...……更多
肝硬化的诱因有哪些?
...化是酒精性肝硬化的主要发病机理。由于酗酒所致的长期营养失调,降低肝脏对某些毒性物质的抵抗力,在发病上也起一定作用。(三)药物及化学毒物许多药物和化学毒物可损害肝脏,如长期服用异烟肼、四环素双醋酚汀、甲...……更多
来月经可以吃冬枣吗
...铁元素,具有一定的补血效果。冬枣中的维生素C和其他营养物质有助于增强免疫力,提高身体抵抗力,从而更好地应对经期身体虚弱的情况。但是在月经期间食用冬枣时,应该适量食用,不要过量。二、月经期间的注意事项1.保...……更多
牛肉是高质量的蛋白质来源,有助于维持肌肉健康和提供体力
...这道菜别具一格。除了美味,杭椒牛柳也有着不可忽视的营养价值。牛肉是高质量的蛋白质来源,有助于维持肌肉健康和提供体力。此外,蔬菜如杭椒富含维生素和纤维,有助于增强免疫力和促进消化健康。这道菜也不需要大量...……更多
...零食品质更好、更绿色健康,但真实结果如何呢?上海市营养食品质量监督检验站对其营养成分做了检测。检测结果显示,尽管这款蔬菜卷未检出防腐剂和甜味剂,过氧化值和酸价也都符合标准要求,但是其蛋白质含量为7.49g/100...……更多
50岁之后,若还能做这4件事,说明身体比常人健康
...6e9e502b63e6c1947838d16cde95671130ce347.jpeg\"/>但过度劳累、营养不良、环境恶化和心理扭曲等问题都会损害一个人的长寿。科学研究证实,只要你每天坚持走路,你的身体会有意想不到的变化。坚持运动能够帮助增强心肺功...……更多
2022-12-16 12:17常人,身体,健康
邮储银行江苏省分行:争当数字金融先行者
...省分行不断提高金融科技应用水平,以数字金融“血脉”滋养实体经济“肌体”,推动数字金融与数字经济融合发展。科技“强心”,引领管理创新。邮储银行江苏省分行深入推进总行智慧、平台、体验、生态和数字化的科技战...……更多
芡实一天吃多少颗好
...淀粉和多种维生素与矿物质,它能满足人体正常工作时对营养的需要,也能促进身体代谢增强身体抗氧化能力,还能抑制过氧化脂质在人体内堆积,它们都能防止人体衰老症状的发生。2.预防癌症芡实可以有效提高人体小肠的吸...……更多
惊蛰,不管有钱没钱,都要记得3多吃2少吃,养肝助阳好度春
...正适合惊蛰时节食用。韭菜在早春时节生长得最为鲜嫩,营养价值也最高。它的独特香气主要来源于其中的硫化合物,这些化合物不仅赋予了韭菜独特的风味,还具有抗氧化、抗菌的作用。韭菜还富含维生素A、C、E以及矿物质,...……更多
尿酸高到一定程度时,需要服用药物进行治疗
...,因此被一些人误解为高尿酸的“催化剂”。洋葱是一种营养丰富的蔬菜,它含有多种有益健康的物质,如维生素C、膳食纤维、黄酮类化合物、多酚类物质等。这些物质对心血管健康和预防癌症等方面具有积极的作用,然而,...……更多
...推动民宿产业行动的指引下,公司正致力于不断推动产业升级、融合发展,打造民宿产业集群。”“我们从阳明心学中汲取了企业文化建设的‘营养’,阳明文化将会一直深深地影响我们,指引我们不断探索、不断创新。”田叶...……更多
一个星期吃鸡蛋不要超过7个,也就是一天一个为好
鸡蛋在中国人的心目中一直都是“营养、美味、做菜百搭”的好东西,无论早餐、中餐、还是晚餐鸡蛋都可以作为其中的一道菜。中国人吃鸡蛋好像就是吃不够似的,说“没有一颗蛋可以从中国人的手中逃出去”这句话,一点...……更多
眼部保健方法可以减轻散光眼的眼疲劳、改善视觉舒适度
...隔一段时间进行眼部休息和调节焦距。另外,摄取适当的营养对眼部健康和视力改善也很重要。维生素A、C和E等抗氧化物质对眼睛有益,可以通过食物或补充剂来获取。此外,适量摄取必要的脂肪酸和微量元素也有助于眼部健康...……更多
女孩长个子的最佳年龄是几岁?这两个身高飙升的黄金年龄别错过
...最佳年龄。在此期间,女孩的骨骼生长速度特别快。如果营养跟上,每年会增加5-8厘米,速度惊人;8-9岁进入平缓期,每年增加3-5厘米,9岁开始放缓1-3厘米,直到下一个高峰。👇👇👇你家孩子身高达标了吗?孩子还能长高多...……更多
天寒地冻吃冻梨 
特产水果“硬”道理
...体会到那种“爽”别有一番风味。东北冻梨“硬”在特色营养梨营养丰富,其蛋白质、脂肪、维生素、矿物质微量元素等营养成分能耐低温,几乎不会因冷冻遭受破坏,而且低温冷冻可以抑制梨酶活性、降低梨的新陈代谢,减少...……更多
这类食物让你能更年轻,还能防骨质疏松,前提是要会吃!
...和利用方面。健康的胃肠道能有效地分解和吸收食物中的营养成分,包括胶原蛋白。 如果胃肠道功能受损或菌群失衡,可能会导致营养物质的吸收不充分,影响身体对胶原蛋白的利用。此外,胃肠道问题还可能导致不应该进入...……更多
香榧含有丰富的纤维,有助于促进消化系统的正常运作
...重新认识,香榧重新受到关注。研究表明,香榧富含多种营养物质,包括蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等,对人体有很多益处。香榧富含单不饱和脂肪酸,有助于维持心血管的健康。这些脂肪酸有助于降低低密度脂蛋白胆固醇...……更多
更多关于健康的资讯:
边吃饭边看剧是不是很快乐?但是这样会加重脾胃负担哦
在现代快节奏的生活中,很多人喜欢在用餐时边吃饭边看剧,以此来放松身心,享受片刻的宁静。确实,一顿美味的饭菜与一部引人入胜的剧集相结合
2024-07-07 19:19:00
原来,坐太久屁股会“死”
随着现代生活节奏的加快,许多人每天都需要长时间坐在办公桌前、汽车里或是沙发上,享受“久坐”带来的安逸。然而,这种看似舒适的姿势却可能对我们的健康造成潜在威胁
2024-07-07 19:21:00
一不小心吃积食了,该怎么办
当我们不小心吃积食了,可能会感到胃部不适、腹胀、恶心甚至呕吐等症状。那么,面对这种情况,我们应该如何处理呢?下面,我将从多个方面为大家介绍应对积食的有效方法
2024-07-07 19:22:00
每天这样甩手一百次,我练了十五天,真的有用哦
在繁忙的现代生活中,我们总是忙于工作、学习和各种社交活动,很少有时间关注自己的身体健康。然而,身体是革命的本钱,只有健康的身体才能支撑我们去追求更多的梦想和目标
2024-07-07 19:22:00
晚饭豪华,忽视早饭,这样做对吗
晚饭豪华,忽视早饭,这样的饮食习惯在现代社会中并不罕见。然而,从营养和健康的角度来看,这种做法是存在问题的。首先,早饭作为一天中最重要的一餐
2024-07-07 19:23:00
咳咳咳,烦人的咳嗽怎么办,我来教你
咳嗽,是许多人在日常生活中都会遇到的问题。它可能是感冒、过敏、支气管炎或其他呼吸道疾病的症状。长期的咳嗽不仅会影响我们的生活质量
2024-07-07 19:24:00
养颜课堂又来啦~抗老养生粥,一起来看看吧
养颜课堂再次与大家相聚,今天我们要聊的是一款抗老养生粥。在繁忙的生活中,我们时常忽略了自己的身体健康和肌肤保养。然而,养生并不只是简单的涂抹护肤品
2024-07-07 19:27:00
反复长痘,是内分泌失调了吗,还能吃甜品吗
反复长痘,是内分泌失调了吗?还能吃甜品吗?这是许多人在面对皮肤问题时常常困惑的两个问题。长痘,又称为痤疮,是一种常见的皮肤问题
2024-07-07 19:27:00
吃了饭就拉肚,是因为肠胃太弱了吗
吃了饭就拉肚,是许多人常常会遇到的问题。对于这种情况,很多人会认为是自己的肠胃太弱了,因此开始寻找各种方法来强化肠胃。但是
2024-07-07 19:28:00
身体乏力,总是不想动?看看是什么原因造成的吧
身体乏力,总是不想动?这是一个让很多人困扰的问题。在日常生活中,我们经常会感到身体疲惫,缺乏精力和动力。这种感觉可能会影响到我们的工作
2024-07-07 19:29:00
春天到来,要小心这些常见疾病的发生
春天到来,万物复苏,但同时也带来了各种常见疾病的发生。在这个季节里,我们应该格外关注以下几种疾病,做好预防和应对措施,保持健康
2024-07-07 19:31:00
甘油三酯不再是难题,中医教你如何化解
近年来,甘油三酯已成为影响我国民众健康的一大难题。高甘油三酯血症会导致动脉硬化、高血压、冠心病等疾病,给人们的生活带来极大困扰
2024-07-07 19:34:00
亚健康饮食:关键在于平衡,如何科学搭配?
随着生活节奏的加快和社会压力的增大,越来越多的人处于亚健康状态。亚健康饮食的关键在于平衡,如何科学搭配成为许多人关心的问题
2024-07-07 19:35:00
探秘急性肾炎:小小肾脏引发的大麻烦
你是否曾经想过,我们身体中那个只有拳头大小的器官——肾脏,竟然能给我们带来如此重要的功能和健康问题?今天,让我们一起来探索一下一个常见但鲜为人知的肾脏问题——急性肾炎
2024-07-07 19:37:00
内科奇闻轶事:医学界的神秘世界解密!
医学是一门充满神秘和奇妙的科学。在内科领域,有许多令人惊叹的奇闻轶事。本文将为您揭开这些医学界的神秘面纱,带您进入一个充满谜题和发现的世界
2024-07-07 19:38:00