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兰考吴令闯:痛风患者,哪些食物要多吃
...的。樱桃味甘、微酸,性温,具有补中益气、祛风胜湿的功效。樱桃含铁量高,位于各种水果之首,常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。痛风患者吃什么...……更多
每日坚持腹部按摩,可获得四大益处,但需注意按摩时机
腹部按摩作为一种传统的养生方法,近年来越来越受到人们的关注和喜爱。通过每天坚持腹部按摩,不仅可以促进消化、缓解便秘,还能带来许多其他的好处。然而,腹部按摩并非随时随地都适合进行,选择适当的时机非常重...……更多
...中的钙消化吸收,建议换为香蕉苹果或是番木瓜。橙子的功效与作用1.助消化,去油腻感生津解渴、健脾开胃温阳化的作用。平常人餐后食橘子或饮果汁,有解油腻、消消化不良、解渴、醒酒的作用。2.防止“富贵病”提升机体...……更多
蘑菇有哪些营养价值,吃了对身体有什么益处?
...中含有丰富的硒元素,具有清除自由基、抗氧化和抗癌的功效。蘑菇的抗氧化能力很强可以有效地延缓衰老。3、营养丰富:蘑菇中的蛋白质含量多在30%以上,比一般的蔬菜和水果要高出很多。含有多种维生素和丰富的钙、铁等...……更多
它号称“失眠克星”,隔三差五吃一点,静心安神,打雷都叫不醒你
...多。南瓜和小米这两道食材都具有促进睡眠,安神静心的功效。南瓜不仅好吃,而且南瓜粥含有丰富的色基酸,这种营养物质可以形成血清素,而这种血清素可以很好的促进睡眠,对于晚上失眠的人群来说是一道很不错的食材。...……更多
春节期间大鱼大肉吃多了,试试用它煮水喝,润燥不上火,多吃不怕
...气得以更好地展现。不仅如此,罗汉果还有着润燥降火的功效。在麻辣配方中,它与辣椒、花椒、生姜、胡椒等燥热性的香料相辅相成,相互调和。这些香料往往会在食用后产生一定的燥热感,而罗汉果恰好可以中和这种燥热,...……更多
踏春赏花正当时 银泰百货迎来防晒用品消费热
...等防晒用品,近期销售同比增长超5倍;兼顾防晒和护肤功效的气垫,在银泰喵街上的搜索热度暴涨7倍。气垫类产品,也被网友们称为“‘懒人’化春妆神器”。爱美女生们,喜欢去银泰百货买化妆品。这个刚过去的三八节,银...……更多
明天,华佗百草园开园!
...地为目标,立足中医药产业优势打造的集花卉观光、康体养生、休闲娱乐、科普研学、餐饮住宿等功能于一体的康养休闲旅游度假区。景区以“一园探秘本草,两天玩转汉魏”为主题,建有神医广场、汉魏风情商业街、本草大观...……更多
腰部经常酸痛,或与这些原因有关,不妨参考下
...可以选择一些健康食品,如红枣、黑米、黑芝麻、黑菌、枸杞等。4、多多运动身体好适当的物理运动可以提高肌肉力量,缓解腰痛。但是,长期不运动的人,或者在不久的将来苦于腰痛的人,不能选择运动强度过强的锻炼方式...……更多
红枣的禁忌:不可与这些食物同吃,否则可能会对身体产生不良影响
...铁和环磷酸腺苷等营养成分,具有补中益气、养血安神等功效。然而,红枣虽好,但也有一些禁忌,如果与以下几类食物同吃,可能会对身体造成不良影响。一、红枣不能和高蛋白食物一起吃1.动物肝脏:红枣不宜与动物肝脏同...……更多
这菜“镇静安神”,夏天心烦气躁就吃它,还能改善睡眠
...菜更是一种不可或缺的蔬菜。首先,生菜具有清热解暑的功效。它性凉,味甘,能够清热降火,解暑除烦。在炎炎夏日里,适当食用生菜可以帮助我们缓解身体的燥热感,使人感到清爽宜人。其次,生菜具有镇静安神的作用。现...……更多
北美“伞兵”小飞蓬,究竟是入侵杂草还是中药宝藏?
...控刻不容缓。然而,该植物同时兼具消炎、止血、利尿等功效,可以被当作中药材使用。那么,它到底是入侵杂草还是中药宝藏?到处跳伞的活跃“伞兵”小飞蓬,又名小蓬草、加拿大蓬、飞蓬、小白酒草,隶属于双子叶植物纲...……更多
肝功能正常的人,手上通常没这4种“标记”,希望你一个也没有!
...过久。绿豆在药理上有清热解毒、除湿利尿、降暑解渴的功效,所以平时可以喝些绿豆水,帮助肝脏排排毒。3、可以吃一些带苦味的食物。这里为大家推荐苦瓜和苦茶,众所周知,苦瓜具有排除体内毒素、美肤、养血滋肝的功...……更多
中医内科对于呼吸系统的瘀血症有何独特治疗方法 有哪些中药可以改善瘀血症状
...:桃红是一种常用的中药材,具有活血祛瘀、舒筋止痛的功效。可用来煎汤饮服或外用贴敷。3.丹参:丹参具有活血化瘀、祛瘀消肿的作用,对于瘀血症引起的胸闷、气短等症状有一定的改善作用。可煮汤饮服或制成丹参片、丹...……更多
经常吃茄子对血管“有益”?它还能降低患癌风险?医生来告诉你
...风险。”李伟感到非常惊讶,他从没听说过茄子有这样的功效。张大夫看出了他的疑惑,开始详细解释:“茄子不仅味道鲜美,而且含有丰富的维生素和矿物质,对心血管健康特别有益。它含有的抗氧化物质,如纳斯宁和茄红素...……更多
祛斑口碑最好十大排名,这几款祛斑快准狠,超乎想象
...研祛斑精华液SK-II全新精研祛斑精华液以其独特的成分和功效在护肤品界享有盛誉。它含有丰富的天然酵母发酵产物,能够改善肌肤的暗沉和色斑问题,使肌肤变得更加明亮、透亮。同时,该精华液还具有强大的保湿功效,能够...……更多
小鸡炖蘑菇是一道简单易学、营养美味的家常菜,特别适合招待朋友
...材,以免粘锅。同时,可以根据个人喜好加入一些红枣、枸杞等食材,增加营养价值和口感层次。当锅中的汤汁逐渐收干,鸡肉和蘑菇都充分吸收了调料的味道后,我们就可以关火出锅了。这时的小鸡炖蘑菇已经香气四溢,让人...……更多
大蒜是肝病的“发物”?提醒:若想养肝,6种“素食”请管住嘴
...致病情的加重。但是大蒜中的一些物质,具有消炎杀菌的功效,所以,对于一些肝病并不是非常严重的人,也可以适当食用的,但是要注意不要生吃,尽量在食物中烹饪,这样能够降低刺激性,利于身体健康。提醒:若想养肝,...……更多
记得多给孩子做这汤,清热消暑,通便排毒,钙含量高
...元素,可以起到利水利尿,清热解毒和增强人体免疫力的功效,当然还有美白养颜的功效,因此成为夏季餐桌上的常客。谈到黄瓜,当然要说一说激素黄瓜,就是指在黄瓜的生长过程中涂抹生长素,主要作用是一定程度上加快黄...……更多
解锁白皙水嫩肌肤新密钥——爱心301美白祛斑霜
...步。譬如,爱心净润美白祛斑霜内含五大美白成分,五倍功效加成激发淡斑美白强效驱动力。首先是AlwhiteComplex全美白,纯植物提取(牡丹根提取物,黄芩根提取物,虎耳草提取物,樱桃李),并且含有乙酰酪氨酸,主要作用是...……更多
新华全媒+丨让群众吃得更安全、更营养——国家卫健委新闻发布会介绍食品安全标准体系有关情况
...出现干咳少痰、咽干、盗汗等不适症状,可选择食用百合银耳羹、山药杏仁粥等。 ……更多
...风波也将“红曲”推向公众视野。什么是红曲?它有哪些功效?对于患者来说,含有红曲成分的药品是否还可以继续服用等,成了人们普遍关心的话题。红曲无毒,在食品加工、黄酒酿造、中医治疗中被广泛应用“红曲是一种以大...……更多
一家三口一周晚餐走红朋友圈,家人吃饱吃好从不浪费,拒绝精致穷
...片汤”将四种食材煮成一锅,清淡少油腻,营养又美味,滋养又去燥。【周二、豆豉鸡腿烧冬瓜+空心菜梗炒猪心+素炒三丝】孩子爱吃鸡,家里冰箱里常备着鸡腿,今天就将鸡腿拿出来,去骨后切成小块搭配上冬瓜烧煮成一锅“...……更多
这菜,贵点也要舍得吃!通便解油腻,一周吃两次,腰细了
...就是——儿菜。儿菜不仅营养丰富,还具有通便解油腻的功效,是想要减肥和保持身材的人们的理想选择。儿菜,又称为甘蓝,其价格通常在每斤13元左右,它含有丰富的膳食纤维、维生素C、维生素E及多种矿物质,这些营养素...……更多
专访小儿皮肤科专家马琳教授:秋冬季小儿湿疹多发 多措并举完善治疗方式
...导。第二,应进行皮肤基础护理。正确的沐浴方式及使用功效性润肤剂为特应性皮炎的基础治疗,有助于恢复和保持皮肤屏障功能,通过正确的沐浴方式和使用功效性润肤剂恢复和保持皮肤屏障功能,可起到避免疾病加重的目的...……更多
钾比香蕉高8倍!帮助中老年缓解春困,焕发精神、拥有充沛的体力
...元素,远超过了香蕉,有着提升体力、增强免疫力的神奇功效。春天吃上一些羊肚菌,就像给身体充电,让人焕发活力,精神抖擞。 (一)羊肚菌的独特鲜美羊肚菌的鲜味让人回味无穷,一口咬下,满口留香。质地饱满,咀嚼...……更多
...施水平,延伸打造田园度假、旅游旅居、中医保健、温泉养生、健康养老等多功能服务。目前,我省建成了一批集休闲度假、旅居养生于一体的温泉康养基地,如大汖、奇村、顿村等。晋城大阳古镇开设了围炉煮茶、康养类等体...……更多
甘肃白银社区养老渐成规模 政企共应“夕阳之约”
...心的常客。“这里环境好、卫生好,还有免费的纯净水、养生茶,在这里我认识了很多乒乓球爱好者,每周约上我的乒乓球搭子一起打球,不仅锻炼身体,技术也是突飞猛进。”周凤琴说。图为在白银市白银区居家和社区养老服...……更多
洗澡也有讲究,每天坚持洗一次与每周洗一次,哪种洗澡频率更健康
...是希望大家能够在平时享受沐浴的过程中,真正体验洗澡养生的乐趣,从自己的实际情况出发,控制好洗澡的节奏,才能够更好的养生。【本图文由“熊猫医学”新媒体独家原创出品,作者素依,未经授权,请勿转载、复制】 ……更多
动物血虽好,但不是所有人都适合,哪些人不能吃动物血?
...,性质温和,不仅具有解毒清肠的作用,还有补血美容的功效。在全球范围内,猪血因其丰富的营养成分和食疗价值而备受推崇,其独特的口感和营养价值,使得它在日本和欧美的一些国家中广受欢迎。猪血含有丰富的营养成分...……更多
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南京的“早”,有滋有味!
既有“金陵味”更显“潮流范”,“一站式”吃遍“南北”南京的“早”,有滋有味!□南京日报/紫金山新闻记者 集体采写“吃过早饭啦
2025-01-13 07:58:00
手术能拯救社恐?专治脸红心跳!
生活中有社牛就有社恐。有这么一种社恐,年纪轻轻却在与人交流过程中瞬间出现身体“失控”:双颊骤然泛红滚烫,额头也渗出细密汗珠……生理上的窘迫欲盖弥彰
2025-01-13 08:08:00
关于不孕不育的6个误区!备孕的你有“踩雷”吗?
在备孕路上大家难免焦虑惶恐加上求子心切非常容易闯进各种“误区”这样不但会对助孕治疗造成负面影响更是给自己带来重大损失因此对于准爸爸准妈妈来说
2025-01-13 08:49:00
输卵管疏通手术后,为什么要复查?
做完输卵管疏通手术出院的时候,医生会反复叮嘱患者“一个月后来医院复查”。很多患者为了避免麻烦,或者觉得已经确定疏通了,没必要再复查就直接忽略这一步骤
2025-01-13 09:00:00
“早C午T”火热背后,这类茶品快速增长
最近,随着不少主流品牌的力推,“早C午T”概念又热起来了。快节奏的城市生活,加上品饮习惯的崛起,“早C午T”这一新兴生活方式悄然兴起并不奇怪
2025-01-13 09:27:00
长春:以现代农业引领乡村振兴新篇章
本文转自:人民网隆冬时节,吉林省农嫂食品有限公司(以下简称农嫂)生产车间内一片火热。一穗穗玉米经过脱皮、切头去尾、清洗消毒
2025-01-13 09:41:00
高龄女性生育的4大“困境”
近年来,受晚婚晚育甚至不婚不育等多种因素的影响,低生育力已成为我国重要的民生问题,为此,我国相继出台了鼓励二胎、三胎的开放政策
2025-01-13 09:44:00
非呼吸机相关性肺炎护理预防措施,你了解吗
罗铉漳 贺州市八步区第二人民医院(原八步区信都中心卫生院)非呼吸机相关性肺炎是医院内感染的一种重要类型,尤其是在住院患者中具有较高的发病率和死亡率
2025-01-13 09:52:00
透析:肾衰竭患者的新生命线
韦祝祺 桂平市人民医院透析在医疗领域里是个耳熟能详的词汇,却常被普通大众视为神秘的存在。对于肾衰竭患者而言,透析不仅是治疗手段
2025-01-13 09:52:00
中医调理:防治中风的养生之道
廖若珺 田东县人民医院中风,又称脑卒中,是一种常见的脑部疾病,可造成患者严重的身体残疾甚至死亡。在中国传统医学中,中风与气血
2025-01-13 09:52:00
宝宝黄疸,居家护理注意三个方面
侯杰明 容县妇幼保健院对于初为父母的家长来说,宝宝的健康是最为关心的问题,新生儿黄疸是许多宝宝出生后可能会遇到的情况。不过
2025-01-13 09:52:00
类风湿性关节炎的主要护理措施
叶小花 北海市合浦县山口镇中心卫生院类风湿性关节炎是一种以关节损害为主要特征的慢性自身免疫性疾病,其发病原因复杂,症状多样
2025-01-13 09:52:00
CT检查中的辐射安全:如何保护自己和家人
李润发 广西桂林市兴安界首骨伤医院放射科在现代医学诊断中,CT技术因其能够提供清晰的人体内部结构图像而被广泛应用。然而
2025-01-13 09:52:00
肺结核康复指南:日常护理小贴士
杨坤华 桂平市人民医院感染性疾病科肺结核,作为一种古老的传染病,至今在全球范围内构成严重的公共卫生挑战。由结核分枝杆菌引起的肺结核
2025-01-13 09:52:00
甲状腺功能减退症的全面护理指南
覃小双 广西壮族自治区民族医院甲状腺功能减退症(简称甲减)是一种常见的内分泌疾病,主要由甲状腺激素合成或分泌减少导致,进而引发机体代谢降低
2025-01-13 09:52:00