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女子每周拔罐放血200ml致重度贫血,罐不是人人都能拔
...了问题浙江温州金阿姨平日很注重养生,认为温州人体热湿气重,拔罐可以祛湿、泻热。于是2年前,她就开始在养生馆拔罐放血治疗。拔罐之后,看着身上紫黑的印记,技师都说她的湿气很重。金阿姨信以为真,此后就经常去...……更多
枸杞加“它”一起泡,坚持喝一周,帮你排出湿毒,体重“悄悄”降
现在很多人都被湿气所困扰着,而且体重也在逐渐的上升,其实这和我们的身体健康有关。无论是男性还是女性都有这种问题,其实很多人都会去找寻一些排除湿毒湿气的方法,比如说拔罐、刮痧等。当然除了这些方法,我们...……更多
为何泡脚时会有种“舒爽感”?长期泡脚有何好处?一文给你解疑!
...其是在冬季的时候经常泡脚,还可以加速身体排出寒气和湿气,进而起到改善体内、放松精神的作用。还有就是对于身体患有某些疾病的人群来讲,经常用热水泡脚还可以起到辅助治疗的作用,所以大多数人才喜欢通过泡脚的方...……更多
“脆皮年轻人”催生健康经济
...善血液循环、辅助减肥瘦肚子的揉腹仪;号称能去除全身湿气、缓解经期疼痛、调和气血、温通经络的艾灸仪;号称能缓解肌肉酸痛、安神、清热消肿、养筋荣脉的电动刮痧仪……这些智能养生仪以保健为噱头,开始收割为健康...……更多
春天多吃它,祛湿气、健肠胃,一周吃两次,身体更健康
春天,大地回春,生机勃发,但也伴随着湿气重、易患感冒等健康问题。在这个季节,我们需要更多地关注如何调理身体,增强免疫力,远离湿气困扰。而其中一种简单有效的方法就是多吃茴香。茴香,不仅是一种美味佳肴的...……更多
“养生足贴”受热捧 真的靠谱吗?
...品,宣称有干姜、蕲艾和肉桂3大核心成分,不仅可以祛湿气,还能消肚腩,远离湿胖,调理身体。其产品分为基础装180贴、周期装420贴,以及蜕变装720贴,售价从29.9至89.7元不等。在评论区,有消费者表示每天晚上都会排出很多...……更多
脂肪肝和肥胖,应当采取措施去除身体内的湿气和浊气
...此,在治疗脂肪肝和肥胖问题时,需要考虑到去除体内的湿气和浊气。“去湿去浊”是中医理论中的重要概念,是一种调理身体健康的方法。其中,“湿气”指的是体内湿重的状态,包括水液代谢不畅、湿热蕴滞等;“浊气”则...……更多
常便秘的人,多吃4种菜,少吃2种肉,通润肠道,排出湿气,不发胖
...,每周排便少于3次,使得肠道内部毒素凝结,加重体内湿气,从而可能造成便秘、发胖现象,在生活中,可以多注意饮食习惯,多使用含纤维素高的食物,预防便秘,因此。常便秘的人,多吃4种菜,少吃2种肉,通润肠道,排出...……更多
湿气最怕4菜,建议中老年人常吃,祛湿健脾,养脾胃又营养
...老年人的日常饮食中,选择对身体有益的食物至关重要。湿气是中老年人常见的身体不适问题之一,如果不及时调理,容易引发各种慢性疾病。因此,建议选择一些祛湿健脾、养脾胃又营养的食物,以维持身体的健康和平衡。以...……更多
“虚胖”的人,坚持“3不要”,排出体内湿气,“肥胖”远离你
...肥都没有用。“虚胖”的人,坚持“3不要”,排出体内湿气,“肥胖”远离你!那么怎么样区别自己是“虚胖”还是“真胖”呢?我们可以看自己有没有以下“特征”1、早上起床后,脸部明显浮肿,眼睛也会出现浮肿的情况。2...……更多
经常吃下列这5种食物,达到祛湿气,促进子宫排污血的目的
...易萎缩,造成痛经。可以经常吃下列这5种食物,达到祛湿气,促进子宫排污血的目的,促进身体的血液循环,加强对身体的保护,对于预防妇科疾病也有一定的积极意义。1、花椒:我们会常常在做饭的时候会放点作料,必不可...……更多
南瓜不能随便吃?忠告:湿气重、血糖高的人,尽量少吃
...临床实践中,我遇到了一位中年女士,她因为长期饱受“湿气重”困扰,对各种健康食品寄予厚望。她每天坚持食用南瓜,希望通过这种看似健康的食物改善自己的状况。然而,令人惊讶的是,她的症状并没有改善,反而出现了...……更多
湿气重患者应该如何调整饮食呢?
湿气重是指人体内湿气过多,常常表现为食欲不振、乏力、肢体酸痛等症状。饮食调理是改善湿气重的重要方法,那么湿气重患者应该如何调整饮食呢?一、湿气重的饮食原则1.适量摄入利湿食物利湿食物是指具有消除体内湿气...……更多
经常在睡前用生姜泡脚的人,会收获什么?三个好处或许比较明显
...通过促进血液循环和加速新陈代谢来帮助身体抵抗寒冷和湿气,从而在一定程度上缓解感冒的症状。 泡脚的科学原理将生姜应用于泡脚,是利用了生姜温热性质和水疗的双重效应。热水本身就可以促进血液循环,而生姜的加入...……更多
便秘很常见,困扰很多人,想要消除便秘,试试这些方法,帮您排便
...药,来保证排便的顺利,除了这些以外,我们还可以使用穴位按摩的方法,利用这几个穴位,经常按揉,就能够帮助我们治疗便秘。 另外再配合刺激对于经常便秘的人来说,除了上面这些穴位按摩的方法之外,大家还可以试试...……更多
夏天出汗能排出湿气和寒气吗
...季节里,多多锻炼,帮助身体提高抵抗力。对于很多深受湿气困扰的女性来说,因为湿气的存在,脾胃变得比较虚弱,四肢变得沉重无力。这些人很希望在夏天的时候,多多出汗排除湿气,那么夏天出汗是不是能排出湿气和寒气...……更多
春天一株“洗痰草”,常吃可以化痰湿,还能养脾胃、清肠道
...易影响脾胃,造成肝郁脾虚,而一旦脾虚了之后,体内的湿气就会加重,引起痰湿多、湿气重。第三种情况:爱上火很多朋友也发现了,进入春季之后很容易出现嗓子疼、口腔溃疡、皮肤长痘、脾气急躁等等上火的症状。这其实...……更多
双脚健康的4个特征:如果你有,恭喜!你比很多人更长寿
...如关节炎、痛风或者水肿;中医理论认为,这通常是因为湿气和寒气在体内积聚所致;除了寻求医生的建议,你还可以通过艾灸、穴位按摩等方法来缓解不适;双脚健康的日常生活建议1.选择合适的鞋子鞋子的选择对于脚部健康...……更多
湿气重的人,用枸杞与它搭档,每天喝一点,赶走湿气
说到湿气,想必很多人都不会觉得陌生。这种看不见的东西,它确实存在于体内,而且还会给我们的身体健康带来很大的影响。中医认为湿气是人体湿邪的代表,湿气过重会给身体带来健康隐患,影响五脏,也会对人体的新陈...……更多
养生中提到的排毒,排的是什么毒
...的风毒、火毒、寒毒等,内生则是老百姓常说的身体生了湿气、寒气、淤血等。”据了解,“毒”的种类繁多,人体最常见的“毒”有:湿毒、痰毒、寒毒、热毒、气毒。湿毒多因湿气郁积而成,气毒多因情志郁结所致,而消化...……更多
你用过“艾叶水”泡脚?每天坚持用它泡脚,3个好处或能手到擒来
...天用艾叶泡脚,对身体健康也有非常大的益处。 2、祛除湿气艾叶属于一种性温的中药材,所以如果平时经常在临睡前用艾叶泡脚,不仅可以起到祛除身体湿气的效果,而且还能有效预防风湿类疾病。尤其是对于关节肿痛的中老...……更多
体内湿气重如何改善
体内湿气重可通过运动和饮食等方法来改善,体内有湿气多因为缺乏运动,人体新陈代谢缓慢,体内多余的水分无法排出,湿气淤积后会攻入脾脏,此时要适当进行运动,出汗有利于身体排出湿气;体内湿气重时还要调整饮食...……更多
三伏天如何排寒湿
...气最为鼎盛的一段时间,那么,三伏天如何排寒湿?排寒湿气身体是什么感觉?一起来看看吧!三伏天如何排寒湿1、多喝水多喝水不仅有助于增强身体的新陈代谢功能,还能促进体内湿气和寒气的排出。水是生命之源,合理饮...……更多
免疫力是身体的“盾牌”!想要少生病,日常可多吃这3种食物!
...,甜的食物虽然口感比较好,但是食用过多会增加体内的湿气,进而就会影响到免疫力。所以平时需要注意尽量少吃这类食物,特别是一些中老年人,更需要注意。2、保持室内空气流通夏天的时候室内的湿气相对来说会比较重...……更多
湿气重如何调理效果好
体内湿气重的人要避免接触潮湿的环境,在下雨天减少外出,不要穿潮湿未干的衣服;湿气重的人可以通过运动来排出体内湿气,运动会增加排汗,同时能够有效的把体内多余的湿气排出去;湿气重的人也可以通过饮食调理,...……更多
湿气重的女人,经期谨记“4多3少”,帮你排出湿气,预防妇科疾
湿气重的女人,经期谨记“4多3少”,帮你排出湿气,预防妇科疾病1、红糖姜茶红糖跟生姜一起煮茶喝,有非常好的祛湿去寒的功效,很适合经期的女性,还能帮助女性暖宫,促进子宫污血、垃圾排出体外。起到保养子宫的作...……更多
白发长在哪,病就出在哪,这3处长白发,需养肝、健脾、补肾了!
...夜、精神紧张、营养不良都是引起脱发的原因。而现代人湿气重更是脱发的首要原因。如果头发油腻、舌苔厚腻或有齿痕舌,基本上就是湿气引起的掉发,要解决这个问题,肯定就要从祛湿开始。冬天可以常用温胆汤泡脚:茯苓...……更多
女性想要在冬日里皮肤好,试试这碗汤,有效祛湿
...出现头昏、耳鸣、气色不佳等症状。这些症状往往与体内湿气过重有关,因此,祛湿成为了冬季保健的重要一环。而今天,我要为大家介绍一款能够有效祛湿、提升气色的汤品,让女性在冬日里也能容光焕发。一、湿气重的危害...……更多
“湿气”最怕3种菜,建议中老年:每天吃一点,润肠祛湿,一身轻
湿气,这个常常被提及的词汇,在中医理论中有着重要的地位。它是指体内湿气积聚过多,使得身体内外的阴寒元素增加,进而引发一系列不适和疾病。湿气重对于中老年人来说,是一个需要特别关注的问题。由于身体本身的...……更多
高血压病的家庭中医康复指导
...按摩太阳穴,每次按摩1~2分钟。太阳穴是人体重要的经络穴位之一,按摩太阳穴可促进血液循环,缓解头部压力,从而减少高血压引起的头痛和眩晕症状;也可使用指腹按摩百会穴,百会穴位于头顶正中央,按摩会促进头部血液...……更多
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女子被银环蛇咬伤 祁门民警及医院开辟“生命通道”
大皖新闻讯 7月25日傍晚,祁门蛇伤研究所(蛇伤急救医院)值班室接到一个从池州市石台县打来的紧急求助电话,对方是一位年轻的宝妈
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中新网北京7月28日电(李新媛)“京港两地青年加深交流合作、促进融合发展,是助推京港两地高质量发展的有力保障。”27日
2024-07-28 22:56:00
记者从湖南湘潭县委宣传获悉,7月28日20时08分许,涓水湘潭县易俗河镇新塘村四新堤处出现漫堤险情。据了解,当时涓水超历史最高水位(超历史最高水位0
2024-07-28 22:56:00
在北京一场京港青年创新交流会上,他们因人工智能成为“忘年交”
中新网北京7月28日电(李新媛)搭载乘客的无人驾驶汽车平稳走在路上,智能机器人不仅能握手比心、还会打太极……27日,北京经开区团工委
2024-07-28 22:56:00
记者从湖南湘潭市防汛抗旱指挥部获悉,受涓江河水位上涨影响,7月28日20时许,湖南湘潭市的湘潭县易俗河镇郭家桥新塘村四新堤发生决口险情
2024-07-28 23:11:00
中新网湘潭7月28日电 (张雪盈)记者28日从湘潭县防汛抗旱指挥部获悉,受涓江河水位上涨影响,7月28日20时许,湖南湘潭县易俗河镇郭家桥新塘村四新堤发生决口险情
2024-07-28 23:26:00
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年07月29日 第 04 版)本报香港7月28日电 (记者冯学知)2024年是著名武侠小说作家金庸诞辰100周年
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2024巴黎奥运会开幕,A股多家上市公司“参赛”
北京时间7月27日凌晨,第三十三届夏季奥林匹克运动会在法国巴黎开幕。红星资本局注意到,A股有多家上市公司参与到此次奥运会中
2024-07-28 22:58:00
央企运行质效向优(锐财经·年中经济观察⑧)
本文转自:人民日报海外版本报记者 孔德晨《 人民日报海外版 》( 2024年07月29日 第 03 版)近年来,贵州省黔西南州晴隆县坚持绿色低碳发展理念
2024-07-29 03:37:00
北京入境游市场恢复加速
故宫、前门、王府井……越来越多外国游客的身影出现在北京的著名景区与核心商圈,入境游市场加速恢复。7月28日,北京市文化和旅游局(以下简称“北京市文旅局”)公布的数据显示
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华山景区:明后两天有大到暴雨 7月29日7时起景区闭园
华商网讯 7月28日,华山景区发布闭园公告称,据气象部门预报,华山景区明后两天有大到暴雨。根据防汛工作要求,自7月29日(明日)7时起景区闭园
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年中经济看亮点丨外贸半年报 稳中向好亮点多
据乌鲁木齐海关统计,今年上半年,新疆外贸进出口总值2206.3亿元人民币,同比增长48.4%。新疆交出的这份外贸半年报
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中新社广州7月28日电 (张璐)“我从6岁开始就学习舞蹈了,希望长大后可以考取北京舞蹈学院,成为一名专业的舞蹈家。”来自香港的12岁小朋友方希铟正在参加第五届粤港澳大湾区青少年艺术展演总展演(以下简称“艺术总展演”)时如是说
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