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节后综合征怎么调理?看看医生有啥好点子
...激胃酸分泌,增强肠胃蠕动,有利于食物的消化与吸收。山药味甘,性平,归脾、肺、肾经,具有补脾养胃、生津益肺等功效,适当食用能够改善脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻等不适症状。 小米粥属于清淡易消化的食物,适...……更多
户外运动5款夹克搭配技巧,打造舒适时尚的风格
...气性夹克的透气材质和设计可以改善空气流通,消除内部湿气,让您保持干爽舒适。2.3耐磨性冲锋衣通常采用耐磨、抗撕裂的面料制成,在户外活动时可以抵抗户外环境的摩擦和磨损,提供更长的使用寿命。2.4多功能性夹克通常...……更多
莲子不仅口感鲜美,更具有丰富的营养价值和药用价值
...时加入莲子,可以使汤品更加美味。常见的莲子汤有莲子排骨汤、莲子鸽子汤、莲子鸭汤等,可以根据个人喜好选择搭配。3.泡茶莲子也可以用来泡茶。将莲子和茶叶一起冲泡,既可品尝茶香,又能吸收莲子的营养成分。常见的...……更多
榴莲打开不熟,要怎么放才能熟
...以将榴莲果肉与其他食材一起炖煮,如榴莲炖鸡、榴莲炖排骨等,这样也能让不熟的榴莲变得更加美味。总之,面对不熟的榴莲,我们可以通过调整环境因素、使用催熟剂、判断成熟度等方法来加速其成熟。同时,在处理不熟的...……更多
总感觉自己的气色没别的女人好?中医断定基本就这一个理由
...响脸色。为了改善脾胃功能,可以选择一些中药调理,如山药、白术等具有健脾益胃的功效,九芝堂逍遥丸它可以平衡神经系统的功能,促进身心的放松,改善情绪不稳定、易怒、焦虑等症状。逍遥丸还能提高人体的抗压能力,...……更多
​银河系即将发生碰撞,可能撕裂银河系中心的巨大黑洞
...星系,它是银河系最大和最明亮的卫星星系之一。它位于南天的麦哲伦星云中,距离我们大约16万光年。它的直径约为14000光年,拥有约100亿颗恒星。它的名字来源于16世纪的葡萄牙航海家麦哲伦,他是第一个在环球航行中观察到...……更多
聚餐后3人中毒入院!这种毒素0.5毫克即可致命,警惕!
...饭,吃完不到一个小时就有症状了,开始的时候就像抹了山药一样,有点痒痒的,舌头刺刺的感觉,然后就发现麻了。下午五点多,出现四肢发麻的症状,上吐下泻,拉得最后有点虚脱了。”患者告诉记者。眼看着症状都越来越...……更多
一碗小甜汤,清内热、健脾胃、灭虚火,都可以尝尝
...,黄豆的补脾益气,黑豆的强身健体,让孩子内热消了,湿气散了,自然就不会反复生病了!不过需要注意!如果孩子有腹胀、大便干硬难解的情况,这道“甜汤”就不适合喝了哈!因为豆类都不好消化,容易胀气。如果是积食...……更多
4月广州市蔬菜价格小幅上升
...弱势运行状态,四种猪肉(精瘦肉、有皮上肉、五花肉和排骨)综合零售均价为20.66元/500克,环比微升0.54%,同比下降4.21%。(三)蛋禽价格持续下降,低位运行4月,我市鸡蛋价格继续下行,批发市场红壳鸡蛋批发均价环比下降5...……更多
五官属于五脏的“警报器”?快“照镜子”看看自己吧!
...中不但要吃一些健脾的食物,与此同时还要做好祛除体内湿气的工作。肺开窍于鼻,也就是说鼻子和肺紧密相连,所以说在日常生活中想要保护鼻子的话,就需要做好强肺的工作,一旦进入冬天之后,可以说得上是呼吸道疾病的...……更多
秋天养生季  做好这些事
...等柔和、甘润的食物;秋季的时令蔬菜水果,如藕、梨、山药、萝卜等水分含量大,有很好的防燥润肺功能。适当食粥,可以和胃健脾、润肺生津、养阴清燥。在煮粥时,加入梨、萝卜、芝麻等食材,有益肺润燥之功效。秋季饮...……更多
物美价廉 今年秋菜有“亮点”
...是卖得挺好,尤其是‘十一’放假那几天,有不少都是一家人开车来买,一天差不多就能卖一大车白菜。我家的白菜5角一斤,质量嘎嘎好,尤其适合腌酸菜,还有挺多回头客。买秋菜的人多,我们自然高兴,早点卖完也能早点...……更多
全国粽子不只有咸粽甜粽,还有一种口味叫贵州味,敢一试吗?
...得黔粽口感酸辣鲜香,味道浓郁。例如,黔贵坊的贵州糟辣排骨粽、贵州辣子鸡肉粽、刺梨豆沙粽等。除此之外,贵州是一个多民族聚居的省份,每个民族都保留着自己民族传统特色粽子,如苗族的五彩粽、侗族的灰水粽、布依族的草...……更多
生姜加一物,打通全身血管堵塞!中老年常吃,疏通血管,脑梗
...煮出生姜里面的营养物质。2、平时也要多喝此汤,对于湿气、暖胃都有好处。3、红糖也可以不放,放的话越少越好,因为红糖含有一定量的糖分,对于一些中老年人来讲糖分高了没有好处。大家喜欢吃姜吗?煮姜糖红枣水有哪...……更多
福建33批次食品安全抽检不合格 涉农兽药残留、微生物污染等问题
...,维持初检结论。莆田市涵江区舒米生活超市销售的铁棍山药(购进日期为2023年10月31日),咪鲜胺和咪鲜胺锰盐不符合食品安全国家标准规定。三明市三元区富旺生鲜超市销售的泥鳅(购进日期为2023年11月3日),恩诺沙星不符...……更多
在日常饮食中,适量食用猪肝可以清肝明目,补血效果比红枣还好
...口感细腻。 3.炖猪肝汤:将猪肝切片,与红枣、枸杞、山药等一起放入锅中,加入适量的水,炖煮1小时即可。炖猪肝汤具有滋补肝脏、提高免疫力的功效。猪肝是一种非常珍贵的食材,它不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养价...……更多
安徽东至:“全村宴”里年味浓
...蛋糕的杨根凤老人笑眯了眼。牛肉干锅、红烧鲤鱼、玉米排骨汤……十一点半,一道道香气四溢的菜肴陆续端上了桌。60余桌的男女老少边赏歌舞边吃美食、喝美酒、叙乡情,欢声笑语中尽显乡邻间的亲密与温馨。在全场的祝福...……更多
...。“有大选大,非鲜勿扰”是小牛总吃饭的标准,如有两块排骨,一大一小,他肯定拿大的啃。吃葡萄感觉口感差点,马上丢掉,去吃新鲜的。“活得真通透!”虽然看起来,小牛总吃食物有些挑食,但是转念一想,却很惊讶他活得很明白,懂...……更多
...过腹,利于腹部保暖。衣服没干透。半干半湿的衣物会将湿气带入体内,埋下风湿病的隐患。没干透的衣服还是细菌的温床。因此,洗衣服后应尽量先用洗衣机甩干,晾在通风处;在气候潮湿的南方,可以用熨斗、电风扇、暖风...……更多
建议女性朋友远离四个坏习惯,从源头保护卵巢健康
...在拿健康开玩笑。这些寒凉的食物进入身体,就容易出现湿气过重的现象,从而诱发一系列的健康隐患。若是可以,还是希望女性管住嘴,不要吃冰冷的东西。尤其是秋冬季,一定要做好腹部的保暖工作。4、远离卫生隐患很多...……更多
乳腺增生结节,为何总是反复?医生说:乳腺不好,少碰这3种食物
...议有这种疼痛的患者去医院做个检查,好好治疗一下。①山药荔枝粥 乳腺增生是由于女性长期处于一种气血郁结的状态,使身体内分泌和阴阳平衡失调的一种症状。所以乳腺增生比较严重的患者可以使用一些通络消肿,疏肝理...……更多
冬季养生佳节,最适合进补的5种日常食物
...也很突出,是冬季最佳蔬菜之一,要是寒冬里炖一锅莲藕排骨汤,那真是极好的。要说冬天吃什么暖身子,羊肉绝对榜上有名。根据著名古籍《本草纲目》里记载,羊肉有益肾气补中气的功效,也是冬天进补的大好食材。就算按...……更多
上海小吃攻略:吃货必去的5个地方,领略上海风味的独特魅力
...面,麻辣鲜香,让人吃得汗流浃背却仍停不下来;还有那排骨年糕、油条豆浆等传统小吃,更是让人仿佛回到了童年的时光。3、豫园商城豫园商城,这座古色古香的建筑群里,也隐藏着无数美食的秘密。南翔小笼包、蟹粉小笼...……更多
秋季是调理脾胃的最佳时节,健脾益胃、除湿化湿,确保身体健康
...应以健脾养胃为主,多食用具有健脾养胃作用的食物,如山药、薏米、扁豆、红枣等。同时,要避免过于油腻的食物,以免加重脾胃负担。三、秋季脾胃养生的方法1.饮食调理:饮食上要遵循“宜酸不宜苦,宜甘不宜辛”的原则...……更多
和补钙一样重要,这种营养素夏季易缺乏
...鸣等症状。六味地黄丸的组成药物包括熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮和茯苓。这些药物的组合能够滋阴补肾,调节身体的阴阳平衡,从而改善肾虚的症状。除了六味地黄丸,还有其他一些中药方剂也可以用于治疗肾虚,...……更多
...可绵延数千公里)的自然现象有关。来自热带太平洋的冷湿气流与在太平洋东北部上空迅速增强的低压系统相互作用产生风暴,可导致山洪暴发、泥石流、树木房屋倒塌等灾难。气象部门目前正密切关注太平洋正在形成的一场风...……更多
...人来说,以薯类作为精白米面的替换品,平时应该经常以山药、甘薯、芋头、马铃薯等为主食,不仅可以有效地控制体重的增加,还能保持各类营养的补充。多食“香”字蔬果随着秋季天气凉爽之后,多食一些“香”字打头的果...……更多
要是脾胃失调了,不想问题变大,你就得靠这几招
...的负担。饮食中适量添加一些有益于脾胃健康的食材,如山药、莲子、百合等,也是一个不错的选择。适度的运动对脾胃健康有着积极的影响。年轻人可以选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、瑜伽等。运动可以增加肠道蠕...……更多
白糖不仅是一种常见的调味品,还具有许多妙用
...,可以帮助去除角质和死皮,同时白糖还能够吸收多余的湿气,帮助抑制真菌的生长,达到治疗脚气的效果。二、去除衣物上的酱油污渍吃饭时不小心将酱油污渍溅到衣物上是一件很烦恼的事情。白糖可以帮助去除这些顽固的污...……更多
五红汤有哪五种材料?精心搭配,发挥出其营养价值和功效
...助降血压、降血脂的益处。红豆还能健脾益胃,助你远离湿气困扰,拥有健康的体魄。红糖,这一甜蜜的调味品,其实隐藏着深厚的养生智慧。它味甘、性温,入脾、胃经,有着补中缓急、活血化瘀、补血益气的多重功效。在寒...……更多
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春季长高黄金季,中医来助力,孩子身高就能往上窜一窜。中医科“无痛微针穴位埋线助长”和“创新八会穴生长贴”开始预约啦!
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近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织志愿者开展“情系一片绿,心防一把火”森林防火宣传活动。本次活动,志愿者们身穿统一服装
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本文转自:人民网-内蒙古频道一年之计在于春。在万物复苏的早春三月,扎赉特旗各地农事逐渐步入繁忙的轨道,有的忙着接羔保育
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自我管理赋能抗癌之路--解析乳腺癌化疗药物不良反应预防及处置
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,化疗作为其综合治疗的重要组成部分,在降低复发风险、延长生存期方面发挥着关键作用。然而
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惊蛰养肝正当时 养生调理这样做
本文转自:人民网惊蛰,是二十四节气中的第三个节气,此时阳气上升,气温回暖,春雷乍动,雨水增多。中医认为,惊蛰前后人体的肝阳之气渐升
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西林:实干为要 不负春光冲刺第一季度“开门红”
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