- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
一提到湿气，很多人都会想到中医，在中医里，湿气是一种津液过多的表现，而“津液”可以说是水，但不完全等同于水。正常情况下，人体是有生理上的“湿”存在的。从中医上讲，湿邪是一种不利于身体健康的。所以，要...……更多
2024-02-01 11:15:00湿气,越来,越来越,湿气,芡实,茯苓
随着春雨绵绵，湿气渐重，我们迎来了一年中最考验身体的“回南天”。这个时节，空气中弥漫着潮湿，衣服难干，墙壁发霉，连我们的身体也似乎被这湿气包围，感觉浑身不适，精神不振。特别是对于女性朋友来说，这样的...……更多
2024-03-23 14:25:00南天,湿气,脾胃,女人,茭白,湿气
...于寒性体质这个时候如果不多加注意，很容易加重体内的湿气存在，如果湿气加重对人体伤害是很大的，虽然在初期让人察觉不到但是也会经常出现疲惫精神不振。头晕乏力而且做什么事情都无精打采，严重影响着正常的工作和...……更多
2024-08-02 14:11:00湿气,湿气,头发,时候,身体,冷时
...茶还有助于改善睡眠质量，适合夜猫子们日常饮用。二、湿气严重，喝的养生茶配料：五指毛桃、赤小豆、薏仁、芡实、茯苓、蒲公英根、苦荞、枸杞、大枣、橘皮、百合。湿气严重时，身体容易出现倦怠、乏力等不适，而这款...……更多
2024-10-30 10:09:00生茶,肠胃,口臭,女性,健康,养生
那些湿气过重的人要判断自己是否脾胃虚弱，脾胃功能差，运化水湿能力降低才会导致过多的湿气产生，无法通过正常渠道代谢出来，会不断累积带来影响。此时身体会有许多变化，例如某些部位会变大，好像水肿一样，平时...……更多
2024-08-07 10:36:00湿气,身体,女人,湿气,脾胃,长时
俗话说，湿气重，百病生。湿气过重不仅容易损伤人体的阳气，而且阳气不足还容易生寒，寒是主收引，主凝滞的，所以，就会造成体内的气血运行不畅，一旦产生淤堵，堵在哪里哪里就会产生问题。怎么办呢？接下来就给大...……更多
2024-07-18 13:34:00湿气,痰多,成药,乏力,湿气,燥湿
...习惯的话，就会对我们的身体越来越差，而且还会让一些湿气和寒气进入我们的身体中，这样我们的身体就会出现一些问题。所以说女性朋友在平常的时候洗澡一定要注意，这和我们的身体都是有关的，虽然是一件不起眼的小事...……更多
2024-06-05 09:17:00许会,湿气,女人,长时,身体,时候
...到足够的气血滋养，于是就容易有疲劳乏累的感觉。体内湿气重脾虚的情况下，会导致体内水分代谢不足，堆积至一定程度，最终加重体内湿气。长期湿气重，也是让人处于亚健康状态的原因之一。容易变胖脾虚的人，虽然吃得...……更多
2024-09-01 12:35:00脾虚,信号,疾病,女性,脾虚,脾胃
...朋友可能会感到身体沉重、脸色暗沉，这往往是因为体内湿气过重。在这个季节，有一个美味的解决方案可以帮助你——那就是排骨。排骨不仅美味，还能帮助我们祛湿散寒，补血益气，让你的脸色红润有光。为什么排骨会有这...……更多
2024-06-17 15:32:00益气,湿气,脸色,建议,女人,排骨
...体常处于虚弱状态，如果不注意保暖，这个期间很容易使湿气入侵。湿气乃万恶之邪，湿气太重，很容易使免疫力降低，湿气重的女人常出现痛经、经量过少等症状，甚至容易提高妇科疾病发病几率，其中宫寒的影响因素之一便...……更多
2023-12-01 06:22:00湿气,妇科疾病,保暖,妇科,疾病,经期
...期久坐，坐在空调屋里边，以车代步，这难免会造成体内湿气过重。必须进行及时的调理，对身体健康才是有利的。要想有效的去除湿气，必须要分清自己体内的湿气是内湿还是外湿？如何辨别呢？一、体内湿气重是什么原因?...……更多
2023-10-16 06:06:00湿气,还是,湿气,脾脏,舌苔,身体
说到“湿气”，属于中医范畴。湿气，是一种津液过多的表现，而“湿气”在体内是正常存在的。中医认为：“湿邪在，百病在，湿邪除，百病无”。所以湿气过多对健康是有很严重影响的。体内湿气过重更容易加大患上各种...……更多
2024-07-27 13:57:00一夏,湿气,迹象,清爽,养生,湿气
...泡水的时候加它一起泡水喝的话，能够更好的排出体内的湿气，悄悄变成小腹婆。对于薏米大家都知道是很好的祛湿的食物，在每天喝水的时候。枸杞和薏米一同浸泡的话，能够更好的排出体内的湿气，而且也可以减掉因湿气过...……更多
2023-11-25 10:07:00湿气,枸杞,小腹,搭档,黄金,枸杞
...水分蒸发快，而丰富的降雨又增加了环境中的水分，导致湿气弥漫。在这个时期，人们往往喜欢待在空调房间内，出汗减少，使得湿气无法通过汗液正常排出体外，同时这个季节人们多食用生冷、瓜果、冷饮等，这些食物容易损...……更多
2024-12-09 08:52:00湿气,个位,湿气,异味,汗液,脚部
现在很多人都被湿气所困扰着，而且体重也在逐渐的上升，其实这和我们的身体健康有关。无论是男性还是女性都有这种问题，其实很多人都会去找寻一些排除湿毒湿气的方法，比如说拔罐、刮痧等。当然除了这些方法，我们...……更多
2023-12-12 10:10:00枸杞,体重,身体,湿气,枸杞,越来
...如果女性朋友经常露出自己的脚踝，这样就会导致大量的湿气和寒气趁机侵入到子宫内，加重宫寒的情况。所以女性朋友一定要及时放下你的裤腿，这样子宫才会感激你。
人的脚踝处有很多的穴位，有一个非常重要的穴位叫“...……更多
2024-06-30 21:57:00裤腿,姑娘,行动,脚踝,女性,朋友
...季节里，多多锻炼，帮助身体提高抵抗力。对于很多深受湿气困扰的女性来说，因为湿气的存在，脾胃变得比较虚弱，四肢变得沉重无力。这些人很希望在夏天的时候，多多出汗排除湿气，那么夏天出汗是不是能排出湿气和寒气...……更多
2024-04-29 17:05:00湿气,寒气,湿气,脾胃,寒气,功能
...是我们妇科炎症的“福音”，没事晚上喝两口，排宫毒去湿气，增加我们的雌性激素，炎症慢慢远离你！蒲公英茶
其实喝茶对于我们女性朋友是一件非常养生的事情，因为茶叶中含有一种茶多酚的物质，是可以清热降火排毒的...……更多
2024-01-29 09:30:00妇科炎症,雌性,炎症,福音,激素,妇科
...由于子宫内膜血管破裂、血液从阴道流出，易导致病菌及湿气的上行侵袭，此时女性免疫力低下，易罹患妇科疾病或身体其他部位的疾病，严重影响到女性的身体健康。因此，女性在经期间应当加强自身防护，维护好自身健康，...……更多
2024-09-02 13:34:00姨妈,侵袭,疾病,女性,女性,经期
...养物质吸收能力强，产生的代谢废物能及时排出，同时让湿气排泄掉，不会因为湿气长时间累积而带来困扰。但有的人在四肢纤细，肚子发胖时被诊断出湿气过重，同时有舌苔厚腻、疲惫乏力、头重脚轻等症状，说明要重视脾胃...……更多
2024-10-07 21:49:00小肚,小肚子,细节,女生,脂肪,肝脏
...锯齿，溏稀不成形，甚至便秘。出现这些情况很有可能是湿气太重的表现。尤其是女性朋友，女性造成湿气的原因有，在经期期间饮食和生活方面造成的可能性较大一些。在例假期间吃凉性食物和喝凉水、吃冰淇淋、不保暖都会...……更多
2023-12-11 09:25:00枸杞,身体,枸杞,湿气,银耳,木耳
...以帮助放松小腿的肌肉。
经常拍拍腿可以排出身体内的湿气和毒气，这样的说法是非常合理的。在我们的腿部膝盖窝的位置生长着一个名叫委中穴的穴位，它分布在膝盖窝的中心点上和膀胱经关系密切。膀胱经作为人体最大的...……更多
2024-02-18 09:38:00想不到,好处,女性,血液,穴位,腿部
...人都属于偏寒的体质，所以说如果护理不周，很容易导致湿气入侵，俗话说十人九湿，湿气是比较难以去除的，如果女性体内的湿气比较严重，对于我们的身体健康非常的不利，而且还容易导致身体发胖。如果是因为湿气太重导...……更多
2023-11-27 06:46:00泻药,赘肉,天然,魔芋,火龙果,减肥
春天，大地回春，生机勃发，但也伴随着湿气重、易患感冒等健康问题。在这个季节，我们需要更多地关注如何调理身体，增强免疫力，远离湿气困扰。而其中一种简单有效的方法就是多吃茴香。茴香，不仅是一种美味佳肴的...……更多
2024-04-20 06:37:00湿气,肠胃,身体,健康,茴香,鸡蛋
...们热天经常吹空调，还喜欢吃冷饮就要多多注意了，这是湿气最容易找上你的原因，平时一定要多吃这道菜，除去一身湿气外，还有助调节经期的不适，甚至可以帮助你减肥养颜呢本号接受健康，养生类优质文章公益投稿！ ……更多
2024-07-31 09:55:00身材,皮肤,苦瓜,作用,女性,湿气
夏季雨水多，湿气重，湿邪易停驻在人体内，成为困扰健康的隐患。对付“湿病”，祛湿是关键。第1招：喝碗薏米红豆汤祛湿除了要少吃油腻、甜食、冷饮外，还可多吃点有祛湿效果的食物，如冬瓜、玉米、小米、荷叶粥、萝...……更多
2023-01-10 21:51:00方法,学习,湿气,运动,艾灸,红豆
...温肾扶阳暖宫的食材，特别是现在炎热天气，身体里面的湿气重，要更应该吃一些祛湿的食材。夏天虽然炎热，但有很多人经常会感到手脚冰凉。这是因为湿气导致的寒气侵袭了身体。这些寒意容易对我们的身体产生不良影响。...……更多
2023-10-25 12:40:00四强,免疫,女性,茴香,鸡蛋,筷子
...眼睛是身体的一扇窗，很能反映出机体的内在状况，体内湿气增多后，身体内的毒素难以排泄出去，水液循环也会受到影响。一夜睡醒后，眼睛里的水不能代谢出去，毒素又堆在这个地方，眼睛看起来就会很肿。如果那天夜里，...……更多
2024-06-25 06:30:00湿气,细节,怎么办,湿气,空调,眼睛
很多人身体湿气过重，容易导致毛孔粗大，皮肤没有光泽，另外还会经常浑身乏力、头昏脑胀等。所以说，湿气过重对身体健康造成很大的伤害。所以今天小编来给大家分享一个小秘方，对帮助去除湿气很有效。它就是——红...……更多
2024-08-12 14:04:00小肚,红枣,桂圆,枸杞,红枣,湿气
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网随着春节假期的结束，大家纷纷复工复学，而不少人常出现“节后综合征”，常见有口腔溃疡、食欲缺乏、失眠等一系列生理与心理不适症状
2025-02-24 11:00:00
本文转自：人民网-山东频道2月23日，在山东省青岛莱西市夏格庄镇西夏格庄村，农民在搬运刚刚采收的羊肚菌。（张进刚 摄）电话13854260100眼下
2025-02-24 11:31:00
江南时报讯 随着生活节奏的加快，外卖成为了许多人不可或缺的一部分，在这快节奏的生活中，不用出门只需动动手指，美食就能送上门
2025-02-24 12:10:00
江南时报讯 随着《哪吒之魔童闹海》票房不断上涨，小小哪吒也在不断刷新中国影史记录，大家在观看电影优质剧情时，也越来越关注和感叹中医药的博大精深和文化底蕴
2025-02-24 12:11:00
门诊中，每10位不孕女性就有3-4位存在输卵管问题，而粘连是最常见的"隐形路障"。这条本该畅通的"生命通道"，为何会悄然闭合
2025-02-24 10:23:00
中医认为人体呼吸功能与肺脏的“宣发肃降”能力密切相关，而针灸作为传统疗法，正通过调节气血循环和脏腑平衡，展现出独特的呼吸系统改善作用
2025-02-24 10:46:00
中医理论认为，亚健康状态的头晕与“气血不足”“肝脾失调”密切相关。长期熬夜、思虑过度会耗伤气血，导致大脑供氧不足；饮食不节
2025-02-24 10:48:00
为深入推进中小学急救素养教育普及，帮助中小学生树立正确的生命观和社会责任意识，近日，江苏卫生健康职业学院“救”在身边实践团队的成员赴南京市人民中学进行返母校急救科普活动
2025-02-24 10:49:00
在医疗资源普惠的全球攻坚战中，中国智慧再立潮头！2025年2月21日，国际顶级医学期刊《自然·医学》（Nature Medicine）以重磅长文形式
2025-02-24 10:49:00
近日，全国人大代表、北京市首都公路发展集团有限公司京开高速公路管理分公司榆垡收费管理所收费班长王争接受本报专访，分享履职感悟
2025-02-24 10:56:00
爱美的女性总是会为肚子上的一圈赘肉而苦恼。然而，遭人嫌弃的赘肉有时也能派上大用场，比如，乳房重建。乳腺癌术后7年她想弥补缺失的遗憾林女士42岁
2025-02-24 08:19:00