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本文转自:平顶山日报以植树造林为抓手湛河区实施“三绿”工程本报讯 (记者孙聪利 通讯员徐熙然)2月19日,湛河区曹镇乡杨西村村民张守营在村室领了几棵红玉兰树苗后,迫不及待地栽在了自家院前。当天,该村共有60多...……更多
湛河区全域推进冬春绿化
本文转自:平顶山日报应绿尽绿 见缝插绿湛河区全域推进冬春绿化本报讯 (记者孙聪利 通讯员宋子钢)12月10日,湛河区凤凰山上机器轰鸣,人头攒动,4万余平方米的绿化场地已平整到位,完成树坑放线,5000余棵景观苗木正...……更多
本文转自:河南日报湛河区“全域动员”掀起植绿热潮本报讯(记者 张海涛 王冰珂 通讯员 孙聪利)春风催新绿,植树正当时。3月12日,平顶山市湛河区3000余人身穿红马甲,手持铁锨、水桶,三五成组共植新绿,掀起该区增绿...……更多
湛河区锚定目标精准创星
...:平顶山日报以“四聚”推动“五星”支部创建提质增效湛河区锚定目标精准创星本报讯 (记者孙聪利 通讯员崔岐峰)“现在俺村产业越来越多,‘五星’工坊也让不少年轻人就了业,我们有啥烦心事村里也帮忙解决,日子越...……更多
本文转自:平顶山日报居民家门口乐享“健身福利”湛河区建成110余处健身小游园本报讯 (记者孙聪利 通讯员张旭长)扭扭腰、拉拉杠、甩甩腿、坐坐跷跷板……1月30日,在湛河区姚孟街道姚孟村健身广场上,休闲娱乐的村民...……更多
...:平顶山日报让文明行动成为自觉 让创建成果成为常态湛河区门前“五包”集聚创建合力本报讯 (记者孙聪利)2月17日上午,高阳路街道开展“落实门前五包”专项行动,向门店发放宣传单页,让商户了解门前“五包”的意义...……更多
画里乡村扑面来
...③乡道与行人④幸福路上花飘香⑤修整绿化带今年以来,湛河区从高品质打造鹰城最美后花园入手,由区交通运输局牵头,精心结合道路特点、精美设计绿化特色、精致打造绿色长廊,绿化乡村道路40余条79公里,打造路边游园30...……更多
湛河区健康科普巡讲走进校园
本文转自:平顶山日报健康中原行 大医献爱心湛河区健康科普巡讲走进校园本报讯 (记者魏应钦 通讯员宋冰冰)11月9日上午,河南质量工程职业学院学术报告厅里座无虚席,来自市第二人民医院的健康科普专家为100多名师生...……更多
...怕忘带医保卡或想不起密码了。”11月16日,在平顶山市湛河区姚孟街道名都社区卫生服务站智能服务终端,通过‘刷脸’几秒钟便成功缴费的兰巧巧对享受到的便捷服务赞不绝口。据介绍,医保刷脸支付是以医保电子凭证为媒...……更多
省社区运动会平顶山赛区湛河区站开赛
...顶山日报比赛项目好看好玩有趣省社区运动会平顶山赛区湛河区站开赛本报讯 (记者孙聪利 通讯员李向平)别样赛事,玩法新鲜。11月18日,2023年河南省社区运动会平顶山赛区湛河区站在湛河区实验小学开赛,集趣味性、竞技...……更多
本文转自:平顶山日报法润校园 护航成长湛河区28名法官受聘为法治副校长本报讯 (记者孙聪利)4月11日,湛河区人民法院和区教体局联合在区教师培训中心举行法治副校长聘任仪式,28名法官受聘担任该区31所学校的法治副校...……更多
湛河区“曹镇米线”团体标准发布
本文转自:平顶山日报把食品安全“晒”在阳光下湛河区“曹镇米线”团体标准发布本报讯 (记者孙聪利 通讯员张旭长)11月8日,湛河区“曹镇米线”团体标准发布会在曹镇乡人民政府举行。据市标准质量检验认证协会秘书长...……更多
本文转自:平顶山日报小足球踢出大快乐湛河区校园足球蓬勃发展本报讯 (记者邢晓蕊 通讯员李向平)在刚刚结束的2023年平顶山市“市长杯”青少年校园足球联赛中、小学组中,市二十六中囊括初中男、女组冠军,湛河区沁...……更多
...健康,平平安安,能够学有所思、学有所得……”近日,湛河区实验小学校长吕志锋给学生们写了一封信,深情寄语全体学生过一个平安、幸福、快乐、充实的寒假。寒假期间,湛河区实验小学开展了“师生书信互动”活动,老...……更多
...平顶山日报本报讯 (记者孙聪利 通讯员凌燕祥)近日,湛河区计生协会深入辖区计划生育特殊家庭走访慰问,将党和政府的关心关怀送到老人家中。湛河区已连续6年对计生特殊家庭老人开展节日慰问,在关心老人生活需求的同...……更多
...者邢晓蕊 通讯员李向平)10月10日,“国培计划(2023)”湛河区送教下乡精准培训项目送培团队16人先后到曹镇学区、宋寨学区、李三庄学区等8个农村学区,开展第二阶段小学语文问题诊断活动。湛河区教师培训中心精选师资、...……更多
唱响光明论 鼓舞奋进心|湛河区工业经济发展势头强劲
...顶山日报强内功 优环境 重培育唱响光明论 鼓舞奋进心|湛河区工业经济发展势头强劲本报讯 (记者孙聪利)12月11日,湛河区工信局副局长宋会莉带着申报省级专精特新小巨人企业需要的材料清单来到神马博列麦(平顶山)气...……更多
本文转自:平顶山日报榜样引领 传播文明湛河区举行师德师风报告会本报讯 (记者邢晓蕊 通讯员李向平)为落实湛河区2023年创建全国文明城区攻坚大会精神,掀起文明城区创建新热潮,10月19日下午,湛河区教体系统“奋进新...……更多
...转自:平顶山日报打造“双拥一条街” 奏响军民和谐曲湛河区持续激发拥军优属新活力本报讯 (记者孙聪利 通讯员孙瑞祥)12月7日上午,湛河区退役军人事务局的干部职工在和顺路“双拥一条街”上忙碌着:冲刷双拥宣传栏、...……更多
...日报政府主导 社会化运营 市场化管理我为群众办实事 | 湛河区5家老年食堂揭牌运营本报讯 (记者孙聪利 通讯员张旭长)4月25日中午,湛河区姚孟街道姚电社区内,在一阵热烈的掌声中,该街道国药平顶山康养中心老年食堂正...……更多
湛河区党员联户开启乡村治理“心”路径
本文转自:平顶山日报进群众门 结群众亲 解群众忧湛河区党员联户开启乡村治理“心”路径本报讯 (记者孙聪利 通讯员周洋)“叔,您看着手机进行人脸识别,很快就能办理成功了。”10月17日,湛河区马庄街道马庄村联户党...……更多
...家”奔波忙 “把脉问诊”传秘诀新时代 新征程 新伟业|湛河区构建全社会节能降碳大格局本报讯 (记者孙聪利 通讯员赵可乐)5月8日上午,湛河区北渡街道双楼小学五年级一班教室内,学生们兴致勃勃地听着该区“节能管家...……更多
本文转自:平顶山日报聚焦重点区域 补短板强弱项湛河区文明城市创建假期“不打烊”本报讯 (记者孙聪利)10月1日上午,湛河区委书记、区长陈斌带队到湛河南路沿线督导检查文明城市创建工作,对沿线道路两侧门头改造及...……更多
本文转自:平顶山日报增强国防意识 厚植家国情怀湛河区人武部国防教育进党校本报讯 为深入开展全民国防教育,引导党员干部增强国防意识,厚植家国情怀,10月19日上午,湛河区人武部部长马斌为该区党校中青年干部培训...……更多
区政协“微协商”打通便民路
...路有盼头啦,再也不用担心下雨天了。”9月26日上午,在湛河区杨景路北段,望着刚刚铺好的水稳层,荆山街道景庄村村民贾全有说。杨景路是湛河区东南部近郊村群众进入市区的交通要道,南北长约2.5公里。2022年,该路段被...……更多
...本报讯 (记者邢晓蕊 通讯员李向平)4月21日,为期3天的湛河区第五届“区长杯”中小学生足球赛落下帷幕,沁园小学夺得男女组冠军。近年来,湛河区着力打造区、乡(街道)、校三级足球竞赛体系,先后投资近百万元改造足...……更多
...中华经典、讲解廉洁故事、同看红色影视……这个寒假,湛河区纪委联合区教体局开展了“小手拉大手,廉洁一起走”活动,为辖区中小学生布置了一项特殊的寒假作业:争当家庭助廉“小卫士”。放假期间,“小卫士”们各显...……更多
...负责人的应急指挥能力和员工的应急实战水平,3月20日,湛河区应急管理局开展工贸行业应急处置技能演练比武。演练中,10家企业分别对高空作业、触电、车辆伤害、有限空间、液氨泄漏、机械伤害等10个典型事故现场处置进...……更多
抓好“三夏”生产 保障粮食安全|湛河区68支志愿者服务队“三夏”当先锋
...报一户一策 应帮尽帮抓好“三夏”生产 保障粮食安全|湛河区68支志愿者服务队“三夏”当先锋本报讯 (记者孙聪利 通讯员李向平)满眼金黄、机声隆隆、欢声笑语……连日来,在丰收的田野上,湛河区活跃着这样一群身影:...……更多
...平顶山日报上下联动 条块结合绷紧安全弦 筑牢生命线|湛河区全力防风险除隐患保安全本报讯 (记者孙聪利)“北渡街道蓝欣社区小杰烧烤店,二楼无安全出口,窗户被门头封死。”“荆山街道辖区华悦超市违规使用瓶装液化...……更多
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立秋后,养肺黄金期!建议中老年,常吃2种食物,去秋燥,清肺火
导读:这立秋一过啊,天儿是渐渐凉快了,但咱们中老年朋友们可得注意了,这时候正是养肺的黄金期呢!俗话说得好,“春养肝,夏养心
2024-08-15 09:56:00
夏天蜂蜜加什么喝好?“三伏天”这样吃蜂蜜,少受暑气之苦
在炎炎夏日,尤其是踏入“三伏天”的门槛,酷热难耐,人体易受暑气侵袭,出现诸如口渴、烦躁、乏力等不适症状。此时,若能巧妙利用自然界的馈赠——蜂蜜
2024-08-15 09:56:00
糖尿病患者吃肉有讲究,牢记“三吃三不吃”,控好血糖又享受美味
夏天的厨房,热气腾腾,对于糖尿病患者来说,开火做饭简直是一种挑战。但是,别担心,我们又简单又方便的面条来解救你,让你在炎热的夏日也能轻松享受美食
2024-08-15 09:57:00
中医说:早上不要破气
中医理论中的“气”与早晨中医认为“气”是生命活动的基础,涵盖了呼吸之气、营养之气(营气)、推动血液运行的动力(宗气)等多个层面
2024-08-15 09:58:00
糖尿病,不能吃“鸡蛋”?内科主任:不想血糖升高,少吃4种主食
随着生活水平的提高,糖尿病已经成为一种普遍的慢性疾病。对于糖尿病患者来说,饮食控制是管理病情的重要一环。医生提醒,不想血糖升高
2024-08-15 09:59:00
立秋后要懂忌嘴,少吃“发物”,多吃3白2红,应季而食,清爽过秋
“八月天风始作秋,松声吹得一山浮”,初秋时节,缕缕凉风吹散了一些闷热,晨间和晚间的冷意提醒着大家秋季的来临。伴随着清风一起到来的
2024-08-15 10:00:00
再饿也别空腹吃这些食物
俗话说“十人九胃”,现在好多人都多多少少有点胃病。都说疾病是吃出来的,饮食和胃的关系密切,很多胃部不适都和不良的饮食习惯有关
2024-08-15 10:00:00
5个减脂餐原则,减肥的人照着吃,体重下降会很快!
如何定制一份科学的减脂餐?减脂餐不是简单粗暴的让你少吃饿肚子,更不是让你每天只吃蔬菜水果,我们需要聪明的吃,合理的吃,健康的吃
2024-08-15 10:02:00
牛奶和它是绝配,两个一起喝,美容还减肥,秒变小仙女
牛奶是我们从小到大都在喝的一个饮品,不仅营养丰富,而且还有美白养颜抗衰老的作用。这也是为什么小时候妈妈打着喝,长大主动喝的原因
2024-08-15 10:02:00
喝茶真能帮助减肥吗?螺旋藻在减肥期提供均衡营养
很多朋友爱上喝茶的一个原因就是认为喝茶能够减肥,那么喝茶真的能够减肥吗?首先,喝茶并不能直接减少体内的脂肪。虽然茶叶中的一些成分
2024-08-15 10:02:00
它是天然的脂肪杀手,减肥人士别错过,燃烧脂肪,悄悄减掉小肚腩
夏天的瓜果蔬菜特别的丰富,而且价格相对也是比较便宜的,青椒就是其中的一种,在日常生活当中对于无辣不欢的朋友来说,餐桌上总少不了的就是青椒的身影
2024-08-15 10:03:00
入伏后被称进入减肥最佳时间,若想效果明显,这四件小事可不能丢
进入三伏天之后不仅天气比较炎热,而且还会让我们的心情异常的糟糕,随便走动一番就会浑身是汗,但是有些事情都是存在两面性的
2024-08-15 10:04:00
五分之一的德国成年人太胖,医保是否应该承担减肥的费用?
制药业和初创公司期待将肥胖通过健康识别进行治疗,并由健康保险公司支付治疗费用。然而这一动议被否决了。他们认为肥胖是一个“生活方式”问题
2024-08-15 10:04:00
长得不高的女生看上去显胖,应该如何减肥?爱美的人士看过来
体重并不是衡量身材的唯一标准,很多女生虽然体重基数较大,但是肌肉质量较高、骨骼结构较大、骨骼密度较高,因此看起来身材苗条标准
2024-08-15 10:04:00
肾不好的男人,身体往往有5个表现!希望你一个都不占
肾被誉为“先天之本”,它不仅关乎生殖繁衍,更是人体精力与生命力的源泉。常言道:“肾强则体健,肾衰则病生。”现代社会的快节奏与高压力
2024-08-15 10:06:00