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...高运动汇丨这样练习摆臂跳有助于青少年长高运动汇丨学游泳：熟悉水性四要领 初学者也能轻松掌握运动汇丨学游泳：三动作帮你轻松掌控蛙泳腿推进力运动汇丨学游泳：3种器材助力蛙泳腿部练习运动汇丨学游泳：蛙泳手、腿...……更多
2023-11-22 19:32:00运动,肌肉,动作,运动,蛙泳,游泳
...西日报本报讯 （记者 肖阳熠）4月12日，2024年全国马拉松游泳冠军赛在海南省定安县收官。本次比赛吸引了全国15支代表队的110名运动员参赛。陕西游泳队派出8名队员参加了本次比赛的全部小项，最终获得2枚银牌。本次比赛是...……更多
2024-04-19 05:17:00冠军赛,陕西,马拉松,运动员,游泳,冠军
...左江日报斩获8金2银1铜崇左运动员在全区残疾青少年田径游泳乒乓球羽毛球锦标赛上创佳绩本报崇左讯（记者 杨玲玲）11月23日，全区残疾青少年田径游泳乒乓球羽毛球锦标赛在南宁落下帷幕。经过5天的激烈角逐，我市15名残疾...……更多
2023-11-28 09:43:00崇左,佳绩,全区,田径,锦标赛,锦标
...希弗林、肯尼亚田径运动员凯尔文·基普图姆、澳大利亚游泳运动员凯莉·麦基翁、肯尼亚田径运动员费丝·基普页真、塞尔维亚网球运动员诺瓦克·焦科维奇、中国游泳运动员覃海洋。2023年，覃海洋在7月举行的福冈游泳世锦赛...……更多
2023-12-29 07:59:00新华社,新华,十佳,运动员,海洋,运动
...0月13日下午，在六盘水市凉都体育中心，省第七届残运会游泳比赛第二场继续进行，运动员们在泳池内奋“泳”争先，如同一条条自由的蛟龙，驰骋在水流之中，朵朵水花成为他们不屈不挠、敢于突破的有力佐证。哨声响起，运...……更多
2023-10-14 01:20:00贵州省,贵州,掠影,游泳,比赛,人生
...自：江淮晨报合肥老年大学新校区即将全面建成二期新增游泳馆、气排球馆等运动场所合肥老年大学新校区（老干部活动分中心）二期。本报讯 10月23日记者获悉，合肥老年大学新校区（老干部活动分中心）二期项目即将竣工建...……更多
2023-10-24 00:14:00合肥,校区,大学,校区,老年人,合肥
...课程，可以帮助孕妇缓解孕期不适，提高身体柔韧性。3.游泳：游泳是一种全身运动，可以锻炼孕妇的心肺功能和四肢肌肉力量，但要选择卫生条件好的游泳场所。4.孕妇操：孕妇操是一种有针对性的锻炼方法，可以帮助孕妇锻...……更多
2023-11-07 06:41:00胎儿,孕妇,高温,环境,影响,运动
...71名10岁到18岁的小运动员，齐聚东方体育中心，当我站在游泳池边，看水花阵阵，听加油声声，不禁感慨，四年一届的市运会游泳赛场，愈发生机勃勃，劈波斩浪的孩子们，是上海游泳的未来。我游泳生涯的第一次洗礼就是在上...……更多
2023-01-16 14:35:00俱乐,游泳,市运会,俱乐部,沈坚强,沈坚
本文转自：合肥晚报9000平方米游泳馆封顶合肥全民健身中心改造提速，力争明年交付本报讯 近日，由合肥城投代建的合肥市全民健身中心改造项目有了重要进展，游泳馆主体结构顺利封顶，体育馆钢筋混凝土结构全部浇筑完毕...……更多
2024-04-12 07:47:00游泳馆,封顶,游泳,合肥,老城区,老城
...储存的脂肪以获取更多能量。有氧运动，如快走、慢跑、游泳，是公认的燃脂运动。这类运动通常在中等强度下进行，可以持续较长时间，使心率保持在最大心率的50%到70%之间。在这种强度下，身体能够更有效地利用氧气来分解...……更多
2024-02-25 12:17:00体重,厉害,运动,运动,脂肪,能量
...北新闻网讯（河北日报记者赵瑞雪）4月19日，2024年全国游泳冠军赛在广东省深圳市大运中心游泳馆开赛。在21日进行的女子200米自由泳决赛中，河北泰华锦业游泳队名将李冰洁以1分56秒29斩获银牌；在女子400米个人混合泳决赛中...……更多
2024-04-22 15:38:00冠军赛,河北,银牌,将于,游泳,厉害
...可以看到，张雨绮一手拿着手机，一边拍下自己捏腰间“游泳圈”的瞬间，好可爱，哈哈哈。而她的穿搭一看就是要运动的样子，一袭紧身露腰上衣搭配运动紧身裤，看来是想快速甩掉腰间的赘肉呀。
张雨绮在自己的腰间左捏...……更多
2024-03-22 15:24:00耿直,赘肉,接地,腰间,游泳,赘肉
本文转自：广西日报游泳比赛项目受观众喜爱，观看比赛“看什么”“怎么看”专业竞赛管理员教你读懂游泳比赛看点本报记者 农 芝本报记者 农 芝从11月1日至4日举行的首届学青会游泳（公开组）比赛，到11月7日游泳（校园组...……更多
2023-11-08 07:04:00看点,竞赛,游泳,管理员,比赛,专业
中国游泳队正在全力备战巴黎奥运会。对中国游泳队来说，巴黎奥运会是证明自己的好机会。大家希望中国游泳队能够在巴黎奥运会上展现出更高的水准，再次证明自己。当然，想要在巴黎奥运会上取得好成绩并不容易，中国...……更多
2024-04-24 07:00:00杨老,险恶,冤家,中国,家伙,游泳
...，阴阳协调最重要，而太极无疑是阴阳协调的典范。3、游泳对于老年人来说，游泳是一个不错的选择，游泳不会伤害关节，尤其是膝关节，游泳可以有效锻炼心肺的功能。老年人要运动之前，一定要注意热身，同时在衣着的选...……更多
2023-10-27 08:22:00年龄,老人,建议,选择,运动,运动
...帮助的。比如以下这些运动：散步、快走、慢跑、瑜伽及游泳等，这些运动不仅可以锻炼心肺功能，同时对孕妈妈的生产也是有帮助的。Tips：游泳需要选择正规的游泳池，注意环境卫生和安全，也要注意防滑、防跌倒、防拥挤...……更多
2023-11-23 10:15:00协和,医生,运动,运动,妊娠,妈妈
...和泌尿功能。研究人员分析了3932份有效数据后发现，与游泳组和跑步组相比，骑行组在《男性性健康调查表》的得分较高，另两份调查得分以及尿路感染史没有显著区别，但骑行者出现尿道狭窄几率较高。研究人员认为，这意...……更多
2024-04-12 14:46:00中新,生育,影响,运动,专家,健康
...体运动员之家，国际知名润滑油品牌壳牌喜力与中国国家游泳队正式签署合作，壳牌喜力成为中国国家游泳队官方合作伙伴及独家推荐汽车润滑油合作品牌。在签约现场，壳牌喜力同时推出了2024年全新升级的壳牌喜力超凡家族...……更多
2024-01-09 15:42:00喜力,壳牌,游泳队,新篇,新篇章,中国
...洲残疾人运动会在杭州奥体中心体育场圆满落幕。尤溪籍游泳运动员柯丽婷共参加5项比赛，一人夺得女子S7级100米自由泳银牌、女子S8级400米自由泳、女子SB6级100米蛙泳和女子S7级50米蝶泳3枚铜牌，以亮眼的表现为中国队赢得了...……更多
2023-11-02 00:33:00新绩,训练,三明,尤溪,游泳,比赛
...定跳远）；运动健康技能类（篮球运球投篮、排球垫球、游泳、心肺复苏实践操作）。2024年郑州市中招体育考试抽号流程
据悉，2024年郑州市中招体育考试抽号流程为，第一次抽号：确定素质类项目（从1分钟跳绳、50米跑、掷...……更多
2024-01-05 10:39:00郑州市,郑州,家长,项目,考试,体育
...础设施得到极大提升：新建公共体育场3个、体育馆3个、游泳馆2个、全民健身中心1个、笼式足球场19个；新建社区多功能运动场16个、自行车道3条、健身（登山）步道7条、拼装式游泳池1个、体育公园3个；新建乡镇（社区）体育...……更多
2023-01-12 08:55:00定西,活力,城市,体育,定西,体育
...最年轻奥运选手到世界冠军艾衍含的路还在继续征战多哈游泳世锦赛的艾衍含。新华社发“感谢队友、教练，还有一直在背后帮助支持我们的工作人员。当然，也还有那个从未放弃过努力的自己。这次表现可能并没有那么优异，...……更多
2024-02-28 04:23:00世锦,多哈,游泳,里约,自由泳接力,成绩
...出产检短视频之后，又分享了一段她挺着孕肚、穿着泳装游泳的短视频。随着视频的发布，又在网上引发了不少网友的热议。从视频中可以看到，朱慧敏的孕肚确实已经很大了。走起路来，完全看不到双脚，所以她整个人也是颇...……更多
2023-11-01 10:29:00香港,女星,游泳,游泳,泳池,陈良
...动起来吧。有氧运动 如快走、跑步、骑自行车、跳绳、游泳等可以提高人体心肺耐力，也可以有效减少机体脂肪堆积，控制体重，防治高血压、高血糖和高血脂。在这里，主任医师曹若湘向大家推荐老少皆宜的快步走。快步走...……更多
2024-02-20 10:39:00运动,太极,活动,太极拳,快步,体重
...吸引了大家的目光。据了解，这位新兵叫黄帝斯，是全国游泳锦标赛亚军、国家一级运动员、在编体育老师和省级优秀教练员，他个人获得过20余枚奖牌，带领学生获得过数十种荣誉。因从小就向往军营，黄帝斯历经5次报名后终...……更多
2024-04-25 13:47:00健将,新兵,陆军,运动员,游泳,运动
...广州日报骄人战绩“圈粉”无数 商业价值水涨船高中国游泳迎来“黄金”时代“蝶后”张雨霏。@人民视觉新生代“飞鱼”潘展乐。@人民视觉“蛙王”覃海洋@人民视觉
中国游泳男子“接力天团”。@人民视觉奥运倒计时广州日...……更多
2024-04-27 04:20:00中国,游泳,黄金,时代,中国,中国游泳队
...开放，这里成为了市民休闲健身的首选。2月14日一大早，游泳爱好者张露就来到了市奥体中心游泳跳水馆，穿上救生衣，踩上桨板，进行训练。接触桨板运动已两年多，现在的张露技术已经非常娴熟。张露说，桨板是一项很时尚...……更多
2024-02-14 14:44:00十堰,场馆,健身,方式,运动,桨板
本文转自：湄洲日报全国游泳锦标赛女子200米蝶泳决赛莆籍运动员陈露颖夺冠以0.02秒优势战胜亚运会“六金王”张雨霏本报讯（全媒体记者陈丽明）12月13日，在济南举行的2023年全国游泳锦标赛中，莆籍运动员陈露颖以2分08秒38...……更多
2023-12-15 07:17:00露颖,运动员,运动,露颖,蝶泳,雨霏
...北京举办新品发布会，推出两款运动耳机新品——新一代游泳耳机OpenSwim Pro和全场景运动耳机OpenFit Air。发布会上，Shokz韶音还联合中国标准化研究院发布了中国首个《骨导耳机工效学技术要求和测评方法》团体标准，并官宣与...……更多
2024-04-15 11:37:00杨云,运动,力作,开放式,耳机,乐趣
中国游泳队在历史上出现过非常多的奥运会冠军，这些奥运会冠军给大家留下了非常深刻的印象，比如在去年的东京奥运会上，中国游泳队就有一位美女冠军表现得非常强势，她就是著名的蝶泳运动员张雨霏。其实，在张雨霏...……更多
2023-01-12 09:00:00恩师,万豪,芳心,游泳,老公,冠军
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在健康的漫漫征程中，胆固醇过高常常如同一朵乌云，笼罩着人们的心血管。若不及时解决，便会在血管壁上沉积，导致血管狭窄、硬化
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地瓜，这种甜美且富含营养的食物，是许多人无法抗拒的美味。尤其在寒冷的季节里，捧着一个热乎乎的烤地瓜，感受那甜蜜的滋味，真的是一种让人难以形容的幸福感
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在快节奏的现代生活中，失眠成为了许多人的困扰。幸运的是，大自然赋予了我们多种天然的助眠良方，通过简单的茶饮调配，即可达到益气补血
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在健康的领域里，正确的知识更是救命的稻草，特别是像血栓这种听起来挺让人害怕的东西，它实际上就悄悄存在我们日常生活的点点滴滴中
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大家都知道，喝茶是很多老年人的日常习惯，尤其是在我们的文化中，茶不仅仅是一种饮品，更是一种享受和交流的方式。但是，你知道吗
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吃猪肝=吃毒素、重金属？吃鸭血=吃“垃圾”？吃鱼头、鱼皮=吃“毒药”？这些说法是真的吗？别着急跟随小编一起看看吧~part
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朋友们，秋季不仅是养肺的好时节，也是养肝的关键时期。肝脏作为人体的重要器官，不仅负责排毒，还参与新陈代谢等重要功能。而在这个季节
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枸杞，自古以来因其丰富的营养价值和独特的药用功能而备受赞誉。它富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质，对身体有很好的作用。然而
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适度运动可以强身健体但是锻炼不当却可能伤身还显老老年人运动需要避开哪些“坑”？怎样运动不伤身？往下看↓了解科学运动小妙招这9个运动误区
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秋天的时候，这一盘很难吃，一是为了解毒，二是为了减肥，三来是为了提高你的视觉效果，你要是不知道，那就太浪费了！花生叶中的营养成分包括膳食纤维
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伏完之后，男士要记住：1不要饮酒，2不要工作，3要多吃，夏天和秋天才是身体的好时候！所谓一场秋雨一场冷，现在已经入秋了
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炸红薯最不能用油，我来告诉你，红薯没有水分，也没有水分，还很好吃！又到了收获的时候了，又好吃又有营养。许多人经常会将它煎得发黑
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湖南14岁男童天天吃这一种蔬菜，不仅没被气到，反而大赞：真香在酷热的湖南，人们常说：“食物就是一切”。这一说法很好地说明了湖南人民对待食物的特殊的方式和宽容的心态
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