- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，还可以尝试其他对身体影响较小的运动方式，如瑜伽、游泳或骑行，以达到全面锻炼的效果。实践建议：每周至少安排一次替代运动，不仅能减轻对特定肌群的压力，也能提高身体的整体适应性和灵活性。营养支持：跑步者的...……更多
2024-01-17 10:30:00同时,健康,关节,影响,身体,衰老
...的同时，谨慎使用放射线检查，根据具体情况权衡风险与益处。四、家庭熏烟暴露：二手烟的潜在危害尽管吸烟是肺癌的主要危险因素之一，但与吸烟者生活在一起的非吸烟者也可能受到二手烟暴露的危害。家庭熏烟暴露与肺癌...……更多
2024-09-21 20:56:00肺癌,患者,因素,关键,肺癌,风险
...种习惯：手举过头顶睡觉，它可能对健康有着不可忽视的益处。考虑到血液循环的角度，当手臂轻轻抬起，放置在头顶，血液得以从心脏流向四肢的路径变得顺畅。科学家通过测量血流量发现，这种睡姿有助于血液更加自由地流...……更多
2023-12-08 14:57:00益处,头顶,健康,睡姿,睡眠,肩部
...需要注意的是，检查当日患者应避免驾驶、骑行、登高和游泳等高风险活动，以保证安全。三、注意事项(一)检查前注意事项在进行检查前，患者需要遵守几项关键的准备措施，以确保检查效果。麻醉前禁食和禁饮是必须的，以...……更多
2024-09-14 00:31:00内镜,诊疗,检查,检查,患者,麻醉
...的午睡对于提升记忆力、注意力和整体的认知功能有显著益处，尤其是在中老年群体中。然而，与此同时，过长的午睡时间被发现可能与增加心脑血管疾病的风险相关联。一项涵盖了数千名成年人的研究发现，持续进行超过一小...……更多
2024-05-27 13:05:00心脑血管病,太久,血管病,心脑,午觉,概率
...养密集的食物。但是，究竟它们对孩子的成长和发育有何益处？让我们深入了解。富含高质量蛋白质动物肝脏是高质量蛋白质的优良来源。蛋白质是儿童生长发育的基石，特别是在早期发育阶段。它不仅促进身体组织的建立和修...……更多
2024-03-12 06:44:00肝脏,动物,孩子,肝脏,营养,动物
...片加入沙拉，或者烹饪成美味的胡萝卜汤，以享受其健康益处。 ……更多
2023-12-12 11:27:00脂蛋白,救星,密度,蔬菜,药物,健康
...于睡前将洋葱片放在脚下的做法，真的能带来预期的健康益处吗？这背后是否有科学的支撑，或仅仅是一种心理上的安慰？这篇文章将深入探讨这一话题，带领读者走进洋葱的世界，解析这一习俗背后的科学与传说。通过这一篇...……更多
2024-01-23 11:58:00能带,益处,洋葱,做法,健康,洋葱
...活中，这些小小的改变能够为您和家人的健康带来巨大的益处。 ……更多
2024-01-28 11:55:00重金属,重金,甲醛,大意,含量,鱼类
...然中的健康宝石。长久以来，山楂以其独特的味道和健康益处赢得了人们的喜爱。特别是在降低血脂方面，山楂展现了它不容小觑的力量。但是，如何正确地利用这种普通而又不平凡的水果来维护血脂健康呢？在享受山楂带来的...……更多
2024-05-31 17:44:00山楂,血脂,山楂,血脂,健康,美味
...我们在烹饪土豆时仍需注意一些禁忌，以确保充分享受其益处，而不是引入潜在的健康风险。接下来，让我们深入探讨一下炒土豆时需要注意的关键因素。02.炒土豆的禁忌虽然土豆有着丰富的营养，但在烹饪过程中的一些细节却...……更多
2024-10-19 09:35:00土豆,就是,土豆,身体,健康,牛肉
...菜，富含维生素和矿物质，但其烹饪方式可能影响其健康益处。烤韭菜在高温下烹调时，可能会产生一些有害物质，如丙烯酰胺，这是一种在高温烹饪过程中形成的潜在致癌物。此外，过度烹饪也可能破坏韭菜中的营养成分，如...……更多
2024-10-31 08:42:00致癌,食物,营养,价值,健康,风险
本文转自：沈阳日报70岁老人游泳时突发心梗 市四院全力抢救转危为安专家提醒：老年人运动要注意强度70岁老人游泳时突发心梗，幸亏抢救及时，老人最终转危为安。“在抢救过程中，医护人员迅速判断病情，果断采取措施，...……更多
2024-05-30 03:55:00老年人,强度,运动,专家,先生,游泳
...水果沙拉，这些都是美味且健康的选择。木瓜的其他健康益处除了帮助缓解便秘，木瓜还具有其他多种健康益处：抗氧化性：木瓜富含抗氧化剂，如维生素C和胡萝卜素，这些成分有助于抵抗自由基，预防多种疾病。增强免疫力...……更多
2024-05-15 10:50:00木瓜,人士,木瓜,酵素,食用,健康
...碑。对于准妈妈们来说，了解分娩方式的选择以及顺产的益处是十分必要的。本篇文章将详细介绍顺产的诸多好处，帮助准妈妈们更好地为分娩做好准备。二、顺产的好处1、对婴儿的好处促进婴儿肺部发育：顺产过程中，婴儿...……更多
2024-01-20 11:50:00顺产,准妈妈,益处,必要,方式,选择
...，提高代谢率，同时还能增强心理健康。定期参加快走、游泳或瑜伽等运动，可以增强身体素质，减少患病风险。然而，李博士强调的是，仅仅增加步数或睡眠时间并不足以保证长寿。关键在于整体的生活方式的改变，包括心理...……更多
2023-11-23 11:22:00长寿,饮食管理,心理健康,不仅仅,饮食,心理
...赢得了人们的喜爱，更以其丰富的营养价值和潜在的健康益处赢得了营养师和医学家的关注。其中，洋葱对心脏健康的益处尤为显著。下面，我们就来探讨它对心脏的益处，以及在购买时，紫皮洋葱与黄皮洋葱之间，哪一种在营...……更多
2024-06-01 09:29:00洋葱,心脏,好处,营养,还是,洋葱
...的兴趣和身体状况，选择适合自己的运动方式，如跑步、游泳、瑜伽等。4.养成习惯：将运动融入日常生活，逐步养成运动的习惯，使运动成为生活的一部分。5.寻求支持：与家人、朋友或运动团队分享自己的运动目标和计划，...……更多
2023-11-07 06:06:00身体,变化,心理,运动,健康,运动
...答背后，究竟隐藏了什么秘密呢？蜂蜜的基本成分和健康益处蜂蜜，是一种由蜜蜂采集植物花蜜或分泌物，并经酿造形成的天然甜物质。它不仅含有丰富的糖类，还富含多种维生素、氨基酸和矿物质。这些成分赋予蜂蜜多种健康...……更多
2024-06-24 06:53:00大妈,蜂蜜,医生,蜂蜜,大妈,健康
...食模式的辅助元素，为食品增添风味同时带来潜在的健康益处。如今，随着对辣椒在高血压患者中的作用的深入研究，我们越来越认识到，食疗的道路是多样化和个性化的。辣椒可能适合部分人群，而对于另外一些人来说，则可...……更多
2024-05-26 22:27:00血压,辣椒,北大,真相,还是,研究
...和动作的协调，有助于放松身心，改善内脏器官的功能。游泳：游泳是一种全身性运动，对关节的冲击小，适合于肾脏病患者和中老年人。运动计划的制定定期评估：根据自身健康状况，定期调整运动计划。逐步增加：运动量应...……更多
2024-01-25 12:38:00先天,饮食,运动,肾脏,运动,健康
...提高肺功能的关键。适度的有氧运动，如快步走、慢跑或游泳，可以增强心肺耐力，促进肺部血液循环，提高氧气利用率。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，以保持肺部健康。2.健康饮食：营养支持肺部均衡的饮食...……更多
2024-02-29 06:35:00肺部,不容忽视,功能,健康,肺部,健康
...辣椒不仅可以调节味觉，增加饮食乐趣，还具有多种健康益处，根据最新的科学研究，辣椒的消费与多个健康指标的改善相关联。1、降低患癌风险在《国际流行病学杂志》上发表的一项研究显示，每天吃辣可以显著降低食管癌...……更多
2024-05-25 06:01:00辣椒,好处,事项,辣椒,血压,高血压
...强效抗氧化剂，被广泛研究其对心脏健康和抗衰老的潜在益处。然而，有研究指出，某些葡萄农药残留可能具有潜在的健康风险。因此，选择有机葡萄或彻底清洗葡萄，可以减少这种风险。最后是芒果，因其独特的味道和营养价...……更多
2023-12-28 13:01:00致癌,癌症,真相,水果,解释,风险
...得足够的矿物质，而不是依赖矿泉水。矿泉水的其他健康益处和潜在风险除了补充矿物质，矿泉水还有其他一些潜在的健康益处。例如，矿泉水中的碳酸氢盐可以帮助中和胃酸，缓解胃灼热。然而，矿泉水并非完美无缺，以下是...……更多
2024-07-24 18:04:00一文,矿物质,矿物,矿泉水,矿泉,答案
...，减少血栓风险。此外，坚持适量的有氧运动，如步行或游泳，可以增强心脏功能，提高血液循环效率。预防措施与改善建议预防血栓并非遥不可及的目标。首先，定期的健康检查可以及早发现易栓体质和相关的健康风险。其次...……更多
2024-04-08 10:42:00血栓,风险,手机,血栓,长时,血液
...蓬松，还赋予了馒头独特的风味。
酵母发酵馒头的健康益处酵母发酵的馒头不仅口感好，对健康也有不少好处。首先，馒头富含抗氧化物质，能够帮助对抗疲劳和缓解压力。研究表明，馒头中含有比大米更多的硒和谷胱苷肽，...……更多
2024-07-13 18:06:00酵母,发酵,馒头,有害,身体,还是
...对比目标人员和周围人群的表情、行为等，判断出如公共游泳池中的人是否遇到危险，继而识别儿童是否有呛水、溺水的可能，也需要开展伦理审查。
张新庆进一步解释说，在泳池自动化决策系统的研究设计阶段，研究者有可...……更多
2023-11-11 04:26:00科技活动,伦理,道德,原则,活动,科技
...患者可适量地参加有氧运动，如如散步、慢跑、太极拳、游泳等。心脏病患者的运动动量，应从小到大，时间从短到长，循序渐进；进餐与运动动至少间隔1小时以上；运动最适宜的温度是22℃左右；若出现头晕、头痛、心慌、恶...……更多
2024-05-27 09:49:00贴士,运动,益处,心脏病,患者,心脏
...时间和频率等。鼓励居民进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳和骑自行车等，以提高心肺功能和身体代谢率。在运动前，提醒居民进行热身活动，避免运动损伤。运动中，注意补充水分和能量。运动后，进行适当的休息和拉伸。...……更多
2024-09-14 00:31:00糖尿,筛查,糖尿病,社区,糖尿,居民
更多关于健康的资讯：
在医疗技术日新月异的今天，每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日，爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
很多人常说农村遍地都是宝，不一定哪种野菜营养价值就非常高，今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜，这种瓜可以直接食用，绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃是属于一种非常常见的养生食物，有很多的人都喜欢吃核桃，尤其是家里有子女的话，一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
因为早晨起床匆忙出门，很多人都会选择不吃早餐，根据调查发现，每天坚持吃早餐的人仅为65%，有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00
高血压患者都经历过这样的痛苦：突然之间，头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛，不仅让人痛苦不堪，还可能是身体发出的紧急警告
2024-12-28 09:47:00
冠心病是一种慢性心血管疾病，生活中很多朋友被这种疾病所困扰着，当病情发作时，患者不仅莫名发热流汗，甚至还会有头痛的感觉
2024-12-28 09:48:00
胀气是一种非常多见的临床症状，是由于胃部排空延缓，导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵，并产生很多气体
2024-12-28 09:52:00
俗话讲：十人九胃病！生活中，很多人都有得胃病的经历，胃病发作，胃痛的时候，真的让人受不了。得了胃病，很多人第一反应就是吃药
2024-12-28 09:53:00
随着年龄的增长，人体的各项机能也会逐渐衰退。我相信，不少中年男人，都曾经有过这样的遭遇，他们的心理素质，都不如从前。所以
2024-12-28 09:56:00
全身瘙痒简直是一种折磨，影响了正常的睡眠工作及学习，如果一直没有得到缓解的话就要引起警惕，有可能是皮肤疾病所发射出来的信号
2024-12-28 09:56:00
胃部健康对整个消化系统至关重要，而饮食习惯在维护胃健康中起着至关重要的作用。红枣作为一种营养丰富的传统食品，因其高维生素含量和多种矿物质被广泛食用
2024-12-28 09:57:00
大便是我们人体的代谢产物，我们人体每天都在不停的进行着代谢，所以正常情况下，我们每天都应该排便一次。但是生活中，很多人做不到每天排便一次
2024-12-28 09:58:00
对于主食，糖尿病人们是又爱又恨，主食是我们身体能量的主要一种来源，但同时它们又是让血糖上升的元凶之一。糖尿病人们需要吃主食
2024-12-28 09:58:00
糖尿病人的早晨习惯，对于全天的血糖调控及身体状态至关重要。每一个看似微小的疏忽，都可能悄然间埋下健康的隐患。短时间内或许难以察觉
2024-12-28 10:00:00
现在高血压算得上是一种全球性的流行病，每年都有很多人死于高血压，全球大约有15亿人深受高血压的影响。人一旦患上高血压，就没有特效药来进行根治
2024-12-28 10:01:00