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健康问太和 | 如何有效防治睡眠障碍?
...期,更是记忆整合与巩固的黄金时段,因此,睡眠无疑是健康之基,不可或缺。然而,当这自然的生理过程遭遇挑战,即出现各类睡眠疾病时,其对人体健康的潜在威胁便不容忽视。那么,与睡眠相关的疾病有哪些?我们又该如...……更多
涨健识 | 健康饮水知识,你了解吗
大河网讯 水是生命之源,生活中喝多少水?如何健康饮水呢?这些健康饮水的方法,请查收。一、每天饮水7-8杯《中国居民膳食指南》(2022)建议低身体活动水平成年人每天饮7-8杯水,相当于男性每天喝水1700ml,女性每天喝水15...……更多
越南美女嫁福建小伙,住豪宅开好车,婚后她才知道老公是大老板
...平衡双方的文化传统和教育理念,为子女提供一个和谐、健康的成长环境。并且,他们投入更多的时间和精力来学习和了解不同国家的教育体系和方式。7、经济问题:跨国婚姻会涉及跨国财产分割、税收等问题。他们要了解相...……更多
有哪些肉要少吃?遇上3种肉要小心,危害身体健康
...平的提高,物质世界越来越丰富。人们的生活方式越来越健康,对肉类的需求也不是那么大了,可是大家知道吗?很多我们常见的食物里面可能会存在毒素。很有可能日常以为可以使用的部分其实是不可以使用的。那具体这些有...……更多
关节咔咔作响,是健康的信号还是身体警报?
...容易发出咔咔的响声,担心这到底会不会影响自己的关节健康呢?什么是关节弹响人体的关节在运动时发出的响声叫做关节弹响。关节弹响具体可以分为生理性和病理性两大类。生理性关节弹响是来自关节腔内的清脆、单一、无...……更多
冬天就是补肾的最具性价比的季节,一季补胜过三季,原来如此
男性的肾脏健康对于维持整体健康至关重要。而随着年龄的增长,男性的肾功能会逐渐下降,补肾、强肾、养肾成为关注的重点。下面将从男性肾脏的重要性、补肾的食物、补肾的中草药、强肾的运动、养肾的生活习惯和注意...……更多
长期在睡前玩手机的人,身体或许面临这5个问题,为了健康看看吧
...成了睡前玩手机的习惯。如果长期这样做的话,对身体的健康会造成不良的影响,但是很多人往往忽视了。长期睡前玩手机,身体会发生什么变化?5个问题将会悄悄向你靠近长期在睡前玩手机的人,身体或许面临这5个问题,为...……更多
近期眼睛突然出现这些异常,或说明肝功能有损伤,需尽早干预!
...毒、代谢器官,肝脏功能若出现异常,是很容易导致身体健康严重受损的。因而对于肝脏病变,绝大多数人都是非常关注且重视的。那么想要明确肝脏功能是否保持良好,是否有什么小妙招可以简单辨别呢?事实上确实是有的,...……更多
两性关系中,女人从何时开始不需要男人了?聆听女性真实心声
...福。女性独立的崛起也给予了她们选择合适的伴侣和建立健康的关系的权利。女性独立的崛起不仅给女性自身带来了更多的机会和自由,也对整个社会产生了积极的影响。女性的成功和成就激励了其他女性追求梦想,并改变了整...……更多
60岁后想要有好身体,做好3个一定
...0.9,女性腰臀比最好小于0.85。二、身体的这5处尺寸,与健康息息相关身材关系到个体的体能、代谢以及患病几率等多方面健康问题,包括腰臀比在内的多个身体指标,共同决定了身体的整体健康状况。1.身体质量指数(BMI)通...……更多
...的特殊性质和特别需求,开设了我省首个以服务学生心理健康为特色的“学生心理门诊”。山医大二院精神卫生科“学生心理健康门诊”,每周二上午开诊,面向所有学生,包括小学、中学、职校、高等院校的在校或休学的学生...……更多
早餐自己这样做杂粮饼,营养易消化,全程手不沾面,懒人的首选
众所周知,早餐对于保持身体健康至关重要。俗话说:“早餐要吃得像个皇帝,中餐要吃得像个平民,晚餐要吃得像个乞丐”,可见早餐在一日三餐中的地位至关重要。早餐要保证营养均衡,食材丰富,尤其要包含足够的碳水...……更多
文旅赋能解锁春日消费新场景 “海派今潮·有志青年生活节”启幕
...人带来“迷踪拳”展演与教学,八段锦、颂钵课堂、心理健康讲座等身心疗愈活动也将陆续开展,为都市青年带来别具一格的周末放松体验。本月“潮集集”将持续2个周末,后续每个月还将围绕“作天作地”、“我要疯凉”等...……更多
30岁后请保养!女性应多吃6种食物,坚持8个抗衰好习惯
...文鱼、鳕鱼等,富含欧米伽-3脂肪酸,有助于保持心血管健康,预防炎症。此外,鱼类还含有丰富的蛋白质,有益于维持肌肉和皮肤弹性。2、深色蔬菜如菠菜、甘蓝等,富含维生素和抗氧化剂,有利于减缓衰老速度。抗氧化剂可...……更多
凡是能活到70岁以上的老人,大部分是从50岁起,不经常干4件事
...左右人的身体依然可以很强健。我们都很羡慕那些长寿且健康的老人,每当碰到这些老人我们都会忍不住说他们有好运气、他们命好。事实上,人的寿命究竟能有多长除了遗传之外,更关键的是能否很好的保养身体。而那些能活...……更多
女子晒怀孕前后生活照,走红朋友圈,网友:没有对比就没有伤害
...方法,并坚持每天锻炼身体。最终,她成功地生下了一个健康的宝宝,并且自己的身材也恢复得非常好。她的故事激励了许多准妈妈们,让她们相信只要坚持不懈,就一定能够度过这个难关。再比如,还有一位名叫王丽的母亲,...……更多
中国电竞教练:赛场上的“军师”生活中的“伙伴”
...标准配置。在生活中,电竞教练还要关注选手们的生活和健康,合理安排作息时间,避免各种场外因素影响比赛,遇到选手心理波动较大时,还要立即为他们做心理辅导。“胜不骄败不馁,输的时候要安抚,赢的时候要帮他们保...……更多
前列腺炎的预防和治疗
...果,尤其是富含锌的食物,如牡蛎等,可有助于前列腺的健康。同时,要注意个人卫生,保持尿道口清洁,能有效预防感染。此外,适度运动可以增强身体免疫力,每周进行至少 150 分钟的中等强度运动,可降低前列腺炎发生的...……更多
致中年女人:旺自己的8个极简好习惯
...力,旺上加旺。一、减少生气频率,保持情绪稳定情绪是健康的指挥棒。中年女性由于生理和心理的变化,更容易受到情绪的困扰。减少生气,保持情绪稳定,不仅有助于家庭和谐,更能促进个人健康。李女士在遭遇工作挫折时...……更多
一个温馨的厨房,不仅能满足日常饮食需求,是夫妻关系和谐的重要
...价值观的摇篮在厨房里,夫妻可以一起讨论食物的营养、健康、环保等问题,从而培养出健康的家庭价值观。在这个过程中,夫妻可以共同探讨如何合理安排家庭饮食,如何选购健康的食材等问题,从而为家庭生活带来更多的健...……更多
淄博市中西医结合医院:“医”路相伴,让居民近享优质医疗服务
...更好地弘扬传统中医药文化,用中医药适宜技术守护百姓健康,近日,淄博市中西医结合医院陆续走进科苑街道尚品苑社区、和平街道桃园社区,通过开展“杏林驿站”揭牌、中医健康义诊及养生科普讲座等活动,持续推动优质...……更多
近期高发!这些部位疼痛可能是心梗前兆!赶紧自查
...越频繁地出现在人们的生活中,它不仅威胁着中老年人的健康,连年轻人也未能幸免;今天,我们就来聊聊这个话题,希望通过这篇文章,能让你对心梗有更多的了解,从而采取有效的预防措施;一、心梗的“隐形”信号心梗,...……更多
健康行业新标杆 三诺生物强势入选工信部《2024年老年用品产品推广目录》
...限公司(以下简称“三诺”)荣耀登榜,标志着三诺在老年健康用品领域的卓越贡献与创新实力再次获得国家级认可。工信部组织开展《2024年老年用品产品推广目录》,旨在满足老年群体的多种养老服务需求,不断提高老年人的生...……更多
聊聊鸡皮样胃炎及其防治
...——鸡皮样胃炎。这个名字听起来有点滑稽,但它背后的健康问题却值得深入探讨。下面,就一起走进胃的世界,用幽默和科学的眼光,探索这个鲜为人知的健康话题。 一、鸡皮样胃炎为何称为胃的“青春痘” “鸡皮样胃炎”...……更多
...支持。同时,该行深入贯彻关于促进房地产业良性循环和健康发展的各项决策部署,支持居民刚需和改善性住房需求,降低住房贷款利率,减轻购房者融资成本;坚决贯彻落实“保交楼、保民生、保稳定”要求,践行国有大行责...……更多
什么原因导致了糖友的疼痛?
...经、血管等方面的检查,及时发现并处理潜在问题。保持健康生活方式:均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等健康生活方式有助于降低糖尿病相关疼痛的风险。及时就医:一旦出现疼痛等不适症状,要及时就医,避免病情恶化。本...……更多
普通香皂连连被检出荧光剂,荧光剂是什么?对人体有什么危害?
...人背后都有一个故事,而每个故事都让我更深刻地理解了健康的真正含义。今天,我想分享一个特别的案例,它不仅改变了一位患者的生活轨迹,也深刻地触动了我,让我重新思考了我们对日常用品安全性的认识。故事开始于一...……更多
退休后富养自己,不需要巨额财富,只要少做这4件事!
...失调等一系列问题。而且,生气还会影响人的情绪和心理健康,让人变得易怒、焦虑、抑郁。建议:如何做到少生气呢?学会换位思考。当别人的行为让我们感到不满时,我们可以试着站在对方的角度去思考问题,这样就能够理...……更多
倡导“让学习成为一种生活方式”
...续推进线上线下终身学习活动,围绕职业技能培训、全民健康、老年人运用智能技术教育培训等主题,开展形式多样的宣传、学习活动,同时结合社区教育进文化礼堂行动,面向企业职工、进城农民工、社区居民等举办各类教育...……更多
快乐过寒假 做好“三预防”
...不规律、户外活动不足、电子产品使用时间过长、饮食不健康等情况。国家疾病预防控制局提醒广大家长要帮助孩子提高健康意识,做到科学用眼、规律作息、健康饮食,度过一个健康、愉快的寒假。防近视在做好防寒保暖的情...……更多
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@菏泽市民,视力迅速下降,需警惕圆锥角膜
大众网记者 王文文 菏泽报道在大多数人的认知中,视力持续下降,首先想到的往往是近视,然而出现散光加重并且矫正视力下降时
2025-01-02 19:45:00
江西“生态鄱阳湖 绿色农产品”博览会将举行 邀您共享一粒米的香醇
本文转自:人民网-江西频道第六届江西“生态鄱阳湖 绿色农产品”博览会暨江西电商年货节将于2025年1月3日-5日在绿地国际博览中心举行
2025-01-02 20:16:00
礼来明星产品替尔泊肽正式在华上市
1月2日,礼来中国宣布替尔泊肽注射液(商品名:穆峰达)正式在华上市,同时覆盖降糖和减重两项适应症,以上适应症分别于2024年5月和7月获得国家药品监督管理局批准
2025-01-02 20:40:00
江西南丰:盘活闲置资源 为乡村振兴蓄势赋能
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省抚州市南丰县积极探索乡村振兴发展新路径,通过有效盘活乡村闲置资源,释放生产潜能
2025-01-02 21:03:00
泥鳅养殖成致富经,授人以渔乡村兴
本文转自:人民网-四川频道乡村振兴,关键在人。简阳通过培育壮大“简阳农匠”等方式,推动组团式人才下乡,打造一支有情怀、有能力的高素质“三农”人才队伍
2025-01-02 21:10:00
健康问太和 | 试管婴儿胚胎着床需要具备哪些条件?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)试管婴儿技术,作为辅助生殖领域的一项重要突破,为无数不孕不育夫妇点亮了希望之光。其中,胚胎着床是决定妊娠成功与否的关键步骤
2025-01-02 21:22:00
安徽泾县:增强乡村产业用地保障 促进农民增收
本文转自:人民网-安徽频道如何让农村部分闲散土地得到有效利用,如何让“沉睡资本”成为乡村发展的“活力源泉”,成为国土空间规划促进乡村振兴的一项重要选题
2025-01-02 16:20:00
携手《大奉打更人》,爷爷的农场A2水牛奶掀起“喝好奶追爽剧”潮流
在当今市场,品牌跨界联名已屡见不鲜。如何打好“联名”这张营销牌,再次吸引消费者的注意力,并有效实现品牌破圈,对品牌来说无疑是一项挑战
2025-01-02 16:25:00
桐城市金神镇:多举措做活绿色惠民“林”文章
本文转自:人民网-安徽频道近年来,桐城市金神镇牢固树立“镇当城建、村要自然”“林业生态化、生态产业化”发展思路,聚焦重点真抓实干
2025-01-02 16:31:00
郑州民生耳鼻喉医院:别让腺样体肥大吓破胆!家长必知的那些事儿
别让腺样体肥大吓破胆!家长必知的那些事儿家有萌娃的家长们,想必不少都有过这样的惊慌时刻:在网上偶然瞧见“腺样体面容”的说法后
2025-01-02 16:31:00
练成“嫁接术” 念好“育苗经”
本文转自:人民网-安徽频道练成“嫁接术” 念好“育苗经”——记安徽省最大育苗基地褚兰“育苗小镇”冬至刚过,寒气袭人,而坐落于宿州市埇桥区褚兰镇的宿州市鑫顺种苗有限公司的育苗基地却是绿色满园
2025-01-02 16:32:00
一只蟹“走南闯北”:乡村振兴“湖州经验”复制到长白山
本文转自:人民日报客户端刘军国一只来自湖州的大闸蟹“走南闯北”,不仅盘活吉林长白山的水域资源,更是将乡村振兴的“湖州经验”从江南水乡复制到长白之北
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济南童康血管瘤医院隋振功:血管瘤——不容小觑的“红色印记”
婴幼儿血管瘤(Infantile hemangioma),是来源于血管内皮细胞的先天性良性肿瘤。婴幼儿血管瘤一般出生后1周左右出现
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郑州长江中医院:传递希望和温暖 圆您孕育梦
在阳光明媚的上午,一个充满希望的故事正在上演。赵女士,这位经历了孕育艰辛的女性,终于在州长江中医院 找到了属于她的幸福和希望
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