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吃什么补血快?养生专家:6种食物了解一下吧!
...血中之圣药也。”所以,当归被认为具有补血和血、调经止痛、润燥滑肠等作用。临床上常用来调理妇女月经不调、肠燥便难、跌扑损伤等因血虚血滞而引起的病证。所以,冬季不妨吃些当归生姜羊肉汤益气补血。6、龙眼龙眼...……更多
人参泡酒的功效与作用
...健作用,它能在促进人们对钙质吸收的同时,也起到消炎止痛和消肿的作用,对人类的关节炎以及其他关节性疼痛有明显的缓解作用。3.镇静安神人参泡酒具有镇静安神的功效,可以提高心脏能力,也能调节神经系统,能使紧张...……更多
大蒜还有这3个作用,不妨参考下
...疗,这是最简单的快速止牙痛的方法。因为生姜具有消炎止痛杀菌等功效,朋友们牙痛时只要去厨房里取一块生姜片,压在自己的牙痛处就可以。……更多
2022-12-16 12:33大蒜,作用,参考
生姜搭配它,等于运动1小时,祛湿气,排宿便,体重“蹭蹭”降!
...日常生活中,有很多便宜又常见的食材具有非常好的减肥功效,只是很多人并不知道,往往就会忽略掉,提起生姜,相信大家都是非常熟悉的,生姜的营养价值是非常高的,它含有丰富的姜辣素和姜黄素,这种物质能够有利于促...……更多
了哥王的功效与作用
...。正如《南宁市药物志》所曰:“了哥王杀虫解毒,消肿止痛,清热泻下,治麻风,梅毒,痈疮,无名肿毒。”2.祛风除痹了哥王辛散风热,苦燥除湿,寒凉清热,用治热痹、鹤膝风、麻风等证。3.消毒散结《福建民间草药》曰...……更多
白芍的功效和作用
白芍的功效和作用是养血柔肝,缓中止痛,敛阴收汗。白芍还具有美容护肤的作用,它是通过调理脏腑功能,使气血畅通,从而达到亮肤美容的效果。另外,白芍还有很好的镇痛效果,能治疗脘腹急痛、四肢拘挛等,常与甘草...……更多
女人体寒食欲差猪肚搭两味,暖胃驱寒补气血!
...肚,性温、味甘,入脾胃经,具有补中益气、健脾养胃的功效。对于脾胃虚寒、食欲不振、消化不良等症状,猪肚确实有一定的疗效。而“搭两味”通常指的是搭配生姜和红枣。生姜,性温、味辛,入肺、脾、胃经,具有发汗解...……更多
沙果的功效与作用
...以加快身体代谢,对提高身体素质有很大的好处。4.驱虫止痛沙果不但果实可以食用,它的根还可以入药,把煎制以后服用,可以驱虫,特别是对人类高发的寸白虫和蛔虫治疗功效明显,能把身体内的寄生虫快速驱除,也能让寄...……更多
种自带“青霉素”的食物,建议隔三差五吃一次,强免疫,少生病
...从而杀死细菌。此外,蜂蜜还具有润肺止咳、美容养颜等功效。我们可以将蜂蜜加入温水中饮用,或者涂抹在伤口上,都能起到很好的治疗效果。蜂蜜柠檬水 材料:柠檬1个;蜂蜜适量;温水适量;步骤:将柠檬用水打湿,表面...……更多
麻黄细辛附子汤:主治风寒在表,少阴阳虚
...“反发热”之症,说明太阳表证较为明显,当表里同治,温经解表方用麻黄细辛附子汤。这么讲似乎太简单了一些,但这是正统教材的讲法。现在我们从柯琴的角度再来认识这一方证。柯琴曰:“太阳之表不得不开,沉为在里,...……更多
冬吃萝卜夏吃姜!生姜好处虽多,但不适合这8类人,食用前需谨慎
...清蒸鱼时,都会切一些姜片去腥。其实生姜还具有很多的功效,如风寒感冒时,可以煮一些姜汤喝,能够帮助暖身发汗,有效的缓解感冒的不适症状,另外姜糖水还可以缓解痛经的情况。俗语也有冬吃萝卜夏吃姜的说法,可见生...……更多
冬天上火嗓子疼?推荐这5种家常菜,去火还好吃
...富含营养的蔬菜,味甘性寒,具有清热解毒、润燥化痰的功效。白萝卜中含有丰富的维生素C、维生素B以及矿物质,对于缓解咽喉疼痛、清热解暑有一定的帮助。其纤维素含量也有助于促进肠道蠕动,维持消化系统的健康。可以...……更多
介绍几种医院内部才知道,药店很少推荐的胃病中成药
...香、砂仁、白术、陈皮等中药组成,具有温中健脾、和胃止痛的功效。此外,香砂养胃丸还能够促进胃黏膜修复,提高消化功能,改善胃部不适。养胃舒胶囊:主要用于治疗慢性胃炎、萎缩性胃炎等症状。它由党参、黄精、山药...……更多
手脚发凉、怕冷,常喝生姜大枣汤!
...生姜汤之所以能改善手脚发凉的症状,这与大枣与生姜的功效是密不可分的。中医认为,大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用,生姜性味辛温,具有温中止呕、解表散寒的作用,二者合用,可充分发挥姜辛温而行,枣...……更多
服用三七时,还需要注意以下这些事项
...目》记载:三七性温,归肝、胃经,具有散瘀止血、消肿止痛的作用。近年来研究发现,三七的主要活性成分是三七总皂苷,它能够帮助降低动脉粥样硬化的程度,增加外周血管弹性,减少血管内壁压力,从而起到降血压的效果...……更多
...参萝卜是餐桌上常见的菜蔬,但其实萝卜拥有很好的养生功效,甚至有“小人参”之称。中医认为,萝卜性味凉,甘、辛,归脾、胃、肺、大肠经。《本草纲目》中说萝卜能“大下气、消谷和中、去邪热气”,有消食下气、化痰...……更多
这些水果在食用时需要注意适量,避免过量导致身体不适
...寒、热、温、凉四种不同的性质。温热性水果具有散寒、温经、通络、助阳等作用,多适用于寒性体质者,中医讲究阴阳平衡,人应根据自己的体质选择适合的水果。下面,我们将详细介绍一些常见的温热性水果,包括它们的特...……更多
吃对身体暖!小寒节气可适当吃这些食物
...见腹部怕凉、手脚冰凉。本汤具有温中散寒、补益气血的功效,并且补而不燥。小寒节气可适当吃这些食物核桃核桃仁富含磷脂和维生素E,具有增强细胞活性、促进造血功能、增进食欲等功效,对提高身体御寒能力大有益处。...……更多
丝瓜花的功效与作用
...水熬制成膏状,熬好以后取出降温,直接涂抹在患处,能止痛消肿、止血。3.延缓衰老丝瓜花中含有一些黄酮类化合物和一些维生素e,它还含有多种氨基酸和一些天然多糖,这些营养物质都能提高人体组织细胞活性,能阻止自由...……更多
益母草的功效及禁忌
...与延胡索、当归、白芍、香附、川牛膝等补血养血,行气止痛药物组合成方。4、治疗肾病益母草与其它药物配伍,可以达到治疗肾结石、急性肾炎水肿以及血尿等肾病的目的。5、抑制癌症发生益母草含有多种微量元素。硒具有...……更多
石榴酒的功效与作用
...的人群可以适量喝一些石榴酒,可以有助于减肥。5.活血止痛石榴酒具有疏通经络,促进血液循环的作用,而且还富含生物碱成分,具有消炎作用,可用于治疗痛经、经闭、跌打损伤所致瘀血肿胀、关节疼痛以及腰膝酸痛等症状...……更多
陈皮的四种搭配,特别适合湿气重的茶友
...配茯苓中医认为,陈皮性温,具有燥湿化痰、理气健脾等功效;茯苓性平,具有利水消肿、渗湿、健脾、宁心等功效,多用于治疗水肿、痰饮、脾虚泄泻、心悸、失眠等不适病症,陈皮和茯苓一起搭配,能起到去湿气、健脾胃、...……更多
白芍有哪些功效
白芍具有平肝止痛、补血柔肝、敛阴收汗等功效。白芍还具有美容护肤的作用,它被广泛的用于中医美容配方的制作。另外白芍也有平肝潜阳的作用,所以也可以用于肝阳上亢所致的头晕胀痛,面红目赤,心烦易怒,耳鸣等症...……更多
七叶莲的功效与作用
...良好的精神状态。3.治疗跌打损伤七叶莲入药以后能消肿止痛,也能活血化瘀,它是治疗人类跌打损伤的良药,治疗时需要把新鲜的七叶莲和酒糟,各取适量,一起捣碎制成泥状,然后涂抹在患处,再用芭蕉叶把它包好,每天换...……更多
白芍的功效与作用及禁忌
...效解决皮肤粗糙蜡黄、无光泽、色素色斑等问题。4.柔肝止痛,平抑肝阳白芍可柔肝养肝,对于肝脏不好的人有很好的调理作用,能修复一定的肝损伤。它能缓解肝气不和、肝阳上亢引起的肋骨疼痛、头晕目眩等症状。另外,白...……更多
骨碎补的作用与功效
骨碎补有散瘀止痛、接骨续筋、治牙疼、腰疼、久泻等功效。骨碎补是中药材的一种,对很多疾病都可以起到辅助治疗的作用。可以治疗跌打损伤和创伤,筋骨损伤,瘀滞肿痛,肾虚引起的腰痛脚弱、耳鸣、耳聋、牙痛。配补...……更多
女人用生姜涂抹这里,坚持一个月,解决便秘问题,排出体内的湿气
...就给大家介绍一下,生姜涂抹不同的部位所造成的不同的功效,坚持一个月的时间,可以解决便秘问题,还有助于排出体内的湿气。1、生姜抹腹部:女人在睡觉之前可以选择用生姜来涂抹小腹与肚脐的部位,并且在睡前按摩十分...……更多
春天养肝脸上没斑,这5种菜春季常吃,养肝护肝抗衰老
...等多种营养成分,具有清热解毒、利尿消肿、促进消化等功效。其中,维生素K是一种重要的骨骼健康营养素,有助于促进骨骼的形成和钙的吸收。推荐做法:炝炒芥菜材料:芥菜:适量;大蒜:适量;生姜:适量;食用油:适...……更多
川芎的功效和作用
川芎的主要作用是活血化瘀,祛风止痛,行气开郁。川芎中的生物碱可以扩张冠状动脉,改善心肌供血的作用,它含有的挥发油剂也能促进呼吸的作用,川芎还可以用于美发方面,它可以促进头部的血液循环,加头发的营养供应...……更多
葎草的功效与作用
...参、地骨皮等中药一同使用。4.治疗皮肤湿疹葎草能去湿止痛也能止痒,它是治疗人类皮肤湿疹的常用药,在治疗的时候需要把这种中药材洗净以后入锅加清水煎制,煎好以后的药液可以直接清洗,长有湿疹的部位,也可以把新...……更多
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新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
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新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
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春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
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春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
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本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
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本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
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十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
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故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
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