- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...物含有丰富多样的维生素，对备孕的准爸爸十分有益。2蛋白质蛋白质是维持生命不可缺少的物质。人体组织、器官由细胞构成，细胞结构的主要成分为蛋白质。依据动物试验结果，食物中适当添加氨基酸，可提高雄性实验动物...……更多
2024-03-08 08:47:00三不,男性,精子,精液,男性,叶酸
...多男人却经常忽略了对自己身体健康的照顾。尤其是缺乏蛋白质的情况，可能会导致各种健康问题。因此，建议男人们在生活中不要太过节俭，适当吃一些高蛋白的食物，来提升身体的免疫力和抵抗力。接下来，我们将介绍5种...……更多
2024-03-25 17:08:00高蛋白,均衡,食物,同时,饮食,男人
...成分的流失。对中老年人而言，补充营养尤为重要，其中蛋白质是一种不可或缺的营养物质。然而，老人需要蛋白质，却要避免摄入太多胆固醇。因此，在日常饮食中，中老年人应该选择富含优质蛋白质的食物。晚餐是一天中最...……更多
2023-11-27 12:53:00中老年人,蛋白质,蛋白,食物,饮食,选择
...注意”1.四低
1.1优质低蛋白饮食对于蛋白尿患者来说，蛋白质是必不可少的营养素，但是应该选择低蛋白质的食物，例如牛奶、瘦肉、鱼类等。这些食物含有丰富的优质蛋白质，摄入后能够提供身体所需的营养，而且不会加重...……更多
2024-06-17 12:29:00蛋白尿,蛋白,饮食,蛋白尿,蛋白,患者
...豆浆不仅美味可口，更具有很高的营养价值。它富含优质蛋白质、多种维生素和矿物质，对于保持身体健康、增强免疫力有着重要作用。同时，豆浆还具有降低胆固醇、预防心血管疾病等功效，深受现代人的青睐。除了传统的原...……更多
2024-05-02 06:42:00胆固醇,心血管,豆浆,心血,现代人,功效
...流动。一、血红蛋白的结构与功能血红蛋白是一种含铁的蛋白质，主要存在于红细胞中。它由四个亚基组成，每个亚基都含有一个血红素分子。这些血红素分子中的铁离子能够与氧气结合，形成氧合血红蛋白。血红蛋白的主要功...……更多
2024-04-13 05:53:00航标,蛋白,生命,蛋白,氧气,健康
...营养丰富，而且还能增强抵抗力，提高免疫力。瘦肉富含蛋白质和维生素B群，青椒则含有维生素C和钾等微量元素，能够增强人体抵抗力，帮助排除体内有害物质。洋葱炒鸡蛋洋葱炒鸡蛋是一道简单而又美味的家常菜。洋葱具有...……更多
2023-11-28 12:11:00青霉素,道菜,效果,免疫,蒜苔,免疫力
...性容易失血，因此应注重益气养血。建议食用富含铁质和蛋白质的食物，如瘦肉、猪肝、鸡蛋、菠菜等。同时，还可以适量摄入具有益气养血功效的中药食材，如当归、黄芪、枸杞等。3、疏肝理气：经期女性往往因为激素变化...……更多
2024-03-10 14:06:00经期,食物,女性,经期,女性,食物
...在很大程度上减缓这一过程。老年人在饮食上应特别注意蛋白质的摄入。蛋白质是构成肌肉的基本元素，适量增加蛋白质的摄入有助于维持肌肉质量和力量。例如，鱼、瘦肉、豆制品和乳制品都是优质蛋白质的来源。除了蛋白质...……更多
2024-02-25 12:57:00流失,肌肉,最好,肌肉,睡眠,老年人
...的豆浆可能会出现异味和分层现象，甚至发酸。豆浆中的蛋白质在存放过程中会发生变化，降低其营养价值。为了确保饮用安全和营养，豆浆最好在制作后尽快饮用，若需要保存，最好将其冷藏，并在24小时内饮用完毕。6.隔夜...……更多
2024-10-31 08:24:00细菌,流失,食物,营养,营养,细菌
...问题困扰着许多人，因为在传统观念中，肉类往往被视为蛋白质的主要来源，但对于肝病患者而言，是否也适用呢？在这篇文章中，我们将深入探讨肝病患者的饮食问题，特别是与肉类相关的部分。我们会逐一解答，肝病患者是...……更多
2024-05-28 13:37:00专家解答,肝病,康复,患者,解答,饮食
...脂的替代品。（1）选择低脂肪食物：鸡胸肉是低脂肪的蛋白质来源，可以替代高脂肪的肉类；鲑鱼、鳕鱼等冷水鱼富含健康的不饱和脂肪酸，是优质的低脂肪蛋白质来源；豆腐是植物性蛋白质，低脂肪且富含营养，适合低脂低...……更多
2023-10-11 15:34:00尿毒症,起居,病人,饮食,生活,蛋白质
...适当摄入，不可盲目过度偏食。4.优质蛋白饮食何谓优质蛋白质？它是指一种含有丰富必需氨基酸，且氨基酸模式与人体蛋白接近，容易被人体吸收利用的蛋白质。大家肯定好奇什么是必需氨基酸呢？它是人体自身不能合成或合...……更多
2024-04-23 01:16:00肾病,患者,饮食,知识,患者,肾脏
...局部肿瘤组织在几分钟内达到70℃以上的温度，使癌细胞蛋白质变性凝固，从而“烫死”癌细胞。微波消融术作为外科手术的有力补充，为高龄、心肺功能差、基础疾病多、病灶转移或复发的患者提供了一种重要的治疗选择。（...……更多
2024-01-16 15:43:00合肥,抗癌,老人,技术,微波,肿瘤
蛋白质，作为身体的重要组成部分，对于人体的健康有着不可忽视的作用。它不仅是构建肌肉、维持器官健康、产生酶和激素所必需的，更是一切生命物质的基础。因此，保持充足的蛋白质摄入对于维持身体健康至关重要。近...……更多
2024-01-12 12:05:00高蛋白,中老年人,延缓衰老,衰老,食物,饮食
...路上，男人们必须慷慨对待自己的身体。因为缺乏足够的蛋白质不仅会导致容颜衰老，还会使身体抵抗力不断下降，久而久之甚至会增加疾病的风险。因此，要提醒男人们，生活中切勿太过节俭，尤其是在食物的选择上，该吃就...……更多
2024-03-20 13:44:00别舍,高蛋白,食物,建议,男人,生活
...复。那么，哪些食物补血最快呢？一起了解一下吧！优质蛋白质含量高的食物蛋白质是构成血红蛋白和红细胞的基础物质。正常成年人每天约需蛋白质70-100克，献血以后应提高蛋白补充量，每天蛋白质摄入量达到100-120克。鸡蛋...……更多
2024-06-13 09:04:00食用,蛋白,维生素,蛋白质,含量,元素
...膳食纤维。
关键点3：关注老年患者三餐中碳水化合物、蛋白质与蔬菜的进食顺序将富含碳水化合物的食物进食时间延后（也就是放在每一餐的后半段吃），有助于降低餐后血糖的增加幅度，帮助餐后血糖更平稳。关键点4： 需...……更多
2024-03-27 08:32:00糖尿,蛋白质,蛋白,糖尿病,老人,蛋白
...持对蛋白尿等各项的缓解，病情恢复大有益处。尤其是在蛋白质摄入量控制这方面，对肾脏的情况影响较大。不少肾友在摄入上有所顾忌：吃太多担心蛋白尿加重?不吃又担心营养跟不上?非常纠结。其中有两类含优质蛋白质的食...……更多
2024-02-26 12:08:00肾病医院,济南,肾病,原则,饮食,医院
...保持营养均衡是恢复健康的基础。患者应确保摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素。蛋白质对于维持身体机能、促进肌肉恢复和修复受损组织尤为重要。2.**控制盐分和脂肪摄入**患者因活动能力受限...……更多
2024-10-23 09:05:00脊髓,损伤,饮食,规划,食物,患者
...到的食物成千上万，但归根到底就是在提供七大营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维和水。1.不挑食不能挑食、不能不吃荤腥，但凡是少一样东西，细胞的修复就无法正常进行。不要寄希望于输液，...……更多
2024-08-19 08:50:00反应,饮食,蛋白质,蛋白,脂肪,不饱和
...偏食和营养不均衡，被医生告知必须改变饮食习惯，增加蛋白质摄入量。这个消息在家庭餐桌上引发了一场小小的震动，因为大家都认为蛋白质等同于肉类，而肉类的摄入又受限于健康和饮食偏好。但是，如果我告诉您，有一些...……更多
2024-01-25 12:27:00亚于,蛋白质,蛋白,家人,食物,蛋白
...不利影响。长期素食主要通过影响身体的维生素D、钙、蛋白质、磷和镁等营养素水平影响骨骼和肌肉健康。
青春期是人体骨量积累最快的时期，在5-15岁期间身体获得充足的营养和骨密度可减小老年骨质流失、骨质疏松症和骨...……更多
2024-05-24 15:25:00素食,健康,素食,食物,素食者,植物
...谷物，能提供稳定的能量释放，有助于维持体温。适当的蛋白质摄入也促进肌肉健康，间接帮助保暖。五、心理因素对感受寒冷的影响心理因素也会影响人体对寒冷的感受。焦虑和压力可能导致血管收缩，影响血液循环，进一步...……更多
2024-03-06 09:09:00元阳,暖冬,时候,元阳,身体,寒冷
...常生活中是较为常见的一种药材，它里面含有丰富的淀粉蛋白质。维生素b维生素c等一些营养成分，它里面含有特殊的营养成分，那便是秋水仙碱。这样可以有效地预防一些疾病，同时百合当中含有一定的养心安神的效果，对于...……更多
2024-10-26 10:18:00时节,呵护,食物,身体,健康,莲藕
...尽管它更常见于中老年男性。6. 痛风患者不能吃任何富含蛋白质的食物： 虽然应该避免高嘌呤食物，但患者仍需适量摄入蛋白质。可以从低嘌呤的蛋白质来源中获取，如牛奶和某些植物性食物。7. 停止发作后就不需要治疗： 痛...……更多
2024-03-15 10:34:00尿酸,结晶,帝王,痛风,食物,痛风
...鸡蛋就被誉为养分丰厚的珍品，备受医者推重。其丰厚的蛋白质、维生素和矿物质，为古人提供了名贵的养分来源，关于保护身体健康、增强体力具有明显作用。在古代的医学典籍中，咱们能够发现许多关于鸡蛋的记载。如《本...……更多
2024-05-16 13:42:00自来,开水,好事,鸡蛋,男女,鸡蛋
...+高纤维”。例如，鸡胸肉搭配西兰花，既提供了丰富的蛋白质，又补充了膳食纤维。蛋白质是构成肌肉的重要成分，有助于维持肌肉量，提高基础代谢率；而膳食纤维则能增加饱腹感，减少热量摄入。除了“高蛋白+高纤维”的...……更多
2024-06-02 06:40:00健康饮食,食物,饮食,组合,指南,健康
...养不均衡。例如，一项研究指出，长期只吃白粥可能引起蛋白质和其他必需营养素的摄入不足。因此，在日常饮食中应合理搭配，如增加蛋白质和膳食纤维的摄入，以保证全面的营养。此外，白粥在温度上对胃部也有所帮助。适...……更多
2024-01-26 11:21:00误区,观点,胃部,不适,胃酸,黏膜
...有脱涩的柿子后，柿子中的鞣酸进入胃里，会和食物中的蛋白质类物质结合，生成不溶于水的沉淀物鞣酸蛋白，增加消化负担。
如果买回来的柿子较涩，可以把柿子和香蕉、苹果放在一起，进行脱涩。所谓脱涩，是将柿子果实...……更多
2023-11-13 04:25:00食源性,饮食,疾病,柿子,螃蟹,中毒
更多关于健康的资讯：
有人说，“好好吃饭”是最顶级的自律，在忙碌的生活节奏下，好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间，外面做的饭又不那么尽如人意
2024-12-18 21:21:00
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲：“一生坚守中医之路，能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤，导致左示指（又称“食指”）自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
本文转自：人民网-云南频道11月27日一大早，云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来：“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
近日，织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平，增强“数字黔老”平台业务管理能力，持续加强老干部工作信息化建设，近日
2024-12-18 19:51:00
近日，仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中，大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
为了保障老年人的财产安全，提升他们的防范意识，近日，贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动，积极弘扬宪法精神，维护宪法权威，近日，织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委，采取多形式开展宪法集中宣传活动
2024-12-18 20:21:00
为切实回应老同志对健康的需求，开展好老同志的健康关爱工作，近期，贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
2024-12-18 20:21:00
为进一步加强居民消防安全隐患排查，压减消防安全隐患苗头，提升居民消防安全意识，有效预防和遏制火灾事故发生，助推消防宣传工作走深走实
2024-12-18 20:21:00
近日，织金县第六中学关工委联合学校有关部门开展了法治课堂进校园宣讲和宪法宣传教育主题班会活动。 宣讲中，学校法制副校长
2024-12-18 20:21:00
近日，贵阳市观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区联合儿童之家开展了一场充满爱心与创意的“童趣织梦·暖冬围巾”活动，通过孩子们亲手编织围巾的方式
2024-12-18 20:21:00
近日，织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议，总结回顾2024年工作开展情况，分析关工委工作中存在的亮点和不足
2024-12-18 20:21:00