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...主任医师尤孙文在接受采访时表示，秋天天气干燥、昼夜温差大，干冷刺激咽喉，容易引发咽喉不适，若叠加外界细菌病毒侵袭，更易诱发炎症。日常不妨通过以下6方面来保护咽喉，科学预防咽炎。
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2024-09-25 09:42:00咽喉,干燥,气候,咽喉,孙文,干燥
...时如果衣物太过厚重，就容易“上火”。不过，此时昼夜温差通常较大，早晚气温仍然较低，如果衣服太过单薄，又极易受风寒，尤其是老人、儿童等抵抗力弱的人群。因此，古语有“春捂”的说法。那么，如何做到正确春捂？...……更多
2024-02-19 08:21:00防寒,脾胃,节气,雨水,养生,张雪
...正常的生活节奏。1. 气候变化：春季气温波动较大，早晚温差明显，容易导致人体防御力下降，使得病毒和细菌更容易侵入人体。2. 流行病毒活跃：春季是一些呼吸道病毒（如流感病毒）的高发期，这些病毒可以通过飞沫或接触...……更多
2024-03-19 11:20:00呼吸道,成年人,成年,呼吸道,症状,病毒
...温1℃。今天天空晴朗，风力不大，适宜户外活动；昼夜温差较大，早晚体感较冷，请及时增添衣物，谨防感冒；天干物燥，注意用火用电安全。白天生活气象指数穿衣气象指数是3，白天适宜穿毛衣类服装。风寒指数是2，白天体...……更多
2024-11-06 00:33:00冷空气,北京,门槛,冷空气,气象指数,指数
...喝点汤，这样其实对控糖不利，现在温度越来越低，昼夜温差甚至达到了13度，天气渐冷的时候糖友要注意预防感冒，在饮食上最好有能提供足够热量但又不太升糖的食物。升糖指数低的瓜果蔬菜就是首选。患了糖尿病，这十样...……更多
2023-12-03 19:39:00常来,糖尿,血糖,果蔬,糖尿病,好处
立秋起，气温开始逐渐下降，但夏季余热还在，昼夜温差较大，此时，一定要注意时节变化。《黄帝内经》中讲：“使之安宁，已缓秋刑；收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。”秋季主“收...……更多
2024-08-19 09:57:00健康,秋老虎,茄子,栗子,迎香穴,黄帝内经
...。1、季节交替有关系
当季节出现明显交替变化的时候，温差也会随着出现变化，特别是在春秋和秋冬这个交际的时期，温差有可能会让身体感觉一时难以适应，容易出现胃口变差，食欲减退的情况。若出现此类情况，那么说明...……更多
2023-01-12 23:10:00脾胃,凶手,不好,脾胃,身体,饮食
...日）广东大部多云间晴天白天最高气温还将有所回升昼夜温差大，早晚寒凉注意不要被眼前的和暖迷花眼一场新的冷空气正蓄势待发降温+降雨熟悉的“魔法攻击”正在来的路上因此，抓住最后一天晴天赶紧晾晒！不然，等待大...……更多
2024-11-25 00:29:00广东,气温,市县,粤北,气温,珠江
...帮助身体快速恢复。作息规律，睡眠充足春夏换季，昼夜温差大，容易影响睡眠。此时，要特别注意作息规律，保证充足的睡眠时间。晚上避免熬夜，早上按时起床，让生物钟保持稳定。此外，睡前可以泡泡脚、喝杯热牛奶等，...……更多
2024-04-22 10:07:00春夏,妙招,养生,姿态,健康,春夏
...另外，这个时节一定要少吃瓜类水果了。白露过后，早晚温差大，人的脾胃功能尚未从夏季的虚冷状态中转变过来，若贪食瓜类水果，就会损伤脾胃阳气造成腹痛腹泻。出行适当“秋冻”护好足和头白露以后，气温日趋下降，昼...……更多
2023-01-08 22:15:00养生,节气,养生保健,契约,保健,月饼
...国传统节日之一。清明时节，气温回升、多风多雨、昼夜温差较大。根据清明的节气特点，建议大家做好“三防”：防伤风感冒、防花粉过敏、防情绪低落。防伤风感冒。清明断雪，谷雨断霜。清明时节，天气转暖，不少人迫不...……更多
2024-03-31 04:23:00时节,过敏性,建议,肝气,疾病,激素
...曲杰称逐根检查光伏基础桩。进入冬季后，施工工区昼夜温差达到30℃，冻土暗冰遍布，人员和机械降效加重。“我们现在的工作就像在‘冻豆腐’里打桩。”根曲杰称说，高寒、高海拔地区昼夜温差大，土壤反复冻融，形成“...……更多
2023-01-27 15:36:00水光,见闻,海拔,电站,基层,施工
...伏。在这个由夏转秋的过渡期，气温依旧火爆，但早晚的温差开始悄悄拉大。如何在末伏期间养生保健，成为了人们关注的焦点。今天，就让我们一起探索在末伏时节喝茶的健康益处和适宜的茶饮选择。末伏气候特点末伏，作为...……更多
2024-08-16 13:42:00茶香,养生,健康,时节,茶饮,电解质
...素丸之称，口感甘甜，汁水饱满，尤其是到了秋季，昼夜温差比较大，此时的鲜枣口感更加美妙，但是鲜枣虽然好吃，也不适合吃太多，否则也会损伤肠胃。这是因为鲜枣中含有大量的膳食纤维，一次性摄入过多会刺激肠胃，加...……更多
2023-01-06 19:51:00黑名,黑名单,家人,水果,建议,胃肠
...候特点，陶勇找到了西瓜裂口的三条主要原因：一是昼夜温差大，温度变化过快；二是水分管理不平衡，长期干旱后浇大水或者突然下雨，果肉与果皮细胞生长不同步，造成裂口；三是“美都”西瓜品种特点就是皮比较薄，容易...……更多
2024-05-07 16:15:00郯城县,郯城,杨集镇,杨集,良方,一书
...满枝头。莫昌玉摄罗甸素有“天然温室”之称，境内昼夜温差大、光照充足、土壤有机质含量高，所产火龙果风味独特，香甜可口，深受广大消费者青睐。目前，全县火龙果种植面积3.54万亩、挂果面积3万亩，2024年预计产量3.9万...……更多
2024-07-28 17:15:00罗甸,火龙果,火龙,罗甸,火龙果,火龙
...始凉爽，但仍需注意不要贪凉。秋季气温变化多端，早晚温差较大，因此需要适时添衣保暖，防止受凉感冒。此外，也应避免食用过冷的食物，以免伤及胃肠。适量的温水和温热的食物对于保持体内的阳气和消化功能非常有益。...……更多
2023-10-25 06:39:00时节,饮食,选择,生抽,雪梨,芋头
...分布，这些区域通讯信号微弱或无信号，人烟稀少，昼夜温差大，极端气候多，野外“危险区域”“无人区”较多，地形环境复杂。如徒步或驾车非法穿越自然保护区和擅自进入“无人区”等野外区域将面临难以预判的风险，随...……更多
2024-10-06 00:22:00青海省,青海,游客,再次,攻略,文化
...文转自：三明日报●提展运动前勿忘热身秋冬换季，早晚温差逐渐增大。气温较低的情况下，人体各器官系统保护性减弱，血管收缩及血液黏滞性增加，肌肉、肌腱和韧带的弹性和伸展性也会降低，导致关节的活动范围减小，运...……更多
2023-11-09 00:53:00秋冬,方式,运动,户外运动,身体,秋冬
本文转自：生活报温差较大 当心蛇盘疮“乘虚而入”冰城一男子脸中招 医生表示最近门诊量增加10%生活报讯 （记者周琳） 冬季天气寒冷，室内外温差较大，容易导致细菌、病毒活跃，机体免疫力降低，致使很多老年人易得多...……更多
2023-02-03 09:05:00温差,带状疱疹,带状,疱疹,患者,外耳
...飘那么一会儿。而且，对流的存在也是一柄双刃剑。即便温差很小，也可能会在两侧之间形成巨大的压力差。到时，原本的对流，就会转变成破坏性强大的超级狂风。这样一来，可供人类继续生存的区域，就变得更小了。和温和...……更多
2024-05-31 16:14:00潮汐,地球,人类,太阳,地球,云层
...福建天气转凉、冷空气频频来袭随着温度冷热交替、昼夜温差加大，心脏负荷增加诱发心肌梗死等急性冠脉综合征事件的风险也开始呈现升高趋势作为福建省的急救中心，福建省立医院近期接诊的心梗患者数量就开始持续攀升。...……更多
2023-10-25 13:47:00福建,患者,数量,男子,医生,心梗
...受凉感冒，患上所谓的“空调”病。其预防有八招。内外温差不超过5℃使用空调的房间温度最好控制在26℃到28℃左右，这样的温度对人体来说比较舒适。空调温度不要调得过低，以免与室外温差过大，易使人（特别是老年人和...……更多
2023-01-09 22:12:00妙招,空调,空调,姜汤,最好,温度
...的好季节,但对于易过敏人群来说也是敏感季。此时昼夜温差较大，还经常伴随大风、冷热交替等多变天气，而且刚刚经历冬季，身体各方面的防御机制比较弱，无法适应温度和季节变化，就会引起皮肤过敏、春困、易疲劳等情...……更多
2024-04-24 02:38:00症状,运动,科学,运动,身体,疲劳
...始进入收藏阶段。立冬后，气温会明显下降，尤其是早晚温差增大，人们需要增添衣物来保暖，以防感冒和其他因寒冷引起的疾病。
随着气温的降低，空气中的水分逐渐减少，空气变得干燥。这种干燥的气候容易引发皮肤干燥...……更多
2024-11-12 16:31:00寒气,家常,建议,羊肉,身体,维生素
...节日出行的交通安全。未来几天，我省气温多波动，昼夜温差大，提醒城乡群众根据天气变化适时增减衣物，注意保暖，预防感冒、心脑血管等疾病的发生。此外，秋季湿度小，加之未来几天气温稍高，降雨偏少，空气干燥、可...……更多
2024-10-05 11:24:00降雨,冷空气,天气,气温,中东,降雨
...露是热与凉的分水岭，：白露“代表着暑热的结束，昼夜温差逐渐拉大，白天中午气温虽然较高，但早晨与夜间已有丝丝凉意。此时，空气逐渐变得干燥，因此白露过后大家养生应注重润肺和降噪，那么，白露养生吃”五白“说...……更多
2024-09-07 09:55:00养生,美味,健康,龙眼,银耳,山药
...渐由炎热转为凉爽，但“秋老虎”仍可能带来高温，昼夜温差也开始加大。因此，在起居方面，要注意调整作息时间，早睡早起，以顺应阳气的收敛。睡眠时，要注意保暖，尤其是腹部，避免着凉。中午时分，如果有条件，可以...……更多
2024-08-02 14:14:00时节,养生,科学,指南,时节,运动
...是居家休息，都应当做好腿部的保暖工作，特别是在昼夜温差较大的季节，可别贪图一时凉快而使关节、肌肉受凉。2.过度运动锻炼运动虽然能够改善我们的仪表与体质，但凡事都要讲究一个“度”，因过度锻炼而产生的不良影...……更多
2024-03-01 06:01:00原因,有关,肌肉,电解质,收缩,离子
...三遍”，23日起我市迎来降温降水天气。乍暖还寒，昼夜温差大，再加上降雨，很容易导致风寒入侵体内，大家的外套都穿上了吗？医生提醒：在降雨并伴随寒潮来临之际，一定要注意防寒湿、避免冒雨涉水。春季天气多变，细...……更多
2024-03-24 13:52:00防寒,孩儿,降雨,李晓,天气,防寒
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