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时常做做操,赶走癌细胞!
久坐不动,心脏会变“重”?久坐,因其与多种健康问题相关,包括心血管疾病、肥胖、糖尿病、背痛等,导致早逝的风险增加,被世界卫生组织列为人类“头号杀手”,又被称作“新型吸烟”。不仅如此,久坐不动,还会直...……更多
以“奋进之笔”赓续临淄教育文脉
本文转自:淄博日报临淄区委教育工委常务副书记,区教育和体育局党组书记、局长 崔国华2023年,临淄区围绕“五个教体”发展愿景,构建“14532”工作体系,以“执行三力”促“三提三争”,先后获评“国家重点高水平体育...……更多
一男子第四次因“酒”被查 酒驾“履历”相当丰富
...酒驾醉驾”的道路上越走越远。一男子就因第四次酒驾被淄博博山交警依法查获,不同的是这次涉嫌醉驾!4月7日14时40分许,淄博市公安局交通警察支队博山大队城区中队在S317姚家峪路段开展酒驾醉驾午间集中整治行动过程中...……更多
天津市北辰区:专家志愿服务队进社区“问诊” 为家庭教育开良方
...综合素质服务中心的专家教师组成,针对家庭教育、心理健康、体质健康管理、招生转学政策、未成年人保护等实际问题,给家长们提供一对一咨询服务。现场,志愿者们将收集到的建议和信息汇总成册,为进一步推动实现养育...……更多
江苏淮阴:改善就医感受,提升患者体验
...安市淮阴区长江路街道居民,她的惊喜得益于淮阴区卫生健康委拓展内涵、提升质效、改善就医体验的创新之举。今年以来,该委深入贯彻落实国家卫生健康委等部门“改善就医感受,提升患者体验”的20条举措,聚焦群众看病...……更多
走路能提高身体的代谢率,加速脂肪燃烧,有助于塑造健美的身材
...是我们达到目的地的重要工具。同时,步行也是一把打开健康之门的钥匙,持之以恒的步行锻炼能舒缓身心,强化体质,进而提升免疫力,为我们的健康保驾护航。然而,近期一些观点将走路与生命之弦紧密相连,特别是关于步...……更多
加速男性衰老的7个行为,熬夜排名垫底,第1名是男人的共性!
...的器官恢复,所以说长期熬夜不仅仅会损害到自己的内脏健康,而且容易伤害到皮肤,最明显的表现就是皮肤外油内干,而且没有光泽,经常出现长痘痘的情况,当男性出现这种的情况,让男性看起来变得更加苍老,所以说男性...……更多
若不差钱,建议中老年人常吃这4种零食,好吃解馋,强健体魄
...差钱,建议中老年人常吃这4种零食,好吃解馋,营养又健康(排名不分先后)第一种:无糖黑芝麻丸自古人们就知道经常吃黑芝麻对头发好,保护发际线有好处,坊间有:“以黑养黑”之说。古方研制出来的黑芝麻丸,就好像...……更多
...热值煤灰发展陶瓷加工产业;促进低热值煤电项目与中联工贸联建联产,推动锌及锌加工形成全系列锌制品产业链,加快打造“循环经济特色小镇”。围绕项目谋划引进,写好“服务质效文章”。坚持产业为王、项目为王、效益...……更多
本文转自:健康报本报讯(特约记者 李健 肖建军)1月2日,河北大学附属医院新冠病毒感染康复门诊和新冠感染中医门诊开诊。新冠病毒感染康复门诊由该院康复医学科承担接诊工作。该科主任崔彩虹介绍,门诊将根据患者不...……更多
暖!免费送药,解决老人“疫”时之需
...,他高兴地说:“感谢青原区疫情防控指挥部提供的便民健康服务,免费发放的中药让我们感到很温暖、很贴心,谢谢你们!” ……更多
...脘痛、乳痈、便秘、失眠、颈肩腰腿痛以及体质偏颇等亚健康人群调理。其中,耳穴贴压、虎符铜砭刮痧、平衡火罐、督灸、刺络放血、腕踝针等在临床中有不错疗效。 ……更多
...中医中药专家为大家讲解秋季养生知识。专家指出,影响健康的因素中,生活习惯占60%,环境因素占20%,遗传因素占20%,养成良好的生活习惯至关重要。秋天气候干燥,如果调养不当,人体往往容易发生咽干、鼻燥、皮肤干涩、...……更多
...医药特色优势,提高群众免疫力,切实保障人民群众身体健康和生命安全。近日,广信区妇幼保健院在该院A栋大楼设置了爱心防疫代茶饮点,向院内患者和往来群众免费提供热腾腾的防疫茶饮。在防疫代茶饮点处,记者看到精...……更多
海南海药(000566.SZ)已布局保健品领域
...组成的新型免疫增强剂,可增强机体的免疫功能,适合亚健康、体质虚弱的人群使用。目前,红宝系列产品已在京东销售,并且线下销售同步在推进中。风险提示:界面有连云呈现的所有信息仅作为参考,不构成投资建议,一切...……更多
...月一赛,强化了学生对体育锻炼的重视程度,培养学生“健康向上,顽强拼搏”的体育精神。 ……更多
...近年来,景洪市以开展社会体育指导员培训为抓手,推进健康县城“勤锻炼”专项行动走深走实。景洪市按照“建实队伍、强化培训”的思路,着力加强培训社会体育指导员工作,帮助社会体育指导员掌握有关法律法规,提高专...……更多
陈集镇朱庄小学举办2023秋季运动会
...炼一小时的基本要求,加强学校体育工作,提高学生体质健康水平,10月9日,陈集镇朱庄小学举办了2023年秋季运动会。开幕式由冉现曼老师主持,该校校长罗士成为本次运动会致开幕词,号召全校师生在运动中锤炼比赛技能、...……更多
秋天养生的饮食起居重点
秋天重视以下几点防护,让脾胃更健康。起居:早睡早起,注意保暖秋凉之后,昼夜温差变化大,适当添衣,夜间睡觉时盖好被褥,做好腹部保暖,减少对胃肠道的不良刺激。饮食:看体质吃健脾食疗饮食应以温、软、淡、素...……更多
校园田径运动会 龙腾虎跃大比拼
...27届校园田径运动会,弘扬体育精神,全面提升学生体质健康水平。赛场上,各班级运动员们在师生加油声中,你追我赶,龙腾虎跃,凝聚集体力量、展示运动才能,推进“五育并举”。本报记者 过仕宁 摄影报道 ……更多
...小学生每天一小时校园体育活动,学生体质不断增强,“健康活力”正在成为校园新风尚。(张华 张朋) ……更多
校园拔河比赛欢乐多
...趣、增强体质,养成良好的体育运动习惯,促进学生身心健康全面发展。 ……更多
市中区光明路街道沙河子小学开展2023年会操表演活动
...日开展了会操表演活动。沙河子小学一直坚持德育为首、健康第一、以人为本、全面发展的办学理念,在提高教育教学质量的同时,大力推进素质教育,认真实施新课程标准,学校要求学生做到德、智、 体、美、劳全面发展。...……更多
定远举办中学生田径运动会
...步深化体教融合,有效带动青少年动起来、体质好起来、健康快乐向未来,近日,定远县举办“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动暨定远县第八届中学生田径运动会。全县24支代表队近400名中学生参加比赛,分为初中组和...……更多
...:中国新闻网为落实全民健身国家战略,服务体育强国和健康中国建设,日前,四川省第三届体育行业职工职业技能大赛在成都正式开幕,来自全省各区市的170位运动员和领队参加了本届赛事。大赛延续“理论”“体能”相结合...……更多
...且展示了学生的风采、激发了活力、弘扬了个性、收获了健康的理念。该赛事成为“双减”政策下学校文体工作的一次成功检阅。 (梁宇 卢航) ……更多
宣威市民族中学举办体育节
...的成果。校领导鼓励同学们积极参与体育运动,培养文明健康的生活方式,发扬体育精神,奋力拼搏进取,赛出风格,赛出水平,争创运动成绩和精神文明的双丰收,积极投身中华民族共同体建设,争做铸牢中华民族共同体意识...……更多
大同二职中 举办广播体操比赛
...该校负责人表示,此次比赛不仅展现了同学们积极向上、健康活泼的精神风貌,丰富了校园文化生活,也是学校积极落实“五育并举”和素质教育的具体体现。 ……更多
江西上高:趣味运动会精彩纷呈
...二幼儿园的孩子们正在参加障碍接力跑。当日,一场以“健康运动向未来”为主题的秋季趣味运动会在该幼儿园举行,障碍接力跑、轮胎滚滚、蹦蹦跳、跳绳等趣味活动轮番上阵、精彩纷呈,促进了孩子们走、跑、跳、爬、钻等...……更多
...畅淋漓。大家表示,通过大课间活动,提升了师生的体质健康水平,更好赋能学生成长。 ……更多
更多关于健康的资讯:
蚕桑产业“织”出乡村振兴新“丝”路
本文转自:人民网-四川频道盛夏七月,四川省内江市东兴区今年首批夏蚕迎来丰收,蚕农们变得忙碌起来。内江东兴区栽桑养蚕历史悠久
2024-08-04 07:51:00
近期,我国出现炭疽病例,引发关注。8月3日,省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
现在的医疗技术水平比较成熟,但对于一些疑难杂症,比如晚期的癌症,还是没有办法从根本上治愈,所以人们在查出患有癌症时,总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
隔夜的菜还能不能吃?或许多数人想错了,不妨告知家里人
随着人们生活质量水平在不断的提高,人们的饮食结构也都发生了非常大的改变,在以前的时候,很多人都会以吃饱为主,而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
晚餐决定了你的体重跟寿命,如果你总是大鱼大肉,胡吃海喝,那么身材很容易发胖,还容易出现高血脂等三高疾病,加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!随着人们生活质量的提高,相应的人们的生活压力也就变大了,经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
可能很多人都听说过这样一句话,那就是“要想留住一个人的心,首先要留住他的胃”,其实,很多人不知道的是,胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!提起中风脑梗,许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
导读:夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足炎炎夏日,烈日当空,人们往往感到疲惫不堪,食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
不想血糖飙升太快,这种米饭坚持吃,帮助控制血糖不乱窜!
随着物质生活的不断丰富,血糖高的人是越来越多了,高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现,而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
不想痛风缠着你,3种食物最好少吃,多吃一口离痛风近一分
近年来我们的生活水平是普遍提高了,痛风的人是越来越多,现代医学已经证实,尿酸过高是导致痛风的主要原因,痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
立秋,古已有之,最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋,顾名思义,即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
如今社会的发展越来越好了,于是很多人都有着很不好的生活习惯,在种这种生活状态下,越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
腿是寒气大本营!还不趁着冬病夏至好时机做腿驱寒?冬天你就被老寒腿缠上了!
“火在上,寒在下”,寒气是往下走的,寒气进入人体后,会从臀部往下沉,一直到大腿、膝腘窝、脚,所以,腿是寒气大本营!腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00