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出品 | 搜狐健康作者 | 北京胸科医院临床营养科 小果编辑 | 吴施楠要多吃粗粮、得买全麦面包、芹菜中的粗纤维有助于通便……这些“唠叨”是不是耳熟能详？这些叮嘱背后的科学依据是什么？答案就是“膳食纤维”。无论是...……更多
2023-10-10 16:37:00营养物,粗粮,血糖,营养,医生,膳食
...、凉开水、柠檬水打匀过虑后倒进杯里，添加冰块就可以食用。5、果核除开用以获取阿拉伯胶、药业成分和生产加工精饲料外，也可用以泡药酒或煮茶，及其烹制菜式。 ……更多
2023-01-12 15:19:00百香,哺乳期,哺乳,蜂蜜,百香,黄金
...成了。刘明忠认为，芝麻酒不仅口感好，酒中含有芝麻的营养成分，也符合饮酒人士追求健康养生的需求。这几年，刘明忠每年都要酿造近万斤的芝麻酒存入酒窖，待存够一定年份才进行出售。 ……更多
2023-12-23 20:06:00芝麻,十堰,营养,地方,刘明,芝麻
...、彩椒、鸡胸肉和糙米饭，这就是她日常的饮食，简单却营养丰富。更为惊艳的是，她遵循着“16+8”原则，每天只在8个小时内进食，这样的规律性饮食让她的身体得到了有效控制。曾经，贾玲的压力缓解方式是吃饭和喝酒，这...……更多
2024-02-22 11:56:00瘦身食谱,食谱,减肥,身体,饮食,健康
...发展的重要保障。4月18日，由人民健康发起的“2024儿童营养与免疫科普行动”在北京启动，旨在通过科学性与通俗性兼具的科普，将营养与免疫相关问题讲实、讲透、讲全，为儿童健康成长保驾护航。“包括儿童在内，我们都...……更多
2024-04-20 09:38:00我行,科普,免疫,营养,行动,儿童
...就要多吃一些食物，及时补充体内的雌性激素！多吃一些营养的食物，每天常吃一点，能够保持子宫的健康！让你更显女人味！女人不想老太快，多吃6种碱性食物，比燕窝营养，让你更有女人味蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物...……更多
2023-11-28 16:30:00燕窝,女人味,女人,碱性,老太,食物
...事情之一，人们吃饭的目的也是为了给身体补充所需要的营养物质，维持肝部位功能的正常运转。但是现在餐桌上的食物种类越来越丰富多样，很多人吃东西的时候却不懂得节制，如果经常吃高脂肪食物，难免会导致血脂升高。...……更多
2023-01-17 21:18:00一文,高血脂,答案,血脂,身体,食物
...”高端品牌专属基地生产的优质大米，清香软糯的口感、营养健康的品质，征服了消费者，让七星又增添了一批新“米粉”。北大荒农业股份七星分公司“一亩田”私人订制大米正远赴全国各地。北大荒农业股份七星分公司供图...……更多
2023-12-13 18:38:00北大荒,七星,稻米,之路,高端,北大
...谢后产生的酸性物质，从而有一定的美容、抗衰老作用。食用土豆的禁忌1、吃土豆皮变绿的土豆：很多人看着土豆皮变绿了也照吃不误，但变绿的土豆则说明其中的毒素龙葵素的含量较高。这时吃土豆千万要谨慎，不仅需要削...……更多
2024-02-15 01:01:00土豆,土豆,西红,龙葵,西红柿,维生素
...瘤病人带来的困扰。今天，和大家分享几个关于增体重的营养食谱，希望能给正在经历类似情况的朋友们提供一些帮助。鸡肉蔬菜汤营养：这道汤富含蛋白质、维生素和矿物质，容易消化。做法：1.将鸡肉切成小块，用开水焯水...……更多
2024-03-30 10:40:00增重,食谱,体重,蔬菜,营养,切成
...、再培土、浇水等规范种植的过程。特别是油茶苗木根部营养袋的裁剪，是种植油茶苗木的关键，这一环节，专门安排组长岑朝义完成。因此，就有了在种植中，相互监督、规范种植的一幕。“册亨红球”优质油茶苗木，盛果期...……更多
2024-01-01 12:06:00布依,油茶,油茶,布依,苗木,下寨
...要的是找到一个平衡点，既能激活上述机制，又不会导致营养不良或其他健康问题。个体差异：值得注意的是，每个人的身体反应不同，因此在尝试任何饮食限制前，最好咨询医疗专业人员。通过上述分析，我们可以看到，保持...……更多
2024-02-28 09:56:00长寿,饥饿感,饥饿,寿命,研究,饥饿
...的“乡村好青年”，2014年从北京回到家乡，接过父辈的食用菌合作社，开始了与自己专业毫不相关的创业之路。
创业之初，由于不了解市场行情，种植的传统品种受到市场冲击，销售大幅下降。周晴晴怀着一份“要做就做最好...……更多
2023-10-31 09:56:00济宁,振兴,乡村,农民,职业,食用菌
...起来。南瓜苗虽然很不起眼，大家可千万别小看它，它的营养价值非常丰富，甚至远远超过南瓜哦！不仅可以上餐桌，还可以入药。当然了，南瓜苗取用的必须是最嫩的部分，这部分的嫩稍、嫩茎叶、嫩叶片以及花茎、花苞都可...……更多
2024-04-14 16:35:00药用,全身,价值,南瓜,腐乳,口感
...脂肪在体内堆积，减少胆固醇在血管壁上沉积。除了热汤食用外，还可以尝试用玉米来制作玉米山药排骨汤。将玉米、山药、胡萝卜等食材搭配排骨一起炖煮，香气四溢，清爽可口。这道汤水清淡不油腻，适合中老年人多食用，...……更多
2024-03-26 11:38:00中老年,血脉,血管,一身,垃圾,身体
...慢性炎症，易生长息肉。有些病人肠道黏膜容易过敏，如食用辛辣油腻食物或海鲜后出现腹泻，或是会无原因的出现腹泻，这样，肠道黏膜会出现慢性炎症，易导致肠道息肉生长。02肠息肉毫无征兆？上厕所时若有3个表现，或是...……更多
2023-01-04 21:57:00息肉,肠道,厕所,建议,息肉,肠道
...宝宝的辅食添加要求十分考究，他们注重科学喂养，讲究营养均衡，注意宝宝的一饮一食，期待带给宝宝最好的。秋田满满自品牌诞生以来，始终在寻找适合中国宝宝体质的辅食产品，深刻洞察新生代父母的科学喂养需求，不断...……更多
2024-03-20 12:41:00秋田,辅食,母婴,不断,宝宝,快乐
...括各种蛋白质，都高于其它的鱼肉了，特别的适合老年人食用，堪称穷人的补钙王，尤其钙含量丰富，比如青椒炒虾皮，也是一道补钙的美味哦。也很适合小孩食用，打下就爱吃虾皮，用虾皮做的各种菜肴我都喜欢，小时候不知...……更多
2023-12-19 11:41:00补钙,体质,穷人,头脑,虾皮,娃娃
...把玻璃瓶密封好，放入到阴凉避光的地方，泡48小时即可食用了。【胡师傅有话说】：1、泡姜芽时，姜芽千万不要切的太厚，一般将姜芽切成0.2厘米厚的薄片最好，泡好的姜芽吃着是清脆爽口的，也不辛辣。如果姜芽切的太厚，...……更多
2023-10-19 19:38:00物质,组合,湿气,冰糖,秋冬,切成
...龙网讯 为切实提高卫生健康“放管服”工作水平和临床营养学科诊疗能力，助力医院高质量发展，满足群众看病就医新需求，2023年12月21日，重庆市市卫生健康委人事处、科教处、药政处食品处、中医综合处、中医医政处、机关...……更多
2023-12-22 16:26:00江北区,中医院,中医,群众,流程,联合
...测定器等。这有助于恢复肺部功能和清除呼吸道积液。4.营养补给：在康复期间，患者需要摄取充足的营养来支持身体的康复。建议患者摄入丰富的蛋白质、维生素和矿物质，以增强免疫力和促进组织修复。二、注意事项1.遵循...……更多
2023-11-10 01:05:00重症,肺炎,康复,患者,事项,康复
...桂圆的养生作用桂圆，又称为龙眼，不仅口感鲜美，而且营养丰富。它具有补心脾、养血安神的作用，对于心悸、失眠、脾胃虚弱的人群都有很好的改善作用。三、无花果的保健作用无花果含有丰富的营养成分，具有健胃消食、...……更多
2023-11-03 08:41:00怀山,止咳,山药,又称,作用,脾胃
...海带肉片汤海带肉片汤，这道汤以其鲜美的口感和丰富的营养而受到许多家庭的喜爱。海带含有丰富的碘元素和矿物质，可以帮助调节孩子们的内分泌系统，增强身体的新陈代谢，而肉片则提供了高质量的蛋白质，对孩子们的肌...……更多
2024-04-02 06:58:00孩子,免疫力,免疫,感冒,孩子,免疫力
...。这一融合过程的干扰可能由多种因素导致，包括遗传、营养不良以及环境因素等。为什么这一时期至关重要这个时期对胎儿口腔和面部的整体结构形成至关重要。任何影响这一时间窗口内的融合过程的因素都可能导致兔唇。这...……更多
2024-01-27 16:44:00兔唇,胎儿,原因,兔唇,胎儿,发育
...等症状。然而，有一种天然的“通乳散结药”，每天适量食用，或许能够帮助女性远离乳腺增生的困扰。这种“通乳散结药”就是蒲公英。蒲公英是一种常见的野生植物，具有很高的药用价值。在中医理论中，蒲公英具有清热解...……更多
2024-01-05 10:58:00乳腺增生,乳腺,天然,女人,蒲公,蒲公英
...日报作者：瞿佳《光明日报》（ 2024年04月13日 07版）酸奶营养丰富，富含蛋白质，容易产生饱腹感，很多减肥人士喜欢把酸奶当减肥代餐。但当我们来到超市时，却总会被货架上各式各样的酸奶搞得晕头转向，不知道该买哪个好...……更多
2024-04-13 03:18:00酸奶,酸奶,益生,肠道,发酵,酸乳
...过程是怎样的呢？一开始，疯狂生长的癌细胞需要大量的营养，不断地掠夺正常细胞的营养，导致人体内严重缺乏一些重要的营养物质。短期内，患者的体重会大幅度降低，身体极度虚弱，同时，癌细胞的快速繁殖还会导致人体...……更多
2024-02-04 18:49:00新发,糖分,癌症,肿瘤,细胞,癌细胞
...血前要清淡饮食。抽血前应保证饮食清淡，均衡膳食，多食用含有营养以及蛋白质的清淡食物，如鸡蛋、小米粥等，避免食用生冷、油腻以及辛辣刺激性等食物，如生姜、大蒜、芥末等。如果患者的甘油三酯特别高，可能会影响...……更多
2023-11-27 08:05:00空腹,空腹,血液,影响,检测,结果
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张家口市宣化区葡萄种植有一千多年历史，因城内栽培、品质优良和独特的漏斗架等特点，2013年，宣化城市传统葡萄园被联合国粮农组织批准为全球重要农业文化遗产保护试点
2024-09-15 17:56:00
大众网记者 王文文 通讯员 陈璐 菏泽报道月饼是中秋节不可或缺的美食，你肯定吃过不同口味的月饼，但你是否体验过亲手制作月饼的乐趣呢
2024-09-15 18:40:00
中秋、国庆“双节”即将来临，无论居家休息，还是外出就餐，都要注意饮食安全与营养健康。西安市市场监管局发布如下消费提示：家庭用餐讲卫生
2024-09-15 19:08:00
中国江苏网讯 又到了一年一度的中秋节。俗话说，中秋十五人团圆，马上要到了吃月饼的时候，说起月饼，江苏金湖县塔集镇的“土味”月饼深受塔集人民的喜爱
2024-09-15 19:26:00
通过调查发现，现在很多的年轻人都存在熬夜的行为。无论熬夜是因为工作的关系还是习惯，都会对人体健康造成一定的影响。因为正常人的作息应该保持规律
2024-09-15 19:28:00
随着现代生活节奏的加快和生活水平的提高，人们的饮食习惯也逐渐发生了变化，高脂饮食成为了很多人的选择。然而，最新研究表明
2024-09-15 19:29:00
很多人都知道肝脏对人体是非常重要的，要是肝脏出现问题的话，那可能直接危及到人的生命。因此很多人都很想了解一下肝脏方面相关知识
2024-09-15 19:29:00
如今，由于饮食习惯和生活习惯的因素，肥胖人士的数量与日俱增。减肥成为了不分年龄不分性别人们的热门话题。其中，跑步是多数人选择减肥的方式
2024-09-15 19:30:00
糖尿病是中老年身上非常普遍的一种慢性病，很多人为了预防，会定期检测血糖值。一般来说，空腹血糖值在3.9-6.1之间是正常的
2024-09-15 19:30:00
双脚是我们的负重器官和运动器官，在我们人体结构中占有着非常重要的地位，如果双脚出现一些症状，往往也在一定程度上反应你的健康状况
2024-09-15 19:31:00
早晨起来排便，晨起两小时后排便，都是排便的最佳时间，这也暗示我们的身体会长寿！大家尽量调整一下生物钟哦！我们每天都食用各种各样的食物
2024-09-15 19:32:00
最近，一些女人想要怀孕来迎接一份新生的喜悦时，却不幸在检查时发现自己得了胆结石。得了胆结石怀孕的风险大吗？这是一个值得关心的问题
2024-09-15 19:33:00
营养素是机体十分重要的营养成分，但在日常生活中，人们较为熟悉维生素C、维生素E、蛋白质、脂肪，却对硒的了解少之又少，可大家知道这种营养物质对身体有多重要吗
2024-09-15 19:34:00
拉肚子是一种发生原因非常复杂的症状，不论任何时候都可能发生。并且，吃了某些食物后拉肚子也是一种比较常见的现象，比如有些人可能就会出现一吃肉就拉肚子这种情况
2024-09-15 19:34:00
胖人就怕过年过节，因为每到这个时候，家人团聚、亲朋好友聚餐，都少不了吃吃喝喝，可吃着吃着就忘了控制体重，放假回家却发现胖了不少
2024-09-15 19:35:00