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不可不知的健康杀手:高血脂!全面解读高血脂的真相及健康管理
...风险人群更应重视。 1. 合理膳食:采用“四低一高”的饮食原则,即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食。减少饱和脂肪酸和反式脂肪的摄入,如动物脂肪、肥肉、奶油、黄油和部分加工食品。控制总热量摄入,尤...……更多
这三类食物还能减肥?看看它们的营养组成就知道了
...,以获得各种营养益处。无论哪种红薯,都可以作为均衡饮食中的一部分,有助于维持健康和营养平衡。因此,红薯是一种营养丰富的食物,它含有膳食纤维、维生素、矿物质和抗氧化剂等多种营养成分。虽然不同颜色的红薯在...……更多
...应宽松,腰带不宜束紧,平时应穿平底鞋。3.选择合适的饮食。选择食物要易于消化和吸收,富含各种维生素及微量元素,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。忌食:油腻以及毛笋等不易消化食物;辛辣刺激性食物;生冷...……更多
甲钴胺是糖尿病患者之友,还能治疗6种疾病
...了解自己的病情和调整治疗方案。此外,病人还应该注意饮食和生活习惯的调整,以提高治疗效果。总结:甲钴胺是糖尿病患者之友,还能治疗6种疾病。病人需要长期服用甲钴胺来维持血糖的稳定和其他疾病的治疗。具体的服...……更多
...近段时间,湘乡市积极统筹基层医疗资源,充分发挥乡村医生作用,为农村有基础性疾病患者、高龄患者等重点人群送医、送药,守护他们生命健康。今年71岁的沈祖炎是龙洞镇大田村村民,他和老伴都患高血压等基础病。前阵...……更多
孩子在长大的过程中,发现身高其不见长,尽快去医院进行检查
...了。想要孩子长大高个并不是一味地补充营养,其实,在饮食方面非常讲究,我们应该怎样选择呢?注意:孩子长身高的三个主要阶段1.婴幼儿时期婴幼儿时期,孩子的生长速度特别快,此时必须要补充蛋白质,钙元素,微量元...……更多
春季不补,四季都受苦,推荐这5道菜,提高身体抵抗力
春季是身体调适的重要时节,若忽视了春季的养生,将会影响整年的健康状况。提高身体抵抗力,不仅能让我们在春季时抵御外界病菌的侵袭,还能为整年的健康打下坚实的基础。为此,推荐以下五道菜肴,它们富含各种营养...……更多
“我住院治疗,我的患者怎么办?”
...:扬子晚报“我住院治疗,我的患者怎么办?”淮安这位医生腿部骨折,拄双拐、戴支具为患者手术刚为患者做完手术的王亚勤手术中的王亚勤腿上戴着支具 “王主任,您拄着拐还来做手术啊?”“没事,腿受伤不影响大脑思...……更多
安徽首例!12岁男孩换心“重启”人生
...,经过仔细检查,“供心确认可用!”,另一间手术室的医生团队立刻为贝贝建立起体外循环,开启“第二赛程”。儿童的心脏组织、血管比起成年人都更加薄弱,稍有不慎就会造成出血。心脏缝合一共要缝5个“接口”,分别...……更多
牛肉富含蛋白质、维生素和氨基酸,适合中老年人和儿童食用
...绍两种家常的牛肉做法,让你在寒冷的冬日里享受美味又养生的牛肉佳肴。 红烧牛肉 红烧牛肉是一道家常菜,制作简单美味。首先将牛肉切成大块,用清水浸泡一个小时,待牛肉发白后捞出备用。接着将锅中加水,放入葱段...……更多
健康行动“温暖”冬日
...门口”微服务,专业中医团队为居民望闻问切,普及中医养生健康知识。一次环境整治。各社区联合在职党员、物业公司、驻地单位、学校等开展辖区环境卫生整治志愿服务活动。志愿者们身穿红马甲,手持清洁工具,深入街巷...……更多
8岁女孩便血后晕倒在厕所,淄博市妇幼保健院多学科联合施救
...淄博市妇幼保健院儿科急诊。绿色通道到2诊室后,值班医生司维婧快速评估——患儿呼吸、心跳是平稳的。“孩子能说话吗?几岁了?上几年级?”“8岁了,上二年级……”“家长先别急,孩子缓过来了!”初步检查后,司维...……更多
糖尿病患者经常吃多,餐后血糖肯定控制不好
...,控制在10.0mmol/L以下即可。影响餐后血糖高的坏习惯1、饮食不定量很多糖尿病患者饮食不定量,想吃多少吃多少,经常一不小心就吃撑了。糖尿病患者经常吃多,餐后血糖肯定控制不好。正确做法:饮食定量,吃到七八分饱就...……更多
脾胃失调与受风寒都会引起同样一种症状!别用错药哦
...神疲乏力等全身症状。原因分析脾胃失调的原因主要包括饮食不节、情志不畅、过度劳累等。这些因素会导致脾胃功能受损,从而引发一系列症状。二、受风寒的症状及原因症状表现受风寒后,患者通常会出现头痛、恶寒、发热...……更多
杂志期刊全年销量同比提升超2倍,文学、饮食、体育等期刊在抖音电商热销
...同比提升203%,其中,文摘和文学、综合及其它、烹饪与饮食、体育运动以及育儿报纸期刊是平台上最受用户欢迎的五类期刊。抖音@与辉同行 带动《人民文学》杂志销量飙升在抖音电商平台上,《人民文学》《杂文月刊》等杂志...……更多
你越懒,卵巢衰退得越快!卵巢保护4要点,你做到几个?
...性的身心健康和生活质量。如何保护我们的卵巢1.合理的饮食、生活习惯保持良好的心情,坚持适当运动,学会调整情绪,提高自身幸福感,养成合理的生活习惯。2.定期检查,防患于未然卵巢功能的好与不好,多为一个过程。...……更多
在寒冷的冬天喝一杯红糖姜茶,不仅能够暖身还能够滋补身体
...寒冷的冬天,除了依靠衣物来保持体温,我们还可以通过饮食来调理身体,让身体感受到温暖。今天,就为大家推荐几款冬季暖身食谱,不仅美味可口,还能帮助你度过寒冷的冬天。一、姜汁炖鸡材料:鸡肉500克,生姜1块,红...……更多
不“佛”的佛山青年
...摄影、陶艺等实用课程,也有瑜伽、普拉提、康复等健康养生类。其中,健康养生类的课程大受追捧。在顺德最火爆的是康复课和瑜伽课。随着群众呼声越来越大,佛山共青团佛山市委也在12月推出了蔡李佛拳、射箭、保龄球等...……更多
惊恐发作与过度通气综合征
...重体力劳动。保持健康的生活方式,充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动有助于减轻身体的压力和焦虑。同时,也可以尝试一些放松的活动,如冥想、瑜伽等缓解身心紧张。记录惊恐发作或过度通气综合征发生的时间、症状和...……更多
中国援坦桑尼亚桑给巴尔医疗队——以仁心仁术造福当地人民
在纳兹莫加医院,口腔科医生盛磊给患者看病。新华社记者 董江辉摄医疗队在桑给巴尔岛开展义诊,图为内科医生刘翠霞(左一)接诊患者。本报记者 侯露露摄纳兹莫加医院是中国援桑给巴尔医疗队的驻点医院之一,图为纳兹...……更多
12种可以替代米饭和馒头的主食,味道美味,帮助控制血糖
...帮助控制血糖控制血糖是很多人关注的问题,而主食作为饮食中不可或缺的一部分,对血糖的影响尤为重要。传统的米饭和馒头含有较高的碳水化合物,会使血糖迅速升高,不利于血糖的稳定。而如何替代米饭和馒头,选择更适...……更多
韭菜,又称懒人草或者是起阳草,是一种非常常见的食材
秋季是一个适合养生的季节,当我们的身体经历了夏季的疲劳和紧张后,有必要给身体一个放松和调理的机会。而对于保持身体健康和美丽的人来说,肠胃和肝脏的清洁和护理尤为重要。在这个不断追求健康生活的时代,我们...……更多
...红蛋白的工作。日常生活中吃什么能补充血红蛋白呢?在饮食方面要多吃含铁和蛋白质的食物,比如瘦肉、猪肝、猪血红枣、黑木耳、鱼肉、蛋奶等。在此期间要多吃一些富含维生素c和维生素e的食物,这有助于我们身体对铁元素的...……更多
淅川县盛湾镇卫生院上下齐心开展义诊服务
...为群众把脉问诊,让群众切身感受到中医药在疾病预防、养生保健、康复治疗等方面的独特魅力。在整个义诊过程中,问诊的人络绎不绝,村委干部、驻村第一书记穿梭其中,引导就诊群众、协助行动不便的村民就医。此次义诊...……更多
怀孕脖子上长疣,多考虑是卫生习惯不良导致
...行激光治疗。2、软纤维瘤可能是女性在怀孕期间不注意饮食节制,出现肥胖的现象,从而引起局部长纤维瘤。日常生活中要多吃些新鲜的水果蔬菜,控制糖分以及每日热量的摄入,也可以在医生的指导下涂抹3%氯化铁溶液缓解,...……更多
冬天使劲吃这菜,一通便,二化痰,三败火,正当季美味,别不懂吃
...,别不懂吃。随着冬天的来临,我们迫切需要一些美味而养生的食材来滋养身体。而今天要介绍的这道菜,儿菜,或许是你冬季餐桌上的新宠。别被它的名字迷惑,它可不是只属于孩子们的口味。霜打后的儿菜更为鲜嫩,风味独...……更多
武爱玲 西岐大地上的“农业医生”
本文转自:宝鸡日报武爱玲 西岐大地上的“农业医生”(中共宝鸡市委文明办推荐)武爱玲,女,1972年12月生,中共党员,陕西省岐山县农技中心植保站站长、中国植保学会会员。 武爱玲出生在岐山县农村,深知农民种粮的不...……更多
长期吃奥美拉唑,会面临哪些副作用?医生科普,转给家人看看
...为了降低副作用的风险,建议患者在服药期间保持均衡的饮食,增强免疫力,以及定期进行体检,确保身体的健康状况。03如何减少奥美拉唑的副作用? 首先,要合理控制药物剂量。奥美拉唑的剂量应根据患者的具体病情和医...……更多
华夏良子深耕齐鲁27年,引领中国健康养生产业走向全国
华夏良子集团,1997年创立于中国济南,是一家以健康养生服务为主的国际化企业。华夏良子始终秉承“开健康服务之先河,创自然疗法之奇迹”的发展理念,秉承“愿天下人人都健康”的发展愿景,在为客户不断提供创新产品...……更多
无论男女,欲望越来越强也可能是病,理性看待,无需害羞
...调整阴阳平衡的基础;保证充足的睡眠,避免熬夜;合理饮食,少吃辛辣刺激食物;适度运动,增强体质;这些都是帮助你恢复平衡的有效方法;中药调理中医还提倡通过中药来调理身体;比如,对于阴虚火旺的情况,可以使用...……更多
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新春走基层丨60万亩麦田“畅饮”黄河水
本文转自:人民网人民网 程明辉 尚明桢鲁岗镇康寨村灌渠通上黄河水。人民网 程明辉摄春节刚过,春意渐浓。豫北平原的新乡市封丘县
2025-02-11 17:55:00
习水:建沃野良田 筑粮安根基
本文转自:人民网-贵州频道“时间比较短,得赶紧把撂荒地图斑摸查清楚,不能耽搁村民的秋冬农业生产。”习水县隆兴镇滨江村党建指导员翁恒超介绍
2025-02-11 18:00:00
“豆”得好好吃!海南发布四季豆食用安全消费提示
南海网2月11日消息(记者 蒙健)四季豆又名菜豆,俗称芸豆,作为一种常见蔬菜,深受广大消费者的喜爱,但值得注意的是四季豆在烹调不当的情况下
2025-02-11 20:10:00
淄博市妇幼保健院成功救治一例重度糖尿病酮症酸中毒患者
春节期间,淄博市妇幼保健院内分泌科成功救治一例重度糖尿病酮症酸中毒(DKA)、严重电解质紊乱合并肺部感染的患者,得到了患者及家属的高度赞誉
2025-02-11 20:35:00
深夜排队只为这一碗!温州敲馄饨暖心亮相《舌尖上的中国4》
潮新闻讯 深夜美食最为诱惑,昨晚在CCTV1、CCTV9同步播出的《舌尖上的中国第四季》“洞天”篇,大家都看了吗?温州敲馄饨暖心亮相
2025-02-11 21:24:00
以人为本 打造现代化幸福安康南陵
本文转自:人民网-安徽频道常谋民生之利,勤解民生之忧。幸福安康是南陵以人为本的初心坚守,南陵坚持以人民为中心的发展思想
2025-02-11 16:43:00
陆郎社区卫生服务中心推出检测项目 助力慢性病早期防控
江南时报讯随着现代社会慢性疾病发病率的不断上升,早期筛查与及时干预已成为慢性病防治工作中的重要一环。近日,南京市江宁区江宁街道陆郎社区卫生服务中心慢病科正式推出感觉阈值测量与四肢动脉硬化检测两大新项目
2025-02-11 16:58:00
广西:新春送健康 口腔义诊暖人心
本文转自:人民网-广西频道人民网南宁2月11日电 (何宁)2月10日,广西蓝天口腔医院走进自治区审计厅、南宁市柏涛湾小区开展“益口牙 蓝天行”新春慰问活动
2025-02-11 17:15:00
UCLA Health:组合疗法为治疗罕见且侵袭性强的癌症带来希望
由UCLA Health的乔恩森综合癌症中心(Jonsson Comprehensive Cancer Center)领导的一项突破性研究表明
2025-02-11 17:22:00
长寿秘诀藏在睡眠里!创新中药助老年人摆脱失眠困扰
有调研数据显示,在平均寿命超过90岁的人群中,高达84%的人保持着规律的睡眠习惯。他们的睡眠时间维持在7-8小时之间,且多在晚上10点至11点入睡
2025-02-11 17:26:00
实干争春看贵州|安顺小吃街烟火气正盛
“我们家糯米糕都是每天手工现做的,有黑糯米和白糯米口味,买得多也可以给你邮寄。”2月11日11时40分,安顺市顾府街,郑卉的郑姨妈糯米糕摊位前
2025-02-11 17:41:00
烤制汤圆热卖
展示烤制完的汤圆。汤圆又有新吃法。近日,北京一家中华老字号糕点店门口,消费者在其元宵汤圆柜台前排起了长队。记者了解到,该店在原有口味的基础上,又特别推出了现烤黄米汤圆,其独特的风
2025-02-11 18:07:00
因一颗草莓,有人险丧命!
都市快报讯 元宵佳节将近。在南方,一碗软糯香甜的汤圆是节日餐桌上的必备美食,寓意着新的一年团团圆圆、幸福美满。美味的汤圆却暗藏着不小的危险
2025-02-11 18:21:00
高中生高铁上突发疾病,重庆医科大学附属永川医院医生“出手”救人
“我们要向贵医院致以衷心的感谢,感谢你们培养出李云云这样优秀的医务工作者……”近日,重庆医科大学附属永川医院妇产科李云云医生收到了来自中国铁路成都局集团有限公司成都客运段的感谢信
2025-02-11 18:24:00
西安安健药业:以“健康守护者”为使命的企业文化
在医药行业,有一家企业始终以“健康守护者”为使命,致力于为大众提供优质、安全的医药产品和服务。这就是西安安健药业。今天
2025-02-11 13:53:00