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“降糖冠军”公布,糖尿病患者常吃3种蔬菜,对调节血糖有帮助
...尿病不宜吃鸡蛋吗?鸡蛋是日常生活当中非常常见的一种养生食材,很多人都有着早餐吃鸡蛋的习惯,鸡蛋不仅含有丰富的蛋白质,也含有着多种营养物质,可以增强免疫力和抵抗力,帮助增强身体素质。虽然鸡蛋是一种营养价...……更多
抽烟喝酒容易引起心悸吗?心悸的5个主要原因,快远离
...者戒烟戒酒。保持良好的生活习惯,如规律的运动、健康饮食、充足的睡眠等,有助于改善心脏健康。预防心悸的措施。为了预防心悸的发生,除了避免吸烟和喝酒过量外,还可以注意控制情绪、减少压力、避免剧烈运动过程中...……更多
...好长时间了。”山东大学齐鲁医院急诊重症监护病房主管医生曹娜娜边说边快步穿过走廊,走到患者身边。近一个月以来,随着新冠病毒感染者的增加,医院急诊、重症高峰接踵而至。如何打赢这场战“疫”?驻济医疗机构第一...……更多
张家港市后塍街道:义诊惠民,以“小服务”累积“大能量”
...进行打针吃药之外,我们也要合理改善自己的生活习惯、饮食结构……”活动现场,沈医生先是给大家讲了老年人常见的慢性疾病和注意事项,叮嘱大家平时要合理膳食、适度运动,定期进行体检,一定要时刻关注好自己的身体...……更多
眼皮跳是身体发出的一种信号,提醒我们注意身体健康和生活习惯
...跳可能是缺乏某种营养物质引起的,这时候我们应该注意饮食均衡,摄入足够的营养。另外,眼皮跳还可能是一些神经系统疾病的症状,这时候我们应该及时就医,接受专业的治疗。总结:左眼跳财右眼跳灾的说法是错误的。眼...……更多
咽干咽痒吃什么
...咽干咽痒吃什么1、柚子柚子不仅味道好吃,还有很多的养生功效,其中含有的果胶和维生素能起到润肺止咳的作用。在平时多吃一些柚子可以缓解咽喉炎带来的症状。不但果肉可以缓解症状,柚子的皮也可以用来治疗咽喉炎。2...……更多
缺的觉还能补回来吗?闹钟反复响会导致焦虑吗?睡眠专家这样说→
▲成都四医院医生于跃解读睡眠问题闹钟5分钟响一次?小心导致焦虑因为工作调整的关系,为了不影响白天的工作安排,市民谭先生每天给手机设置了多个闹钟。他设置的闹钟是,从早上5点开始,每隔半个小时响一次,直到早...……更多
每天喝一点“南瓜小米牛奶糊”,加速胃黏膜修复
导读:人到中老年,胃越来越脆弱,特别是长期饮食不健康的人,胃特别出问题,今年5月份时,我有段时间食欲特别差,体重直线下降,总感觉自己的胃出现了,此时我赶紧来医院,做了一个胃镜,果不其然,胃有一点糜烂,...……更多
...纪最小的4岁,最大的是美美的妈妈,66岁。前年他们去了海南,去年去的福建,今年定了广西,第一站北海,然后去中越边境,再去长沙、南昌,最后回杭州,日期定在2月18日。去广西的住宿他们都是提前一两天根据行程定的,...……更多
...先去卫生间洗漱,就诊时再谎称自己有些气喘和咳嗽,让医生开吸氧,不必开药。挂号费只需要十几元,吸氧的费用大概三元钱一小时,护士会帮忙看管行李。这篇帖文一经发出,便遭到一众网友声讨。最近,各类旅游省钱攻略...……更多
早春时节,别忘记品尝这汤,简单省事,营养全面,应季而食多受益
...,在春的怀抱中,显露出生机勃勃的景象。此时正是饮食养生的好时节,选择当季新鲜的时令蔬菜,如青豆,是非常明智的选择。不仅可以简单烹饪,也能烹制出美味可口的青豆虾滑豆腐羹,丰富的营养更易被身体吸收,适合所...……更多
开封市第十五届膏方养生文化节开幕
...本报讯全媒体记者许湘兵 实习生徐瑞泽报道 为落实中医养生“治未病”工作方针,帮助、引导广大市民树立科学的养生保健理念,由市卫健委主办、市中医院承办的开封市第十五届膏方养生文化节11月30日上午在双龙巷民俗文化...……更多
80%的癌症患者活不过五年,临床真实原因是这样,注意防范
...整对癌症患者的康复同样重要。他建议张伟采取更健康的饮食习惯,减少加工食品和红肉的摄入,多吃新鲜水果和蔬菜。同时,尽管身体状况有限,但适度的运动能够帮助提高身体素质,增强对抗癌症的能力。张伟按照建议,开...……更多
科学减肥的方法是什么
科学的减肥方法包括药物调理计划、饮食计划、锻炼计划和时间计划等。早上吃营养点,中午吃丰富点,晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周坚持运动5、6次,每次最少40分钟,要制定科学的减肥计划。不可以节食,过度节食会造...……更多
大便排油是否能减肥
...、消化不良,肠胃功能紊乱。建议做详细检查,平时清淡饮食,避免油腻辛辣刺激的食物,规律休息,多喝温水。2、肠道炎症感染,胃肠道菌群失调,要及时通过口服药物治疗。怎么才能减肥1、严格控制饮食,加强运动,能达...……更多
勇闯生命禁区的“肝胆卫士”
...进微创技术推广到基层医院,造福更多患者。他就是党员医生、医学博士、“荆州好医生”获得者、荆州市中心医院肝胆外科病区主任王帅。多年来,作为青年骨干医生的优秀代表,他对荆州卫生健康事业发展作出突出贡献,近...……更多
为您详细介绍这两种运动方式对气血运行的益处
...三、练2遍八段锦的作用1.舒展筋骨:八段锦是一种古老的养生功法,能够舒展全身筋骨,增强关节的灵活性。2.调理气血:八段锦通过呼吸调整、肢体导引等方法,可以调理气血,促进气血运行。3.增强脏腑功能:八段锦的练习...……更多
...核九翼’产品战略的核心是心脑血管慢病的管理和大健康养生,并提供个性化的健康服务。例如,我们与阿尔兹海默症相关科研团队制定了一些自我健康的用药方案,患者可以依据记忆力衰退、失眠等阿尔兹海默症的症状,结合...……更多
中医治疗小儿厌食症的方法
...,大便非常臭,舌苔白腻。孩子形体比较清瘦或者虚胖,饮食不佳,呕吐痰涎,大便比较稀,脸上没有光泽并且较为苍白。虫积伤脾。孩子面色比较苍白,肌肉消瘦并且精神不安、饮食不佳,或者是喜欢吃异物,睡觉时磨牙,经...……更多
每天一碗面对肝不好?想要肝脏健康,3种食物要少吃
...平静。医生告诉他,他的肝功能指标异常,这直接与他的饮食习惯有关。这个消息让李先生震惊不已——一直以来,他认为面条是最安全、最无害的食物之一。这个故事不是孤立的案例。如今,随着生活节奏的加快,越来越多的...……更多
远离恶性肿瘤,这些“肿瘤新知”要知道
...脂肪酸等营养成分,是很好的营养来源。对于癌症患者的饮食来说,如果有必要的话,也可以去医院的营养科寻求专业医生的帮助。 肿瘤患者不用忌口,关键还在食物多样化。肿瘤患者在完成了阶段性治疗并回归正常生活以后,...……更多
小学推出减脂餐具有大意义
...要一招。学校里“小胖墩”越来越多,原因之一就是学生饮食不科学。很多中小学校和幼儿园的食堂饭菜碳水多,油脂、盐、调料多,比较重口味,孩子吃多了很容易发胖。小学推出减脂餐,适当减少主食米饭量,不仅有助于改...……更多
吃核桃真的补脑数万人参与研究发现爱吃核桃和深色蔬菜的人更健康
...年受健康问题困扰的中老年人,如何通过简单改变自己的饮食习惯,显著提升了生活质量。这不是遥不可及的奇迹,而是发生在我们身边的真实故事。李阿姨,一位65岁的退休教师,曾经因为记忆力减退和体能下降而感到苦恼。...……更多
男女通用,步入中年,谨记“三勤三戒”,远离三个久,健康易长寿
...垃圾,预防血管病,强健体魄,长寿也会喜欢你。踮脚是养生最简单的保健方法,如果不喜欢运动的人,平时多踮脚也能补肾气,缓解小便不畅等情况。踮脚运动其实在平时运动的时候也可以进行走几步,然后踮起脚尖让你的脚...……更多
解析眼前出现漂浮物或闪光感的原因
...湿器等措施,有助于保持眼睛湿润,预防干眼症。3.均衡饮食:保持均衡的饮食,多吃富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物,有助于保护眼睛健康。4.避免剧烈运动:剧烈运动可能导致眼睛受伤,进而引发眼前漂浮物或闪光...……更多
咽喉病了,根源竟在鼻子上 这种尚无治愈方法的疾病,注意这几点尤为重要
...2. 避免食用易致敏食物,如海鲜、鸡蛋、牛奶等。3. 清淡饮食,避免摄入过多高油高脂及糖分过高、盐分过高食物,如油炸类、甜品、腌渍咸菜等,多吃新鲜蔬菜瓜果,均衡饮食。4. 戒烟戒酒,避免刺激性饮料,如咖啡、浓茶。...……更多
骨关节疼痛难耐?快来学习科学护理方法!
...的措施,可以大大降低发生骨关节疼痛的风险。(一)合理饮食摄取富含钙、磷、维生素D等有益于骨骼健康的食物,如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。保持均衡饮食,避免过度摄入高盐、高糖和高脂肪食物。(二)适度运动定期进行...……更多
癌症晚期不痛,是不是癌症好了?听听肿瘤医生的说法
...支持对于维持患者体力和提升生活质量至关重要。合适的饮食调整和营养补充可以帮助患者更好地应对治疗的副作用,保持体重和体力。心理健康也是癌症晚期护理的重要组成部分。患者可能会经历恐惧、焦虑和抑郁等情绪。专...……更多
游泳既是健身,也是对自我的挑战
...琼州海峡,他成功挑战“海上珠穆朗玛峰”琼州海峡位于海南岛与雷州半岛之间,未知的海浪、洋流的影响、水母的攻击、烈日的暴晒等因素令许多人望洋兴叹,琼州海峡也因此得名“海上珠穆朗玛峰”。横渡琼州海峡,是不少...……更多
春捂:遵循815原则
...医院康复医学科主治医师钱振东为大家一一解答。从中医养生的角度讲,“春生、夏长、秋收、冬藏”,春捂是顺应春天阳气生发的需要,可以更好地保护身体的阳气。从气温角度讲,春季昼夜温差大,气温变化较快,如果过早...……更多
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动不动就心慌?心脏健康的警钟,中医调理智慧
在现代快节奏的生活中,越来越多的人发现自己动不动就心慌,这不仅影响了日常生活,还可能是心脏健康发出的警讯。中医作为千年传承的医学瑰宝
2024-09-11 16:31:00
不以山海为远 携手共谱新篇 普陀万源东西部协作不断走深走实
本文转自:人民网-四川频道东海之滨到大巴山间跨越千里,东西部协作却让普陀万源两地紧紧相连,汇聚成守望相助的“山海深情”
2024-09-11 16:34:00
BERRIN苝韵颜酒新品ChooRice株田颜香引领新风尚
在全球范围内追求健康与品质的消费趋势下,国内天然酒品牌——BERRIN苝韵颜酒再度出击,正式发布其最新力作——ChooRice株田颜香米香型白酒
2024-09-11 16:44:00
潘玮柏要来潍坊啦!这里的美食真的巨好吃
大众网记者 李敏 潍坊报道日前,潘玮柏凭借在美食综艺《听说很好吃4》里的真实表现再度出圈。节目中,潘玮柏“炫”碳水、撸串
2024-09-11 16:45:00
中药月饼引爆味蕾!临沂市中医医院推出药膳月饼,共8种口味
中秋节临近,各类创意月饼纷纷亮相,但您吃过“中药味”的月饼吗?近日,临沂市中医医院推出了一款药膳月饼,该款月饼将“药食同源”的养生理念与传统民俗相融合
2024-09-11 17:05:00
东城中医医院医疗美容科:普通人有哪些靠谱的减肥方法?塑形的诀窍在哪里?
五花八门的减肥法,到底怎么选?首先体重大不等于肥胖,BMI≥28才是肥胖[1] 。BMI=体重(kg)/ 身高平方(m*m)BMI<18
2024-09-11 17:06:00
东城中医医院特聘专家谢云武:脾胃病的治疗原则及养脾4法
脾胃病的治疗原则脾胃病多因情致失调、饮食不当,芳逸不当、感受外邪等发病,以肝气郁滞、脾 失运化、胃失通降为基本病机。脾为脏
2024-09-11 17:06:00
乾知本秉承食养古方药食同源平衡营养提升身体免疫力
深圳市乾知本健康管理有限公司致力于将传统中医膳食文化与道家养生智慧结合,推动健康生活的理念。公司秉持“防未病,治未病”的发展理念
2024-09-11 17:08:00
新加坡路乐肿瘤康复医院——外资企业惊艳亮相
新加坡路乐肿瘤康复医院,作为一家专注于肿瘤康复的医疗机构,其在中国的分支机构——青岛路乐国际肿瘤康复医学中心,已经成为肿瘤患者康复之路上的一颗璀璨明星
2024-09-11 17:09:00
“信息多跑路,患者少跑腿” 湖南桃源远程会诊惠民有“医”靠
本文转自:人民网-湖南频道揭牌仪式现场。单位供图家住湖南省桃源县的曾阿姨是一名急性心衰伴心脏瓣膜病患者,先后在多家医院就诊
2024-09-11 17:44:00
本文转自:人民网-广西频道蜜柚飘香,“柚”见丰收。近日,走进大新县雷平镇怀阳村广西佳林生态农业科技有限公司蜜柚种植基地
2024-09-11 18:34:00
济南耳鼻喉医院提醒:长期用嗓者,需注意预防咽喉炎
“一场秋雨一场寒”。秋季,随着气温逐渐下降和昼夜温差增大,咽喉炎等呼吸道疾病进入高发期。在我国北方,患有不同程度咽喉炎的人群占健康人群的30%左右
2024-09-11 18:48:00
太和夜话 | 健身爱好者突发肠扭转,饭后运动竟暗藏如此风险?
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。俗话说得好,饭后百步走,活到九十九。生命在于运动,每个人都有自己喜爱的运动方式
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健康问太和 | 腰椎间盘突出:到底该“多养”还是该“多练”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,腰椎间盘突出已成为困扰许多人的常见疾病,关于其治疗,社会上存在“多养”与“多练”两种截然不同的观点
2024-09-11 19:38:00
江西广昌:退役军人助农秋收
本文转自:人民网-江西频道退役军人志愿者开展“助农秋收解民忧 帮扶群众暖民心”服务活动。危仁鹏摄田间稻谷黄,秋收正当时
2024-09-11 21:10:00