• 我的订阅
  • 头条热搜
...弥补社区卫生服务中心在睡眠医学方面的不足,昨天,“浙江首个社区睡眠呼吸健康支持中心”在拱墅区半山街道社区卫生服务中心成立。该中心的成立也标志着睡眠呼吸健康支持成功纳入社区慢性病管理。活动现场,主办方还...……更多
...晚上经常睡不好,血压波动也大。听说家门口就能免费做睡眠呼吸监测,我想来报个名。”3月21日是第24个世界睡眠日,我省首个社区睡眠呼吸健康支持中心在拱墅区半山街道社区卫生服务中心挂牌,一大早,家住旁边香悦郡小...……更多
中新健康丨2024“每天早睡一小时”公益活动启动 从“身”睡眠话“心健康”
...到来之际,3月20日,2024“每天早睡一小时”公益活动在浙江大学启动。活动以“‘身’睡眠 心健康”为主题,致力于将“每天早睡一小时”的理念推广到高校,强调睡眠在身心健康中发挥的关键作用,希望引发年轻群体特别是...……更多
中新健康丨玩手机、爱熬夜 专家科普大学生如何“睡好觉”
...21日)即将到来之际,2024“每天早睡一小时”公益活动在浙江大学正式启动。活动通过走进高校、聚焦大学生群体,科普睡眠与身心健康的重要关系。当日,医学专家围绕高校学子常遇到的睡眠问题,介绍了保障睡眠健康的多种...……更多
科学与健康的深度融合:睡眠博士引领中国睡眠产业研发与创新
...题的困扰,而这一比例在中国更高达45%。基于这一背景,浙江丝里伯睡眠科技旗下睡眠博士品牌对多个类型的睡眠产品进行了深度耕耘,凭借不断创新的研发理念,逐渐成为了引领行业变革的力量。浙江丝里伯睡眠科技股份有限...……更多
中新健康丨VR、针灸……新老“法宝”守护大学生睡眠质量
...到写实验报告等情况,入睡时间还要更迟。”3月20日,在浙江大学校园内,进行完助眠体验的该校大一学生署瓦克说。3月21日是世界睡眠日。20日,2024“每天早睡一小时”公益活动在浙江大学正式启动。该公益活动特别设立线下...……更多
广州白云:2024年世界睡眠日义诊送市民健康睡眠
本文转自:人民日报客户端在世界睡眠日到来之际,三元里街社区卫生服务中心联合广州中医药大学第一附属医院、松柏岗居委、石榴桥居委,在三泰公园西苑开展“健康睡眠、人人共享”2024年世界睡眠日义诊活动。活动现场...……更多
优化作业设置、拓展午休空间 让中小学生能够“舒坦睡”
...时间。同时,还公布了校长热线,主动接受家长监督。在浙江温州鹿城区的南浦小学,放学前的一小时,是学生们集中完成当天课后作业的“黄金时间”。在这个时间段里,各学科老师们会为学生进行作业答疑,最大程度提高学...……更多
增强睡眠认识 提升健康意识
...文明实践站联合达州职业技术学院附属医院开展以“健康睡眠 人人共享”为主题的宣传服务活动,增强辖区居民对健康睡眠的认识,为居民健康“保驾护航”。活动现场,医生在为居民测量血压、血糖,接受群众咨询,解答群...……更多
临沂:居民学睡眠知识 享健康睡眠
近日,临沂市兰山区银雀山街道一社区,社区医生在为居民讲解健康睡眠的知识。 ……更多
走进学校普及健康睡眠知识
...自:江西日报南昌市精神卫生中心——走进学校普及健康睡眠知识为提升人们对睡眠健康的认知,帮助不同人群改善睡眠,3月19日下午,南昌市精神卫生中心睡眠专家走进南昌市青云谱实验学校,为老师们带去一场睡眠健康科普...……更多
“00后”成熬夜主力军 你有多久没有好好睡觉了?
...心健康,引发学子共鸣,达成健康新共识。由中国新闻社浙江分社联合浙江大学医学院附属精神卫生中心(杭州市第七人民医院)、浙江大学心理健康教育与咨询中心、农工党浙江省委会等多单位发起2024“每天早睡一小时”公益活...……更多
...“中医圆梦”——声光振失眠综合治疗仪捐赠仪式和中医睡眠公益讲座。捐赠仪式由基金会秘书长巴寅颖主持,蒲黄榆社区卫生服务中心主任刘宏和北京守创中医药发展基金会理事长郑志坚分别代表捐赠方和获赠方发言。双方均...……更多
怎样的睡姿,才是对身体最好的?
...好的?李奶奶曾经认为,“怎么舒服怎么睡”就是最好的睡眠方式。然而,最近她听说,一些不当的睡姿可能会给身体带来隐患,甚至是致命的危险。这让她开始反思,也激起了她对健康睡眠的探索。李奶奶的日常生活简单而有...……更多
赞评论收藏分享睡得越早死得越早?老人晚上究竟睡多久才健康?
...位活泼的七旬老人,他的话语中透露出对生命的热爱和对睡眠习惯的好奇。在场的许多中老年朋友都露出了思索的表情。这不仅是他们的疑问,也是许多人心中的困惑。我们经常听说“早睡早起身体好”,但随着年龄的增长,我...……更多
3月21日“世界睡眠日”,浙江大学医学院附属精神卫生中心(杭州市第七人民医院)市睡眠障碍诊疗中心发布了《杭州市睡眠障碍诊疗中心十年数据报告》显示,当前存在睡眠障碍人群正不断扩大,就诊患者中以21-60岁为主,51-...……更多
中国睡眠大数据中心全国睡眠障碍筛查项目阶段发布会在京举行
本文转自:人民网3月17日,中国睡眠大数据中心全国睡眠障碍筛查项目阶段发布会在北京举行。本次发布会由中国睡眠研究会、中国睡眠大数据中心、国家卫健委中国人口与发展研究中心指导,中国初级卫生保健基金会提供资...……更多
东西问 | 陆林:面对抑郁情绪该如何自救?
...助减少患者对治疗的不安和抵触情绪。2023年5月14日,在浙江省嘉兴市儿童青少年心理健康服务总站,学生在“情绪墙”上表达心声。金鹏 摄中新社记者:部分抑郁症患者因害怕副作用等缘由,对于服用抗抑郁药物有一定抵触心...……更多
睡渣宝宝春节期间睡眠会更糟糕?别慌!记住这份安睡指南
...能地遵循健康生活的原则,但每到春节,她总感觉自己的睡眠质量大不如前。春节期间,家族聚会、晚宴连连,李阿姨的作息时间被完全打乱。平时习惯了早睡早起的她,这段时间却常常难以入睡。即使在熟睡之后,也经常被微...……更多
想要高质量睡眠 建议这样做
...现了失眠、惊醒等睡眠不好的症状。这究竟是怎么回事?浙江省中医院老年医学科主治医师汪潇来为您答疑解惑。在沁人心脾的春天,让老年朋友也能睡得香甜。季节交替,老年人易失眠一大早,65岁的蒋大姐(化名)忧心忡忡...……更多
“睡眠经济”催生新业态 助眠服务市场生意火爆
...了解到他们每个人的基本情况和偏好需求。”事实上,在浙江杭州,提供这类“哄睡”服务的商家还有很多。记者以消费者身份咨询了多家SPA馆,不少商家表示目前体验助眠项目的客人数量不断增加,一般情况下都需要提前两个...……更多
睡眠不足是否会导致体重增加?睡眠质量和体重之间是否存在联系?
...年增加的问题。直到她意识到一个关键因素被忽视了——睡眠。李阿姨的体重增加,竟与她长期的睡眠不足有着直接的联系。您可能会问:“睡眠不足真的会导致体重增加吗?”这个问题,对于许多中老年人来说,可能是一个长...……更多
42岁男子突然“尿床”,竟跟打呼噜有关!这种病可能引发猝死
...”的经历有时梦里想去嘘嘘结果醒来发现被单已经湿了但浙江的刘先生没想到42岁的自己还会经历“尿床”这到底是怎么回事?浙江42岁的刘先生近几个月突然出现“尿床”问题,这让他非常难以接受。一开始是早上醒来发现床...……更多
智慧传感传递科技温度,海尔守护幸福“夕阳红”
...老人打造一个安全感十足的家,让子女安心在外拼搏。 睡眠盒子:压力传感器、加速度传感器打造老人安眠神器《中国睡眠研究报告(2022)》显示,42%的老年人入睡时长超过半小时,失眠率高达21%。在随着智能技术的发展,改...……更多
三道养生菜有助调和“不寐”之症
...平衡,良好睡眠成为恢复活力、维持健康关键。但近期,浙江省中医院神经内科主任中医师裘涛接诊不少出现失眠、惊醒等症状的老年患者。裘涛指出,《难经》中最早提出“不寐”这一病名,指的是因各种原因导致经常不能获...……更多
解救睡眠特“困”生
...3月21日是世界睡眠日,主题是“健康睡眠,人人共享”。浙江大学医学院附属精神卫生中心(杭州市第七人民医院)市睡眠障碍诊疗中心的专家们正致力于让每个人都能实现“不吃药,睡好觉”。一个诊疗中心年门诊量突破10万...……更多
入睡慢、睡不深、多梦、白天乏力……睡不好,试试国医名师徐锡山 曾推荐的“灵芝方”
...过硬的“睡眠方”吗?这个问题,10多年前,我们就问过浙江省唯一的国家级中药师、原浙江中医院药房主任、2021年浙江省首批国医名师(中药)徐锡山主任中药师(1928-2022年)。他的答案是“有”。入睡慢、眠浅、早醒、多梦...……更多
防疫300问丨失眠、焦虑、“幻阳症”,疫情下情绪的“过山车”如何解?
本文转自:浙江日报浙江新闻客户端见习记者 涂佳煜【编者按】当前,疫情防控处于关键期,大家一定有着各种各样的疑问。无论是用药指南、谣言疑惑、医疗服务、身体养护等问题,还是“脑洞大开”的科普知识,只要你提...……更多
老年人睡得少,可能是一种疾病
...,睡得少。有关数据表明,我国社区老年人群中47.2%存在睡眠障碍,这些人睡眠质量差,长期失眠,存在各种各样的睡眠问题,影响着他们的身心健康。专家表示,应关注老年人睡眠障碍问题。本期案例“我每天总是想很多,越...……更多
守护健康,从日常保健做起:小病自治指南
...是生活中非常常见的症状,可能是由于压力、疲劳、缺乏睡眠等原因引起。除了药物治疗外,我们可以通过调整生活方式来缓解头痛,如保证充足的睡眠、适当休息、放松身心等。此外,保持水分充足、减少咖啡因的摄入也有助...……更多
更多关于国内的资讯:
摄制|河北日报唐山分社郭宝强
2024-06-19 23:37:00
为每一位毕业生保留终身权限!河北一高校图书馆发通知,网友:建议全国实行……
6月19日河北大学官网发布“关于保留毕业生进入图书馆权限的通知”↓↓↓关于保留毕业生进入图书馆权限的通知全体毕业生:即日起
2024-06-19 22:53:00
摄制/白中豪招手上,按铃下,你按铃,我响应。6月19日,石家庄市公交集团推出“响应式公交”服务,减少公交不必要的停留,缩短通行时间
2024-06-19 22:54:00
河北新闻网讯(记者谭悦 通讯员马洵)6月17日开始,河北省开启新一轮高温过程。河北省气象台6月19日11时4分发布干旱橙色预警信号
2024-06-19 20:09:00
猎狐网讯:6月18日,为进一步加强城市管理,提升市容市貌,连日来,河南驻马店开发区城管局积极行动,对辖区内的流动商贩和占道经营行为进行了全面清理和整治
2024-06-19 21:44:00
低空经济“火出圈” 廊坊经洽会低空经济展区亮点纷呈
河北新闻网讯(记者李博 姚恒嘉)6月16日,2024年中国·廊坊国际经济贸易洽谈会(以下简称“廊坊经洽会”)拉开帷幕,作为全国唯一以现代商贸物流为主题的专业性展会
2024-06-19 21:51:00
河北省长城保护员首期业务培训班在武安举办
河北新闻网讯(河北日报记者刘剑英通讯员杨溪)6月14日至15日,由河北省文物局、省长城保护协会主办的河北省长城保护员首期业务培训班在武安市举办
2024-06-19 21:56:00
邢台持续推进社会信用建设再上新台阶 72家企业完成“信用修复一件事”
邢台持续推进社会信用建设再上新台阶72家企业完成“信用修复一件事”河北新闻网讯(河北日报记者王永晨)从6月18日邢台市政府新闻办举办的发布会上获悉
2024-06-19 21:58:00
河北青年管理干部学院扎实开展非遗进校园活动
河北新闻网讯 近日,河北青年管理干部学院开展了非遗进校园活动,现场气氛热烈,亮点纷呈的节目轮番上演。学生们在璀璨舞台上尽展娴熟的技艺和传统文化的魅力
2024-06-19 22:07:00
近日,瑞众人寿河北分公司组织全辖开展“消保进校园”活动。瑞众人寿河北分公司通过全省视频会议组织方案宣导,细化活动安排。活动期间
2024-06-19 16:48:00
石家庄市宁源小学:学习家乡历史,传承家乡文化
河北新闻网讯 近日,石家庄市宁源小学的少先队员们走进石家庄市博物馆开展了研学活动。队员们依次参观了历史文化陈列展厅、全息文物数字展厅
2024-06-19 16:50:00
南充纪念红军长征出发90周年“红色经典咏流传”歌曲大赛隆重启
位于嘉陵江中游的南充古城,自古以来便是人杰地灵之地。在这里,诞生了开国元勋朱德、大将罗瑞卿,民主革命家张澜,以及“为人民服务”的光辉典范张思德等众多杰出人物
2024-06-19 16:50:00
石家庄市南高营小学:参加省青少年模型运动锦标赛获佳绩
河北新闻网讯(通讯员杨硕)近日,由河北省体育局航空运动中心、河北省模型运动协会联合举办的2024年河北省全民健身联赛模型比赛暨河北省青少年模型运动锦标赛
2024-06-19 16:52:00
石家庄市肖家营小学开展父亲节感恩活动
河北新闻网讯 近日,石家庄市肖家营小学开展了以“悠悠父爱,深沉弥远“为主题的父亲节感恩活动,让同学们在感恩、知恩、报恩中感受父亲的平凡与伟大
2024-06-19 16:52:00
石家庄市简良小学开展教师读书分享交流会
河北新闻网讯(通讯员刘亭)读万卷书,行万里路。6月13日,石家庄市简良小学开展了以“泛舟书海 智慧领航”为主题的教师读书分享交流会
2024-06-19 16:53:00