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提醒:若想肝功正常,少吃3种食物
...期大量摄入果糖,容易导致脂肪在肝脏内沉积,进而引发脂肪肝。04每天一把核桃,能补脑吗?核桃补脑这一说法已经深入人心,许多人在日常生活中选择每天食用一把核桃来健脑。然而,这种做法是否真的有效呢?西班牙的研...……更多
医生:想肝好,忌3物,吃2果,肝会感激你
...人的4.68亿,这一数字不仅令人震惊,更让人深感忧虑。脂肪肝、慢性肝炎、肝硬化等肝脏疾病层出不穷,给人们的健康带来了严重威胁,这些疾病的发生不仅与病毒感染有关,还与人们长期养成的不健康的生活习惯和饮食习惯...……更多
...于30以上的这些人,比如说2型糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝等代谢性的问题出现以后,那就应该寻求手术治疗。误区一:光靠运动就能减肥减肥的原理就是让吸收的热量少于消耗的热量,运动是消耗人体热量的有效手段。肥...……更多
医生忠告:若想稳定血脂,建议远离4种素食
...,高血脂还会损害肝脏。过多的脂肪在肝脏中沉积,形成脂肪肝,进而可能导致肝硬化、肝癌等疾病。同时,高血脂还与糖尿病、高血压等代谢性疾病有关联,增加了患糖尿病的风险。除此之外,高血脂还会影响大脑功能。长期...……更多
“三甜伤肝,要少吃,二苦养肝,要多吃”,你吃对了吗?不妨看看
...积在体内。久而久之,就容易形成对肝脏具有严重危害的脂肪肝等疾病,危害肝脏的健康。因此,为了我们肝脏的健康,这种食物在生活中也尽量要少吃。3、巧克力 每当上超市去,巧克力就有专属的领域,许多人也抵挡不住他...……更多
“甘油三酯大户”被揪出,提醒:50岁后,这4种食物尽早忌口
...以下,当它的水平超过正常范围时,会增加心血管疾病、脂肪肝、胰腺炎等疾病的风险。什么是甘油三酯甘油三酯,也被称为三酰甘油或甘油酯,是一种在人体内广泛存在,并且在饮食中常见的化合物。甘油三酯由一个甘油分子...……更多
甘油三酯的“克星”,没事多吃点,或能远离高血脂
...加胰腺负担,还有可能会引起急性胰腺炎。5.脂肪肝多数甘油三酯水平偏高的人都存在身材肥胖的问题,这些人也非常容易发生脂肪肝。而脂肪肝的危害就更大了,不及时治疗还可诱发肝硬化。……更多
LAIFE「乐轻肝」教您健康的瘦身之道!
...降低。多余的脂肪会堆积在肝脏以及全身各处,进而引发脂肪肝、肥胖等一系列健康问题。那大家在日常生活中该如何养护自己的肝脏呢?别紧张,这里已经为大家找到了修复肝脏损伤的好方法!首先,人体器官都是具有自愈能...……更多
体内湿气重口臭太尴尬?晚上吃点“它”,祛湿排毒,让你睡的香!
...力下降易生病的情况,不过最令人烦恼的事情,应该就是湿气的问题了,若是体内湿气重的话,会出现一些口臭、没精神、肥胖的问题,这简直是对你个人形象全方面的打击,不仅让你在社交的时候处于一种尴尬的境地中,说话...……更多
男人长期不碰一滴酒精,或有这4个喜人表现,不妨来看看
...胖。酒精在体内代谢很容易形成脂肪酸,因此很容易引起脂肪肝。如果常喝酒的人坚持一个月不喝酒,不难发现自身血脂会慢慢下降。二、降低血压如果一位男性朋友一月坚持不喝酒,那么血压也会慢慢下降下来,高血压就会变...……更多
断食2天可以重启人体免疫系统?研究公布结论,越早了解越好
...以缓解不良情绪,预防焦虑症和抑郁症,还可以有效防止脂肪肝。可以提高血液的流通速度 现在很多人体内的脂肪等物质严重超标,出现了肥胖的问题,血液也变得越来越浓稠,适当轻断食可以减少体内的脂肪,提高血液的流...……更多
武汉医学生“甩肉”30斤,捐髓救人!
...狂减肥他每天坚持跑步5公里4个月减重30斤,消除了重度脂肪肝12月20日,在武汉市中心医院李彤成功捐献293毫升造血干细胞成为全国第16637例、湖北第616例捐髓志愿者配型成功却查出重度脂肪肝近期在华中科技大学同济医学院操...……更多
植物油是减肥利器?也可能伤健康
...发现大豆油诱导小鼠患上肥胖症、糖尿病、胰岛素抵抗和脂肪肝,影响与自闭症、焦虑和抑郁症等疾病相关的大脑基因。高脂饮食更是带来了“双重打击”,不仅损害了宿主的免疫系统基因,还有助有害菌滋生,进而影响免疫系...……更多
想要有效控制脂肪肝,饮食上还需坚持做到以下5点
...又在锻炼呢?”“是啊,前段时间体检说我得了非酒精性脂肪肝,周围朋友都让我多锻炼锻炼,每天走个1万步,坚持个半年,脂肪肝就会消下去。”“运动好啊,那感觉出什么效果没?”“哪有那么快,重在坚持,长久下去肯...……更多
...其中BSN基因的变异会使肥胖风险增加6倍,还与非酒精性脂肪肝和Ⅱ型糖尿病的风险增加有关。相关研究论文发表于最新一期《自然·遗传学》杂志。研究团队借助英国生物库等的数据,确定了迄今已知对肥胖影响最大的两个基因...……更多
“降脂疫苗”来了,一年打2次血脂降一半?
...心肌梗死等严重后果。2、高血脂还会损害肝功能,导致脂肪肝的形成,脂肪肝会逐渐发展为肝炎、肝纤维化和肝硬化等疾病,严重影响肝脏功能。3、高血脂还会增加糖尿病的患病风险,血脂升高会使身体对胰岛素的敏感性下降...……更多
冬季祛湿减肥,自制一杯“祛湿茶”,排出湿气,体重也慢慢轻了!
...苗条的身段。冬季祛湿减肥,自制一杯“祛湿茶”,排出湿气,体重也慢慢轻了如果身体内湿气过重的话,可能想减肥就没那么容易了,因为体内湿气过重,所以身材容易变得臃肿,也就是我们俗称的“虚胖”,对于这类人群,...……更多
50岁以后的女性,若想要保持健康体重,建议做到
...BMI范围内的人中,前驱糖尿病、血脂异常、颈动脉斑块和脂肪肝疾病也是较为常见的并发症。总体而言,超重和肥胖者的并发症数量较高,大部分BMI正常者没有并发症,而超重或肥胖者罹患并发症的情况较为普遍。 不论采用中...……更多
揭示那些藏在日常生活中的肝硬化“陷阱”
...饮食习惯高脂、高糖、高盐的饮食会加重肝脏负担,导致脂肪肝等肝病。长期以往,肝脏功能逐渐受损,可能发展为肝硬化。为了保护肝脏,我们应该远离不良饮食习惯,选择健康食物。2.缺乏锻炼久坐不动、缺乏锻炼容易导致...……更多
吃米饭时一个改变,对血脂、血糖、脂肪肝都有很大改善!
...研究发现,吃饭时把米饭放凉一点再吃,对血脂、血糖、脂肪肝有好处!到底是真的吗?米饭凉一凉会增加抗性淀粉听说把做好的米饭等主食放凉一点,会产生抗性淀粉,食物的热量会降低,吃这样的主食就能减肥!这是真的吗...……更多
肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
...于30以上的这些人,比如说2型糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝等这些代谢性的问题出现以后,应该寻求手术治疗。”减肥的原理就是让吸收的热量少于消耗的热量,运动是消耗人体热量的有效手段。肥胖人群应根据自身状况选...……更多
腹部剧痛 自诩很健康的老伯突然得了癌?人体中有位“哑巴妈妈” 守护它须做好这三点
...发生在我国,尤其是患有慢性乙型肝炎的病人和长期患有脂肪肝的人群要特别注意肝癌的发生。生活中,想要预防肝癌,以下三点尤为重要:养成良好的饮食习惯和作息。如戒酒,不吃霉变食物,低脂饮食,多吃新鲜水果、蔬菜...……更多
从肝炎到肝癌,身体会给你3次机会,一定要抓住!
...,遵医嘱进行抗病毒治疗。2远离酒精饮酒可导致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化等多种慢性肝病,并且能够增强乙肝、丙肝病毒等诱发原发性肝癌的作用。建议:最安全的饮酒量为0,不饮酒才能对健康有益。2远离发...……更多
...消化,易引起肥胖,而肥胖易诱发肝炎,过度肥胖易形成脂肪肝。因此,要注意控制体重,降低肥胖的发生率,避免脂肪堆积过多而发生肝炎或肝硬化。怕抑郁。中医认为,肝主疏泄,如果情绪不稳定,容易让肝脏出现问题,尤...……更多
年纪大了,这3种尽量不吃
...,这可能导致肥胖以及与之相关的健康问题,如高血压、脂肪肝和糖尿病。此外,高糖饮食还可以加速胶原细胞老化,进一步促使身体衰老。2.腌制类食物腌制食品通常含有大量的盐,过量的食盐摄入会增加高血压和心脑血管疾...……更多
三千余位受检老人超重、肥胖占七成
...检出异常排行榜”前三的分别是:超重、肥胖检出率78%、脂肪肝检出率58%、血脂异常检出率52%。鹿城区南门社区卫生服务中心主任、全科医生谢海策介绍,现在生活条件好了,老年人普遍吃得好、动得少,导致超重、肥胖。肥胖...……更多
“养生足贴”受热捧 真的靠谱吗?
...,通过刺激足底涌泉穴,8小时健康足部护理,能够排出浊气、助眠好梦。该店客服介绍,足贴、肚脐贴、泡脚包、热敷贴都是驱寒排湿产品,可以拍单品足贴使用,也可以拍组合装回去同时使用。在另一商家,销售的艾草足贴...……更多
一男子十几年只喝饮料,确诊肝癌晚期!
...奶茶......张先生表示自己身体一直挺好,两年前体检查出脂肪肝但是没重视,“导火索”可能就是那个时候埋下的。这个消息对张先生来说简直无法接受,他开始反思自己的生活方式。他深切后悔自己长时间忽视了健康饮食的重...……更多
血脂高的人,不妨尝试“2菜1水”,有助于降血脂
...管变得僵硬,对心脏来说增加了负担,从而引起高血压。脂肪肝高血脂可能导致脂肪在肝脏中沉积,并逐渐发展成脂肪肝,严重时可能导致肝炎、肝硬化等。胰腺疾病长期高血脂会影响胰岛B细胞的功能,导致胰岛素分泌异常,...……更多
吃辣椒,还是很有好处的
...有很好的抑制作用。换句话说,辣椒有减肥的效果。对于脂肪肝、肥胖,都有很好的改善作用。需要注意的是:吃辣时,得要适量清淡一些,高油、高脂肪的食物,还是尽量少吃。被辣到了,怎么办?很多朋友,应该都有这样的...……更多
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牛奶中全是防腐剂,有毒且致癌?真正要少喝的是这2种“假牛奶”
牛奶营养丰富,常被人称为“白色血液”。它蕴含丰富的矿物质,尤其是钙质与蛋白质,含量远超多数食物。即便如此,关于饮用牛奶也有存在着不同的声音
2024-11-16 20:41:00
科研人员为培育宜机收玉米品种找到新“钥匙”
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月17日 第 06 版)据新华社武汉电 (记者侯文坤
2024-11-17 03:16:00
第九届中国·湘雅心血管健康管理论坛在长沙举办
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙11月16日电 11月15日-11月17日,第九届中国·湘雅心血管健康管理论坛暨首届生活方式健康管理大会在长沙举办
2024-11-16 21:35:00
6元一次,菜市场挤满了求“代炒”的年轻人
城市里吃饭越来越“难”的今天,代炒仍旧会是一个可持续的需求,标准化、预制化越是深入当下的饮食消费生活,人们就越需要烟火气
2024-11-16 18:43:00
云南西盟:绘就乡村振兴幸福图景
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 李毅初冬时节,走进云南省西盟县勐梭镇班母村富母乃组,干净整洁的村道两旁绿树成荫,民居错落有致
2024-11-16 12:17:00
第二届广西中药(壮瑶药)药膳大赛总决赛在南宁开幕
本文转自:人民网-广西频道活动现场。人民网 雷琦竣摄人民网南宁11月16日电 (雷琦竣)山药健脾安神糕、滋阴人参炖甲鱼
2024-11-16 19:51:00
好的脸红番鸭是什么品种的   番鸭怎样快速养红脸
在禽类养殖业中,番鸭因其肉质鲜美、营养丰富而备受青睐。然而,番鸭的养殖并非易事,特别是如何快速养红番鸭的脸部,更是许多养殖户关心的问题
2024-11-16 14:13:00
饲养番鸭脸红首先要注意什么  番鸭脸红的慢的解决方法
番鸭脸红得慢可能是由多种因素引起的,这一现象不仅关系到番鸭的生长状况,还直接影响到养殖者的经济效益。为了帮助番鸭快速脸红
2024-11-16 14:13:00
如何才能营造出一个优质的子宫环境,给宝宝一个“家”呢?
女性的子宫就像一座房子,大家都愿意住干净舒适的房子,因为感觉温馨舒服。胎儿也是如此,它会根据你的子宫环境决定入不入住你的子宫
2024-11-16 14:45:00
为什么年轻人会不孕不育?看完你就知道了!
不孕症是一种低生育力状,指夫妻双方未采取避孕措施,有规律性生活至少一年未能获得临床妊娠。在中国,不孕不育夫妻逐渐增多。据媒体报道
2024-11-16 14:47:00
让高原百姓在家门口看上病、看好病
本文转自:人民网-青海频道人民网记者 杨启红今年9月底,西宁市民秦先生的母亲摔了一跤,出现意识不清的状况,瘫倒在地造成头面部出血
2024-11-16 15:13:00
江西广昌:设施农业助振兴
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县头陂镇大棚蔬菜基地,整齐排列的钢架薄膜大棚与村庄房屋、绿树群山相互映衬。人民网 朱海鹏摄人民网广昌11月16日电(朱海鹏)近日
2024-11-16 15:58:00
财政赋能农村综合改革试点建设 奋力打造新时代贵州新农村样板
本文转自:人民网-贵州频道农村是我国改革开放的起点,改革是农业农村发展的根本动力。近年来,贵州省财政厅着力推动农村综合改革
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腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,帮助疏通血管。血管,是我们身体不可分割的一部分。它遍布我们的全身,承担着运输营养
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