• 我的订阅
  • 头条热搜
银耳百合莲子汤是一道美味可口、营养丰富的养生佳品
...食养生备受关注。其中,银耳百合莲子汤以其营养丰富、美味可口的特点,深受人们喜爱。本文将为大家详细介绍银耳百合莲子汤的功效和做法。银耳百合莲子汤的功效1.滋养润肺银耳百合莲子汤中的银耳富含多种氨基酸、矿物...……更多
凉拌笋的美味探索:简单又独特的做法分享
...食之旅吧!首先,新鲜的竹笋是制作这道菜的核心。选择外壳颜色鲜亮、质感紧实的竹笋,能够保证最终的口感和味道。将竹笋的外皮剥去,清洗干净后,切成适中的条状,让每一口都充满脆爽感。接下来,别忘了焯水。将切好...……更多
尝试这些美容食谱,让肌肤立刻变得柔嫩有光泽!
...立即变得柔嫩有光泽。1.燕麦蓝莓杏仁饼这是一道简单又美味的美容甜点,其中蓝莓和杏仁都是对肌肤有益的食材。食材:-1杯燕麦片-1/4杯杏仁块-1/4杯干蓝莓-1勺蜂蜜-1/4杯水做法:1.将燕麦、杏仁、干蓝莓混合在一起2.在另一盆...……更多
这款汤品富含高钙和高蛋白质,成分种类丰富,营养价值也很高
...的根部去掉,叶子掐掉黄叶,并进行反复清洗。皮蛋剥掉外壳或者进行焯烫处理,然后切成小丁。香葱洗净后切成细葱花,大蒜切碎成细末;将火腿肠去掉一层皮,斜切成片状。步骤二:煮菠菜 锅中烧半锅清水,水烧沸后放入...……更多
俗话说“入伏吃3宝,苦夏无烦恼”,入伏了,提醒中老年别忘吃这3宝!
...行了头伏吃饺子的习俗。推荐,吃黄瓜鸡蛋饺子,简单又美味。 二、绿豆说起夏天,说起夏天解暑的饮品,相信很多人的第一反应都是绿豆沙。夏季吃绿豆这一习惯,由来已久。因为在高温环境下,人体出汗频繁,导致水分和...……更多
秋天,记得要多吃一些菱角,降火又健脾,不懂吃就可惜了
...牛角一样,儿子们更是当成了玩具,玩得不亦乐乎。它的外壳比较坚硬,果实为白色,清脆鲜美,有点像板栗。菱角是一种水生植物,又叫水菱,营养极高,含有丰富的微量元素、蛋白质以及多种维生素。适量吃一些菱角可以清...……更多
这道汤鲜美可口,不仅可以暖胃,还能养颜美容,润肺止咳
...袭。白萝卜不仅可以生吃,还可以入菜,尤其是煲汤,既美味又健康。这里分享一个我家常喝的白萝卜排骨汤的做法:首先将排骨清洗干净,和白萝卜、生姜、大葱、枸杞等食材一起炖煮,最后撒上葱花。这道汤鲜美可口,富含...……更多
适合女性的4道“养颜美容”菜,坚持每天吃,肌肤水嫩,容光焕发
...无需花费大量时间和金钱,您可以在日常饮食中享受这些美味佳肴,同时提升自己的美丽指数。不妨让我们一起开始吧!1.花胶炖鸡花胶炖鸡是一道营养丰富的补品。花胶含有丰富的胶原蛋白,对皮肤和关节健康非常有益。鸡肉...……更多
天冷了,女性要多吃“它”,简单煮一锅,滋补养颜,气色越来越好
...养,提高免疫力。今天,就让我们一起学习如何制作这款美味又营养的红薯红枣银耳枸杞汤吧!红薯红枣银耳枸杞汤的制作材料 为了制作这道美味的红薯红枣银耳枸杞汤,我们需要准备一些食材。首先,选择几个新鲜的红薯,...……更多
夏天这菜使劲吃,一消暑解渴,二养颜、三助睡眠,别不懂吃了
...用价值而备受青睐。在夏日里,芦笋更是一道不可多得的美味佳肴。一、清热排毒,消暑解渴夏日高温,人体易上火,体内毒素也容易堆积。芦笋性味甘寒,清热利尿,有助于排除体内毒素和多余水分。此外,芦笋中的纤维素还...……更多
夏天,少吃水果多吃它,一次煮好存冰箱,随吃随拿,真省事!
...在忙碌的工作日里,只需取出一份解冻,就能快速制作出美味的红豆甜品或主食。白糖煮红豆是一道简单又美味的甜品。首先,将红豆提前浸泡数小时以软化。接着,在锅中加入适量清水,放入红豆,大火煮开后转小火慢炖。当...……更多
女人常吃这六道菜,滋养气血,美容养颜
...,有助于补充女性气血。这道菜结合了两者的优点,不仅美味可口,还有助于保持皮肤的光泽和弹性。材料:干木耳:适量,提前泡发好;山药:适量,去皮切片;葱姜蒜:适量,切末;生抽:适量;盐:适量;食用油:适量步...……更多
香卤鹌鹑蛋是一道香浓可口的菜品,一口一个,吃着特别过瘾
...富,令人回味无穷。具体做法:1、将鹌鹑蛋煮熟,剥掉外壳备用。2、将五花肉切成均匀的方块,炒至金黄色。3、加入姜片、蒜片、香叶、八角、干辣椒等调料翻炒。4、倒入适量的料酒、生抽、老抽,使五花肉入味。5、加入剥...……更多
花生可以做成什么好吃的美食?花生竟能做出这么多美味?福利来啦
...花生糖。说到花生糖,那香甜酥脆的口感就让人忍不住想流口水!制作花生糖其实超简单的,把花生炒熟后磨成粉,再和糖浆混合搅拌均匀,切成小块就好啦。每一口都是满满的花生香和甜蜜滋味,简直是小时候的回忆啊!二、...……更多
冬天,吃大鱼大肉不如它,每天炒一盘,美味下饭,实在太美味了
...此外,还需要准备四个新鲜的鸡蛋。选购鸡蛋时,要检查外壳是否光滑,是否有裂纹,鸡蛋黄是否散黄。新鲜鸡蛋的保质期约为一个月,所以不要一次购买太多,以免发生变质。2、烹饪的步骤和技巧制作大蒜苗炒蛋的关键在于...……更多
抓紧吃“春日第一鲜”,比白菜丰养,比韭菜鲜,别不懂吃了
...人们钟爱的春季佳肴。为了挑选到优质的春笋,可以观察外壳颜色、敲击清脆度和检查内部肉质,确保选购到新鲜的春笋。而在烹饪方面,春笋更是百搭,可以炒、煮、炖、焖等多种方式制作出美味佳肴。尤其是与其他春季食材...……更多
芋儿鸡秘笈,鸡肉鲜嫩,芋头软糯,香气四溢,停不下来的美味享受
...实话,每次我听到要吃芋儿鸡,嘴巴都会自然而然地开始流口水,仿佛在暗示着我的胃已经开始蠢蠢欲动了。这道菜的背后有着深厚的文化底蕴。在我家乡,它可是年节聚餐、喜庆宴席上的常客。每逢重要节日,家家户户都会备...……更多
清蒸生蚝时是否需要去内脏其实取决于个人口味
...蚝接下来,用清水彻底清洗生蚝。可以使用刷子轻轻擦洗外壳,去除外壳表面的污垢。记得在清洗的时候要把生蚝的外表处理干净。图片如下:第三步:处理生蚝内脏当要进行清蒸生蚝前,很多人会困惑是否要去除生蚝内脏。其...……更多
薄荷鸭:清爽不腻,舌尖上的奇妙之旅!
...亮诱人,散发着淡淡的薄荷清香,光是看着就让人忍不住流口水啦!口感更是没得说,鸭肉鲜嫩多汁,带着薄荷的清新,一点也不腻,简直是舌尖上的享受!想象一下,在一个温馨的周末,一家人围坐在餐桌旁,一锅热气腾腾的...……更多
比香蕉还助眠,清香又脆甜,一年只有现在有,常吃强心安神还明目!
...油 ,食盐 ,食用油,大蒜。操作步骤:1,莲子剥去绿色外壳,用牙签从莲子的底部中心穿过,抽出绿色的莲芯,鲜虾剥好虾仁,加入少许食盐盐,胡椒粉,料酒,淀粉抓匀放入冰箱冷藏一会。2,锅中加入食用油,油温不高时...……更多
家用美容仪怎么选,5款仪器大测评
...机身多种颜色互搭;觅光:造型主打极简风;机身为金属外壳,质感不错。从以上对比可以看出,珮肌美容仪是目前市面上功能较全面的。除了可刺激胶原蛋白增生,恢复肌肤弹性的RF射频和可以实现即时提拉的EMS微电流外,珮...……更多
超简单的草莓双皮奶做法,一看就会,美容助消化!
...式甜品呦。清朝时期就有了呢,可以说是历史悠久的一道美味甜品。制作方法也特别简单,需要用到的原料几乎都是家家户户都有的双皮奶的制作可以说是非常简单的,就算是烹饪小白也能一次就做好的,不费什么功夫就能做出...……更多
探寻山东青岛味蕾:十大必吃小吃
...味的烤海风!7.炸蛎黄:鲜嫩的蛎黄裹上一层金黄酥脆的外壳,香气四溢,简直就是小吃界的巅峰之作! 8.脂渣:这可是青岛人的独门绝技,外酥内软,香气扑鼻,一口下去,仿佛在品尝人间美味!9.海鲜卤面:细嫩的面条搭配...……更多
血脂高不高,头会告诉你,头部出现3种异常,血管或已经水泄不通
...使操控咽腔肌和面部肌肉的神经供血缺少,就会操控不住流口水,口水增加,这种现象在晚上睡觉时会更加频频。 2、眼周出现黄疣当体内血脂过高时,很多脂质物质会堆积在体内,而且在眼睑表现为一种淡黄色柔软的扁平疣状...……更多
这3种食物有润肠通便的效果,比香蕉更有用!现在吃正当季
...和膳食纤维,能促进肠道蠕动,改善便秘。介绍三道家常美味,既满足味蕾,又呵护肠道健康,让饮食之旅更加丰富多彩。在我们的餐桌上,总有那么一些食材被誉为“通便之星”,它们凭借着独特的魅力,成为了肠道健康的守...……更多
入夏以后,牛奶豆浆不如它!建议孩子每天喝1杯!
...得开心又健康。绿豆百合小米糊,简直就是孩子们的夏日美味宝贝!口感超级顺滑,甜而不腻,简直是好吃到爆炸!而且,它还满满的营养,对孩子的成长超有帮助。夏天热得要命,给孩子来一碗这个米糊,既能解馋又能滋补身...……更多
下面四样隔夜菜不能吃哦!其他基本都没问题
...措施,吃坏掉自己的肚子就不太好了。隔夜菌类本身这种美味的食物是大家心目当中不可或缺的美味,可是做熟端上桌隔夜的话,到第二天里头就会有大量的硝酸盐残留,你们说还能好吃吗?隔夜豆浆像是咱们平时在家里的时候...……更多
味蕾大爆炸!轻松学会的排骨烧法,让你吃了还想吃
...要聊一聊那道令人垂涎欲滴的美味——烧排骨!别光顾着流口水,跟我一起探讨一下,烧排骨到底有什么独家绝技,怎么烧才能让它更美味!首先,关于选排骨,老司机们都懂的,最好挑选那种有点带肉的,肉质鲜美,口感更好...……更多
冬季易燥,增添这三样白色食物,润燥生津,缓解干燥
...理搭配和制作,我们可以轻松地享受到它们带来的健康和美味。百合百合是一种白色色泽纯净的食材,拥有丰富的营养元素。它含有蛋白质、淀粉、脂肪以及钙、铁、镁、锌等矿物质。百合具有清心安神和润肺止咳的功效,可以...……更多
甜蜜魔法!自制蛋糕三明治,让你的舌尖沉醉在美味中
...香气和绵密的口感。这样的美味,光是想象就让人忍不住流口水了,对吧?别着急,让我来手把手教你如何在家打造这款魔法般的甜点。首先,咱们得准备好食材。别担心,都是些家里常备的东西:可可粉、面粉、鸡蛋、糖、植...……更多
更多关于健康的资讯:
好的脸红番鸭是什么品种的   番鸭怎样快速养红脸
在禽类养殖业中,番鸭因其肉质鲜美、营养丰富而备受青睐。然而,番鸭的养殖并非易事,特别是如何快速养红番鸭的脸部,更是许多养殖户关心的问题
2024-11-16 14:13:00
饲养番鸭脸红首先要注意什么  番鸭脸红的慢的解决方法
番鸭脸红得慢可能是由多种因素引起的,这一现象不仅关系到番鸭的生长状况,还直接影响到养殖者的经济效益。为了帮助番鸭快速脸红
2024-11-16 14:13:00
如何才能营造出一个优质的子宫环境,给宝宝一个“家”呢?
女性的子宫就像一座房子,大家都愿意住干净舒适的房子,因为感觉温馨舒服。胎儿也是如此,它会根据你的子宫环境决定入不入住你的子宫
2024-11-16 14:45:00
为什么年轻人会不孕不育?看完你就知道了!
不孕症是一种低生育力状,指夫妻双方未采取避孕措施,有规律性生活至少一年未能获得临床妊娠。在中国,不孕不育夫妻逐渐增多。据媒体报道
2024-11-16 14:47:00
让高原百姓在家门口看上病、看好病
本文转自:人民网-青海频道人民网记者 杨启红今年9月底,西宁市民秦先生的母亲摔了一跤,出现意识不清的状况,瘫倒在地造成头面部出血
2024-11-16 15:13:00
江西广昌:设施农业助振兴
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县头陂镇大棚蔬菜基地,整齐排列的钢架薄膜大棚与村庄房屋、绿树群山相互映衬。人民网 朱海鹏摄人民网广昌11月16日电(朱海鹏)近日
2024-11-16 15:58:00
财政赋能农村综合改革试点建设 奋力打造新时代贵州新农村样板
本文转自:人民网-贵州频道农村是我国改革开放的起点,改革是农业农村发展的根本动力。近年来,贵州省财政厅着力推动农村综合改革
2024-11-16 16:25:00
人衰老从腿开始,5个表现可能意味着开始衰老,若不是则值得庆幸
人们都不想衰老,因为衰老往往意味着身体变差,容貌也会逐渐失去,这是很多人难以接受的。不过,衰老是大自然的规律,每个人几乎不可能抵抗的
2024-11-16 09:13:00
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,助于疏通血管
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,帮助疏通血管。血管,是我们身体不可分割的一部分。它遍布我们的全身,承担着运输营养
2024-11-16 09:13:00
肝不好的人睡觉会有这些表现,即使占一样也要重视
随着现在的生活节奏加快,有很多不良的生活习惯与饮食习惯会伤害人体的肝脏,而肝脏是我们人体最重要的排毒与解毒器官,一旦肝脏受损
2024-11-16 09:15:00
男人如果有这6个坏习惯,可能影响寿命!快来看看你占几个
寿命短的男人,他们通常有很多不良的生活习惯,长期积累会加速身体功能的退化,导致一些严重的慢性病,甚至影响寿命。如果你有一个或者多个这样的习惯
2024-11-16 09:15:00
在60岁这个年纪,身体就会加速衰老?6个好习惯或能帮你转变
你认为衰老是一条缓缓流动的溪流,但实际上衰老就像坐过山车一样,到了一定年龄就会加速衰老,这并非无稽之谈,这一点已经得到了科学的验证
2024-11-16 09:17:00
不想老来痴呆,请改掉这3个饮食坏习惯
人们往往在年轻时急于追求物质,容易忽视自己的身体健康。但是随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,养生成为老年人的迫切需求。为了不想老来痴呆
2024-11-16 09:18:00
糖尿病的元凶终于找到了!不运动排第二,排首位的你每天在做
近年来,人们的生活水平不断提高,一些慢性疾病也变得越来越多,严重的困扰着人们的身体健康状况。糖尿病就是现代人较为高发的慢性代谢性疾病
2024-11-16 09:21:00
糖尿病患者应该如何自我保健?这些习惯的养成可促使血糖恢复正常
糖尿病是当前患病率较高的一种非传染性流行病。随着我们生活水平的提高,糖尿病患者的发病率也是呈现明显增长的趋势。因此,大家切要提高对糖尿病的防范意识
2024-11-16 09:21:00