• 我的订阅
  • 头条热搜
硒被誉为“健康宝藏”,建议:多选5样硒富集食,优于保健品
...样一来,食材就都准备好了,等下就能下锅炒了,想想都流口水了!锅烧热油,咱们先来炒个糖色,把冰糖放进去慢慢炒化,然后倒入腌好的鸡块,翻炒到鸡块都裹上漂亮的糖色。再来一勺老抽、一勺蚝油,搅和搅和,让味道更...……更多
它是天然的“胶原蛋白”,美容养颜,好吃又营养
...材。从古至今,人们对猪皮的烹饪方式不断创新,既追求美味,又注重营养,使得猪皮成为食客们喜爱的佳肴之一。接下来,让我们一起探索猪皮的美味与营养,以及它为我们带来的美容养颜的好处。猪皮是一种富含胶原蛋白的...……更多
家常美味,不出餐厅也能轻松搞定的波士顿龙虾做法!
...的食材。在选购时,需要注意以下几点:外观: 龙虾的外壳应该有光泽,颜色鲜艳,没有变色或裂纹。活力: 选择有活力的龙虾,体态饱满,有弹性,尾巴翘起。异味: 嗅一嗅龙虾,应该没有异味,新鲜的龙虾应该有海水的清...……更多
这4种日常所见到的食物,没想到竟然有这么好的排毒养生功效
...,真的是忽视了。那么从现在开始就要多食用了,养生又美味,在家动动手就可以做到,不论男女,入秋后可以多吃这4种食物,给身体洗洗澡,面色红润,更显得年轻健康。 ……更多
排毒养颜!每日吃一点,清理肠道,美容养颜,保持身材,控制血糖
...。想象一下,每天早上醒来,享用一小碗清蒸的南瓜,既美味可口又能清理你的肠道,这是多么美妙的事情!南瓜富含膳食纤维,这是排毒的关键元素之一,它有助于将体内的毒素和废物排出,让你焕然一新。不仅如此,南瓜还...……更多
柠檬鸡爪是近年来流行的一种网红食品,酸辣可口,美容养颜
...颜的传说而备受追捧。今天,我们就来详细介绍一下这道美味的制作方法和配料。一、所需材料主料:鸡爪500克、柠檬1个辅料:姜片适量、蒜末适量、小米椒适量、香菜适量调料:生抽适量、醋适量、白糖适量、盐适量、料酒...……更多
早餐自己这样做杂粮饼,营养易消化,全程手不沾面,懒人的首选
...活胃肠道功能,有助于顺畅排便。接下来,我将分享一道美味的早餐食谱,简单易做,食材多样,营养丰富,无论是大人还是孩子都会喜欢! **1、如何制作营养丰富的早餐杂粮饼** 在这个高效便捷的时代,人们忙碌的工作生活...……更多
补水保湿必备:喝哪些汤能够让你的皮肤水润如玉?
...汤的做法简单,味道鲜美美容效果好,是不错的补水保湿美味汤。3.银耳红枣汤银耳是一种珍贵的美容食材,富含膳食纤维和胶原蛋白,能够有效地帮助肌肤保湿和提高弹性。红枣则能够滋养补血,促进肌肤新陈代谢和循环。将...……更多
青霉素般的功效,增强免疫力,孩子不易感冒
...油、蚝油、白糖、龙粉丝、葱花。1、使用刷子将生蚝的外壳刷洗干净,然后将其放入大盆中备用。2.准备适量的大蒜,用刀将其剁碎或使用拉蒜器将其榨成蒜蓉。将蒜蓉分成两份,放在盘子中备用。3.取一份蒜蓉放入清水中冲洗...……更多
海鲜控必看!红膏鲟的魔力:从海底到餐桌的美味奇遇
...而来的鲜香瞬间唤醒你沉睡的胃口。红膏鲟那红得发亮的外壳,仿佛在向你诉说着大海的故事。轻轻剥开壳,里面的蟹黄金黄诱人,肉质细嫩爽滑,简直就是海鲜界的顶级享受!如果你是个喜欢尝鲜的美食达人,那么红膏鲟绝对...……更多
美容仪未取得医疗器械产品注册证 尚品国际被处罚
...频和微电流电极片、LED光、温度传感器、操控面板、机身外壳和充电接口组成。根据产品说明书,“胶原PRO”具有射频、微电流。射频使皮肤分子高速运动产生热能,并大量吸热合成胶原蛋白,有效去皱恢复弹性。微电流刺激大...……更多
营养远超贵族海鲜,价格却十分亲民,滋阴还美容,脾胃虚寒要少吃
...。这道黑木耳炒鸡蛋色香味俱佳,营养丰富,是一道家常美味佳肴。当然,黑木耳还可以与各种蔬菜、肉类搭配,制作出更多美味的菜肴。然而,对于脾胃虚寒的人来说,黑木耳虽然美味可口,但也要适量食用。因为黑木耳性凉...……更多
茄子遇上肉末,一口美味惊艳你的味蕾
...涂抹在茄子表面。看着紫白相间的茄子,是不是已经开始流口水了?别急,精彩还在后头!把处理好的茄子放入蒸锅,大火蒸10-15分钟。时间很关键,蒸得太久茄子会变黑,太短又不够入味。掌握好火候,茄子才能保持漂亮的紫...……更多
掘金百亿家用美容仪市场,资本和企业在加速布局
...等半导体芯片、LED灯珠,以及辅助材料,包括电池,塑料外壳,橡胶圈等。根据零部件成本的占比情况来看,PCB和MCU芯片的成本占比比较高,约为22%;随着家用美容仪智能化程度的提高,MCU在家用美容仪上的使用也越来越多。家...……更多
脑梗都是“拖”出来的?睡觉时若有这3个现象,要引起重视
...影响,呈现这类问题时及时就医,以免呈现脑梗死。频繁流口水在生活中,很多人认为流口水是睡眠的香味体现,其实这也是脑梗死的主要症状之一。关于许多中老年人来说,睡眠伴跟着流口水和嗜睡,咱们有必要保持警惕。而...……更多
厨房里的黑色精灵:木耳的美味变身记
...天地。美食,就是这样充满惊喜和乐趣。好了,别光看着流口水了,动手试试吧,也许下一个美食达人就是你哦! ……更多
莲子绿豆粥是一道清热解毒、养颜美容的食物,制作简单
...我将分享几个制作莲子的方法,它们不仅营养丰富,而且美味可口,经常食用可以帮助我们睡得香,一觉到天亮。木瓜莲子百合银耳羹木瓜莲子百合银耳羹是一道营养丰富、美味可口的甜品。它的制作方法非常简单,只需要准备...……更多
烤鸭胸配时蔬:美味狂欢,舌尖上的幸福盛宴!
...宴,那就是烤鸭胸配时蔬!是不是光听名字就已经忍不住流口水啦?别急,听我给你们细细道来。先来说说这烤鸭胸,它可是蛋白质的宝库,为我们的身体提供能量;而且脂肪含量适中,既能满足你的味蕾,又不会给身体带来太...……更多
醉泥螺还具有养颜美容、益气补血的功效
...生的乐趣。宁波的美食文化中,还有一道令人垂涎欲滴的美味——宁波三臭。不要被其名字所吓到,臭冬瓜、臭苋菜管和臭菜心,虽然名字各有“臭”字,但其实它们都是宁波美食中的瑰宝。这些食材经过独特的处理和调味,散...……更多
要想做出正宗的爆炒花甲,关键在于掌握正确的步骤和技巧
...购新鲜花甲新鲜的花甲是做出美味佳肴的首要条件。挑选外壳完整、活力十足的花甲,确保花甲新鲜美味。步骤二:清洗花甲 将花甲放入清水中,轻轻搓洗花甲外壳,排除泥沙和异味。然后用清水冲洗几遍,直至花甲干净。步...……更多
瓜子是坚果吗?大揭晓!探寻瓜子真实身份,聚焦坚果还是美味零食
...得明白什么是坚果。坚果,顾名思义,就是那些有着坚硬外壳,里面包裹着果仁的果实。它们通常含有丰富的蛋白质、油脂、矿物质和维生素,是营养丰富的食品。而瓜子,虽然个头小,但却完全符合坚果的定义。无论是葵花子...……更多
入秋从现在开始,使劲吃这排毒菜,一周 3 次,清热解毒、润肤美容
...值和多种保健功效。接下来,让我们一起探索几种丝瓜的美味做法,让您在享受美食的同时,轻松排毒,拥有健康美丽的肌肤。做法一:清炒丝瓜材料:丝瓜、蒜、盐、生抽、食用油步骤:1. 将丝瓜去皮,洗净切成滚刀块;蒜切...……更多
外地人疯狂吐槽的河南美食,河南人都笑了,我是本地人都没你清楚
...,再注入面糊进行水煎,因此外皮形成了一层焦香酥脆的外壳,令人回味无穷。相比之下,上海的生煎包一面被油炸至黑硬,另一面则依旧柔软,缺乏水煎的独特工艺,因此口感与风味相去甚远。或许是在北宋灭亡之际逃至杭州...……更多
苹果蒸的方式简单而美味,尝试连吃一周的效果将会令你惊喜
...想的健康食品。蒸苹果的做法及好处蒸苹果是一种简单又美味的烹饪方式。下面,将介绍蒸苹果的做法以及它的好处。1、准备材料新鲜苹果若干,桂圆干适量,清水适量。2、切制苹果将苹果洗净,去核,然后切成适当大小的块...……更多
...剥了粽子开吃。等到中午,女同学吃粽子时,我们远远地流口水。谷雨时节,金竹笋遍野,我们采摘回来,母亲用金竹笋的外壳包三角粽,其味道远在箬叶粽子之上,吃罢口有余香,令人念念不忘。我也曾见过那种硕大的粽子,...……更多
血脂高不高,头知道!头部若有4个症状,高血脂可能已经盯上你
...器官因缺氧而衰竭。二、头部4个症状需注意1、无意间的流口水流口水还是婴童时所经历的事情,如果成年人还有流口水的现象,就要特别注意。一些人在睡觉过程中也会有流口水的现象,这是因为睡觉姿势不对导致的。如果睡...……更多
银耳百合莲子汤是一道美味可口、营养丰富的养生佳品
...食养生备受关注。其中,银耳百合莲子汤以其营养丰富、美味可口的特点,深受人们喜爱。本文将为大家详细介绍银耳百合莲子汤的功效和做法。银耳百合莲子汤的功效1.滋养润肺银耳百合莲子汤中的银耳富含多种氨基酸、矿物...……更多
凉拌笋的美味探索:简单又独特的做法分享
...食之旅吧!首先,新鲜的竹笋是制作这道菜的核心。选择外壳颜色鲜亮、质感紧实的竹笋,能够保证最终的口感和味道。将竹笋的外皮剥去,清洗干净后,切成适中的条状,让每一口都充满脆爽感。接下来,别忘了焯水。将切好...……更多
尝试这些美容食谱,让肌肤立刻变得柔嫩有光泽!
...立即变得柔嫩有光泽。1.燕麦蓝莓杏仁饼这是一道简单又美味的美容甜点,其中蓝莓和杏仁都是对肌肤有益的食材。食材:-1杯燕麦片-1/4杯杏仁块-1/4杯干蓝莓-1勺蜂蜜-1/4杯水做法:1.将燕麦、杏仁、干蓝莓混合在一起2.在另一盆...……更多
这款汤品富含高钙和高蛋白质,成分种类丰富,营养价值也很高
...的根部去掉,叶子掐掉黄叶,并进行反复清洗。皮蛋剥掉外壳或者进行焯烫处理,然后切成小丁。香葱洗净后切成细葱花,大蒜切碎成细末;将火腿肠去掉一层皮,斜切成片状。步骤二:煮菠菜 锅中烧半锅清水,水烧沸后放入...……更多
更多关于健康的资讯:
失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
2025-01-01 14:09:00
19岁的小淳遭遇校园欺凌,父母打骂式教育,终于是“病了”!
小淳是一名19岁的女孩,从小接受的是“打击式”家庭教育,父母总是对其批评、打骂,还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
2025-01-01 14:09:00
双相情感障碍的两种状态,你被双面人生折磨了多久?
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
2025-01-01 14:10:00
抑郁症如何影响疲劳跟缺乏精力?
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
2025-01-01 14:11:00
45岁李某职场中狂躁发作,自己控制不了,场面一度失控!
患者李某,男性,45岁,某公司员工。近期,李某的家人和同事都注意到他的行为变得异常。李某开始表现出极高的兴奋度,说话语速加快
2025-01-01 14:11:00
强迫症对日常生活造成哪些影响?
强迫症是一种复杂的心理疾病,其特点为反复出现、难以控制的强迫思维和强迫行为。这些强迫性的症状不仅给患者带来巨大的心理压力
2025-01-01 14:12:00
全职妈妈重度抑郁,是妈妈更是你自己,重生之路已开启
张女士是一位全职妈妈,在生育后逐渐出现了情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降等症状。这些症状严重影响了她的日常生活和与家人的关系
2025-01-01 14:13:00
工作压力大造成的失眠,找对方法治疗,很快恢复原有状态
张女士,45岁,是一名公司中层管理人员。近一年来,她发现自己的睡眠质量严重下降,常常在夜深人静时辗转反侧,难以入睡。即使勉强入睡
2025-01-01 14:14:00
抑郁症患者每天都害怕什么事情?
李女士,35岁,是一位职场女性,拥有稳定的工作和幸福的家庭。然而,近一年来,她逐渐陷入了情绪低落、兴趣丧失的困境。起初
2025-01-01 14:15:00
怎么判断自己是否抑郁了?
抑郁是一种常见的心理健康问题,它可能对人的思维、情感和行为产生深远影响。判断自己是否抑郁并不是一件简单的事情,因为抑郁的症状和程度因人而异
2025-01-01 14:16:00
这些失眠的认知误区,你有吗?
失眠,这一现代人常见的睡眠障碍,常常伴随着焦虑、烦躁与疲惫,影响着人们的身心健康。然而,在应对失眠的过程中,许多人容易陷入一些认知误区
2025-01-01 14:16:00
强迫症案例分享:家长的过度要求,也会影响孩子
晓然(化名),男,高二学生,被强迫症深深困扰。他的故事始于对水龙头流水声音的极度反感。从小,爸爸在实验室工作,养成了极度爱干净的习惯
2025-01-01 14:17:00
植物神经紊乱,多大年龄人群得这个病?
植物神经紊乱是一种复杂的神经系统疾病,其发病年龄并不固定,可以发生在任何年龄段,但不同年龄段的人群发病率和发病特点可能有所不同
2025-01-01 14:17:00
从万丈深渊走向康复,35岁的张女士逃了出来
张女士,35岁,原本是一位充满活力的职场女性,担任某公司的市场部经理。然而,自从去年她的丈夫因意外去世后,张女士的生活发生了翻天覆地的变化
2025-01-01 14:18:00
28岁的我,得了双相情感障碍,一些经验分享
28岁,正值人生的黄金时期,充满着对未来的憧憬和活力。然而,当你突然发现自己被双相情感障碍所侵蚀时,这无疑是一种巨大的打击
2025-01-01 14:19:00