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男人也有更年期?身体出现4个表现说明时候到了,应该这样调理
...豆等,同时减少辛辣、油腻食物的摄入;草药补充:使用中草药进行调理,如服用六味地黄丸等中成药,以滋阴补肾;按摩穴位:通过按摩肾经上的穴位,如太溪穴、三阴交穴等,可以促进肾气的流通;适量运动:适当的运动可...……更多
山茱萸泡水,喝出健康新风尚!
认识山茱萸,养生好帮手山茱萸,这味古老的中草药,可是个养生宝藏!它含有丰富的营养成分,可以滋补肝肾,调理气血。想要泡出美味又养生的山茱萸水,选材可是关键。记得挑选色泽鲜艳、干燥无杂质的山茱萸果实,这...……更多
健康中国2030:白云山维一植物精油或是新答卷
...层,达到骨髓,同时咱们的白云山维一植物精油由几十种中草药浸泡而成,包括藏红花、人参、远志、木香、独活、天麻、羌活等。白云山维一精油使用方法非常的简单,就是喷一喷包一包,几秒钟渗透吸收,药性属热,通过我...……更多
女人有“炎症”?不妨常吃“它”,消炎排毒,子宫或许更健康!
...善效果,除此之外,甘蓝中的营养元素还可以增强人体的活力,起到美容养颜,延缓衰老的效果,对女性非常有好处。其实对于一些患有妇科炎症的女性来说,在平时也可以适当的食用一些豆制品,可以有效的改善体内雌激素的...……更多
40岁以上的成熟女性,夏季穿搭小技巧
...样的。简单来说,你可以搭配颜色鲜艳的配饰来展现你的活力感。配饰的运用是为了提升品味,让整体看起来不那么乏味。所以这是最后的润色,而不是冗余。成年女性使用配饰时,最重要的并不是配饰的外观。配饰有多少、多...……更多
这4种食材是“天然造血库”,女人三天吃一次,补血暖宫气色好!
...润,充满生机。在繁忙和压力的生活中,这些食材是保持活力和健康不可或缺的选择。 ……更多
男人过了40岁还喜欢年轻女人,多半是贪图这些,不值得托付
...性的交往来寻找自己的自信和满足感。年轻女性通常具有活力、乐观和积极的态度,这些特质可能会吸引那些在中年阶段感到压力和困惑的男人。社会因素:社会对年龄和性别的观念也可能影响男人对年轻女性的喜好。在一些社...……更多
女人比男人容易便秘吗?其中的原因知道的人可能没几个
...开始,用心呵护自己的肠道健康,绽放由内而外的美丽与活力! ……更多
补气血的食物,让你恢复元气满满
...物,让你恢复元气满满。一、枸杞枸杞是一种比较常见的中草药,也是一种非常好的补气血食物。枸杞中富含多种营养物质,如维生素C、胡萝卜素以及铁、锌等矿物质,能够补充身体所需要的营养和能量。同时,枸杞还具有滋...……更多
女人中年体重骤增?早晚一杯刮油水,身材慢慢变苗条
...的运动。只要坚持,相信一定能重获苗条身材,焕发青春活力。 ……更多
女人月经量大,帮你排出污血,远离妇科炎症
...还能帮助清除体内污血,让您远离妇科炎症,恢复健康和活力。月经过多:探因与后果月经过多,医学上称为月经过量,是指月经流量异常增多或持续时间过长的情况。这一现象可能由多种因素引起,包括荷尔蒙失衡、子宫内膜...……更多
古代人如何应对脱发问题?没有植发技术竟然有办法!
...:使用自然植物进行草药治疗在古代中国,人们主要采用中草药治疗脱发。其中,最常见的草药包括何首乌、桑葚、川芎、鸡血藤等。这些植物被认为能够促进头发生长和保持头皮的健康。何首乌是一种被广泛用于防治脱发和白...……更多
秋季保养子宫,可将这些中草药加入饮食中,以改善宫寒
...蔬菜、水果等,秋季保养子宫时应多吃。六、温经散寒的中草药一些中草药具有很好的温经散寒作用,如当归、枸杞、红花、益母草等。秋季保养子宫,可将这些中草药加入饮食中,以改善宫寒。秋季是保养子宫、预防宫寒的重...……更多
女人体寒手脚凉,多吃4道“碱性菜”,补气血脸色好
...冷的季节里也能感到温暖舒适,同时看起来更年轻、更有活力。 ……更多
40岁的女人应该更加关注自己的欲望,寻找自己快乐的地方
...时间和空间,专注于自己喜欢的事情。4.保持健康和身体活力40岁的女人们应该更加关注自己的身体健康和活力。保持良好的身体状况和精神状态,不仅可以增加自己的快乐感,还能更好地应对生活的挑战。为了寻找快乐的地方...……更多
身体虚的女人别乱吃,每天一碗养生粥,健脾祛湿,补足气血过寒冬
...对于女性来说是尤为重要的,气血足的女人有精气神,有活力,脸色红润,气质出众。但是由于工作、生活等各方面的压力,我们经常会因为熬夜、精神紧张、饮食不规律等造成头昏目眩、失眠多梦、疲惫懒言、无故暴躁、面色...……更多
“海参”不能随便吃,尤其是这8类人,更需引起重视
...再增加用量和次数。5.服中药者如果是一些生病,正在吃中草药,或者是一些西药的人,也是不应该轻易的吃海参这种食物。这非常容易导致一些副作用的问题出现,还有可能会和药物成分有抵触的作用。 6.感冒病人对于体质差...……更多
吃阿胶有讲究,5大注意事项别忽视
...有滋阴养血的功效。它可以补充体内的阴液,增加精力和活力,缓解疲劳和疲劳。此外,阿胶还有补肾的作用,可以提高肾脏功能,增强性功能,对于男性来说尤其重要。2.改善身体内钙平衡 坚持不懈服食阿胶群体有提升人体...……更多
如何让自己的发型显得更有气质
...美的定义并不狭隘。每个年龄段的美丽都是不同的。青春活力是一种美丽,优雅和宁静也可以令人陶醉。与其整天担心皱纹从一条变成三条,或者白发从一把变成一大片,不如放松心情,按照自己的方式穿衣。要知道,只有自信...……更多
研究表明,人在60岁后,肝细胞数量随年龄增长而锐减
...公英 蒲公英又有蒲公草、凫公英等别称。是一味珍贵的中草药,蒲公英很适合用于各种热毒疾病上,其中清除肝毒的效果非常的不错,我们将蒲公英的叶子用开水浸泡之后服用,蒲公英有保肝利尿的作用,如果遇到身体水肿的...……更多
5种食物自带“黄体酮”,女人45岁之后要舍得吃,平稳度过更年期
...。当黄体酮水平下降时,女性可能会感到身体疲惫,缺乏活力。失眠良好的睡眠对于女性的健康和情绪状态至关重要。然而,当黄体酮水平不足时,女性可能会出现失眠、多梦或睡眠质量下降的情况。这可能会进一步加重她们的...……更多
让男人真正着迷的,是女人的“软实力”
...终保持一种最佳的状态。这样的女人,在男人眼中是充满活力和魅力的。她们的存在,能够给男人带来一种积极向上的影响,让他们愿意与她们共同成长和进步。 ……更多
女人过了50岁后,建议常吃5种“天然雌激素”食物,更显年轻
...朋友们逐渐发现自己的身体机能开始发生变化,曾经充满活力的身体,如今也开始走下坡路。这是一个无法避免的自然规律,每个女性都会经历更年期的到来。更年期,这个看似简单却充满复杂情感的话题,对每个女性而言都是...……更多
回南天来袭,最该吃的是“它”,健脾胃,排湿气,尤其适合女人
...选,让我们在湿气重重的春天里,也能保持身体的轻松和活力。 推荐食谱一:茭白炒肉片茭白,这个春季的美味佳肴,不仅口感清脆,还能有效地帮助我们排出体内的多余湿气。当与肉片一同烹饪时,不仅能增加菜品的营养价...……更多
一个中年女人活得很累,是因为总在3件事上委屈自己
...依然保持着年轻态,同时也为她的生活增添了许多色彩和活力。具体来讲,为了达到这样的生活状态,活得轻松的中年女性通常会采取以下策略:1.增强自我认知:她们会花时间深入了解自己的内心世界,明确自己的价值观、兴...……更多
通常情况下,用量越大,中药的代谢时间也会相应延长
...为了一种备受追捧的健康养生方式。中药养生是利用多种中草药的药理作用,通过调理人体内部的阴阳平衡和气血流通,以达到预防疾病、保持健康的目的。与西药不同,中药养生强调整体观念,将人体视为一个有机的整体,强...……更多
女人不想老太快,记住这3点,延缓衰老,美容养颜显年轻!
...情舒畅心情舒畅、乐观豁达的个性能够让身体保持年轻的活力状态,而压力有损健康,快乐使人年轻,所以人们要保持心情舒畅,这样会使整个人都变得年轻,皮肤看起来也更健康有光泽。3、不要风吹日晒经常的风吹会让皮肤...……更多
它含有“天然玻尿酸”,价格非常便宜,女人常吃皮肤细嫩,有光泽
...人面部皮肤细嫩,光滑,就显得这个人非常年轻,非常有活力,特别是女性朋友,女性朋友,如果面部暗淡没有光泽,年龄上就让人觉得老了很多,很多人就面膜,即使每天敷一次,效果也不是很好。它就是燕窝,燕窝对美容养...……更多
入伏,女人要多吃这3样,健脾排湿,补气养血,气色越来越好
...免疫力。希望通过这篇文章,大家能在夏日中保持健康与活力。 ……更多
体检出甲状腺结节?别慌,常喝白开水加上它,或能让结节慢慢变小
...善甲状腺结节,不妨每天多喝点。蒲公英是很常见的一味中草药,食用的功效很不错,可以起到很好的散结的效果,对于甲状腺结节有很好的缓解的效果。当结节影响到咽喉,出现肿痛的现象,喝上一杯蒲公英茶,就能有所缓解...……更多
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本文转自:人民日报海外版《肠子的小心思》:你的压力,肠子最懂(健康书橱)熊 建《人民日报海外版》(2024年12月27日第 09 版)茱莉娅·恩德斯发现了语言中一些有趣的现象
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从“肠”计议,守护“第二大脑”(健康中国 奋发有为)
本文转自:人民日报海外版岐黄学者魏玮:从“肠”计议,守护“第二大脑”(健康中国 奋发有为)本报记者 卫 庶 王美华《人民日报海外版》(2024年12月27日第 09 版)魏玮(中)等项目完成人参加全市(北京市)科技大会时合影
2024-12-27 04:46:00
乡村生活越来越“智慧”
本文转自:人民日报江苏实施“智慧广电乡村工程”乡村生活越来越“智慧”姚雪青 曾 智坐下就诊、测量血压、刷脸支付……近日
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女子按摩放松身心,结果全身浮肿进了手术室 医生:按压并非力度越大越好,身体出现异常要及时就医
快节奏的生活和工作之下,很多人选择按摩、推拿放松解压。但按摩这件事并不能太随意,最近,41岁的吴大姐(化名)就因为按摩不当导致全身浮肿
2024-12-27 07:02:00
生态瑶乡 魅力西山
本文转自:人民网-广西频道生态瑶乡 魅力西山——广西灌阳西山瑶族乡新型城镇化示范乡镇建设掠影改造后的牛角标志。西山瑶族乡人民政府供图西山瑶族乡位于灌阳县西部的海洋山脉腹地
2024-12-26 23:52:00
运动--骑行注意事项
运动--骑行注意事项骑行注意事项一定要吃早餐。出家门之前回顾一下所准备的东西。简单地做一下运动前的准备活动)(回忆体育课热身活动)
2024-12-26 13:41:00
戒烟的惊人效果!研究发现:戒烟10年以上,死亡率接近从未吸烟者
李大爷今年68岁,抽烟有近40年时间了,期间家人多次劝阻他戒烟,但他都不为所动。直到去年,他的小外孙出生了,女儿以外孙为理由强制让他戒烟
2024-12-26 19:58:00
西黄胶囊被纳入2024 年《乳腺癌中西医结合诊疗指南》
2024年,《乳腺癌中西医结合诊疗指南》的发布,标志着我国乳腺癌诊疗领域迈入了一个全新的发展阶段。该指南不仅整合了西医的最新研究成果
2024-12-26 20:04:00
台湾耳鸣眩晕权威警示:「内淋巴囊血管压迫症」让医师也中招
一名40岁男性医护人员因罹患罕见的「内淋巴囊血管压迫综合症」,近年来饱受耳鸣和眩晕所扰。每当精神压力大或值班熬夜后,他的右耳就会出现与心跳同步的「咚咚」声
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南昌市中心医院首个国际合作临床科研项目正式启动
本文转自:人民网-江西频道12月20日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)心内科启动 “心力衰竭联合用药有效性与安全性”Ⅲ期国际多中心临床试验项目
2024-12-26 20:37:00
江西遂川:扶持项目落地,乡村旧貌换新颜
本文转自:人民网-江西频道“铺了柏油路,骑车回家再也不会弄一身泥了。”“路灯修好了,晚上散步方便了。”“鱼鳞坝很漂亮,夏天
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大众网记者 段正浩 通讯员 王碧辉 孙雪莲 济宁报道12月21日,西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动。三九贴贴敷现场此次三九三伏贴贴敷活动
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12月26日,太原市宁化府益源庆醋业有限公司内醋香弥漫,市民有序排队购醋。临近“腊八”,市民开始准备陈醋腌制“腊八蒜”,省城老字号陈醋备受消费者青睐。王韵菲 摄
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