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降温后这菜要多吃,少油低盐营养又健康,家人常吃皮肤白净无斑点
稀松平常的大萝卜有着不容小视的营养价值,常吃萝卜能够帮助我们增强免疫力,提高抗病能力,其维生素c还能够帮助我们防止皮肤的老化,防止形成黑色色斑,让皮肤保持白净细嫩。详细做法如下:(制作过程中需要注意的细...……更多
“增豆”饮食新风尚,教你吃出健康来!
...全民营养周2024年全民营养周宣传主题为“奶豆添营养,少油更健康”倡导减油、增豆、加奶理念,引导居民合理搭配日常膳食,养成良好饮食习惯。健康饮食科学“增豆”大豆及其制品种类多样、营养丰富,可提供优质蛋白质...……更多
泰安市立医院多学科协作救治患者生命
近日,泰安市立医院普外科接诊了一位84岁高龄的胃穿孔患者,病情十分危急。普外科联合手术麻醉科、重症监护室多学科协作,最终使患者转危为安。起初,患者杨女士上腹部隐痛,后因全腹剧痛难忍,在当地医院行腹部检查...……更多
山东泰安“1+1+N”就医服务“一件事”模式 让患者少跑腿少等待更舒心
...自:人民网“高效办成一件事” 政务服务加速度 ①山东泰安“1+1+N”就医服务“一件事”模式 让患者少跑腿少等待更舒心张文婷 刘佳欣优化就诊环境,改善就医流程,让患者“少跑腿”,让就医更便捷,是提升人民群众就医质...……更多
...代谢性疾病。南京市第一医院风湿免疫科联合肾病中心、营养膳食中心及药学部专家,将于4月20日上午8:30-11:30在南京市第一医院门诊楼(2号楼)一楼大厅举办义诊活动,同时进行现场答疑解惑。通讯员 章琛 南京晨报/爱南京记...……更多
泰安市泰山区“国缘杯”第二届智力运动会将于10月19日启动
10月14日从泰安市泰山区人民政府新闻办公室举行的新闻发布会上获悉,泰山区第十四届全民健身运动会“国缘杯”第二届智力运动会将于10月19日正式启动。在新闻发布会上,泰山区第二届智力运动会的主题口号、形象代言人、...……更多
以赛为媒 为历史之城注入青春活力 泰安“体育+”让赛事“流量”变经济发展“增量”
...山国际登山比赛暨第29届全国全民健身登泰山徒步活动在泰安市林校操场鸣枪开赛,2000余名专业跑者及8000余名运动爱好者在雄伟壮丽的泰山脚下竞相追逐;9月7日,2024年全国竞走锦标赛在泰安市岱岳区正式开赛,包括奥运冠军...……更多
2024全民健康素养大会在北京召开会议发布《提升全民健康素养倡议书》
...、中华中医药学会、中国医院协会、中国医师协会、中国营养学会、北京大学公众健康与重大疫情防控战略研究中心联合主办。 大会现场中国健康促进与教育协会会长、北京大学公众健康与重大疫情防控战略研究中心主任李立...……更多
日常摄入奶制品 不止喝牛奶
...奶及奶制品300至500克。今年全民营养周以“奶豆添营养,少油更健康”为主题,倡导“减油增豆加奶”行动。其实,除喝牛奶外,奶制品还有更加多元化的摄入方式。人民网·人民优选建议,日常膳食中可通过以下方式多途径增...……更多
秋冬养脾胃,这么吃是最优解!少油无糖不发酵,甜香软绵糯叽叽
...但小编今天要给大家安利的是一种“轻盈派”的美味——少油无糖、不发酵的紫薯山药饼!没错,就是这种软糯叽叽的紫薯山药饼,它不光颜值在线,还带着秋冬养生的大智慧,一口下去,不甜不腻,甜香软绵得让人欲罢不能。...……更多
泰安市口腔医院:我的业务我来讲——用专业与真诚,守护天然牙
大众网记者 艾文慧 李庆 通讯员 吴伟 泰安报道大家好,我是郭静,泰安市口腔医院牙体牙髓科主治医师,中国共产党党员,研究生学历,毕业于山东大学口腔临床医学专业。八年的口腔临床工作,让我深感荣幸能够在这个领域...……更多
本文转自:泰安日报本报4月16日讯(最泰安全媒体记者 李松)今天上午,我市全民国家安全教育主题宣传周暨“国泰民安”国家安全宣传教育活动启动仪式在天外村广场举行。市委常委、秘书长、国安办主任张颖出席仪式并讲...……更多
肝癌患者日常该怎么吃?
...于日常中国人炒菜易放过多油盐而言,重点是家中炒菜时少油少盐不辣,减少油脂与盐的摄入,减少对胃肠道的刺激。更重要的是,在少油少盐的基础上营养搭配均衡,青菜小米粥固然易消化,所含营养物质却并不丰富,长期只...……更多
泰安市二级社会体育指导员培训在东平县举行
来源:极目新闻10月11日,“中国体育彩票”泰安市二级社会体育指导员培训班启动仪式在东平县教体局三楼会议室举行。泰安市体育局群体科副科长乔政,东平县教育和体育局党组成员、副局长常萌出席启动仪式。启动仪式结...……更多
专家提示:科学饮奶可改善乳糖不耐受
...社北京5月12日电今年全民营养周的主题为“奶豆添营养,少油更健康”。奶及奶制品对健康有显著益处,但很多人因一喝奶就腹胀、腹痛、腹泻而对奶类望而却步。专家提示,科学饮奶可改善乳糖不耐受症状,保证身体获得充足...……更多
【“青年医师”系列报道】泰安市中心医院结直肠肛门外科于冰:白衣秉初心 “医”路勇前行
大众网记者 艾文慧 通讯员 曹云娇 泰安报道作为一名结直肠肛门外科医生,他始终坚持以患者为中心,在无影灯下默默耕耘,将满腔热情倾注于医学事业;作为一名医学博士,他勇于开拓进取,用实际行动诠释着不负生命重托...……更多
...人民医院内分泌科、肾内科、心血管内科、疼痛科、临床营养科、中医科等专家联合为每一位痛风及高尿酸血症患者制定“个体化”诊疗方案。义诊期间,市第二人民医院将提供来院就诊患者四重福利。义诊当日免风湿免疫科挂...……更多
以本土消费者需求为中心,雀巢N3解决国人饮奶痛点
...收不良的认识存在一定误区。5月12日,以“奶豆添营养,少油更健康”为主题的第10届全民营养周正式启动。针对国人乳制品摄入不足的现状,由中国营养学会专家组编写、雀巢中国公益支持的《乳糖不耐受与科学饮奶专家共识...……更多
“父爱如山 大爱无言”“好运山东”2024泰山纪录挑战赛系列活动父亲节专场举行
大众网记者 吴长哲 孙震 泰安报道6月16日父亲节到来之际,“父爱如山 大爱无言”“好运山东”2024泰山纪录挑战赛父亲节专场活动在泰山脚下林校操场火热举行。本次挑战赛采取现场报名的方式,设置了定点投篮、跳绳、立定...……更多
本文转自:泰安日报市公安局泰山分局联合高校组建警校反诈联盟为全民反诈贡献青年力量□最泰安全媒体记者 张汶宁 通讯员 潘绘中为充分发挥高校组织优势、人才优势、创新优势,有效遏制电信网络诈骗犯罪高发态势,今...……更多
天坛医院朱迪:从生活习惯到营养摄取 科学防治远离骨病风险
...充钙剂,日常饮食中注重摄取富含钙质的食物,加强全面营养的补充,以有效延缓并预防骨质疏松的发生。腰疼逐渐年轻化 科学训练远离运动损伤新华网:有哪些骨科疾病会导致腰疼?该如何治疗?朱迪:腰疼作为日常生活中...……更多
泰安市中心医院走进开元盛世·和园社区开展义诊活动
...(李元鹏 供图)大众网记者 韩宇 通讯员 李元鹏 曹云娇 泰安报道为进一步深化泰安市中心医院各院区的资源整合,推动优质医疗资源向基层延伸,提高社区居民的健康意识和自我保健能力,6月19日,泰安市中心医院走进旅开区...……更多
最小胎儿体重仅700克!泰安市妇幼保健院多学科联合 成功守护早产三胞胎
...三胞胎”出生到出院的体重数据。两个多月前,李女士在泰安市妇幼保健院生下了“三胞胎”。由于是早产,三个体重极低的小生命危在旦夕。在医院多学科专家团队的联合守护下,宝宝们闯过了一道道生命的关卡,全部顺利出...……更多
推荐天冷吃的4道热乎蒸菜:少油少盐,荤素搭配,适合冬至后进补
推荐天冷吃的4道热乎蒸菜:少油少盐,荤素搭配,适合冬至后进补进入深冬,天气越来越冷,要及时进补,补充营养和热量,帮助身体御寒。天气冷,饭菜凉得快,建议少做炒菜,多做热乎乎的蒸菜,吃起来暖和,营养又解馋...……更多
2024年泰安市老年人体育协会工作会议暨组织建设工作现场会召开
2024年泰安市老体协会工作会议暨组织建设工作现场会现场(记者 吴长哲 摄)大众网记者 吴长哲 通讯员 李强 泰安报道为推动泰安市老年体育事业高质量发展。3月20日,2024年泰安市老年人体育协会工作会议暨组织建设工作现场...……更多
泰安市泰山区花园路泰山全民健身中心公寓何时交房?最新回应→
记者 梁莹莹有网友询问泰安市泰山区花园路泰山全民健身中心公寓何时交房,对此,泰山区泰前街道进行了回复,称计划六月中旬完工。该网友介绍,泰安市行政审批服务局网站发布“泰山全民健身中心建设工程规划许可证批...……更多
雁峰区疾控中心开展预防野生蘑菇中毒宣传日活动
...”的“预防野生蘑菇中毒宣传日”活动和“奶豆添营养,少油更健康”的食品安全宣传活动。学子们纷纷参与到各项健康教育活动当中,现场气氛活跃,疾控专家和工作人员通过现场交流,知识问答,分发宣传手册等形式,生动...……更多
【建院75周年】泰安市中心医院庆祝建院75周年高质量发展学术月活动启动
砥砺奋进新征程,奋楫扬帆再出发。10月28日,泰安市中心医院庆祝建院75周年高质量发展学术月活动启动仪式暨第七届动物实验技术技能培训顺利举行。会场(宋帅 供图)法国药学科学院外籍院士、法国医学科学院外籍院士、...……更多
平度市第三人医院开展第18个世界卒中日宣传活动
...化,使能量和营养的摄入趋于合理,每日食盐不超过5g,少油饮食,控制胆固醇、碳水化合物摄入,避免饮酒。8、科学运动:健康成年人每周参加3-4次有氧运动,每次持续约40分钟以上,如:快走、慢跑、骑自行车等,中老年人...……更多
“恒地·天悦杯”中国体育彩票2024年泰安市第十四届全民健身运动会瑜伽比赛举办
...10月20日讯10月18日,“恒地·天悦杯”中国体育彩票2024年泰安市第十四届全民健身运动会瑜伽比赛在泰安泰山吾悦广场成功举办。来自泰安各县市区共100余名瑜伽爱好者齐聚一堂,共同展现瑜伽之美,角逐荣誉桂冠。比赛现场气...……更多
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6元一次,菜市场挤满了求“代炒”的年轻人
城市里吃饭越来越“难”的今天,代炒仍旧会是一个可持续的需求,标准化、预制化越是深入当下的饮食消费生活,人们就越需要烟火气
2024-11-16 18:43:00
云南西盟:绘就乡村振兴幸福图景
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 李毅初冬时节,走进云南省西盟县勐梭镇班母村富母乃组,干净整洁的村道两旁绿树成荫,民居错落有致
2024-11-16 12:17:00
第二届广西中药(壮瑶药)药膳大赛总决赛在南宁开幕
本文转自:人民网-广西频道活动现场。人民网 雷琦竣摄人民网南宁11月16日电 (雷琦竣)山药健脾安神糕、滋阴人参炖甲鱼
2024-11-16 19:51:00
好的脸红番鸭是什么品种的   番鸭怎样快速养红脸
在禽类养殖业中,番鸭因其肉质鲜美、营养丰富而备受青睐。然而,番鸭的养殖并非易事,特别是如何快速养红番鸭的脸部,更是许多养殖户关心的问题
2024-11-16 14:13:00
饲养番鸭脸红首先要注意什么  番鸭脸红的慢的解决方法
番鸭脸红得慢可能是由多种因素引起的,这一现象不仅关系到番鸭的生长状况,还直接影响到养殖者的经济效益。为了帮助番鸭快速脸红
2024-11-16 14:13:00
如何才能营造出一个优质的子宫环境,给宝宝一个“家”呢?
女性的子宫就像一座房子,大家都愿意住干净舒适的房子,因为感觉温馨舒服。胎儿也是如此,它会根据你的子宫环境决定入不入住你的子宫
2024-11-16 14:45:00
为什么年轻人会不孕不育?看完你就知道了!
不孕症是一种低生育力状,指夫妻双方未采取避孕措施,有规律性生活至少一年未能获得临床妊娠。在中国,不孕不育夫妻逐渐增多。据媒体报道
2024-11-16 14:47:00
让高原百姓在家门口看上病、看好病
本文转自:人民网-青海频道人民网记者 杨启红今年9月底,西宁市民秦先生的母亲摔了一跤,出现意识不清的状况,瘫倒在地造成头面部出血
2024-11-16 15:13:00
江西广昌:设施农业助振兴
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县头陂镇大棚蔬菜基地,整齐排列的钢架薄膜大棚与村庄房屋、绿树群山相互映衬。人民网 朱海鹏摄人民网广昌11月16日电(朱海鹏)近日
2024-11-16 15:58:00
财政赋能农村综合改革试点建设 奋力打造新时代贵州新农村样板
本文转自:人民网-贵州频道农村是我国改革开放的起点,改革是农业农村发展的根本动力。近年来,贵州省财政厅着力推动农村综合改革
2024-11-16 16:25:00
人衰老从腿开始,5个表现可能意味着开始衰老,若不是则值得庆幸
人们都不想衰老,因为衰老往往意味着身体变差,容貌也会逐渐失去,这是很多人难以接受的。不过,衰老是大自然的规律,每个人几乎不可能抵抗的
2024-11-16 09:13:00
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,助于疏通血管
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,帮助疏通血管。血管,是我们身体不可分割的一部分。它遍布我们的全身,承担着运输营养
2024-11-16 09:13:00
肝不好的人睡觉会有这些表现,即使占一样也要重视
随着现在的生活节奏加快,有很多不良的生活习惯与饮食习惯会伤害人体的肝脏,而肝脏是我们人体最重要的排毒与解毒器官,一旦肝脏受损
2024-11-16 09:15:00
男人如果有这6个坏习惯,可能影响寿命!快来看看你占几个
寿命短的男人,他们通常有很多不良的生活习惯,长期积累会加速身体功能的退化,导致一些严重的慢性病,甚至影响寿命。如果你有一个或者多个这样的习惯
2024-11-16 09:15:00
在60岁这个年纪,身体就会加速衰老?6个好习惯或能帮你转变
你认为衰老是一条缓缓流动的溪流,但实际上衰老就像坐过山车一样,到了一定年龄就会加速衰老,这并非无稽之谈,这一点已经得到了科学的验证
2024-11-16 09:17:00