• 我的订阅
  • 头条热搜
...么,市民朋友们尤其是“阳康”人士,在大扫除时有什么注意事项吗?李峰表示,多留意卫生死角,按照往年习惯进行大扫除即可,同时可以用酒精或含氯消毒液擦拭门把手、马桶圈等物体表面,但不建议喷洒酒精或消毒液,因...……更多
脖子前倾,影响体态?提醒:想要改善这一问题,不妨这么做!
...了自己有脖子前倾这个体态特征想要矫正的,以下有四个注意事项可以了解一下。1、不要含胸驼背驼背是最影响体态的了,要想自己体态好就一定要改掉驼背这个习惯,可以每天站立半个小时,养成良好的站立习惯。平时走路...……更多
夜跑不对也是错?再次提醒:这2个时间跑最好
...做剧烈运动,否则可能对睡眠会造成影响。02夜跑有哪些注意事项?夜跑人群并不是所有的人坚持夜跑都有好处,比如年龄比较大的人,他们就不太适合夜跑锻炼,主要是身体机能下降,夜晚身体气管需要提前休息,剧烈的运动...……更多
吃石榴会上火还是降火
...能会有喉咙干痒、肺热咳嗽、上火流鼻血等症状。吃石榴注意事项1、食用量:石榴是温性水果,老少皆宜,每次食用1个为宜。需要注意的是,石榴有机盐含量较多,多食会腐蚀牙齿的珐琅质,其汁液能将牙齿染黑,而且易生痰...……更多
长期喝白开水和长期喝茶的人,谁的身体更健康?研究终于来了
...要从其他途径补充维生素和矿物质。二、喝白开水的三个注意事项1.别等渴了再喝水很多人都有这样一个习惯,等口渴得受不了了才想起要喝水,可你知道吗,当你觉得渴时身体其实已经处于轻度脱水状态了。 尤其是长期熬夜...……更多
瘦臀注意事项-减脂忌节食
臀部减脂忌节食脂肪是可以有的放矢地瞄准某些部位锻炼掉的。节制饮食几星期后你一照镜子,就看见自己的面孔已变苍白,面颊凹陷,而其他身体部位则依然故我。你的身体脂肪库存已有多年之久,为何身体要立即将之消除...……更多
支架手术后这些事项要注意
...劳永逸,仍需密切关注自己的身体状况,做好一些注意的事项,以确保顺利康复。“支架术后,患者需要长期服用药物,以控制病情发展,预防复发,服用的药物主要有四类。”郭晓丽介绍,术后需要长期服用抗血小板药物,以...……更多
大家都是怎么吃铁皮石斛的,满足味蕾!铁皮石斛美味之争美食创意
...的各种吃法了呢?不过别急,咱们还得聊聊吃铁皮石斛的注意事项。虽然铁皮石斛好处多多,但也不是吃得越多越好。每个人的体质不同,适量食用才是最重要的。选择品质好、来源正规的铁皮石斛也是关键。市面上有些铁皮石...……更多
常用菊花茶泡水喝,身体发生的变化让人羡慕,但请注意这三点
...会非常的感激你。但是在用菊花泡茶的时候,也有很多的注意事项,希望你一定要牢记于心。但请注意这三点菊花茶本身属于一种偏凉性的食材,所以在喝菊花茶的时候一定要做到现泡现喝,千万不要隔夜,也不要等到放凉了再...……更多
经常喝酸奶对肝脏有什么影响?不知道的,来听听怎么说
...自己的身体现状。温馨提醒:以上是预防脂肪肝需注意的事项介绍。其实不只是脂肪肝,对于任何肝脏疾病,大家都是应当提高重视、积极做好预防工作的。 ……更多
长时间不穿Bra,女性身体会有哪些改变?这篇文章为您揭秘
...地呼吸、运动,从而塑造出更加自然、健康的体态。六、注意事项与建议虽然长时间不穿Bra对女性身体有一定的好处,但也需要注意以下几点:1、选择合适的内衣:如果女性选择穿戴内衣,应该选择适合自己胸型、尺寸的内衣...……更多
一个小动作—每天踮脚十分钟,对身体有哪些好处?
...练习:建议重复此动作10至15次,逐步增加至每天两组。注意事项:身体平衡:初学者可以在靠近墙壁或椅子的地方练习,以便在失去平衡时有所依靠。呼吸调整:在做踮脚动作时,应保持平稳呼吸,避免屏气或紧张。适应性调...……更多
献血真的“利大于弊”吗?为啥献血无偿用血却有偿?医生讲出实话
...在用血时需要收费。03献血前后应该注意些什么?献血前注意事项老人小孩,孕妇,经期女性和体重过轻的人不适合献血,因为这些人群的体质不是很好,献血之后可能会影响正常身体健康。献血之前要注意饮食清淡,确保血液...……更多
吃阿胶有讲究,5大注意事项别忽视
...固,进而造成更加严重的出血现象。吃阿胶有讲究,5大注意事项别忽视1.避免过量食用虽然阿胶糕有良好的滋补效果,不过这一切都是建立在合理的饮食习惯和正确的方法之下,有些贪吃吃货一次性吃超过50g的阿胶糕,这就容易...……更多
湖北疾控专家提醒:“阳康”恢复期,日常这些事项要注意
...则:循序渐进、量力而行,逐步恢复如常。日常生活起居注意事项1.目前正值冬季呼吸道传染病高发期,不排除新冠病毒感染与流感、普通感冒等冬春季呼吸道传染病叠加流行的风险,不能因“阳康”而降低自我防护标准,外出...……更多
每天喝一杯咖啡,坚持饮用三个月后,对身体有什么影响?
...病风险,对与癌症和心血管疾病也有一定的预防作用。 注意事项如果喝酒后再喝咖啡,心跳加速的作用叠加,就会非常危险。要控制咖啡的摄入量,喝得过多,容易引起心跳过速、失眠等健康问题。晚上睡觉之前不可饮用咖啡...……更多
孕早期孕妇健康保健注意事项
...利生产。一、孕早期孕妇健康保健事项总结(一)日常生活注意事项适度运动。在孕期,孕妇需要进行适度的体育活动,这不仅能促进胎儿的健康成长,还能增强孕妇的免疫力,降低患病率。同时,适量的运动有助于减轻孕妇分娩...……更多
男子吃砂糖橘患上“尿毒症”?尿毒症真是吃出来的?
...怎么回事?砂糖橘真的会导致尿毒症吗?吃砂糖橘有什么注意事项呢?一、砂糖橘爱好者的悲剧小王是一名砂糖橘的忠实粉丝,每到秋冬季节,他就会买上一大堆砂糖橘,放在家里,当作零食吃。他觉得砂糖橘甜而不腻,酸而不...……更多
62岁大爷每天坚持晨跑,半年后去医院检查,检查结果惊讶
...成关节、骨骼方面的问题。因此老年人在晨跑过程中有些事项一定要注意。三、晨跑一定要注意这些问题老年人在进行晨跑时,首先就是要对自己的身体状况进行一定的了解。若是我们患有心脏病、高血压这些会因运动产生危险...……更多
肠梗阻患者饮食注意事项有哪些?外科专家解答,让你吃得更健康!
...质无法正常通过肠道,导致肠道阻塞。肠梗阻患者的饮食注意事项对于疾病的恢复和预防复发至关重要。下面,我们将由外科专家为大家详细解答肠梗阻患者的饮食注意事项,帮助患者吃得更健康。一、肠梗阻患者的饮食原则肠...……更多
家庭照护中心力衰竭患者应该注意哪些安全事项?
...于心力衰竭患者的家庭照顾护理,需要特别注意一些安全事项。本篇科普文将为您详细介绍。1.饮食卫生 心力衰竭患者需要注意饮食健康和卫生,避免食用过于咸、过于油腻的食物以及生冷油腻的食物。应该选择少油少盐的清淡...……更多
女性想要在冬日里皮肤好,试试这碗汤,有效祛湿
...饱腹感、减少热量摄入,从而达到减肥瘦身的效果。五、注意事项在食用薏米红豆汤时,需要注意以下事项:1、孕妇慎用:薏米具有一定的药用价值,孕妇在食用前应咨询医生意见。2、适量食用:虽然薏米红豆汤具有诸多好处...……更多
肠胃不好除了饮食,这4个事项也要做好才能缓解不适
肠道功能降低常见情况是消化不良,容易拉肚子,没有及时调理,排便不正常的情况下营养物质也很难及时吸收。而在肠道疾病来袭后除了注意个人饮食,其他要点也得掌握,才能缓解身体的不适感,同时尽快恢复肠道健康状...……更多
芒种气节,如何预防夏季感冒?
...个人卫生,保持室内通风,避免长时间处于潮湿环境中;注意事项:如果症状持续不缓解,应及时就医;夏季感冒应该如何预防?夏季感冒的预防重在增强自身免疫力和适应环境变化;解决方法:保持规律的作息时间,合理饮食...……更多
夜跑要注意哪些事项?夜跑需要防晒吗
...备从今天开始进行夜跑,那夜跑的时候有哪些需要注意的事项吗?夜跑的时候又需不需要做好防晒工作呢?让我们一起来看一下吧。注意安全晚上夜跑的地点尽量选择人多的公园、操场等地方,不要选择没人的偏僻小路,另外晚...……更多
喉咙里夹出臭石头?那是扁桃体结石!4个事项要注意
...烦人的,为了防止这种结石的出现,我们平时要注意一些事项,到底是哪些事项呢?一起来看一下吧。 在日常生活中一定要注意口腔的卫生,最好是早晚都要刷牙,然后吃完饭后要清理一下口腔里面的食物残渣,拿水简单的涮...……更多
吃山楂护肝脏这一物的好处竟然如此多
...楂,要是忽视一些事情,会让身体“受伤”。 吃山楂的注意事项儿童少吃山楂:儿童一般喜欢吃酸甜的食物,但山楂酸味过重,儿童食用过多,会损伤牙齿,特别是换牙期的儿童更不能多吃,会影响到牙齿生长、发育。空腹不...……更多
海参对身体的好处与功效,葱爆海参怎样做好吃?
...糊;大葱的用量可以根据个人口味调整。四、烹饪技巧与注意事项1,海参泡发:干海参需要提前用清水泡发,泡发时间视海参品种和大小而定,一般需要数小时到一天左右。泡发好的海参质地软糯,口感更佳。2,火候掌握:炒...……更多
香菇对身体的好处与功效,香菇蒸鸡的做法!
...避免烧干。蒸熟后取出盘子,撒上葱花等装饰即可。三、注意事项1,鸡肉要提前腌制一段时间,以便更好地入味。2,干香菇需要提前泡发,否则会影响口感。3,蒸制时要保持火力适中,避免过度蒸煮导致鸡肉变老。4,可以根...……更多
秋天,宁可不吃大鱼大肉也要吃此菜,将它烙成小饼,鲜嫩又营养
...5.热锅冷油,小火将南瓜饼两面煎至金黄即可;吃南瓜的注意事项虽然南瓜好处多多,但也不是人人都适合大量食用;比如,中医认为南瓜性温,体质偏热的人吃多了容易上火;另外,南瓜含糖量较高,糖尿病患者要控制摄入量...……更多
更多关于健康的资讯:
赤水市长期镇:奏响春耕备耕“奋进曲”,高粱种植开启“新希望”
春风拂沃野,农事催人忙。眼下正值春耕备耕关键时节,赤水市长期镇抢抓农时、科学谋划,以高粱种植为抓手,全面掀起春耕生产热潮
2025-03-05 04:52:00
遵义市新蒲新区: “三站”发力助推老干部工作高质量发展
近年来,新蒲新区紧扣新时代老干部工作新形势、新要求,围绕党的建设、服务管理、作用发挥等三个方面重点发力,持续推动老干部工作提质增效
2025-03-05 05:24:00
全国爱耳日 | 你善于聆听他人说话吗?六点建议培养健康聆听习惯
出品 | 搜狐健康作者 | 首都医科大学附属北京同仁医院 耳鼻咽喉头颈外科 杜佳编辑 | 周亦川在快节奏的现代生活中,有效的沟通是我们与他人建立联系
2025-03-05 06:51:00
惊蛰:宏声唤翠山川醒,博雨催青草木苏
一鼓轻雷惊蛰后,细筛微雨落梅天。惊蛰,春季的第三个节气,裹挟着春雷的磅礴与细雨的温润,叩开了仲春的门扉。它如同春日的一场盛大狂欢
2025-03-05 08:30:00
惊蛰时节怎么养生?这样“捂、吃、按、动”更健康
大皖新闻海芋星制作“微雨众卉新,一雷惊蛰始”3月5日,迎来惊蛰节气此时节,正值“九九”,大地春回大江南北陆续呈现出春耕的忙碌景象惊蛰时节如何养生
2025-03-05 08:46:00
非经期出血怎么回事?会影响备孕要孩子吗?
经常有女性朋友发现自己还没到经期,或经期结束后,突然又发现内裤上沾上了血渍。有些女性会认为,可能只是一时的月经不调,就没把它当回事
2025-03-05 08:55:00
米其林大厨最爱的菜场,是什么样的?
西湖鱼哪里买?什么样的西红柿最好吃?傅月良正在二楼蔬菜区挑选食材。开栏语杭州的农贸市场,跳脱出“买菜卖菜”的单一脚本,成为一座城市的共生剧场
2025-03-05 09:04:00
卵子是怎么发育的?如何科学判断卵子质量?
卵子作为新生命的起点,其质量与健康直接关系到未来宝宝的健康成长与家庭幸福。它不仅承载着遗传信息的传递,更是胎儿健康发育的坚实基石
2025-03-05 09:05:00
子宫腺肌症从轻微到严重有哪些变化?这几个表现最突出!
在繁忙的生活节奏中,女性往往容易忽视自身的健康信号,而子宫腺肌症这一看似不起眼的妇科疾病,正悄然成为威胁女性生活质量与生育能力的隐形杀手
2025-03-05 09:06:00
打破标签的底气,藏在每一碗热气腾腾的“多面人生”
三八妇女节前的社交媒体,总被各种粉色礼盒和“女神特权”刷屏,仿佛女性的价值必须用精致的外壳包裹。但当我拉开抽屉,看见囤着的几袋不同口味的康师傅方便面时
2025-03-05 09:06:00
都有胎心胎芽了,还是会导致胎停育的原因?
胎停育是指胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育的现象。受精卵就像一颗种子,要经历一系列复杂而奇妙的过程,才会成长为一个健康的宝贝
2025-03-05 09:35:00
男性为何会射精困难?主要是这几方面原因!
性生活中正常射精是男性获得性满足的重要部分之一。但是,有些男性受到性生活不射精的困扰,这不仅会影响性经验,还会影响身心健康
2025-03-05 09:38:00
内分泌失调不单单会让“你”变丑,解析内分泌失调和不孕的关系!
月经不规律,内分泌失调了;不停冒痘痘,内分泌失调了;头发掉得严重,内分泌失调了......不知从何时开始,越来越多的女性朋友将自己身上出现的不少问题都归结为内分泌失调所惹的“祸”
2025-03-05 09:39:00
排卵了却没怀上?背后的真相你需要知道
在备孕的旅程中,许多夫妻都满心期待着新生命的降临。然而,怀孕却是一个极其复杂的生理过程,不仅需要具备优质的卵子、正常的精子
2025-03-05 09:42:00
四川蓬安:育苗备春耕
本文转自:人民网惊蛰时节,四川省南充市蓬安县睦坝镇常丰农事服务中心的工作人员正抢抓农时培育、管护种苗,为春耕生产做足准备
2025-03-05 09:49:00