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...放盐、醋等调味，搅拌均匀即可上桌开吃！第四道：香菇油菜材料：油菜、蒜、油、盐、鸡精步骤：1）油菜洗干净备用，蒜切成蒜末；2）取一个锅热油，加入油菜翻炒；3）加入盐和味精调味，菜熟了之后撒蒜末，即可出锅。第...……更多
2024-02-23 06:46:00五道,大厨,素菜,做法,麻酱,金针菇
...食，保持身体健康，提高抵抗力，享受春季的美好。凉拌油菜食材：油菜适量、盐、味精、花椒、食用油。做法：将油菜洗净后切成片，用开水烫一下后捞出放入凉水中过凉，控干水分备用。烧热炒锅，倒入适量食用油和花椒，...……更多
2024-05-26 06:38:00养生,食物,油菜,身体,饮食,香油
...还低，不仅常吃不胖，还有助于帮助我们塑造苗条身材。莴笋的“瘦身秘籍”1、凉拌莴笋丝的制作：莴笋、胡萝卜、黑木耳是这道菜的主要食材，清爽爽的口感让人回味无穷。首先将莴笋和胡萝卜切成细丝，再加上泡发后切丝...……更多
2024-03-25 17:19:00海带,身体,减肥,梦想,健康,莴笋
...再蒸十五分钟即可，出锅撒上葱花枸杞。四、润唇：多吃油菜身体干燥的最初表现就是口干舌燥，连带着唇部也容易干裂、起皮。对抗唇部干燥，多喝水和定时擦涂润唇膏是解决问题的方法之一，再就是多吃新鲜的蔬菜、水果。...……更多
2023-10-15 06:51:00难题,推荐,西红,山药,生抽,油菜
...放入锅中，再放些盐、味极鲜、老抽上色调味即可。【炒油菜】【价格】：油菜不多就一小盘，花了大概2块钱。【做法】：这道菜其实没啥教大家的，一般都会做，我只是说下我的做法，我喜欢先放入葱花和蒜片爆香，然后再...……更多
2023-11-30 09:43:00素食,晚餐,成本,孩子,西红,绿豆
...时火候要适中，搅拌要轻柔，以保持鸡蛋花的形状。二、莴笋叶：莴笋叶是莴苣植物的嫩叶部分，味道清香爽口，富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素K、钙、铁等。莴笋叶具有清热解毒、利尿消肿、补血养颜的功效，...……更多
2024-03-28 13:08:00腿脚,香蕉,苋菜,莴笋,海带,紫菜
本文转自：运城日报叶菜类 菠菜、油菜、生菜、白菜等属于叶类菜，是胡萝卜素、维生素B2、维生素C、矿物质和膳食纤维的良好来源。这类蔬菜中的膳食纤维可以帮助糖尿病患者控制血糖，降低糖尿病的风险；有助于容易便秘...……更多
2024-03-22 06:40:00蔬菜,人群,蔬菜,豆类,含量,维生素
...，村集体经济有38栋。冬季，有32户农户种植了反季节小油菜，其他农户种植了草莓和长白葱苗。”下台二村党支部书记靳永明介绍，下台二村的温室蔬菜大棚采用一棚多季、一年多收的轮作模式，夏天种植黄瓜、青辣椒、西红...……更多
2024-02-05 01:42:00大棚,果蔬,春光,西红,温棚,大棚
...卜，洋葱，莲藕，马蹄……2、绿叶菜：大白菜，菠菜，油菜，蒜苗……3、干菜类：木耳，香菇，银耳，海带，紫菜……4、豆制品以及各种豆芽这些蔬菜要么是适合在常温下保存的，要么是冬天可以生长的，吃起来可口，营养十...……更多
2023-12-25 10:28:00菜贩子,菜贩,蔬菜,营养,西红,西红柿
...种蔬菜，不但不易发胖，更能促进我们的减肥效果。1、莴笋：清爽开胃的凉拌莴笋丝大家都知道莴笋是非常适合减肥的蔬菜，但是你尝试过凉拌莴笋丝吗？新鲜的莴笋、胡萝卜和黑木耳搭配在一起，清爽爽的口感，简直是夏日...……更多
2024-03-25 11:42:00奇器,黄瓜,热量,减肥,减肥,莴笋
...，并保护血管内皮细胞。比如柠檬、橘子、柚子、菠菜、油菜、芹菜、西红柿、胡萝卜等。2.深海鱼类：如三文鱼、秋刀鱼、鳕鱼等，富含ω-3多不饱和脂肪酸。这种脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，减少动脉粥...……更多
2024-05-20 00:23:00血管,特别推荐,食物,饮食,科学,推荐
连日来，榕江县车江大坝除了遍地争相开放的油菜花，还有移栽、剪枝、盖膜的热闹场景。“有了这个架子，以后长出的西红柿就不会倒了。”62岁杨求仙正在车江大坝打理种下的西红柿。只见她一边扯下烂掉的叶子，一边用绳...……更多
2024-03-21 05:59:00重担,阳光,合作社,合作,西红,社员
...。记者了解到，春节临近， 西红柿、豆角、小白菜、小油菜、香菜等蔬菜需求量较大，价格有不同程度的上涨。数据显示，1月15日，北京新发地市场蔬菜加权平均价是每公斤4.38元，比较1月8日上涨15%。市场负责人告诉记者，为...……更多
2023-01-16 10:41:00蔬菜价格,寒潮,叠加,北京,效应,蔬菜
...枣蔬菜：土豆、毛豆????、菠菜、芹菜、花椰菜、莴笋、油菜????、豌豆菌类：香菇????、猴头菇、金针菇、杏鲍菇海产品：海带、紫菜、海参、虾、带鱼粗粮：荞麦、玉米、红薯、大豆、小米坚果：榛子、杏仁、开心果、松子肉...……更多
2024-11-29 10:20:00全身,钾血症,小李,肌肉,氯化钾,痉挛
...人的健康加分，一起轻松度过一个充满活力的春天。一：莴笋：春季补钾的清脆之选（莴笋炒肉片）莴笋，这个春天里不可多得的绿色宝藏，不仅以其独特的清脆口感赢得了众多美食爱好者的喜爱，更因其丰富的营养价值成为了...……更多
2024-03-23 14:25:00俗话说,俗话,建议,身体,元素,莴笋
...煮干丝材料：豆浆2碗，鸡汤1碗，豆皮1张，火腿1小块，油菜3棵，鸡蛋1个。做法：1.豆皮、火腿切细丝备用。2.鸡蛋打成鸡蛋液，放煎锅摊成鸡蛋皮，切丝待用。3.油菜放热水焯一下捞出待用。4.豆皮丝放开水煮两遍，每一次煮约...……更多
2023-01-06 21:37:00天干,饮食,竹荪,豆渣,鸡蛋,食物
...水3分钟，去除表面的淀粉。接着准备胡萝卜、香菇和小油菜，分别切成丁、片和小块备用。然后在锅中加入食用油炒香葱姜蒜，倒入清水和山药丁，煮至断生。最后加入煎好的鸡蛋块和切好的蔬菜，调味后翻炒均匀即可。
这道...……更多
2023-12-04 11:15:00肺部,救星,老年人,健康,五花,肺部
...不息，润泽河湟谷地。在这一方水土之间，蔬菜、青稞、油菜、燕麦、马铃薯等丰富多样的农特产品汲天地之养分茁壮成长，逐渐成为了当地的主导产业和惠民产业。燕麦成熟。人民网记者 杨启红摄成串的西红柿红彤彤、水灵...……更多
2024-10-25 11:48:00河湟,农产,农产品,田园,更多,农产
...】：1.先准备好食材，豆芽菜洗净控水备用；娃娃菜和小油菜洗净后分成一片一片备用。然后起锅烧水，分别放入娃娃菜、小油菜和豆芽菜进行焯水，然后控水捞出备用；接着把羊肉卷也下锅焯烫一下，捞出备用。2.起锅烧油，...……更多
2024-07-10 17:16:00湿气,一身,备用,雪莲,鸭肉,晓峰
...会出现半生半熟的疙瘩了，大家学会了吗？食材：面粉，油菜，西红柿步骤：一、把准备好的西红柿清洗干净，切成丁状，备用。把油菜清洗干净，切成丝状备用。把生姜切片，葱切片，备用。二、把面粉放到一个碗中，一边倒...……更多
2023-10-22 06:53:00疙瘩汤,疙瘩,营养,疙瘩汤,疙瘩,西红
...情不利。最后，对于其他蔬菜，如常见的西红柿、豆芽、油菜、荞麦菜、冬瓜、黄瓜、莴笋、胡萝卜、土豆、苦瓜、茄子等等，大多都属于低嘌呤食物，痛风、高尿酸血症患者均可以作为日常食谱中的一员。当然，以清淡饮食为...……更多
2024-11-23 09:29:00西兰,嘌呤,西兰花,菜花,含量,蔬菜
...人准备一份清爽的黄瓜美食，感受那满满的清凉与滋润。莴笋补水养生菜品莴笋是一种常见的春季蔬菜，富含纤维素和维生素，具有清热解毒、利尿养颜的功效。搭配木耳、猪肉片等食材，制作一道清淡爽口的莴笋木耳炒肉片，...……更多
2024-03-25 11:39:00中老年,迎春,干燥,蔬菜,建议,健康
...留了食材的原汁原味，低糖低脂，适合糖尿病患者食用。西红柿炒鸡蛋食材：西红柿2个，鸡蛋3个，葱姜适量，盐适量。做法：（1）西红柿洗净切块，鸡蛋打散备用；（2）锅中加油，油热后倒入鸡蛋液，炒至凝固成块，盛出备...……更多
2024-11-27 17:45:00低糖,血糖,菜谱,美味,健康,糖尿
...其中，青椒价格涨幅较大，环比涨23.8%，茄子、西红柿和油菜价格环比分别涨14.0%、12.2%和10.2%，其余品种价格涨幅在10%以内；生姜、平菇、莴笋、菜花、香菇和土豆价格环比分别跌5.0%、2.6%、2.3%、2.0%、1.2%和0.4%。水果均价小幅上...……更多
2023-12-25 06:24:00小幅,蔬菜,水果,价格,价格,农村部
...阳康之后，老年人多吃这4样食物，可以增强免疫力。1、西红柿
西红柿是生活中较为常见的一种蔬菜，它也可以定为水果中老年人特别喜欢吃西红柿，西红柿，中不仅含有大量的叶酸，而且还有丰富的维生素C，对于人体的健康...……更多
2023-01-12 22:11:00中老年人,免疫力,免疫,食物,营养,西红
...植专业合作社的温室大棚里却暖意融融，西红柿、黄瓜、油菜、草莓等新鲜果蔬长势喜人，45岁的“蔬菜大王”石小华正忙着采摘西红柿。他告诉记者，这些西红柿经过装箱、搬运、装车，将被送往庆城县蔬菜批发市场。“快过...……更多
2023-01-16 02:36:00致富经,小华,大王,蔬菜,小华,西红
...等。还有绝大多数蔬菜都含有一定的钙元素，包括白菜、油菜、茴香、芹菜等几种蔬菜，适当食用这些蔬菜都利于补充钙元素，蔬菜对于老年人的胃肠道较为友好，也容易消化。另外，缺钙的时候还可以多晒晒太阳，可以缓解缺...……更多
2024-02-08 06:33:00补钙,老年人,食物,补钙,豆制,老年人
...、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜等等。上述的各类蔬菜都是强碱性的蔬菜。大家可以根据自己的爱好选择性食用。水果类水果是大家最喜欢的...……更多
2024-06-26 17:08:00碱性,食物,疾病,碱性,食物,酸性
...做法，你再也不用担心不知道如何变换菜式了。一、爆炒油菜：翠绿爽口，春天的味道在舌尖跳跃
油菜鲜嫩翠绿，爆炒后口感爽脆，是春天的代表蔬菜之一。搭配少许蒜末和辣椒，炒出的油菜色香味俱佳，让人食欲大增。这道...……更多
2024-05-14 06:07:00素菜,家常,做法,口感,蒜末,道菜
...芽、蒲公英、艾草、车前草等应有尽有。而那一望无际的油菜花，金黄灿烂，如诗如画。在我家的小菜园里，毛豆已冒出嫩芽，玉米破土而出，还有那正当季的莴笋，鲜嫩得仿佛能掐出水来。说起莴笋，虽然一年四季都能见到，...……更多
2024-05-06 13:30:00胰岛,糖人,胰岛素,激活,时候,莴笋
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材料：冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法：1.将冬瓜洗净，去皮，切薄片。大蒜去皮，切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-02-09 11:34:00
近日，《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文，发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
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剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节，聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
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2月8日，浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来，杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上？“马大嫂”的采购和平日有啥不同
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 栾秀玲 张国杰 实习生 王灏然对于贲门癌和胃上部癌而言，近端胃切除双肌瓣吻合术是目前业内公认的操作最复杂
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本文转自：人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》（2025年02月09日第 03 版）2月8日起，新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》（GB 2760—2024）正式实施
2025-02-09 05:46:00