- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...栗不仅好吃，还能健脾养胃，板栗中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养物质，具有益气健脾、厚补肠胃的作用。板栗中含有丰富的维生素C、钙、磷等营养物质，可维持牙齿、骨骼的正常功用，常吃可预防骨质疏松...……更多
2024-01-06 21:56:00强筋,壮骨,板栗,中老年,人和,孩子
...预防骨质疏松症牛奶含有丰富的营养成分，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。这些营养素对身体的发育和维持机能至关重要。蛋白质是构成人体细胞和组织的基本组分，它参与许多身体的新陈代谢和内部修复...……更多
2023-10-29 11:15:00张文,免疫力,免疫,牛奶,孩子,牛奶
...、西兰花等。4.白色食物：白色食物富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等能量物质，对维持人体正常生理功能有很好的作用。白色食物还有助于提高免疫力、保护心脏。代表食物有豆腐、鸡肉、大米等。5.黑色食物：黑色食物富含...……更多
2023-11-06 13:31:00五色,美感,食物,视觉,营养,价值
...，富含多种营养物质。生姜中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养物质。其中，维生素和矿物质含量较高，有助于增强人体的免疫力和抗氧化能力。此外，生姜中还含有一种名为姜辣素的生物活性...……更多
2023-11-09 06:49:00生姜,自古以来,厨房,医生,生姜,食用
...国内也可以吃到新鲜的果实了。蔓越莓的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质。其中，蛋白质含量约（0.4g／100ｇ）、脂肪含量（0.2ｇ／100g）；矿物质包括钾、钠、磷、镁、钙、锌、铁等，是维持人体正...……更多
2024-01-16 14:08:00营养,酚类,花青,健康,医师,花青素
...营养丰富，而且还有很高的药用价值。芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，能促进胃液分泌，增加食欲，常吃芹菜对预防高血压、动脉肝硬化等十分有益。芹菜被称为“健康好搭档”、“...……更多
2024-04-13 10:16:00关键,方法,芹菜,切成,准备,红椒
...了春夏秋三季营养的食物，它富含大量的水分、维生素和碳水化合物，另外膳食纤维、消化酶、叶酸、钙、磷、铁、钾等矿物质的含量也很高。不但可以有消积、祛痰、利尿、止泻，还能除燥生津，是一种难得的地下之宝，建议...……更多
2023-11-12 14:11:00中老年人,滋补,身体,建议,中老年人,羊肉
...来说晚餐我们不要吃得太过于复杂，主要吃一些维生素和碳水化合物等，就可以多吃些新鲜的水果还有蔬菜等，如果真是很想吃肉就可以选择一些脂肪含量少的来吃，避免营养过剩导致肥胖发生，有利于身体的健康。第三个原则...……更多
2024-01-29 18:50:00晚餐,长寿,寿命,原则,晚餐,肠胃
...种营养成分，对人体有很多好处。首先，红薯含有丰富的碳水化合物，可以为身体提供所需的能量。此外，红薯还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，预防便秘。其次，红薯中还含有多种维生素和矿物质...……更多
2024-02-13 23:25:00癌细胞,红薯,结果,知识,研究,红薯
...家特别注意。1.不吃米面等主食在很多糖友心中，糖分与碳水化合物就是自己的“天敌”，只有在日常生活中做到严格“无糖”膳食，才能缓和糖尿病病情，尽可能保障健康。然而，碳水作为人体三大供能物质之一，同时也是人...……更多
2023-11-11 06:24:00糖尿,主食,误区,糖尿病,饮食,血糖
...患者的饮食应该以均衡为主，包含足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物，但要避免过量的维生素和矿物质补充。营养师还指出，一些特定的食物，如富含Omega-3脂肪酸的鱼类，可能对癌症患者有益，但这并不意味着其他所有的补品...……更多
2024-02-25 12:47:00越多,癌症,肿瘤,患者,大叔,营养
...的蛋，非常有营养，口感鲜美，营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、钙、铁等多种营养成分。
▎松鼠鱼松鼠鱼是特别考验技术的一道菜了，不仅制作方法繁琐，还非常考验耐心，这是一道江浙菜系的传统美食，以鳜鱼肉为主...……更多
2024-02-27 06:40:00婆婆,一口,南京,女子,南京,婆婆
...平时不吸烟、不喝酒，不喝浓茶和咖啡，可以给予充足的碳水化合物和蛋白质等，若供应充足，可使蛋白质发挥其特有的生理功能；给予充足的维生素和无机盐，能够调节生理功能，改善机体代谢，尤其是维生素b和维生素c；应...……更多
2023-12-19 09:39:00亢进症,甲状,甲状腺,科普,功能,甲状
...清热解暑的治疗效果。绿豆的化学成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物，维生素B1、B2、胡萝卜素、菸硷酸、叶酸，矿物质钙、磷、铁。所含蛋白质主要为球蛋白，其组成中富含赖氨酸、亮氨酸、苏氨酸。如与小米共煮粥，则可提...……更多
2023-10-13 15:01:00无机盐,微量元素,免疫力,绿豆,维生素,免疫
...羊肉的脂肪、胆固醇含量都较少，蛋白质含量较多；而且维生素B1、维生素B2、维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。孕妇适当的吃一些羊肉，有助于身体免疫力的提高。羊肉补虚益气，性温，冬季吃羊肉可以增加人体热量，...……更多
2024-02-07 10:33:00羊肉,羊肉,叶酸,孕妇,胎儿,免疫力
...主要为其他动物，这使得它们的肉中蛋白质含量较高，而碳水化合物、纤维和某些维生素的含量较低。例如，红肉（来自食肉动物的肉）是优质蛋白质的来源，也含有丰富的铁和锌，但可能缺乏某些维生素和膳食纤维。另外，食...……更多
2024-02-08 16:54:00食草动物,动物,味道,人类,食草动物,动物
...分，如蛋白质、维生素A、维生素C、维生素B、膳食纤维、碳水化合物等，比根茎部分更为营养丰富。在本文中，将为大家介绍胡萝卜缨的养生价值以及几种可口的做法，让我们一起来探究这种常被忽略的“护眼冠军”在美食与健...……更多
2024-03-26 09:55:00高维,免疫,冠军,胡萝卜,口感,调味汁
...早餐应该是一天中最重要的一餐，要吃得营养均衡，包括碳水化合物、蛋白质和维生素的合理搭配。午餐可以吃七分饱，多吃蔬菜，少吃肉类。晚餐应该清淡可口，可以选择蔬菜和蛋白质食物。今天给大家推荐的是一款做法简单...……更多
2024-01-09 11:39:00高蛋白,王道,均衡,早餐,营养,健康
...落至9月份的26.5元/公斤。另外，居民经常食用的硒砂瓜、油桃、皇冠梨价格分别下降50%、15.56%、13.98%。9月的夏季时令蔬菜销售已经接近尾声，部分秋季蔬菜还未上市，蔬菜市场处于夏秋“换茬期”，鲜菜价格迎来上涨，环比上...……更多
2023-10-31 06:34:00嘉兴,价格,嘉兴,月份,农贸市场,市场
...红柿、土豆、牛腩富含多种营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。这道菜肴将三者完美结合，提高了营养价值。2.健康益处：（1）滋补养生：牛腩含有丰富的蛋白质、矿物质等营养成分，具有滋补养生的...……更多
2023-11-02 16:44:00西红,牛腩,家常菜,西红柿,家常,土豆
...摄入营养？郑江：老年人需要摄入营养均衡的食物，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等五大类营养素，以及新鲜蔬菜、水果、全谷物、低脂乳制品、瘦肉、鱼类、豆类和坚果等食物。老年人的代谢率较低，应注...……更多
2024-01-04 03:46:00老年人,多一点,呵护,健康,老年人,运动
...口，椰子饭还有着丰富的营养价值。椰子饭中的米饭富含碳水化合物和膳食纤维，能够提供人体所需的能量和营养。而椰子则含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、钾、镁等，对身体健康也有益处。此外，椰子饭中的调料如...……更多
2024-04-18 11:14:00东南亚,椰子,一道,美食,这是,椰子
...值。苦瓜是一种葫芦科蔬菜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养物质。其中，膳食纤维、维生素C和矿物质含量较高，有助于增强人体的免疫力和抗氧化能力。接下来，我们来探讨苦瓜的药用价...……更多
2023-11-09 06:46:00糖尿,降血糖,苦瓜,血糖,糖尿病,作用
...用功效山药，是一种常见的中药材和食材，它含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质，对人体具有很好的滋补作用。中医认为，山药具有补脾养胃、益肺止咳、补肾养精的功效，是一种非常适合秋季食用的食材。而且...……更多
2023-11-07 17:25:00乌鸡,山药,功效,养生,味道,乌鸡
...鲜甜，而且富含营养，是一种理想的冬季食材。红薯富含碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C等多种营养成分，不仅能提供身体所需的能量，还有助于增强免疫力，维护眼睛和皮肤的健康。在这寒冷的季节里，怎样吃红薯...……更多
2024-02-04 14:53:00吃法,红薯,神仙,营养,孩子,红薯
...，糙米虽然口感差一些，但营养元素比较全面，不仅仅是碳水化合物，而且富含大量的纤维素，对控制体重的人非常友好。彩椒每百克热量大约是19千卡，彩椒不是转基因农产品，是天然的颜色，有绿、红、黄、紫、橙等多种颜...……更多
2024-02-27 09:36:00胖人,一日三餐,营养,最爱,减肥,明星
...一个副产物。但其实不止是西葫芦，只要食物中同时含有碳水化合物或脂肪以及蛋白质，在高温烹饪下，都会产生“美拉德反应”。国际癌症研究机构将丙烯酰胺列为第二类致癌物，意味着其对人类的致癌性尚不明确，因此不能...……更多
2023-12-16 14:20:00甲醛,菜市,菜市场,致癌,大户,真相
...度运动。均衡饮食：摄入充足的蛋白质、健康脂肪和复杂碳水化合物可以提高新陈代谢。特别是富含铁和维生素D的食物，如瘦肉、豆类、深绿色蔬菜和鱼类，对于维持体温至关重要。血液循环优化，远离寒冷改善血液循环可以...……更多
2024-03-13 11:53:00不用,建议,还是,体温,血液,循环
...仁玉米是一道口感丰富、营养均衡的菜品。玉米本身富含碳水化合物、维生素B群和膳食纤维，而松仁则提供了健康的脂肪和蛋白质。这道菜的亮点在于其甜而不腻的味道，加上松仁的香脆，使得整个菜肴的口感层次分明，营养...……更多
2024-04-01 13:51:00保护伞,中老年人,免疫力,免疫,血管,心脏
...流呕吐的情况；产妇肥胖易影响呼吸功能，出现呼吸气道水肿的情况。另外，剖宫产麻醉会让产妇的循环系统发生变化，产妇可能会出现生理性贫血、周围性水肿、心率加快、心肌肥厚等情况，循环负荷加重，造成产妇血液处于...……更多
2024-01-22 10:21:00科普知识,科普,麻醉,知识,麻醉,产妇
更多关于健康的资讯：
在当下这个日新月异的现代社会里，生活节奏如同疾驰的列车，不断加速，而人们的饮食结构也如同缤纷的调色盘，变化万千。然而，在这快速而多彩的生活背后
2024-10-10 19:02:00
衰老是生命中不可避免的旅程，随着岁月的流转，我们机体的各个器官如同古老的乐器，其功能在时光的磨砺下逐渐低沉。身体状况如同秋日的落叶
2024-10-10 19:03:00
肝，这一深藏于人体内部的重要器官，犹如一位默默付出的勇士，承载着生命活动中不可或缺的重任。它位于腹腔的右上部，其形态犹如一片厚重的叶子
2024-10-10 19:03:00
在当下社会，高血压这一健康问题犹如暗流涌动，其普遍性之广令人咋舌。据权威统计，每十个成年人中，就有两到三人身陷高血压的漩涡
2024-10-10 19:04:00
当我们在厨房中挥舞着调料瓶，似乎从未想过它们可能是我们健康的潜在威胁。然而，最新的科学研究却揭示了一个令人震惊的事实：一些常见的调味料可能携带着致癌的风险
2024-10-10 19:04:00
肝脏是人体最大的内脏器官之一，其在我们身体健康中扮演着重要角色。它不仅仅是消化系统中的一个器官，更是身体的化学工厂和代谢中心
2024-10-10 19:05:00
大家好，今天我们来聊一个关乎健康的重要话题——肝脏健康。肝脏是人体最大的解毒器官，负责过滤血液中的毒素，帮助消化和代谢
2024-10-10 19:05:00
肠癌，作为一种常见的恶性肿瘤，临床上往往表现为起病隐匿，发展缓慢，早期症状不典型，容易被忽视。然而，医学研究和临床实践表明
2024-10-10 19:07:00
近年来，随着空气质量问题的日益凸显，越来越多的人开始关注自身的肺部健康。在各类肺部疾病中，肺纹理增多作为一种较为常见的病症
2024-10-10 19:08:00
在近年来的岁月长河中，癌症如同一位冷酷无情的幽灵，悄然间成为了人们心中的恐惧之源。它以其高死亡率和无情的复发率，让无数生命在绝望中挣扎
2024-10-10 19:08:00
“李大爷，您最近感觉怎么样？”在社区义诊时，我常常会问起这个问题。李大爷是一个爱好养生的老人，每天坚持锻炼，饮食也很讲究
2024-10-10 19:08:00
在我多年的医生生涯中，见证了无数老年人的生活方式与他们的健康状况之间的紧密联系。作为一名关注老年医学的医生，我知道心脏的好坏是能否长寿的关键之一
2024-10-10 19:09:00
作为一名医生，每天面对的病人各式各样，他们的问题也五花八门。但有一个问题，尤其是在我们这个湿气较重的地区，频繁出现——那就是体内湿气过重
2024-10-10 19:10:00