• 我的订阅
  • 头条热搜
五种食材,它们富含营养物质,有助于滋补肝肾、增强气力
...维生素E和钙等多种营养素,有助于滋润头发、促进发根血液循环。每天一小把黑芝麻或食用黑芝麻糊,对于改善发质十分有效。二、核桃核桃含有丰富的欧米伽-3脂肪酸、维生素E和锌等,对滋养皮肤和头发有益。食用一些核桃...……更多
冬季瑜伽:为你的肌肤润色,刺骨的寒风中,你依然光彩照人!
...择。冬季练瑜伽,不仅能强健体质,御寒保暖,还能促进血液循环,滋养肌肤。让你在寒冷干燥的冬天,颜值保鲜如春。下面分享几个瑜伽体式,你就开始练习吧。 体式一:神猴式神猴式的主要功效是:舒展脊柱,活络关节,...……更多
注重养脾,拥有健康美丽的肌肤
...肤问题,如:1.按摩:每天早晚按摩脸部皮肤,帮助促进血液循环,提高肌肤新陈代谢能力。2.面膜:使用具有滋养、保湿、美白等功效的面膜,为肌肤提供充足的养分。3.眼部护理:使用眼霜、眼膜等眼部护理产品,帮助消除眼...……更多
霜降过后,女人每天喝一碗,预防手脚冰凉,补气养血,气色更红润
...,补气补血,让气色更红润。酒酿中的酒精成分可以促进血液循环,帮助我们驱寒保暖。在寒冷的秋冬季节,人体的血管会自然收缩,以防止体温过快散失。不过,这也会导致血液流动不畅,使得手脚等远离心脏的部位更容易感...……更多
全身都是宝!揭秘沙棘的营养秘密!
沙棘,这个神奇的小果子,不仅美味可口,其身上个各个部位都带有丰富的人体需求物质,是名副其实的“营养宝藏”!今天,就让我们一起来揭秘沙棘果的营养秘密,看看它的每个部位究竟有哪些惊人的营养价值吧!首先,...……更多
它含有丰富的营养成分,被誉为“红色瑰宝”
...茄中的番茄红素具有抗氧化作用,能够改善微循环,提高血液流动性,有助于预防血栓等心血管疾病。综上所述,番茄是一种非常有效的补血食材。想要补血的朋友们,不妨在日常饮食中增加番茄的摄入量,既能满足口感需求,...……更多
湿气重,多吃这些,祛湿气,排肠毒,还能美容养颜
...消化的食物,在空腹时吃香蕉就会加快肠胃的运动,促进血液的循环,增强心脏的负荷,容易导致心肌梗塞。香蕉同样也会增加体内湿气,所以有湿气的一定不要吃香蕉。 ……更多
最养女人的5种小食,让它们成为你日常生活中的健康守护者
...血和促进骨骼健康。黑芝麻中的铁元素能够帮助女性补充血液中的铁含量,预防或改善贫血问题;同时,黑芝麻中的钙和锌元素对于骨骼的生长和健康都非常重要,尤其是对于女性来说,能够预防骨质疏松症的发生。核桃核桃是...……更多
中医认为,色素斑点的形成与体内的湿热有关
...芷、半夏等具有祛瘀活血作用的药物,有助于改善皮肤的血液循环,减轻症状。第四个变化是皮肤溃疡、疮痛。肿瘤细胞侵蚀周围组织,可能导致潜在的溃疡和疮痛状况。中医学认为,这与体内寒湿瘀滞、气血运行不畅有关。建...……更多
气血不足,身体虚,多吃这5宝,补气补血,身体强健
...所需的能量,增强体力和免疫力。经常食用红枣可以促进血液循环,改善贫血症状,提高身体抵抗力,是一种理想的补血食物。推荐做法:红枣红糖馒头材料:中筋面粉500克、酵母5克、红枣适量、红糖适量、清水适量步骤:1.准...……更多
玉手镯怎么挑?看准这几点,轻松选购不踩坑
...,晃动的话可以对手腕进行按摩作用,可以让手腕皮肤的血液更快地流淌,从而软化皮肤细胞,疏通汗腺,加快人体的代谢速度。4.养心安神随着生活节奏越来越快,人们的压力也越来越大,尤其是女性朋友要面临工作和家庭上...……更多
不要夸大三七粉功效,它主要有三大功效
...血管疾病的辅助治疗,每天适量服用三七粉确实可以改善血液循环,使人体更加健康。然而,这并不意味着每个人都可以无节制地使用三七粉,根据医生的建议,以下是一些使用三七粉时需要注意的问题。01每天一勺三七粉,他...……更多
适量食用辣椒可以促进血液循环,提高身体对氧气的吸收和利用效率
...人来说,适当食用辣椒可以起到一定的改善作用。2.促进血液循环辣椒中的维生素C和钾有助于扩张血管、降低血压、预防心血管疾病。适量食用辣椒可以促进血液循环,提高身体对氧气的吸收和利用效率。3.增强免疫力辣椒中的...……更多
从价格大跳水到一夜齐下架家用射频美容仪究竟是不是智商税
...,进一步改善皮肤结构和紧致度;温度的升高还可以改善血液循环,加速新陈代谢,有助于促进皮肤健康。“但回归现实操作层面,能否发挥治疗效果,则和仪器本身的性能、参数设置,以及操作的频次、手法、强度等多重因素...……更多
严重脱发吃什么好
...富的蛋白质、黑色素、矿物质和脂肪酸,可以有效的促进血液循环,给头皮提供一定的营养物质。脱发吃什么食物好1、绿色蔬菜:脱发者要多吃绿色蔬菜,以利于增加头发营养,因为头发生长的食物多源于绿色蔬菜。2、薯类、...……更多
血管堵塞严重的人,晚上睡觉可能有这5种迹象,最好去查一下脑CT
...素和渣滓堆积,简单引起血管堵塞,一旦血管发生堵塞,血液循环就会遭到影响,以致引起器官无法获取满足的养分和养分。这种情况假设得不到及时医治,轻则会引起身体出现各种不适反应,重则或许引发心梗、脑梗以致猝死...……更多
8个补血养颜好方法,让你面色红润万人迷!
...个舒适的澡 热水澡让温暖迅速包裹身体,同时促进全身血液循环。如果第二天有约会,前一天晚上睡前泡个热水澡,第二天会发现自己的气色格外好。Tips:享受SPA是制造好脸色最有效的懒人被动运动。如果再有植物精油和浴盐...……更多
巨髎具有通经活络、祛风止痛、开窍醒神等多种功效
...部疲劳和干涩症状。此外,巨髎穴的按摩还可以促进眼部血液循环,加速眼部代谢废物的排出,从而减轻黑眼圈和眼袋等问题。在实际操作中,可以通过按摩或针灸的方式刺激巨髎穴。按摩时,可以用食指或中指指腹轻轻按压巨...……更多
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠也好了
...包含钙、铁、铜、锌等矿物质。这些矿物质对骨骼健康、血液功能和神经传导等方面具有重要作用。抗氧化物质金银花含有丰富的抗氧化物质,如黄酮类化合物和绿原酸。这些物质具有强大的抗氧化作用,可以帮助身体抵抗自由...……更多
红花的功效与食用方法
...能力,阻止血栓的进一步发现含,降低胆固醇。2、组织血液凝固和改善血栓:红花可以延长血液中的凝血酶原时间和凝血时间,可以让血栓的情况有所好转,对于心脑血管疾病有着很多的好处。3、凉血解毒:藏红花有多种功效...……更多
车前草虽好,但是这些人却不适合去饮用
...氨基酸,再加入车前草熬制汤膳,能够提高免疫力,促进血液循环,有助于减轻水肿和炎症。07扩展延伸:车前草和车前子有什么区别?车前草和车前子是两种不同的中草药,表面看上去可能相似,但是它们存在显著的差别:功...……更多
你知道沙棘油怎么吃?
...营养素,而且还能帮助你美容养颜、调节免疫力,它就是沙棘。而沙棘油更是被誉为“液体黄金”,今天,我们就来一起了解一下,沙棘油到底有哪些用途吧!沙棘油分为沙棘果油与沙棘籽油,是从沙棘果实中提取出来的,富含...……更多
吃大蒜时必须要知道的五件事,早早看看涨知识
...可以加速毛囊与眉毛接触后对营养物质的吸收,促进局部血液循环,改善局部新陈代谢;促进眉毛生长,使眉毛更加丰富。然而,需要注意的是,由于大蒜的强烈刺激,不建议每天都擦,建议每两天擦一次,以避免眉毛娇嫩的皮...……更多
木耳菜作为一种美味的蔬菜,不仅口感独特,而且营养丰富
...还能减少胆固醇的吸收,预防心脑血管疾病的发生,保持血液的健康循环。因此,多食用木耳菜对老年人的健康非常有益。木耳菜对皮肤健康的影响随着年龄的增长,皮肤逐渐失去弹性和光泽,出现松弛、皱纹等现象,因此老年...……更多
冬天寒冷,中老年人使用电热毯,这3个坏处,你要知道,别不在意
...,减少皮肤的自然保湿能力,使得皮肤问题进一步恶化。血液循环受阻—寒冷中的隐形威胁使用电热毯确实带来温暖,但中老年人应特别注意其对血液循环可能造成的影响。当身体暴露在电热毯产生的持续高温下时,皮肤血管会...……更多
女人气色太差,3种食物“煮水”喝,每天来一杯,驱寒暖宫显年轻
...起来。另外小米还具有补血益气的功效,能够促进身体的血液循环,一般可以用来煮成小米粥食用,能够达到暖宫驱寒的效果。 2、当归当归相信女人应该是陌生的了,它作为一种滋补药材对女性身体具有很好的滋补效果,营养...……更多
霜降后,尤其是在秋冬季节,多吃木耳是非常有益身体健康的
...的健康食品。木耳中含有丰富的铁元素,可以有效地促进血液的循环,提高血红蛋白的合成,改善贫血问题。而丰富的膳食纤维和维生素B群,则能够改善皮肤暗沉,让肌肤更加细腻红润。此外,木耳还含有胶原蛋白,可以增加...……更多
红参是一种珍贵的中药材,具有丰富的营养和多种功效
...染的风险,对于提高身体的抗病能力有积极作用。8.促进血液循环:红参能够促进血液的循环,改善血液供氧状况,使身体各个器官得到充分的营养和氧气供应。然而,红参虽然功效众多,但并不是适合所有人食用。例如,高血...……更多
奶水少如何调理
...错。要多注意休息保持好心情,多给乳房按摩,促进乳房血液循环。奶水少护理方法1、注意休息生活应该有规律、按时吃饭、按时睡觉,减少日常生活各方面产生的情绪,要做到情绪有效的管理,保持每天心情愉悦。2、让宝宝...……更多
冬天干燥易上火,常吃5种食物,润肺生津又营养,手脚麻利精神好
...牛肉富含高质量蛋白质和铁元素,有助于增强体力和促进血液循环;苦瓜含有丰富的维生素C和纤维素,具有降血糖、清热解毒的作用。食材:苦瓜、牛肉、洋葱、蒜末、生姜、酱油、油、盐。做法:将苦瓜切片,入沸水中焯水...……更多
更多关于健康的资讯:
国内知名拉皮手术专家学者介绍
杜太超整形外科硕士,毕业于第三军医大学,执业25年,一直深耕于手术面部年轻化领域,美容外科医生,就职于北京黄寺医疗美容门诊部
2024-07-24 17:16:00
齐鲁医院成功完成山东省第1500例非血缘造血干细胞捐献采集
鲁网7月24日讯7月18日上午,山东省非血缘造血干细胞捐献采集第1500例在山东大学齐鲁医院造血干细胞采集室进行。来自济宁市第一人民医院护士曹帑珂经过4小时采集
2024-07-24 17:18:00
爱粮节粮宣传进社区 “上海好粮油”走进千家万户
本文转自:人民网-上海频道“弯下腰,用左手这样抓一把稻子,镰刀要这样斜着割,收割好的水稻还要经过整理、晾晒、加工等工序
2024-07-24 17:28:00
69岁老人因热射病住进重症监护室 重庆市急救医疗中心:中暑也会致死!
入伏后,重庆地区开启了“蒸烤模式”,重庆气象台也多次发布橙色或红色高温预警,高温“席卷”下,一定要警惕热射病。7月19日下午
2024-07-24 19:43:00
莫等“风”来!生活中这几种中风危险因素要远离
说到“中风”,很多人谈“风”色变。中医素有“人之百病,莫大于中风”之说,说的就是中风发病急、病情凶险难以预测,具有高发病率
2024-07-24 19:46:00
对话北京创新药新政下的药企 | 年内实现三个“首”突破,安斯泰来将引入肿瘤、基因治疗等更多新药
谈及看到《北京市支持创新医药高质量发展若干措施(2024)》(以下简称《北京创新医药发展新政》)的感受,日前,安斯泰来中国区总裁赵萍在接受北京商报记者采访时表示
2024-07-24 19:50:00
新冠疫苗自费接种定价首次公布:价格最低126元
北京商报讯(记者 姚倩)7月24日,黑龙江省公共资源交易网发布《黑龙江省新冠病毒疫苗准入评审结果公告》,披露了新冠病毒疫苗准入评审结果以及疫苗对应的价格
2024-07-24 19:51:00
铜仁市碧江区总工会开展退休干部领取待遇资格认证工作
为更好地开展养老服务工作,规范退休干部管理,近期,铜仁市碧江区总工会帮助年龄大、行动不便等退休干部进行领取待遇资格认证工作
2024-07-24 20:02:00
清镇市关工委“五老”关爱团第七团开展“书法公益课堂暑期约”文明实践活动
近日,清镇市青龙山街道地勘社区新时代文明实践站携手清镇市关工委“五老”关爱团第七团,开展“书法公益课堂暑期约”文明实践活动
2024-07-24 20:02:00
清镇市巢凤街道水晶西部社区关工委开展“习中华武术 强身心体魄”公益武术班
为了丰富孩子们的假期生活,提高身体素质,弘扬中华武术文化,清镇市巢凤街道水晶西部社区关工委携手中国武术协会会员、贵州省武术协会理事赵老师特别开设了“习中华武术 强身心体魄”公益武术培训班
2024-07-24 20:02:00
石阡县国荣乡高桥古村落书法国学班开班
近日,石阡县国荣乡高桥古村落书法国学班开班,30余名小学员免费体验“书法国学课堂”。书法国学班在乡关工委成员黎启洋老师一场妙趣横生的书法培训课中拉开帷幕
2024-07-24 20:02:00
清镇市麦格乡关工委:儿童之家“小阵地” 护航成长“大作为”
“夏天到,知了叫;坑塘河湖隐患高,私自游泳太危险,擅自结伴不可靠……”近日,在清镇市麦格乡观游村的“儿童之家”,一场防溺水宣传活动正在开展
2024-07-24 20:03:00
玉屏自治县暑期学校暖心开班!
7月22日,玉屏自治县新时代“双阳”工程——“大手牵小手•共度愉快暑假”暑期学校正式开班。县关工委主任、县人大常委会原副主任张金菊
2024-07-24 20:03:00
印江自治县中医医院举行“光荣在党50年”纪念章颁发仪式
近日,印江自治县中医医院举行“光荣在党50年”纪念章颁发仪式。院党委书记谭永贵为中医医院第一位“光荣在党50年”杨再霞同志颁发纪念章
2024-07-24 20:03:00
印江自治县中兴街道召开干部荣誉退休座谈会
近日,印江自治县中兴街道召开干部荣誉退休座谈会,以最温馨的仪式、最真挚的情谊欢送任永英、陈祥容两位干部光荣退休。座谈会上
2024-07-24 20:03:00