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...消化功能变差。如果能常饮用一些生津止渴、清凉解暑的汤水或药茶，既能补养身体，又可以有效地缓解夏季因天气炎热给人带来的不适。1、胖大海茶菊花10克，银花10克，麦冬6克，胖大海4克，沸水冲泡代茶饮，有清热解毒、...……更多
2024-08-15 13:57:00汤水,凉爽,养生,沸水,菊花,银花
...、身体棒的互联网朋友你准备好和我一起开启这场独特的养生之旅了吗随着秋风渐起，气温逐渐下降，我们的身体也开始进入“收藏”阶段，需要更多的温暖和滋养。在秋冬季节，一杯热腾腾的养生茶饮不仅能够暖身驱寒，还能...……更多
2024-10-09 13:54:00茶饮,气色,秋冬,养生,健康,茶饮
...能够帮助清肝活血中和金银花的寒性，两者互补对人体的养生价值更高一些，而且到患上肝炎或者是脂肪肝的时候也可以用两者搭配起来泡水喝，增强机体免疫力，镇静安神疏肝解郁，爱喝的人真有福气。2.金银花+甘草
人们在...……更多
2023-04-17 16:36:00金银花,金银,好处,金银花,金银,作用
...、荷叶、甘草，每天各取10～20克均可，开水泡饮即可。养生功效：益气清热、有助于防暑降温。【清凉祛湿茶】原料及制法：藿香、佩兰、厚朴花、淡竹叶，每天各取10～20克均可，开水泡饮即可。养生功效：具有化湿防暑的功...……更多
2024-07-19 14:08:00高温,中医,方式,制法,茶饮,功效
本文转自：沧州日报中药养生茶因其方便、易做，深得养生爱好者喜欢。但是，这些养生茶有着中药的功效和偏性，所以，一定要结合自身体质服用，喝错了反而会对身体有害。枸杞菊花茶菊花性微寒，有清热解毒的功效；枸...……更多
2024-01-09 15:45:00禁忌,养生,桂圆,花茶,功效,虚寒
...节里，李阿姨和王叔叔在老街的茶馆相遇，一场关于春季养生的对话悄然展开。“老王，你知道吗？这春天啊，可是个养生的黄金时期。”李阿姨抿了一口手中的花茶，神秘地说道。王叔叔好奇地抬起头，“李姐，这话怎么说？...……更多
2024-03-18 09:15:00花茶,养生,花茶,木棉,金银,脾胃
民间素有“春宜饮花”之说，而从养生的角度来说，春季的确是饮花茶的好时机。花茶，有芳香辛散之气，集茶味之美、鲜花之香于一体。春日里饮用花茶，不仅有助于散发体内的寒气，还能促进阳气升发，令人神清气爽。在...……更多
2024-02-23 09:27:00花茶,养生,男女,花茶,金银花,金银
本文转自：吉林日报冬季是喝养生茶的流行季节，深得各年龄段的养生爱好者喜欢。但是，这些用中药泡制的养生茶都有着中药的功效，应该怎么喝才正确？对于不同人群有哪些禁忌？本期《求证》我们邀请中医专家为大家详...……更多
2024-02-16 00:23:00体质,养生,西洋,西洋参,体质,功效
...花？真的有清热泻火的神奇功效？炎炎夏日，清热解暑是养生的主旋律～今天，健康君带大家认识一下金银花。解毒之花金银花金银花初开花时是白色，后来逐渐变成金银色，故此有「金银花」、「二花」、「双花」之称，因其...……更多
2024-06-25 13:09:00老广,金银花,金银,养生,价值,金银花
随着现代生活质量的不断提高，喝茶成为了现代人休闲养生的基本操作，也有很多人不喜欢茶叶苦涩的口感，会买一些菊花、蒲公英等来冲泡饮用，但你知道吗？菊花中含有的微量元素，可以缓解上火，淡淡的菊花香味，好闻...……更多
2023-11-12 10:53:00肝脏,搭档,菊花,黄金,帮助,菊花
...接着，倒入适量的热水，水温以80℃左右为宜，不要使用沸水，以免破坏茶叶中的营养成分。等待几分钟，让茶叶充分浸泡，待茶水呈现淡黄色时，即可饮用。在品尝金银花菊花茶时，我们可以感受到它独特的香气和口感。金银...……更多
2024-07-11 18:15:00金银花,解毒,金银,时间,金银花,金银
...…既需要规避外邪，也需要调理内因，不妨试试这些中医养生方法。暖气病：试试三穴三茶山西省中医院针灸科侯丽亚表示，冬季屋子过于暖和，会让藏在体内的阳气向外耗散，燥气提升，出现鼻腔干燥、皮肤发紧、焦躁等症，...……更多
2024-01-02 14:24:00食疗法,食疗,寒冷,按摩,医生,问题
...机体腠理开放，阴津易随汗液外泄，容易伤阴，因此夏季养生要注意清热养阴。此外暑多挟湿，除了气温高之外，湿度也大，湿邪容易侵犯人体，因此除湿也是夏季养生的一个要点。为清热解暑，成都市公共卫生临床医疗中心科...……更多
2023-05-08 14:40:00茶饮,养生,医生,推荐,茶饮,冰糖
...良好的解热利尿作用。可见，梨不仅口感清甜，还有食疗养生之功效。肝火旺的人只要每天吃上一到两个梨，就可有效缓解症状。火龙果属凉性，具有明目降火，预防便秘、养颜美颜、预防贫血等功效。吃火龙果还能促进眼睛保...……更多
2023-11-04 21:05:00肝火,上一,症状,两个,食物,肝火
...缩性鼻炎：需要特别注意保持鼻腔湿润，避免过度清洁；养生建议对于慢性鼻炎患者，中医食方可以提供一定的帮助；以下是一个简单的养生茶方：材料：金银花10克，菊花10克，薄荷5克，甘草5克；制作方法：将所有材料放入茶...……更多
2024-06-06 22:22:00慢性鼻炎,鼻炎,盐水,鼻炎,盐水,慢性鼻炎
...原料：薄荷3g菊花3g金银花3g枸杞子3g蜂蜜两匙服用方法：沸水冲泡，即可饮用。🎉【百合决明茶】适用人群：更年期女性眼睛干涩者药膳原料：百合3g决明子3g玫瑰花3g莲子心1g枸杞子3g石斛3g冰糖少许服用方法：沸水冲泡，即可饮...……更多
2024-06-04 14:58:00方来,食疗,眼睛,眼睛,药膳,人群
...银花、阿胶、西洋参、全蝎、北沙参、山楂）设计制作了养生药膳，供大家参考选用。金银花鸭香汽锅原料：鲜金银花100克（干品15克），鸭肉150克。调料：姜、盐、香油适量。制作：金银花洗净，鸭肉剁小块、过沸水，鸭肉、...……更多
2024-06-24 10:15:00药膳,养生,美味,花样,全蝎,北沙
本文转自：人民日报宗彼安炎炎夏日，闷热潮湿，容易令人食欲减退，体倦乏力。推荐几款祛暑提神、消食开胃的茶饮方：金银花茶。金银花10克，冰糖适量，共置保温杯中，沸水冲泡，加盖焖5—10分钟，凉后饮用。这一款茶品...……更多
2024-07-12 06:35:00中医养生,食疗,养生,中医,沸水,保温杯
...金银花粥能够起到一定的缓解作用。3. 金银花炖汤：滋补养生的佳品金银花炖汤是一种滋补养生的保健食品。制作金银花炖汤时，可取适量金银花（一般15-20克为宜），与鸡肉、排骨等食材一同放入锅中炖煮。待汤炖至浓郁时，...……更多
2024-10-25 14:23:00金银花,金银,中药材,老年人,一味,功效
...神定,不烦不躁,无内火而外热难扬,平心静气感受大自然的凉爽。尤其是老年人，电扇、空调都不宜长时间的享受，调整心态，不烦不躁，避人工降温，趋自然之凉。人工降温不如绿色消暑,花圃、草地、竹林、水旁，近绿临水那...……更多
2023-01-10 21:43:00神爽,起居,饮食,养生,长时,老年人
...材料放到一起，煮沸后，焖5分钟。或者将红枣撕开，用沸水冲泡，盖上盖子焖十几分钟。功效：红枣和枸杞子都是可以养肝的食物，而且又能帮助女性朋友补水，制作又简单。此茶补中益气，养血安神，养肝明目，滋肾健体。...……更多
2023-01-09 01:41:00肝火,枸杞,功效,肝气,制法,酸味
...特的药效，为人们带来食疗的福音。
将金银花轻轻撒入沸水中，那金黄色的花朵在水中翻滚、舒展，如同一个个小小的舞者，在舞台上尽情挥洒。随着水温的逐渐降低，金银花的香气也逐渐融入水中，那香气清新、淡雅，令人...……更多
2024-05-08 11:49:00健康,枸杞,肝脏,菊花茶,金银花,菊花
...要维生素的人来说，可以用山楂和红枣泡水喝，是不错的养生茶饮。用山楂和红枣泡水喝，可以摄入里面丰富的维生素C。这样既能够提高免疫功能，又能够延缓机体衰老，提高皮肤抵抗力。山楂干和什么一起泡水喝，其实这是...……更多
2023-10-13 14:40:00山楂,名单,东西,推荐,山楂,作用
...力模糊、难聚焦等问题。推荐一款清肝明目，养颜降火的养生茶！【菊葛泽颜茶】又名“菊花决明子茶”食材:决明子、金桔干、牛蒡根、甘草、葛根、枸杞、菊花、金银花、人参、桂花
决明子：散热，对眼睛好，通肠通便平时...……更多
2024-08-12 09:50:00决明,决明子,菊花,决明,决明子,菊花
...，我们就来谈谈哪三种人应当慎饮金银花水，以及如何在养生中合理利用金银花。一、体质偏寒的人中医认为，金银花性质寒凉，有清热解毒的作用。对于体质偏寒的人来说，过量饮用金银花水可能导致身体更加寒凉，出现腹泻...……更多
2024-04-16 18:31:00金银花,金银,金银花,金银,解毒,养生
...水，还有这3种健康吃法金银花炖猪展将猪展肉切块，用沸水焯水，取出后洗净备用，将金银花洗净，参与适量的清水，煮沸后参与猪展肉块，炖煮两小时，最终加盐调味即可。这道炖品具有清热解毒、滋阴润燥的成效，关于伤...……更多
2024-01-26 10:40:00金银花,肝脏,金银,睡眠,质量,金银花
...地区可以用鸡骨草熬汤食疗，与鸡、鸭、蜜枣熬汤美味又养生。鸡骨草还具有促进消化的作用，有利于肠胃不好的人恢复，可以治疗胃炎。使用鸡骨草可以护肝，增加人体的免疫力。将鸡骨草研磨成粉末，外敷或者制成药丸使用...……更多
2023-12-02 06:24:00鸡骨草,免疫力,免疫,人体,鸡骨草,决明
...增强免疫力。中医认为“春草发，百病生”，因此春季是养生的重要时期。南京市中医院专家推荐了以下几款春季适宜饮用的养生茶，它们各有特色，能够帮助您在春季保持健康。玫瑰陈皮桂花茶中医常说，“春养肝，夏养心，...……更多
2024-03-21 01:28:00功效,陈皮,南京,人群,白菊花,沸水
...花、菊花、枸杞子……抓上一点泡上水，就是一壶很好的养生花草茶。春暖花开，近日记者在商场和超市注意到，不少散称或已经包装好的花草茶受到市民青睐。中医专家提醒，花茶喝对了有助于防病保健，如果喝得太“花”，...……更多
2024-04-12 20:51:00力大,多梦,大水,花茶,花茶,花草茶
...可以发挥其各自的保健作用，还能相互补充，增强整体的养生效果。金银花的清热解毒作用可以辅助玫瑰花的抗氧化、抗炎作用，有助于缓解体内炎症，改善皮肤质量，同时还能帮助治疗感冒等呼吸道疾病。此外，金银花和玫瑰...……更多
2023-10-30 10:54:00金银花,肝脏,金银,睡眠,金银花,金银
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来市集上体验一场“养生局”11月2日9时许，唐山市路南区小南市集上热闹非凡，一缕缕中药香、一杯杯中药茶饮、一项项中医适宜技术吸引了众多市民驻足
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正值螃蟹与柿子上市之季，49岁的冯女士一口气连吃3个柿子后，晚餐又吃了2只大闸蟹。当晚便感到腹痛，且在接下来的两天
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本文转自：人民日报本报记者 吴 勇《 人民日报 》（ 2024年11月12日 第 19 版）图为李恒彪（左）向景区入驻商户了解经营中遇到的难题
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如果问当前最热门运动是什么？骑行一定榜上有名。骑行集速度、耐力、力量于一体，不仅是“时间富人”大学生们的新爱好，也是“打工牛马”们找回松弛感的下班“良药”
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秋风起，蟹脚痒，柿子熟。收获的季节，每一道美食都能安抚人心，这“秋冬三件宝”一起叠加，幸福感满满，胃里也确实堆得“满满”
2024-11-12 07:11:00
新疆网讯（记者吴治杰 通讯员赵文华）为迎接11月14日世界糖尿病日，11月11日，乌鲁木齐市友谊医院内分泌科、营养科、体检中心
2024-11-11 22:47:00
刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。根据病情需要，有时也可在颈前喉头两侧，胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧。也可按照病情需要选择适合的部位刮痧
2024-11-11 23:21:00
近日，黔南州三都自治县人民医院（医共体）总院（以下简称“三都医院”）推出神经系统疾病和消化系统疾病的联合专科门诊，这一创新举措旨在解决群众就医过程中需要辗转多个科室
2024-11-11 22:58:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）“各方面都不出众，唯有腰椎间盘突出。”这句小品中的调侃，如今已成为不少现代人的真实写照
2024-11-11 21:06:00
本文转自：人民网-河北频道11月11日，河北省邯郸市复兴区康庄乡西店子村，农机手驾驶联合收割机在田间收割红缨子高粱，确保颗粒归仓
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本文转自：人民网-河北频道在香河县蒋辛屯镇，工人在采收秀珍菇。陈宏儒摄近年来，河北省香河县加快调整农业产业结构，大力发展设施农业
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11月9日，以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024（第五届）在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
2024-11-11 15:36:00