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...消化功能变差。如果能常饮用一些生津止渴、清凉解暑的汤水或药茶，既能补养身体，又可以有效地缓解夏季因天气炎热给人带来的不适。1、胖大海茶菊花10克，银花10克，麦冬6克，胖大海4克，沸水冲泡代茶饮，有清热解毒、...……更多
2024-08-15 13:57:00汤水,凉爽,养生,沸水,菊花,银花
...、身体棒的互联网朋友你准备好和我一起开启这场独特的养生之旅了吗随着秋风渐起，气温逐渐下降，我们的身体也开始进入“收藏”阶段，需要更多的温暖和滋养。在秋冬季节，一杯热腾腾的养生茶饮不仅能够暖身驱寒，还能...……更多
2024-10-09 13:54:00茶饮,气色,秋冬,养生,健康,茶饮
...、荷叶、甘草，每天各取10～20克均可，开水泡饮即可。养生功效：益气清热、有助于防暑降温。【清凉祛湿茶】原料及制法：藿香、佩兰、厚朴花、淡竹叶，每天各取10～20克均可，开水泡饮即可。养生功效：具有化湿防暑的功...……更多
2024-07-19 14:08:00高温,中医,方式,制法,茶饮,功效
本文转自：沧州日报中药养生茶因其方便、易做，深得养生爱好者喜欢。但是，这些养生茶有着中药的功效和偏性，所以，一定要结合自身体质服用，喝错了反而会对身体有害。枸杞菊花茶菊花性微寒，有清热解毒的功效；枸...……更多
2024-01-09 15:45:00禁忌,养生,桂圆,花茶,功效,虚寒
...节里，李阿姨和王叔叔在老街的茶馆相遇，一场关于春季养生的对话悄然展开。“老王，你知道吗？这春天啊，可是个养生的黄金时期。”李阿姨抿了一口手中的花茶，神秘地说道。王叔叔好奇地抬起头，“李姐，这话怎么说？...……更多
2024-03-18 09:15:00花茶,养生,花茶,木棉,金银,脾胃
民间素有“春宜饮花”之说，而从养生的角度来说，春季的确是饮花茶的好时机。花茶，有芳香辛散之气，集茶味之美、鲜花之香于一体。春日里饮用花茶，不仅有助于散发体内的寒气，还能促进阳气升发，令人神清气爽。在...……更多
2024-02-23 09:27:00花茶,养生,男女,花茶,金银花,金银
本文转自：吉林日报冬季是喝养生茶的流行季节，深得各年龄段的养生爱好者喜欢。但是，这些用中药泡制的养生茶都有着中药的功效，应该怎么喝才正确？对于不同人群有哪些禁忌？本期《求证》我们邀请中医专家为大家详...……更多
2024-02-16 00:23:00体质,养生,西洋,西洋参,体质,功效
...花？真的有清热泻火的神奇功效？炎炎夏日，清热解暑是养生的主旋律～今天，健康君带大家认识一下金银花。解毒之花金银花金银花初开花时是白色，后来逐渐变成金银色，故此有「金银花」、「二花」、「双花」之称，因其...……更多
2024-06-25 13:09:00老广,金银花,金银,养生,价值,金银花
随着现代生活质量的不断提高，喝茶成为了现代人休闲养生的基本操作，也有很多人不喜欢茶叶苦涩的口感，会买一些菊花、蒲公英等来冲泡饮用，但你知道吗？菊花中含有的微量元素，可以缓解上火，淡淡的菊花香味，好闻...……更多
2023-11-12 10:53:00肝脏,搭档,菊花,黄金,帮助,菊花
...接着，倒入适量的热水，水温以80℃左右为宜，不要使用沸水，以免破坏茶叶中的营养成分。等待几分钟，让茶叶充分浸泡，待茶水呈现淡黄色时，即可饮用。在品尝金银花菊花茶时，我们可以感受到它独特的香气和口感。金银...……更多
2024-07-11 18:15:00金银花,解毒,金银,时间,金银花,金银
...…既需要规避外邪，也需要调理内因，不妨试试这些中医养生方法。暖气病：试试三穴三茶山西省中医院针灸科侯丽亚表示，冬季屋子过于暖和，会让藏在体内的阳气向外耗散，燥气提升，出现鼻腔干燥、皮肤发紧、焦躁等症，...……更多
2024-01-02 14:24:00食疗法,食疗,寒冷,按摩,医生,问题
...良好的解热利尿作用。可见，梨不仅口感清甜，还有食疗养生之功效。肝火旺的人只要每天吃上一到两个梨，就可有效缓解症状。火龙果属凉性，具有明目降火，预防便秘、养颜美颜、预防贫血等功效。吃火龙果还能促进眼睛保...……更多
2023-11-04 21:05:00肝火,上一,症状,两个,食物,肝火
...缩性鼻炎：需要特别注意保持鼻腔湿润，避免过度清洁；养生建议对于慢性鼻炎患者，中医食方可以提供一定的帮助；以下是一个简单的养生茶方：材料：金银花10克，菊花10克，薄荷5克，甘草5克；制作方法：将所有材料放入茶...……更多
2024-06-06 22:22:00慢性鼻炎,鼻炎,盐水,鼻炎,盐水,慢性鼻炎
...原料：薄荷3g菊花3g金银花3g枸杞子3g蜂蜜两匙服用方法：沸水冲泡，即可饮用。🎉【百合决明茶】适用人群：更年期女性眼睛干涩者药膳原料：百合3g决明子3g玫瑰花3g莲子心1g枸杞子3g石斛3g冰糖少许服用方法：沸水冲泡，即可饮...……更多
2024-06-04 14:58:00方来,食疗,眼睛,眼睛,药膳,人群
...银花、阿胶、西洋参、全蝎、北沙参、山楂）设计制作了养生药膳，供大家参考选用。金银花鸭香汽锅原料：鲜金银花100克（干品15克），鸭肉150克。调料：姜、盐、香油适量。制作：金银花洗净，鸭肉剁小块、过沸水，鸭肉、...……更多
2024-06-24 10:15:00药膳,养生,美味,花样,全蝎,北沙
本文转自：人民日报宗彼安炎炎夏日，闷热潮湿，容易令人食欲减退，体倦乏力。推荐几款祛暑提神、消食开胃的茶饮方：金银花茶。金银花10克，冰糖适量，共置保温杯中，沸水冲泡，加盖焖5—10分钟，凉后饮用。这一款茶品...……更多
2024-07-12 06:35:00中医养生,食疗,养生,中医,沸水,保温杯
...金银花粥能够起到一定的缓解作用。3. 金银花炖汤：滋补养生的佳品金银花炖汤是一种滋补养生的保健食品。制作金银花炖汤时，可取适量金银花（一般15-20克为宜），与鸡肉、排骨等食材一同放入锅中炖煮。待汤炖至浓郁时，...……更多
2024-10-25 14:23:00金银花,金银,中药材,老年人,一味,功效
...神定,不烦不躁,无内火而外热难扬,平心静气感受大自然的凉爽。尤其是老年人，电扇、空调都不宜长时间的享受，调整心态，不烦不躁，避人工降温，趋自然之凉。人工降温不如绿色消暑,花圃、草地、竹林、水旁，近绿临水那...……更多
2023-01-10 21:43:00神爽,起居,饮食,养生,长时,老年人
...材料放到一起，煮沸后，焖5分钟。或者将红枣撕开，用沸水冲泡，盖上盖子焖十几分钟。功效：红枣和枸杞子都是可以养肝的食物，而且又能帮助女性朋友补水，制作又简单。此茶补中益气，养血安神，养肝明目，滋肾健体。...……更多
2023-01-09 01:41:00肝火,枸杞,功效,肝气,制法,酸味
...特的药效，为人们带来食疗的福音。
将金银花轻轻撒入沸水中，那金黄色的花朵在水中翻滚、舒展，如同一个个小小的舞者，在舞台上尽情挥洒。随着水温的逐渐降低，金银花的香气也逐渐融入水中，那香气清新、淡雅，令人...……更多
2024-05-08 11:49:00健康,枸杞,肝脏,菊花茶,金银花,菊花
...要维生素的人来说，可以用山楂和红枣泡水喝，是不错的养生茶饮。用山楂和红枣泡水喝，可以摄入里面丰富的维生素C。这样既能够提高免疫功能，又能够延缓机体衰老，提高皮肤抵抗力。山楂干和什么一起泡水喝，其实这是...……更多
2023-10-13 14:40:00山楂,名单,东西,推荐,山楂,作用
...力模糊、难聚焦等问题。推荐一款清肝明目，养颜降火的养生茶！【菊葛泽颜茶】又名“菊花决明子茶”食材:决明子、金桔干、牛蒡根、甘草、葛根、枸杞、菊花、金银花、人参、桂花
决明子：散热，对眼睛好，通肠通便平时...……更多
2024-08-12 09:50:00决明,决明子,菊花,决明,决明子,菊花
...水，还有这3种健康吃法金银花炖猪展将猪展肉切块，用沸水焯水，取出后洗净备用，将金银花洗净，参与适量的清水，煮沸后参与猪展肉块，炖煮两小时，最终加盐调味即可。这道炖品具有清热解毒、滋阴润燥的成效，关于伤...……更多
2024-01-26 10:40:00金银花,肝脏,金银,睡眠,质量,金银花
...，我们就来谈谈哪三种人应当慎饮金银花水，以及如何在养生中合理利用金银花。一、体质偏寒的人中医认为，金银花性质寒凉，有清热解毒的作用。对于体质偏寒的人来说，过量饮用金银花水可能导致身体更加寒凉，出现腹泻...……更多
2024-04-16 18:31:00金银花,金银,金银花,金银,解毒,养生
...地区可以用鸡骨草熬汤食疗，与鸡、鸭、蜜枣熬汤美味又养生。鸡骨草还具有促进消化的作用，有利于肠胃不好的人恢复，可以治疗胃炎。使用鸡骨草可以护肝，增加人体的免疫力。将鸡骨草研磨成粉末，外敷或者制成药丸使用...……更多
2023-12-02 06:24:00鸡骨草,免疫力,免疫,人体,鸡骨草,决明
...增强免疫力。中医认为“春草发，百病生”，因此春季是养生的重要时期。南京市中医院专家推荐了以下几款春季适宜饮用的养生茶，它们各有特色，能够帮助您在春季保持健康。玫瑰陈皮桂花茶中医常说，“春养肝，夏养心，...……更多
2024-03-21 01:28:00功效,陈皮,南京,人群,白菊花,沸水
...花、菊花、枸杞子……抓上一点泡上水，就是一壶很好的养生花草茶。春暖花开，近日记者在商场和超市注意到，不少散称或已经包装好的花草茶受到市民青睐。中医专家提醒，花茶喝对了有助于防病保健，如果喝得太“花”，...……更多
2024-04-12 20:51:00力大,多梦,大水,花茶,花茶,花草茶
...可以发挥其各自的保健作用，还能相互补充，增强整体的养生效果。金银花的清热解毒作用可以辅助玫瑰花的抗氧化、抗炎作用，有助于缓解体内炎症，改善皮肤质量，同时还能帮助治疗感冒等呼吸道疾病。此外，金银花和玫瑰...……更多
2023-10-30 10:54:00金银花,肝脏,金银,睡眠,金银花,金银
...、清热除烦。2、双花白菊饮 金银花、白菊花各10克，用沸水冲泡，加白糖3-5克，作饮料服，可清热解毒。3、玉米须茶 取玉米须20克，沸水冲泡饮用，有通便利尿的作用。4、五味枸杞饮 取五味子（纱布包好）、枸杞子各50克，入...……更多
2023-01-09 21:53:00清凉,饮料,推荐,玉米须,白菊,白菊花
当下正值三伏天，那么伏天养生药膳要如何做？一起跟着市卫健委来了解一下吧↓伏天养生 药膳助益壹菊花枸杞粥原料：菊花8克、枸杞子5克、粳米60克。做法：将菊花与枸杞子洗净，放入锅中，加500毫升水烧开，继续加热10分...……更多
2024-08-05 13:33:00药膳,养生,推荐,鸭肉,冬瓜,薏苡
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体重145kg、腰围150cm、BMI50kg/m2、空腹血糖12mmol/L、嗜睡、夜间憋醒……这是近期滕州市中心人民医院胃肠外科收治的一名重度肥胖患者所表现出来的症状
2024-12-03 20:16:00
近日，铜仁市碧江区关工委到铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动，传承和弘扬革命烈士热爱祖国、甘于奉献的革命精神，激发青少年的爱国热情
2024-12-03 20:27:00
为了缅怀革命先烈，传承红色精神，近日，贵阳市清镇市第四中学组织开展了以“红军长征在清镇”为主题的团课宣讲活动。此次活动旨在通过重温长征历史
2024-12-03 20:27:00
近期以来，毕节市关工委组织七星关区、黔西市、纳雍县、威宁自治县、赫章县的“五老”赴易地扶贫搬迁安置点开展留守未成年人困境青少年关爱走访慰问活动
2024-12-03 20:27:00
近日“爽爽贵阳·心学修文”首届工人运动会开幕式在贵阳市修文县体育馆内举行。开幕式上，小朋友们的表演成为了一道耀眼的风景线
2024-12-03 20:27:00
近日，仁怀市市场监管局盐津分局联合相关业务股室开展夜市假劣肉制品专项整治行动。此次行动，以熟食店、火锅店、烧烤店等夜市餐饮服务单位为重点
2024-12-03 20:27:00
为丰富辖区少年儿童文化生活，增强家庭亲子协作能力，近日，贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区组织辖区青少年儿童开展“绘梦溢彩 创意涂鸦”主题活动
2024-12-03 20:27:00
为开阔青少年知识视野，增强青少年对大自然感知力，近日，贵阳市观山湖区金华园街道关工委走进御墅社区联合观山湖区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
2024-12-03 20:27:00
近日，贵阳市修文县谷堡镇关工委联合镇派出所等部门开展主题为“家风家教知识进乡村”的科普坝坝会。坝坝会现场，关工委工作人员向群众深入浅出地解读了《家庭教育促进法》的核心内容和精神实质
2024-12-03 20:27:00
近日，仁怀市老年大学二胡班的学员们在2024年秋季学期的尾声，举办了一场文艺演出，展现了他们对传统文化的热爱和积极向上的精神风貌
2024-12-03 20:58:00
对很多贵州人来说，没有羊汤锅的冬天是不完整的。藏在贵阳民生路好吃街的【蹄名金榜】冬季上新，推出了香辣无比的习水羊汤锅，大坨大坨的带皮羊肉
2024-12-03 21:01:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）踝关节堪称人体的“基石”，它支撑着全身的重量，无论是日常的行走、跑跳还是上下楼梯，都依赖于它稳定而灵活的运作
2024-12-03 22:00:00
在中国的辽阔大地上，流淌着一种独特的液体，它温润如玉，醇厚如诗，那便是芈青酒。这玉液之冠，穿越千年的时空，以其独特的魅力
2024-12-03 22:11:00
国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到，国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
2024-12-03 16:51:00
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求，强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略，健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00