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...自汗主要是由于人体气血失调，导致阳气过盛，不能固摄汗液，从而使汗液外泄。西医解释自汗在西医中称为多汗症，可以根据原因分为原发性和继发性两种。原发性多汗症通常没有明确的病因，可能与遗传有关。而继发性多汗...……更多
2024-05-07 11:13:00汗液,阳气,治疗,中医,汗液,阳气
...只是单纯地辛温发散，那么就会因为自身阳虚不足而出现汗液无力排出现象，而这反而会促使病邪残留在体内，亦或是汗液虽然能正常排出体外，但由于汗液带有阳气，因此，这对于本身就阳气不足的患者而言，就无疑是雪上加...……更多
2024-02-29 12:24:00名方,细辛,疗效好,附子,解表,麻黄
...虚”体质。阳虚体质的人体内阳气不足，导致毛孔紧闭，汗液无法排出。此外，阳虚还可能导致人体新陈代谢减缓，进一步影响出汗功能。这类人通常怕冷、手脚冰凉，容易感到疲劳和乏力。2、动不动就满身大汗动不动就满身...……更多
2024-03-09 16:22:00满身,从未,中医,体质,中医,人体
...因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象，同时天热很多人都会喜欢吃点冰凉食物或饮料，此时就会加重寒邪，更加损伤体内的阳气；因此，天气越热，越耗阳，同时...……更多
2024-07-02 06:19:00阳气,一身,中医,活力,天气,阳气
...身。一周前，结束完每日健身后，他没来得及擦干脸部的汗液，就吹着空调入睡。结果一觉睡醒，他突然发现自己的右侧面部动不了了。“起床后，我感觉右侧脸麻麻的，一照镜子，口眼歪斜，还出现了鼓腮漏气的现象。”意识...……更多
2024-06-15 07:17:00保暖,气温,部位,夏日,身体,医生
...排湿为主。此时，穿着过于厚重的衣物，如棉裤，会阻碍汗液的蒸发，影响体温调节，甚至可能导致中暑、热射病等严重后果。”朱才丰说，在门诊中确实有部分老年人自觉身体沉重，腰脚冷得像坐在冷水中，这是由于寒湿留滞...……更多
2024-09-04 10:37:00棉裤,大热天,养生,医生,棉裤,养生
...邪却而精胜也……汗者，精气也。”可见阴精、谷气均为汗液生成的物质基础。出汗是调节人身体阴阳平衡的重要途径之一，当人身体处于阴阳平衡的生理状态下，不会常常大汗淋漓，更不会有相关伴随症状。若排除外界环境因...……更多
2024-07-17 06:59:00预警,身体,患者,汤加,腠理,阴阳
...进入“小满”后，气温不断升高，天气渐热，暑热邪盛，汗液的排泄也会加快，中医认为“气随汗脱”，而“气者阳也”，所以人体的阳气也会因此受损。此外，热天人们比较贪凉，比如吹空调、吃冷饮等，易受寒湿之邪而伤阳...……更多
2024-05-21 01:40:00养生,最好,足三里,阳气,南京,脾胃
...而，不爱出汗的人更容易患上感冒和皮肤病等症状，因为汗液的散热作用被阻碍，导致体温无法调节，造成身体的不适。出汗的量并不代表排出的毒素越多，有许多人错误地认为出汗越多就能排出更多的毒素，但这是一个误解，...……更多
2023-10-29 11:17:00里来,男女,建议,汗液,汗腺,身体
...不出汗的人来说，这往往是因为体内阳气不足，无法推动汗液的正常排出。此时，适量食用生姜，可以温补体内的阳气，增强人体的代谢功能，从而促进汗液的排出，达到调节体温的目的。此外，生姜还具有抗菌消炎、增强免疫...……更多
2024-07-11 14:00:00乌梅,生姜,选择,乌梅,生姜,食用
...出过多，可以饮用浓度约0.3%的淡盐水，以补充体液中随汗液流失的无机盐。冬病夏治 防患未然冬病夏治是中医特色的医疗手段之一，有着明显的季节性特征。这种方法利用夏季人体阳气相对充盛的时机，通过内服有针对性治疗...……更多
2024-05-13 07:39:00夏时,身心,阳气,脾胃,血液,人体
...州医院执行院长高铸烨说，湿热天气里，人体毛孔全开，汗液外泄，阳气随之外出，阳虚之人会感觉动辄出汗、乏力，阴虚之人则容易受热汗出后心烦。“小暑时节要注重护卫阳气，养阴液，防中暑。”高铸烨建议，不要在高温...……更多
2024-07-05 22:14:00阳气,益气,食用,中医,食物,疾病
...科普中国介绍，24小时内，正常成年人在不知觉中蒸发的汗液能达到600～700毫升，相当于1.5瓶的矿泉水的量。而在夏季，出汗量较大的群体尤其是室外劳力工作者，一天的出汗量甚至能达到1000-3000毫升，约2-6瓶矿泉水的量！我们...……更多
2024-08-21 14:25:00一身,还是,心梗,多汗,合谷,足三里
...上9-10点或者下午4-5点后去晒，比较恰当。2、适当运动
汗液不仅是身体的废物之一，更是身体排毒的重要途径。在三伏天，我们要适当增加运动量，让身体多出汗，排出体内的垃圾和毒素。这样不仅可以减轻身体的负担，还能...……更多
2024-08-20 10:13:00辛辣味,好轻,建议,身体,食物,阳气
...由于天气炎热，出汗增多，而“汗为心之液”，心阳随着汗液的排泄而损伤，人容易出现心悸气短、烦躁失眠等症状。“入夏无病三分虚。”龙霖梓说，夏至养生防病需注意保护阳气、调养心阳，补养心阴、清心宁神，清暑祛湿...……更多
2024-06-20 15:03:00暑热,阳气,养生,气血,时节,食用
...补充电解质、饮用淡盐水等，促进体内致热物质从尿液、汗液中排出，达到清热泻火之目的。哪些人群在夏季要特别注意？“形寒饮冷则伤肺”，身体受寒、过食生冷，会使肺脾虚寒，易反复出现感冒发热、上吐下泻等症状，因...……更多
2024-05-05 03:00:00贴士,中医,健康,阳气,人群,起居
...御作用，而脏腑内的阳气相对较少且时常出汗会使阳气随汗液外泄，导致体内阳气不足。另外，随着春季过渡到夏季，气温逐渐升高，人们好食冷饮、瓜果等寒凉之物，对阳气耗损较大。同时，夏季在单位和家庭开空调的频率较...……更多
2024-05-08 10:34:00春夏,阳气,春夏,身体,阴阳,养生
...的生理功能，而且对全身有温养作用，人体的水液代谢、汗液调节等，都与心阳的重要作用分不开。夏季，气血易滞，血脉易阻，每天清晨可少许运动，促使气血流通，心脉无阻，便可预防心病发生。立夏以后，天气转热，传统...……更多
2024-05-23 09:23:00精油,三大,依兰,精油,迷迭香,作用
...多时间待在空调房内。这种大温差、少活动的环境不利于汗液排泄，导致体内湿气难以排出。4.作息不规律夏夜凉爽，许多人选择夜间活动或熬夜，这破坏了人体正常生物钟，导致脾胃功能紊乱，阳气不足，湿寒更易侵袭。为了...……更多
2024-06-28 11:23:00绿豆,西瓜,建议,湿气,丝瓜,番茄
...。中医所讲的‘湿’的本质是水。湿气主要通过大小便、汗液排出。拔罐和刮痧祛湿作用其实十分有限。所以，祛湿主要靠内治，而非外治。湿气重的患者首先要辨证湿的类型，可以采用利湿的药物，缓解表面症状。由于湿气重...……更多
2024-04-03 14:06:00刮痧,湿气,坏处,好处,刮痧,湿气
...康。早起花间走，颐养心神立夏以后，随着温度的增高，汗液排量的加大以及室外活动的减少，老年人和经常久坐的白领一族容易出现不同程度的气滞血瘀症状，如何促使气血流通，心脉无阻，进而预防心血管疾患的发生呢？立...……更多
2024-05-06 13:11:00节气,科普,养生,梅子,三鲜,豌豆
...进入“小满”后，气温不断升高，天气渐热，暑热邪盛，汗液的排泄也会加快，中医认为“气随汗脱”，而“气者阳也”，所以人体的阳气也会因此受损。此外，热天人们比较贪凉，比如空调、冷饮等，易受寒湿之邪而伤阳。江...……更多
2023-01-10 22:05:00时节,足三里,胫骨,坐功,阳气,一横
...利湿的食物，减轻肠胃负担。另外，适当锻炼有利于体内汗液排出，也可以帮助祛除体内湿气。但运动不宜太剧烈，可选择八段锦、太极拳、慢跑、骑自行车等运动。 ……更多
2024-05-20 10:38:00养生,冷时,阳气,人民网,湿气,养生
...可以把湿气给蒸化掉。所以在你运动的时候，湿气会随着汗液排出去，而且当你坚持运动后，你会发现之前身体困重、四肢乏力、头晕昏沉、经常犯困等情况改善许多第二件事，少吃生冷食物、少喝凉饮脾胃是湿气的生成之源，...……更多
2024-02-09 17:02:00湿气,效果,湿气,脾胃,阳气,食物
...熏蒸仅剩的津液，那些冒出来的水蒸气，就是我们流出的汗液。所以体内的津液越少，虚火就越旺，汗就越多。这种情况就不止头上了，身上也会出汗。并且大多数还会伴有五心烦热、口干口渴、烘热汗出、失眠多梦等情况，这...……更多
2024-04-09 06:10:00走弯路,原因,三大,津液,阳气,虚火
...过多的常见原因之一。气虚的人体内阳气不足，无法固摄汗液，导致汗液外泄过多。此外，阴虚也是引起出汗过多的重要原因。阴虚者体内阴液不足，无法滋润身体，导致虚热内生，进而引发出汗过多。而湿热体质的人则容易因...……更多
2024-08-01 17:47:00照妖镜,脾胃,脾气,孩子,过多,脾胃
...素D，预防骨质疏松。祛湿排毒晒背可以促进人体排汗，汗液中含有乳酸、尿素等人体排出的废物，有助于体内毒素的排泄,起到祛湿排毒的作用。缓解焦虑失眠多晒阳光可以帮助血清素水平升高，血清素能够抑制褪黑素分泌，二...……更多
2024-07-23 14:47:00急诊科,急诊,养生,阳气,人体,养生
...时，在饮食上注意三点——1、注意补钾暑天出汗多，随汗液流失的钾离子也比较多，由此造成的低血钾现象，会引起人体倦怠无力、头昏头痛、食欲不振、中暑等症候。热天防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食物，新鲜蔬果中...……更多
2023-01-10 20:44:00饮食,阳气,脾胃,热天,暑热,补益
...代谢关系比较密切，肺可以把多余的水液通过毛孔，变成汗液排出去，脾可以通过运化把多余的水液运送给肾，而肾可以把多余的水液下输给膀胱，变成尿液排出体外，所以，当我们的肺、脾、肾的功能正常的话我们身体里就不...……更多
2024-07-05 06:41:00中成,中成药,手脚,分析,身体,患者
...汗就是身体排毒的表现，但中医认为，“汗血同源”，即汗液本质上其实就是血液的一部分，少量出汗固然有助于维持身体健康，但若是大量出汗，就无疑是在耗损自己的气血，此时只会促使自己的病症加重。除此之外，“汗为...……更多
2024-02-29 13:17:00误区,感冒,健康,感冒,风寒,治疗
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为了保障老年人的财产安全，提升他们的防范意识，近日，贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
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为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动，积极弘扬宪法精神，维护宪法权威，近日，织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委，采取多形式开展宪法集中宣传活动
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为切实回应老同志对健康的需求，开展好老同志的健康关爱工作，近期，贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
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