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...我保护机制。其实当身体出现问题的时候，也会向你发出求救的信号，如果你在早上睡醒之后出现了这三种异常表现，那么请你提高警惕。人在睡醒后，如果有三种异常表现，可能是身体在向你“求救”早上醒来——头晕晚上睡...……更多
2024-07-31 12:33:00求救,身体,身体,情况,蜂蜜,枸杞
引言：进入秋天，身体容易感到不适，脾胃、肠胃也变得脆弱起来。为了保持脾胃的健康，我们可以多吃一些“天然养胃菜”，这些食材具有独特的养胃功效，在秋冬季节中有助于身体更轻松，少生病。在本文中，将介绍4种常...……更多
2023-10-31 17:34:00脾胃,枸杞,南瓜,蜂蜜,身体,脾胃
...营养，增强免疫力。二者结合，既能提神醒脑，又能滋养身体，可谓一举两得。在繁忙的工作间隙，或是悠闲的午后时光，为自己泡上一杯薄荷蜂蜜提神茶，感受那清新的香气和甜美的味道，仿佛置身于大自然之中，身心都得到...……更多
2024-05-08 11:48:00枸杞,薄荷,蜂蜜,薄荷,蜂蜜,枸杞
...万物复苏，生机勃勃。在这个充满希望的季节里，我们的身体也需要顺应时节的变化，调整饮食习惯。俗话说：“春季吃甘，百病不沾。”这是因为春季气温逐渐升高，人体新陈代谢旺盛，适量食用甘甜的食物，可以滋养肝脏，...……更多
2024-05-08 12:50:00食物,建议,健康,身体,糯米,健康
许多女性长期被月经过多和黄褐斑困扰，尝试了护肤品或药物却效果不佳。其实，这些问题可能是身体内部发出的“警报”——中医认为，营血不足、气滞血瘀是两大核心病因。今天我们就从中医视角，解读气血失调的根源，...……更多
2025-02-08 09:24:00黄褐,黄褐斑,气血,月经,求救,过多
...大多数的女性可以说是爱恨交加了。月经可以反映出女性身体的健康状况，因此许多人将月经称之为女性身体健康的“晴雨表”。虽然女性处于月经期间身体会有各种不舒适，但如果月经没有按时到来，内心也会特别的焦虑，担...……更多
2023-03-15 14:16:00炎症,子宫,参考,建议,月经,女性
...喝，但是它的营养价值很高，经常泡水喝可以帮助我们的身体保持健康状态，而且还可以促进肠胃蠕动，可以缓解一些肠胃不舒服的情况，而且坚持饮用还可以达到一些减肥的效果，可以帮助身体排湿驱寒，对于我们的健康很有...……更多
2024-07-26 09:35:00决明,决明子,湿气,搭档,决明,身体
...饮用黄芪泡水，不只能够升阳补肺，还能加强体质，进步身体免疫力。近年来，随着人们对安康关注度的进步，黄芪水也逐步成为了许多人养生的选择。但是，喝黄芪水并不是越多越好，过量食用可能会适得其反，对身体形成不...……更多
2024-02-26 10:30:00黄芪,好处,身体,黄芪,枸杞,身体
...汤不仅能消暑解渴，还能帮助我们清除体内的热毒，保持身体健康。而对于水肿的人来说，绿豆的利尿消肿作用也能起到很好的缓解效果。更值得一提的是，绿豆中还含有一些特殊的成分，如绿豆素和黄酮类化合物等，这些物质...……更多
2024-05-08 13:09:00肝脏,肝脏,枸杞,绿豆,红枣,作用
...刻不停地转。工作、家庭，哪一样都放不下。久而久之，身体开始亮起了红灯。她试过各种补品，可那些昂贵的瓶瓶罐罐，除了让她的钱包更瘪，并没带来多少改变。一天，老友来访，见刘大姐这般模样，心疼不已。她拉过刘大...……更多
2024-03-18 08:44:00抗衰老,生姜,枸杞,生姜,枸杞,身体
...如多糖、皂甙、黄酮类等，可增强免疫细胞的活力，提高身体的免疫力。2、清热解毒：西洋参性凉，味甘微苦，可以清热解毒、消炎止痛，对感冒、咳嗽、喉痛、口腔溃疡等有很好的辅助治疗作用。3、促进血液循环：西洋参含...……更多
2023-05-17 18:50:00西洋,西洋参,禁忌,作用,最好,西洋
...寒冷季节，人们需要注意保温防寒，同时也需要注意补充身体内部的阳气，以及增强身体的抵抗力和免疫力。为了达到这个目的，建议常吃四种天然美食，它们都具有很高的营养价值，能够很好地提高身体的整体健康水平。一、...……更多
2024-03-29 06:46:00寒冷,天然,天气,黄金,建议,美食
...品类具备很好的排毒作用，平常常常吃黑大蒜，可以协助身体祛毒，缓解肝脏压力，蒜头中富含充足的营养元素，具备抗氧化性功效，抗氧化性功效可以缓解疲惫，提高精力，防止严重便秘，此外，常常吃蒜可以做到祛毒的实际...……更多
2024-12-08 08:55:00肝脏,食物,不好,健康,肝脏,枸杞
...姜养生茶是一种结合了枸杞和生姜的营养功效，旨在提高身体免疫力和促进健康饮食的美食。它特别适合那些想要尝试利用天然食材提升生活品质的家庭。下面将详细介绍这道菜谱的制作方法、所需材料、适合人群以及每个材料...……更多
2024-07-08 10:58:00生姜,枸杞,食疗,功效,枸杞,生姜
...优良的保健养生功效。三者一起泡水喝，还能够具有改进身体疲乏乏力的作用，让身体恢复最好情况。还能降低血糖和胆固醇，合理预防传染病产生概率。除此之外它还能够补血补气、推动心血管健康，进而具有提高体质的功效...……更多
2023-04-20 22:01:00黄芪,大枣,枸杞,配方,大枣,枸杞
...在这个时节，选择一款适合自己的养生茶，不仅可以滋润身体，还能起到预防感冒、养肝润肺的功效。接下来，就为大家推荐七款春季养生茶，让你在享受茶香的同时，保持健康。一、菊花枸杞茶在春天的温暖阳光下，一杯菊花...……更多
2024-05-08 12:47:00养生,感冒,一杯,花茶,健康,枸杞
...花茶是一种浪漫的花，象征着爱情，而玫瑰花茶也能够给身体带来诸多好处，不仅美容养颜，还能疏肝解郁。女人常喝玫瑰花茶，4大好处名不虚传生活条件不断提高，女性承受的压力比较大，既要忙于事业也要照顾到家庭，此...……更多
2023-11-11 18:46:00量放,花茶,玫瑰,花茶,玫瑰,越来
...立秋之后，天气变得干燥，天气干燥容易伤肺。肺气虚则身体抵抗力下降，容易生病。因此，入秋后我们要注意养阴润燥、润肺。本文将从以下几个方面来介绍如何通过饮食来养肺。一、养肺食物1.莲藕：莲藕性味甘凉，具有润...……更多
2023-11-08 13:23:00方面,饮食,性味,作用,止咳,秋燥
...肤和神经系统保持健康至关重要。玫瑰花瓣富含多种有益身体的天然化合物。它们含有的花青素和类黄酮具有强大的抗氧化能力，有助于对抗身体的氧化应激，减缓衰老过程。研究表明，这些抗氧化剂有助于保护细胞不受自由基...……更多
2024-05-28 17:37:00搭档,玫瑰花,好处,玫瑰,玫瑰,玫瑰花
...便有效的食疗方，在古代民间尤为常见。但正在感冒发烧身体有炎症腹泻等急症人群，在发病期间不宜食用枸杞。养生应顺四时而适寒暑，气候寒冷干燥时万物封藏，一些慢性疾病，到了天寒就很容易发作，如咳嗽、气喘等问题...……更多
2023-02-17 06:15:00诗神,学养,中药,跟着,话说,专家
...宣传后，反而成了“神药”。不可否认，这些食物确实对身体有一些好处。但远没有商家宣传的那么离谱，说到底，这些都是商家的过度宣传，完全就是智商税。而且，很多食物若是过量食用，不仅起不到养生的作用，而且还容...……更多
2023-11-09 17:48:00食物,酵素,身体,枸杞,蜂胶,高钙奶
...火旺”。肝火旺盛不仅会影响睡眠质量，还可能导致其他身体健康问题。为了缓解失眠症状，除了调整作息时间和放松心情外，饮食也是一个重要的调理手段。在众多的食物中，有五种食物特别适合养肝降火，帮助人们轻松入睡...……更多
2024-05-08 11:51:00肝火,食物,建议,肝火,枸杞,食物
...金期，而通过食疗来滋养肝脏，既能润燥去火，又能促进身体健康。今天，我们就来分享4种适宜春季食用的蒸菜，帮助你抓住“养肝黄金期”，滋养肝脏，润燥去火。1. 蒸枸杞叶材料：新鲜枸杞叶、蒜末、盐、香油。做法：枸...……更多
2024-08-25 14:38:00易上,肝脏,滋养,干燥,黄金,建议
...习惯上，更加的用心，用专门的办法去保护我们的皮肤和身体，才能让它维持年轻的时候的饱满美丽的状态。如果你也正在担心自己会变老，那你可以停止了，接下来认真地看一看，这篇文章。他会教给你，抓住时间的秘密，让...……更多
2024-07-10 10:52:00女人,蜂蜜,身体,肠道,玫瑰,皮肤
进入秋天后，明天感觉燥热，不仅让人身体感到不适，就连心情也变得沉闷。这么干燥的气候除了多喝水外，饮食上也要注意，要多吃一些清肺润燥的食材，建议常吃这6种样，不仅清心润燥，还滋养身体。一、莲藕推荐食谱：...……更多
2024-09-09 19:34:00滋养,身体,黄金,虾皮,白萝卜,银耳
随着秋风渐起，天气逐渐转凉，我们的身体也在悄悄发生着变化。秋季是养肝护肝的黄金时期，合理的饮食和饮品选择对于保护肝脏健康至关重要。今天，我们就来聊聊秋季养肝护肝，哪些茶是你不能错过的。1.蒲公英茶：清热...……更多
2024-12-07 08:59:00错过,蒲公,枸杞,决明,决明子,肝脏
...再穿凉鞋了，寒气也容易从裸露的脚跟、脚踝等地方钻进身体，导致全身变冷，再引起其他很多地方不舒服。二、多喝3汤防秋病
1、喝梨汤秋季天气少雨多风很是干燥，就很容易积攒下火气，再通过嗓子、皮肤、睡眠等各方面...……更多
2023-10-15 06:57:00枸杞,陈皮,红枣,山药,香蕉,冰糖
...这个收获的季节里，我们应该如何合理地调整饮食，增强身体抵抗力，度过这个金秋呢？本文将为您详细介绍秋日营养养生的方法，让您在享受美食的同时，保持身体健康。一、秋季饮食原则1.多吃滋阴润燥的食物秋天气候干燥...……更多
2023-11-07 16:59:00抵抗力,抵抗,时机,身体,身体,抵抗力
...片富含膳食纤维，有助于消化。适合人群：适合想要滋补身体、改善气色的女性食用。四、最养女人的零食三：黑芝麻核桃糕材料：黑芝麻、核桃、糯米粉、白糖。制作方法：1.将黑芝麻和核桃炒熟研磨成粉备用。2.将糯米粉与...……更多
2024-06-30 08:58:00零食,女人,红枣,燕麦,红豆,燕麦片
...力。你可以将枸杞泡水饮用，或者在炖汤时加入一些，为身体提供充足的养分。3.豆类：豆类富含蛋白质、维生素和矿物质，对肝脏健康有益。推荐你食用黄豆、黑豆、红豆等，煮成豆浆或炖汤都是不错的选择。
4.蜂蜜：蜂蜜有...……更多
2024-03-31 13:38:00救星,食物,肝脏,健康,燕麦,保护
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老赵头刷手机时，一条标题刺眼的文章跳出来：“研究证实红薯杀灭癌细胞！”第二天，他就扛回两麻袋红薯，三餐蒸煮烤炸，连稀饭都换成红薯糊
2025-03-12 21:29:00
本文转自：人民网人民会客厅·圆桌对话——陈有信：多维构建眼健康基层防护 AI助力临床提质提速人民网记者 任妍 焦磊当前
2025-03-12 22:16:00
本文转自：人民网-江西频道惊蛰过后的田野，机械轰鸣。近日，走进江西省萍乡市上栗县金山镇山口村高标准农田示范区，两台“铁牛”正在田间来回穿梭
2025-03-12 23:22:00
近日，贵阳市清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动，进一步加强未成年人保护工作，提升社区居民对未成年人保护法律法规的认识
2025-03-12 19:09:00
大众网记者 王文文 菏泽报道在眼科疾病的复杂领域中，眼底病因其隐蔽性和严重性，一直备受关注。3月11日，记者采访到了菏泽华厦眼科医院眼底病科主任王雷
2025-03-12 19:19:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 见习记者 邹杰近日，日照港口医院康复医学科传来喜讯，糖尿病患者王阿姨经过四天的针灸治疗，成功控制血糖
2025-03-12 19:27:00
在很多人的认知中，青光眼是老年人的“专利”，但实际上青光眼在不同的年龄段都有可能发生，比如20岁至50岁这个年龄段的人
2025-03-12 20:00:00
炎炎夏日，过高的气温与潮湿闷热的空气不仅令大人们感到不适，对于娇嫩脆弱的婴幼儿而言更是一大挑战。由于婴幼儿身体机能尚未发育完全
2025-03-12 20:56:00
宝宝的健康是宝爸宝妈们最重视的问题，尤其是冬天，气温下降，提高宝宝的抵抗力就非常重要了。宝爸宝妈在选奶粉时，也更加倾向于选择拥有保护力营养成分的产品
2025-03-12 20:58:00
听众朋友们，晚上好！欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚，让我们走进太和医院脊柱外科，聆听一个关于生命韧性与医学突破的感人故事
2025-03-12 21:00:00
本文转自：人民网-湖南频道2025年3月13日是第二十个世界肾脏日，今年的主题是：“您的肾脏还好吗？早检查，保健康。”急性肾损伤并非不可逆转
2025-03-12 16:37:00
中国消费者报报道（记者李建）惊蛰过后，海水由凉渐暖。作为应季海鲜的黄花鱼，肉质紧实肥美，引得不少消费者尝鲜。前不久，一则某地消费者网购黄花鱼（黄鱼）最后却收到黄色塑料袋包装的黄姑鱼的新闻登上热搜
2025-03-12 16:42:00
中国消费者报报道（记者李建）麻辣鲜香的小龙虾是夏季夜宵必备，也是春日当季美食。近几天，我国粤北、华东等地新出水的小龙虾陆续上市
2025-03-12 16:43:00
本文转自：人民网-湖南频道作为高级工程师、湘潭市林业局的科技特派员赵理，今年早早地就来到湘潭县云湖桥镇金都现代农业有限公司基地
2025-03-12 16:48:00
2025年3月6日，河南省中医药强省建设大会在南阳召开，“中医药强省”再次成热词。作为中医药文化重要发源地，河南正以系统性战略布局推动中医药传承创新发展
2025-03-12 16:48:00