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霜降后泡脚时在水里加点料,让身体越泡越舒服
...持泡脚还可以促进新陈代谢,让身体更加健康。三、泡脚水里加把料,效果加倍1.艾叶艾叶性温,具有温经散寒、祛除湿气的功效。在泡脚水里加入艾叶,可以有效地驱散体内的寒气,对于那些容易手脚冰凉、关节疼痛的人来说...……更多
为什么手指长期泡在水里会变皱?是身体出现了问题?别大惊小怪!
...到洗衣店比较麻烦,就会亲自动手,手指被长时间泡在了水里,发现手指变皱了。人们就认为这是因为身体出现了问题,真相是这样吗?其实在我们的日常生活中,不光是手、脚长时间泡在水里也容易出现这种现象。而这种也并...……更多
这样泡脚,看似养生实则伤身!尤其是夏天
...有一定的微生物附着。脚气导致脚部皮肤出现破损,再往水里一泡,各种细菌就会从破损的皮肤进入,引起感染。李国菁首都医科大学附属北京世纪坛医院中医内科 主任医师健康泡脚建议做好这6点泡脚有益的前提是要掌握正确...……更多
泡脚水里加一物,帮助减肥又祛湿,你知道是什么吗
对于经常泡脚的人来说,适当的学会在泡脚水里面,添加一些东西,不仅对身体有好处,而且对于减肥,也确实有不小的作用。只不过,人们往往将更多的心思,集中在了水温方面,而对于如何去添加一些东西,却不怎么了解...……更多
睡前坚持用艾叶泡脚,或许能帮你解决这6个问题
...艾草。除艾叶外,日常还有啥药材可以泡脚?1.生姜泡脚水里加生姜应该是比较常见的一种做法了,在冬季用生姜来泡脚可以很好的缓解身体冰凉的症状,特别体寒的朋友,是非常适合用生姜泡脚来养生、保健的。建议:用刀背...……更多
零下1℃,他们相继跳入泳池
...我们就凿开冰游,穿上皮帽子、皮手套、皮脚套,也要往水里跳。”正因为有反差,上海10摄氏度以下的水温对宋广军而言还算不太冷,这天,他游了一长五短,总计310米,但爬上岸,慢跑维持热量的宋广军却直呼太冷,“冬天...……更多
杭州速冻模式持续,每天上百人赶来“冬泳”
...摄这么寒冷的天气,这池塘里的水有多冷?记者把手放进水里试了下,坚持了半分钟不到就缩回来了,像是被针扎,手很快就麻了。另外,从冬泳大爷们的表情上可以猜到一二,他们不仅在入水前要大喊,还要咬紧牙关把水往身...……更多
足部是护理盲区,容易出现脚气、鸡眼、跖疣,该如何祛除?
...候控制好水和醋的比例,一般在10:1左右就很合适了,在水里加点大蒜会更理想。此外,每天应做到以下几点:第一,尽量穿透气的鞋子和棉袜,以免脚部处于潮湿的环境,不为细菌滋生创造条件;其次,每天换洗鞋袜,晒太阳...……更多
关注减肥了解一下泡脚减肥有效吗
...整个小腿没入到热水当中。正确的方法是慢慢把腿部放到水里,让小腿处皮肤慢慢适应水温,避免遭受突如其来的高温刺激。返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
泡脚水里加点“它”,不仅驱寒除湿,防感冒,还能杀菌止痒除脚气
泡脚水里加点“它”,不仅驱寒除湿,防感冒,还能杀菌止痒除脚气艾叶近年来,在养生界应用特别广泛,比如各种艾炙,相信大家都不陌生,还有由艾叶制作的生活用品,艾叶枕头、艾叶牙膏、洗发水等等,艾叶做成的吃食...……更多
在水里加点葛根粉,1天吃1次,长期坚持,你会发现很大的惊喜
...以说,想要抗衰老,还是靠食疗。女人不想老太快?试试水里加点“它”,1天吃1次,40岁也像25岁!女人不想老太快?出现3个状况,说明开始老了1、皮肤变差其实脸部的皮肤也是表现身体是否有衰老的途径,如果开始出现了经...……更多
女子西湖落水“躺平”等来救援,专业教练:不会游泳也可以仰面漂浮救命
...还有不少游客围观。她看上去也是会一点水性的,不会在水里面胡乱拍打,而是冷静地浮在水面上等待救援。”潘世安说,那片水域大概有2米深,预计白衣女子落水的时候离岸边有四五米,但是西湖的水也是在慢慢流动的,等...……更多
冬季多久洗一次澡最健康?温馨提醒:中老年洗澡,牢记6个要点
...,中老年人在冬季洗澡时需要特别注意一些要点,以保持身体的健康和舒适。在本文中,我将为您介绍六个中老年人在冬季洗澡时需要牢记的要点。首先,中老年人在冬季洗澡时应注意水温。由于冬季气温较低,水温不宜过高,...……更多
泡脚养生有禁忌,五类人需谨慎,选择泡脚方式要科学
...然而,泡脚并非人人适用,不恰当的泡脚方式甚至可能给身体带来伤害。本文将从泡脚的基本原理、禁忌人群以及科学泡脚的方法三个方面进行剖析,帮助大家正确认识泡脚养生。一、泡脚的基本原理泡脚养生的原理主要基于中...……更多
老人跌入冰冷沟渠 女子入水救人
...祥科看到一个人站在几十米外的田地间求救,“有人掉到水里了!”两人赶紧跑到跟前,看到在田地旁的沟渠里,一名老人卧在水中,身子大部分都被水淹没,只剩下一侧肩膀和脑袋还露在水面上。李凤凤和蒋祥科尝试着先用工...……更多
秋分二候:养生先养脚,活络气血,疏通经络,缓解脚麻冷、助眠
...重要性脚部,被称为人体的“第二心脏”,它承担着支撑身体、行走和保持平衡的重要任务;中医认为,脚部有许多重要的穴位,与全身的经络和器官息息相关;因此,秋分时节养脚,不仅能缓解脚部不适,还能促进全身的气血...……更多
致敬!强忍腰伤和体力不支,他先后3次奋不顾身下水救人
...比较危急。”想到这里,叶陈不再犹豫,一个猛子扎到了水里。“从脱掉衣服到下水救人,只有三四秒的时间,没有什么犹豫,他下水后,就根据岸上其他目击者的指示在水里摸索。”叶陈的工友丁雨介绍,经过一段时间的摸索...……更多
每天晚上泡脚,到底是养生还是“减寿”?一文分析下
...体的保健作用早引起了古人的关注以及研究,泡脚是保持身体健康的关键,能够清除血液废物以及患病沉淀物,清洁身体,抵抗各种疾病。泡脚对许多疾病的治疗具有非常不错的辅助作用,人们总是说“富人吃补药,穷人泡泡脚...……更多
陈皮水里加点“料”,对调理肝脏有帮助!
...杞茶是一种简单易行、效果显著的养肝方法。通过在陈皮水里加入这些食材,我们可以轻松地改善肝脏功能,让自己拥有更健康的身体和更年轻的活力。如果你也正在寻找一种安全有效的养肝方法,不妨试试这种茶饮,相信它会...……更多
甘肃一林区发现“山牛”,身体高大有尖角,常年待在水里泡澡
...无保暖的作用,但却有利于散热。它们没事的时候喜欢在水里待着,尤其是在夏季的时候,每天几乎大部分时间都要到山溪中泡澡。它们的水性极佳,是天生的游泳健将。在我国,水鹿主要分布于南方的一些省份,比如广东、广...……更多
女人清洗“私处”时,水里抓一把“它”,炎症可能悄悄远离你
...,下面我们就一起来了解一下吧。女人清洗“私处”时,水里抓一把“它”,炎症可能悄悄远离你在平时生活中,每个女性可能都会被妇科炎症所困扰,其实在清洗私处的时候,可以选择在水里加上几片生姜,这时候对于炎症可...……更多
睡前泡泡脚,有助于缓解疲劳、放松身心,提高睡眠质量
...脚可以刺激这些经络和穴位,从而平衡体内的阴阳,调节身体的机能。二、泡脚的益处1.改善睡眠质量:泡脚可以放松身心,缓解疲劳,有助于入睡。对于那些因压力、焦虑等原因导致的失眠、多梦等睡眠问题,泡脚可以起到很...……更多
下面三点建议大家泡完脚后做一做
...泡泡脚,不但能够放松脚部,还能帮助舒缓神经,有利于身体健康。但是有些朋友虽然知道如何泡脚,但是却不知道泡完脚后有哪些注意事项能让养生效果加倍!下面三点建议大家泡完脚后做一做:1、按摩中医认为,人体足部...……更多
这几个泡脚习惯看似养生,其实很伤身
...泡脚习惯其实很伤身,不仅不能起到保健作用,反而会对身体造成负面影响。下面就让我们一起来了解一下这些不良的泡脚习惯。一、泡脚水越烫越好很多人认为泡脚水越烫越好,可以有效促进血液循环,舒缓肌肉疼痛。但实际...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会怎样?医生:早了解有好处
...要控制消费量和频率。再者,对于鸡蛋过敏的人来说,在水里煮鸡蛋也是相当危险的。虽然开水可以减少一些过敏原,但鸡蛋中的某些蛋白质仍可能引起过敏反应,如皮疹、呼吸短促等。因此,对鸡蛋过敏的人应避免食用。 最...……更多
冬天泡脚的正确方式,你做对了吗?
...会干扰睡眠。然而,通过泡脚可以提升手脚的温度,促进身体放松,从而改善睡眠。在泡脚过程中,还可以加入些让人放松的花草精油,让你在浸泡的同时享受香气,最大限度地舒缓紧张的情绪,帮助入眠。此外,泡脚还能够舒...……更多
它被誉为“水里人参”!三天吃一次,补血健脾胃,气色好显年轻
...温暖和健康的食物。今天,我想和大家聊聊一个被誉为“水里人参”的神奇食材——莲藕。你知道吗,莲藕不仅味道鲜美,而且营养价值极高,是冬季餐桌上的一道亮丽风景。莲藕,这个看似普通的食材,其实蕴含着丰富的营养...……更多
6样东西,泡脚时适量加点,排湿气,杀菌驱寒通便!
...生。”通过泡脚,不仅可以促进血液循环,还能辅助改善身体的多种不适。如果在水中加入一些特定的材料,更能事半功倍,帮助我们1周之内有效逼出体内湿气,同时杀菌、驱寒、通便,让身体由内而外焕发生机。以下是6种泡...……更多
无湿一身轻!平常多吃4种食物,泡脚水里加3物,有助排除体内湿气
...样的办法除湿呢?无湿一身轻!平常多吃4种食物,泡脚水里加3物,有助排除体内湿气!薏仁也是一种药食同源的食物,除用药之外,生活中我们一般还会把它用来煲汤和熬粥。薏仁对脾胃是非常好的,有健脾和胃、美容养颜、...……更多
...正值倒春寒气候,天降小雨,室外气温只有5度,考虑到水里温度较低,若不及时将人救上来后果不堪设想。接警后,值班民警李海林带领辅警陶文忠迅速出动,第一时间赶至现场救援。抵达现场后,看见一辆还未熄火的白色轿...……更多
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常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00
腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00
橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
2025-02-22 11:20:00
拔罐和刮痧疗法是否安全无副作用?
拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
2025-02-22 09:00:00
中药如何达到调和气血的效果?
气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
2025-02-22 09:00:00
中医对老年性疾病有何特殊调理方法?
中医在应对老年性疾病时,始终秉持“整体调理、防重于治”的理念。老年人因脏腑功能衰退、气血运行减缓,易出现关节疼痛、失眠
2025-02-22 09:00:00
针灸治疗能否改善心理状态和情绪?
中医理论认为,情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位,能够疏通经络、调节气血平衡,从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
2025-02-22 09:00:00
中药在美容护肤中有何应用?
随着人们对天然护肤的追求日益增长,中药美容凭借其温和安全的特性,逐渐成为现代护肤领域的“新宠”。自古以来,中医典籍《本草纲目》便记载了珍珠
2025-02-22 09:00:00
【干眼防控】儿童眼健康行动:科学防治儿童干眼,筑牢近视防控防线
近年来,随着电子产品的普及和儿童激素水平变化,儿童青少年的近视与干眼症日益凸显,时刻威胁着孩子们的未来,成为社会各界关注的重点2024年7月青海爱尔眼科医院党总支与城东区妇计中心党支部携手共建党建联盟
2025-02-22 09:12:00
反复的胎停、流产、生化?一定要重视这些因素!
对于备孕中的夫妻来说,怀孕是一件充满期待的事情,特别是备孕了很久,好不容易才怀上的人。而胎停育的发生,则无异于晴天霹雳
2025-02-22 09:15:00
肝癌的现状及介入治疗手段
肝细胞癌的发病率在全世界恶性肿瘤中男性居第六位,死亡率居第三位。全球每年新发病例约 70 万,一半左右发生在中国。中国原发性肝癌的发病率和病死率在所有恶性肿瘤中分别位居第 4 位和第 2 位
2025-02-22 08:22:00