• 我的订阅
  • 头条热搜
天冷洗澡,老年人更需要注意这5点
...对于本身罹患心血管疾病的人来说,还容易诱发意外。4.水温不要过高寒冷的冬天有很多人喜欢用很烫的水洗澡,但是这样做很容易导致心脏负担加重,对健康不利,建议每次洗澡的水温保持在40℃左右为宜。5.洗澡不要过于频繁...……更多
补水关注仨细节,控制血压有保障
...今天,应急总医院神经内科副主任医师任歆就从饮水量、水温、饮水类型以及饮水时间等方面,与高血压患者分享生活中的饮水之道。饮水量有讲究高血压患者不宜一次性摄入大量水分,因为这样会导致血液量突然增加,进而引...……更多
冬天一天一遍澡和一周洗一次,哪个更好?
...况选择是否使用润肤产品。四、冬季洗澡的注意事项1、水温适宜在冬季,洗澡的水温应该适宜,不要太热,也不要太冷。太热的水会过度清洁皮肤表面的油脂和保护层,而太冷的水则可能会引起血管收缩和刺激皮肤。建议将水...……更多
烫头发的危害有哪些
...2、头皮的清理的时候不能过分抓挠头皮,洗头的时候,水温要适度。3、洗后的护理也比较重要,清洗后将护发素抹在头发上,按摩15分钟左右,将头发冲洗干净。4、在梳头发的时候对梳子进行污垢的清理。5、控制一年之中染发...……更多
...降温时才能“踩上点”,确保居民家中温暖。在提高入网水温的同时,太原热力集团还适时启动了调峰热源,11月3日,王家峰热源厂启动,进一步保障了热源供应。城北热力、第二热力、草坪热能、再生能源、兴业热力等单位也...……更多
...,寒冷天气驾车出行,市民要学会正确使用暖风。发动机水温上升后再开暖风冬季车内温度较低,部分驾驶人在将车辆发动后就习惯性地将暖风打开。实际上,车辆刚启动时,发动机水温还比较低,即使打开暖风,出风口吹出来...……更多
高血压患者4项运动值得推荐
...,坚持散散步对于呵护身体健康是有帮助的,但是散步的时候可以适当加快一下速度,更有助于维持规律的血液循环,减轻心血管的负担。2、太极拳太极拳是当代很多中老年人非常喜欢的一项运动,太极拳相对比较缓和,不会...……更多
当心梗发病前,患者的身体会表现出“1热,2疼以及3多”
...梗1.洗澡时要特别注意不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡。水温最好与体温相当,水温太热可使皮肤血管明显扩张,大量血液流向体表,可引起心脑缺血。洗澡时间不宜过长,洗澡间一般闷热且不透风,在这样环境中人的代谢水平...……更多
同居以后,彼此会逐渐发现对方的一些“怪癖”,这是正常的
洗澡时间长、水温高男生无法理解女生洗澡的怪癖,为什么她们总是需要这么久的时间和高温的水来洗澡呢?实际上,女生洗澡的时间长和水温高有其独特的原因和好处。首先,洗澡对于女生来说不仅是清洁身体的过程,更是...……更多
“再甜不能甜孩子”——警惕妊娠糖尿病
...娠期糖尿病会影响宝宝吗妊娠期糖尿病如果得不到适当的控制,可能会对胎儿产生一定的不良影响。高血糖将通过胎盘传递给胎儿,促使胎儿胰岛素分泌增加,导致胎儿吸收过多的营养物质,可能导致胎儿体重过大(巨大儿),增...……更多
每天一杯枸杞泡水,能收获4个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
...、年龄、季节等因素而定,具体要咨询中医师或者药师。水温:枸杞的水温要适中,不宜过热或过冷。一般来说,用60-70℃的温开水泡枸杞,能够最大限度地溶解出枸杞的有效成分,同时保留枸杞的香气和色泽。如果用沸水泡枸...……更多
养生小知识:带你认识泡脚的好处和误区
...环,手脚暖和之后,晚上可以舒舒服服地入睡。泡脚多少水温水量?泡脚是一门学问,控制好水温很重要,用温度太高的热水,容易让双脚部位的皮肤变得脆弱,甚至有烫伤皮肤的风险。要避免这些不良后果出现,在泡脚过程中...……更多
“一孕傻三年”是真的?研究发现:怀孕会改变大脑结构?一文了解
...能干的王女士变得有点不知道怎么办了,和老公说这个的时候,老公笑笑说:“人家不是都说一孕傻三年嘛,你这样也正常,反正家里的事你也不用做,别想了啊。”虽然听见老公这样说,王女士觉得自己的命真好,但毕竟自己...……更多
2022-12-16 17:39一文,大脑,结构,研究
普洱茶应该如何冲泡口感更好?告别苦涩,普洱茶口感升级秘诀在此
...出来的茶,口感更纯净,更能体现出普洱茶的韵味。三、水温的问题了。不同的普洱茶,需要的水温也不一样。一般来说,新生茶水温可以稍微低一点,大概在90度左右;而老茶或熟茶就需要更高的水温,接近100度才能泡出最佳...……更多
...了B族链球菌应该怎么做?在胎膜早破且将要进入生产的时候,孕妇应尽快告知医生实情,医生会根据孕妇的情况选择不同的抗生素干预,如青霉素、头孢唑林、克林霉素、万古霉素等。新生儿感染后如何处理对于B族链球菌病,...……更多
洗澡也要选对时机!4个时间点不适合洗澡,很多人不知道
...拉伸放松,待心率恢复正常,出汗减少后再洗温水澡,且水温不宜过高。3、喝酒后喝酒后,酒精会扩张血管,加速血液循环,使人感到面部潮红、体温上升。此时洗澡,尤其是热水澡,会加剧血管扩张,可能导致血压下降过快...……更多
预防妊娠期糖尿病,不做“糖妈妈”
...出血等视网膜病变和酮症酸中毒。并且初次妊娠时若血糖控制得不好,再次妊娠时糖尿病的复发率可高达60%,且近半数人群会发展成2型糖尿病;其次,对胎儿来说,孕早期的高血糖存在胎儿致畸风险,增加流产、早产、死胎等...……更多
孕期高血压,记住这6点可稳定降血压
...症状,还会导致孕妇有妊娠高血压。因此,女性在孕期的时候一定需要注意补钙,如通过摄入牛奶、海带、虾皮等含钙量高的食物补钙,以有效控制血压。4.低盐饮食在怀孕期间,如果日常饮食盐分含量过高,将很容易导致机体...……更多
睡前喝水,这些细节要注意
...之后,还能给身体适应的时间,等待水分及时排出。4、水温要合适水温,也是需要注意的地方。开水,或者冰水,都是不建议的。马上要睡觉了,冰水容易刺激肠胃,开水又容易灼伤肠胃,40°温水最合适。再喜欢喝水,都请注...……更多
鸡蛋营养虽高,但需注意食用量,控制在这个量为佳!
...症状加重,所以这类人群每天至少需要吃1个鸡蛋。什么时候吃鸡蛋好?大多数情况下在吃早餐的时候,如果能吃1-2个鸡蛋,不仅可以满足身体对营养的需求,而且还可以为身体提供足够的能量。尤其是对于上学和上班的人群来...……更多
红参以其独特的滋补效果深受人们喜爱,过量食用会有不良影响
...片,放入杯中,加入沸水冲泡,盖上盖子焖5-10分钟,待水温适宜后即可饮用。可反复冲泡2-3次,直至味道变淡。红参炖汤:在炖制鸡汤、排骨汤等时,可加入5-10克红参片,一同炖煮1-2小时,使红参的营养成分充分融入汤中。红...……更多
菊花茶怎么选?医生教你4个分类,喝对才能清热去火!
...:每天泡饮3-5克菊花即可,过量可能会导致肠胃不适; 水温适宜:泡菊花茶的水温不宜过高,80-90℃为宜,以免破坏菊花中的营养成分; 搭配饮用:可以根据个人体质和喜好,将菊花与其他中药材搭配,如枸杞、山楂等,以增...……更多
医者仁说|白冰华:24小时守护母婴安全,用真诚的爱迎接新生命
...与家庭,白冰华更有深刻的体会,她表示事业与家庭有的时候真的不可兼顾,如果想把事业做到最好,那相对地可能对家庭照顾方面就会有一定缺失,令白冰华久久不能释怀的就是对孩子的陪伴缺失。“作为一名产科医生,晚上...……更多
宫颈环扎术相关知识
...绕宫颈口进行缝合,缝合的位置和松紧度需要由医生精确控制。一般情况下,医生会选择在宫颈内口附近进行缝合,以提供更好的支持和稳定性。术后观察:术后孕妇需要留院观察一段时间,通常为数天至一周不等,具体时间取...……更多
...最开始接触冬泳,是在十年前。一开始,游的是温水池,水温大概20℃,但是游久了,不得劲。于是就想到露天泳池体验一下。这之后,就一发不可收拾了。我还记得第一次去露天泳池冬泳是在三化游泳馆,那时候的水温只有十...……更多
睡前泡泡脚,有助于缓解疲劳、放松身心,提高睡眠质量
...泡脚时,最好选择木质或石材质的泡脚盆,这样可以保持水温,同时泡脚盆的高度最好超过20厘米,以保证水位能覆盖到小腿。2.控制泡脚时间:泡脚的时间最好控制在20-30分钟之间,以保证身体充分放松,但又不至于过度疲劳。...……更多
泡脚用什么桶泡最好
...总添水。还有一种是自动加热的,用起来方便,不用担心水温变化,这种泡脚桶较贵,有几百元的,也有几千元的。泡脚注意事项1、水温不要过高泡脚水不能太热,40℃左右最好。如果水温太高,双脚血管容易过度扩张,人体内...……更多
十大家用电烧水壶排行榜:TOP10网红产品平替榜单推荐!
...靠电烧水壶的底部加热丝进行加热处理,使得电烧水壶的水温不断升高,当水温达到沸腾状态时会触发蒸汽感应元件发生变化实现自动断电,断电之后不可自己复原,也能大大提高我们的使用安全性。不过现在更多的人追求比较...……更多
“早上洗澡灭阳气,晚上洗澡生湿气”,天热后洗澡用好3个锦囊
...外泄,使得人体感到疲惫乏力。为此,建议早晨洗澡时,水温应保持在温和水平,避免过热或过冷。同时,洗澡时间不宜过长,以十分钟左右为宜。此外,晨起活动筋骨后再洗澡,可促进血液循环,有助于保持身体的阳气。晚间...……更多
一人洗碗,全家致癌?洗碗时,这5个坏习惯,你家占了几个?
...然而,只要正确使用洗涤剂和洗洁精,并保持适当的洗碗水温,这些有害物质就不会对健康造成危害。洗碗时的5个坏习惯。 1:洗涤剂过量使用。洗涤剂是洗碗过程中的必备品,但如果过量使用,不仅会浪费资源,还会对环境...……更多
更多关于健康的资讯:
不要把降压的任务全交给降压药!医生提醒:这些方法也能降压
今天碰到了老熟人,在上次公司体检中被诊断出患有高血压、高血脂的张大哥。听同事说,昨天晚上被紧急送到了医院,这是怎么回事儿
2024-09-06 22:54:00
责任在肩,仁术在心 —— 蔡卫平携手贵阳市公卫中心 为“艾”前行
“说起和贵阳市公卫中心的缘分,追述起来可就长了,但是作为他们的特聘专家,我在近一年与他们共同工作的时间中,切实看到了市公卫中心作为贵州省艾滋病诊疗质控中心的责任与担当
2024-09-06 23:08:00
血管不好,看排汗量就知?提醒:血管有病的人,排汗会有4个异常
前几天,我遇到了一个四十来岁的男士。他跟我说起自己的苦恼:他的头汗特别严重,脑袋经常跟被淋湿了一样,动不动就出汗,很是折磨
2024-09-06 23:11:00
大力弘扬教育家精神,贵州医科大学表彰优秀教师
9月5日,贵州医科大学2024年秋季学期工作会议暨庆祝第40个教师节表彰大会在该校云漫湖校区举行。会议全面总结学校2024年上半年工作
2024-09-06 23:09:00
胃癌都是吃出来的?2个吃饭坏习惯,你可能天天做
参考资料:[1] Blaser MJ.Antibiotic use and its consequences for the norma microbiome[J]
2024-09-06 15:45:00
武汉送子鸟医院:孕育爱的港湾
来自湖南郴州的张女士,走过了三年漫长而充满挑战的不孕历程,期间充满了失望、焦虑与不懈的努力,但她从未放弃对家庭完整、成为母亲的深切渴望
2024-09-06 17:27:00
帕金森一定要做手术?费用支付不起或可获资助
来自广东,刚六十出头的老李,受帕金森困扰已经有六七年了。他来到临沂做生意又在当地结婚生子,后跟太太离异,一手带大孩子。现在儿子长大成人结婚了
2024-09-06 17:30:00
关注破伤风 健康共行动 破伤风日公益健康科普活动走进江北区中医院
每年9月第二个周日为“破伤风日”,为增强公众急救意识,掌握急救技能,普及规范预防破伤风知识,9月5日上午,江北区中医院联合江北区疾控中心举办了主题为“关注破伤风 健康共行动”公益健康科普活动
2024-09-06 18:17:00
这群医生“脑洞”大!用唇粘膜给输尿管打“补丁”
华龙网讯 原以为要切肾才能保命,最后竟然只用了几个小孔就解决了十分复杂的输尿管狭窄难题,日前,从外地来渝求医的王先生满意地从重医附一院泌尿外科康复出院了
2024-09-06 18:35:00
健康问太和 | 孩子说话吐字不清是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)生活中,常常会听到有些四五岁的孩子发音吐字不清,如将“哥哥”说成“的的”、“飞机”说成“灰机”
2024-09-06 19:59:00
太和夜话 | 破茧成蝶,语启新生:太和医院助力口吃儿童重获新生
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在人生的旅途中,每个人都可能面临各种挑战,但正如破茧的蛹能成蝴蝶
2024-09-06 19:59:00
农机梦想家90后 潍柴雷沃新农人匠心种粮忙
秋风起,高粱红。在贵州省仁怀市大坝镇簸箕坝村的有机高粱产业园里,成片饱满的红缨子高粱迎风摇摆,两台雷沃谷神RG60收割机正来回穿梭收割
2024-09-06 20:26:00
改善帕金森病,贵州医科大学团队有新发现
近日,贵州医科大学青年教师雷莉主导完成的研究论文“Targeting the Labile Iron Pool with Engineered DFO Nanosheets to
2024-09-06 21:04:00
崇仁县陂下村:党建引领聚合力 乡村振兴添动能
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省抚州市崇仁县郭圩乡陂下村积极探索“党建+”乡村治理模式,在规范上“聚力”、在运行上“聚情”
2024-09-06 21:12:00
河北沧州:校园里的“中医药文化大会”
本文转自:人民网-河北频道沧州中西医结合医院的中医为孩子们讲解穴位。殷实摄新学期开始,河北沧州车站小学的小学生们双脚踏入校门
2024-09-06 21:50:00