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“蔬菜之王”,3月不吃肉也要吃它!超多维生素,促进免疫力!
...持皮肤弹性,同时还能激活白细胞,增强免疫功能,助力身体抵御外源性病原微生物的侵袭。芦笋翠绿的外表藏着的是一份充满活力的秘密,它所提供的维生素C不仅是皮肤健康的助力,更是整个身体健康的守护者。2、芦笋的维...……更多
晨练的健康提示:3个简单运动,唤醒全身细胞,活力满满一整天
...是一种生活态度的体现。它能够唤醒我们沉睡的细胞,让身体和心灵都焕发新生。让我们从李阿姨的故事开始说起。李阿姨,一位65岁的退休教师,曾因关节疼痛和慢性疲劳而烦恼。但自从她开始规律地进行晨练后,不仅关节痛...……更多
干咳可防可治 避免这些误区是关键
...,可以考虑中成药,其次是调节饮食,多吃雪梨、枇杷等水果,”在当天的健康科普环节,药师把关于咳嗽的起因、预防和治疗等知识融入到一个个互动游戏和有奖问答中,吸引了众多市民围观参与。参加活动的市民说,这场公...……更多
本文转自:广西日报多维度打造广西水果IP海 潮八桂纵横海 潮据行业统计预计,2023年广西水果种植面积超2000万亩,水果产量完成3389万吨的年度目标,同比增长10%以上,有望连续6年排名全国第一。从多年来广西水果产量位居全...……更多
甜蜜体验Trolli口力软糖,全新emoji®爆浆软糖亮相第六届进博会
...提取物和锌,以美味健康的方式满足年轻消费者的味蕾和身体需求,同时呵护健康成长。每颗字节软糖都带着马黛茶提取物的香气,为味蕾带来深邃的滋味。此外,锌的加入不仅增强了软糖的营养价值,还提供了额外的健康益处。5种口...……更多
儿童咳嗽该如何正确用药
...液;避免食用辛辣、油腻等刺激性食物;增加新鲜蔬菜和水果的摄入,以补充维生素和矿物质。(三)保持良好的生活习惯:保证充足的睡眠时间,避免过度劳累;鼓励孩子进行适当的户外活动,以增强体质和免疫力。(四)心...……更多
分享8种莲藕的吃法,记得收藏好
...入适量的油,油热后倒入葱段、蒜末和小米椒爆香,加入肉丁翻炒至板色,加入半勺料酒翻炒均匀。4、倒入藕丁,加入生抽、蚝油、半勺老抽翻炒后,再加入适量的盐和鸡精,翻炒均匀后,出锅前淋上香油、撒上葱花和白芝麻...……更多
如皋特色菜日卖两三吨
本文转自:南通日报甜杆菜薹、野生慈姑、水果紫芦笋、冰激凌萝卜……如皋特色菜日卖两三吨立冬时节,如皋市金旺家庭农场内却盛开着大片金黄的菜花,成为一道独特的风景。田间,十几名工人正在采摘甜杆菜薹,一旁的...……更多
一打喷嚏、咳嗽就漏尿?不要害羞,这是病!易在4类人身上出现
...情况的高发人群。由于孕妇在怀孕期间,体内的荷尔蒙和身体结构发生了一系列变化,使得她们在打喷嚏或咳嗽时容易产生漏尿现象。这种现象通常会在怀孕晚期或分娩后一段时间内消失,但有时也会持续较长时间。2、这种情...……更多
女人的命运,在自己手里,真正好命的女人,往往五个特征
...。她们会以积极的态度去面对生活中的挑战和机遇,保持身体的健康和精神的稳定。所以,女人应该保持积极的态度,学会从生活中获得成长和幸福,成为自己想要成为的人。只有这样,她们才能真正地享受生活的美好,成为自...……更多
3种走路异常姿势或是疾病提醒信号
...非常简单而有效的有氧运动,而长期不运动,很容易造成身体疾病和肥胖等问题。所以很多人在日常生活中,都把走路加入到了养生项目当中,还有一人认为走路会影响寿命,那么,对于走路快的人和走路慢的人,谁的身体更健...……更多
女人出现“3黑”,可能是子宫不太“干净”了,早点了解对你好
...衡的饮食,多摄入富含维生素和矿物质的食物,如蔬菜、水果、全谷类等,有助于维持子宫健康。2、规律生活:保持良好的生活习惯,包括规律的作息时间、充足的睡眠和适量的运动,有助于维持内分泌平衡。3、减少压力:学...……更多
从生理健康的角度来说,戒烟难的主要问题在于身体和心理的依赖
...多人跟风去体检,拿到检查报告后却一窍不通,对于很多身体症状细节都不了解,体检的作用自然也会大大折扣。今年37岁的李先生就是如此,最近,李先生刚刚做了一次全身体健。在肺一栏,发现自己存在“肺纹理增多增粗”...……更多
每天坚持跑步40分钟,是延缓衰老还是加速变老?医生说出答案
...人们来说,跑步不仅能够帮助他们减肥瘦身,塑造健康的身体,更重要的是,跑步还能增强免疫功能,提高心肺活力,使他们在繁忙的生活中保持积极乐观的心态。然而,关于跑步的看法并非完全一致,有一些人坚信,每天坚持...……更多
营养是人类维持生长发育和生命健康的重要物质基础,关系到国民素质提高和经济社会发展。业内研究显示,我国健康营养产业发展前景广泛,以增强免疫力为主要用途的营养品、中老年蛋白质营养品等将是热门的产业赛道。...……更多
这些食材的铁含量超过了西红柿的20倍,可谓中老年人保健的首选
...白,对于氧气的运输至关重要。铁含量不足会导致贫血和身体虚弱。因此,中老年人常食菠菜、茼蒿和胡萝卜可以补充身体所需的铁元素,增强筋骨,延缓衰老。 总结起来,中老年人应该注重饮食搭配,合理摄入丰富多样的食...……更多
涟水一医生为400公里外患者捐献造血干细胞
...、涟水县医院消化科医生陈婉,坐在床边时不时地给他喂水果或葡萄糖酸钙口服液,一家人其乐融融。淮安红十字会党组书记(左)张柏给薛峰送来慰问金。朱鼎兆摄身体感觉怎么样?面对记者,薛峰说,采集过程感觉良好,但...……更多
男人一旦过了40岁,最害怕哪几件事?看完你就明白了
...的沟通和交流,才能够避免这种情况的发生。四、最害怕身体出问题。过了四十岁,男人的身体机能开始逐渐下降,容易出现各种健康问题,如高血压、糖尿病、心脑血管疾病等。身体出问题会让男人感到无助和害怕,也会影响...……更多
注重健脾,远离湿气困扰,呵护你的健康
...着脾虚引起的湿气问题。脾虚导致的湿气重会影响我们的身体健康,尤其是脾胃功能。今天,就为大家介绍一款改善脾虚的方法,帮助大家健脾祛湿,拥有健康的身体。脾虚引起的湿气重,很大程度上是由于我们不良的生活习惯...……更多
了解干眼症,数字时代保护视力很重要
...素A、C和E以及锌等营养物质的食物,例如胡萝卜、柑橘类水果、杏仁等,有助于维持眼部组织的健康功能。此外,保持足够的水分摄入也有利于泪液的稳定。⑤定期眼部检查:定期到专业的眼科医生那里接受眼部检查非常重要。...……更多
“煮苹果水”引热议 水果煮着吃到底好不好
...饮食方式受到了广大网友的热烈讨论。从小到大,我们吃水果基本上都是吃生的,一来是为了更多地摄取水果当中的营养物质,二来生吃的口感似乎更“原味”。然而在寒冷的冬季,生吃冰凉的水果,肚子似乎总爱“闹情绪”,...……更多
课间操保护脊柱与视力健康(下)
...节:脊柱牵拉1.侧牵双手交握,手臂上举,左脚侧点地,身体向左侧侧屈,上肢、肩部向左侧牵拉至极限,手臂、肩部和腰侧方有牵拉感。双侧交替,动作相同,方向相反。注意:骨盆不要旋转倾斜,身体不要前倾。2.后伸展保...……更多
上海口岸进出口连续三年超10万亿元
...15.8吨西班牙柿子在上海洋山口岸完成通关手续发往国内水果卖场。这是2023年4月中国与西班牙签订相关议定书以来,首批获准进入中国市场的西班牙柿子。2023年,上海口岸水果进口量占全国总量的四分之一,货值达26.76亿美元,...……更多
吃晚饭时,长期喝二三两白酒的人,身体最后会怎样呢?告诉你答案
...针对这一话题好好跟大家聊聊,长期喝二三两白酒的人,身体最后会怎样呢?一、长期少量喝酒相当于“慢性自杀”晚上一两白酒,是否对身体有益,一直是备受争议的话题。有人认为适量的饮酒反而能够延年益寿,中国工程院...……更多
人老了最怕的是什么呢?就是这4件事情
随着年龄的增长,人们面临着各种身体和心理上的变化。人老了最怕的是什么呢?本文将介绍人老了最怕的4件事情,并提供一些建议,以帮助人们更好地应对这些挑战,保持健康和幸福。一、身体健康的衰退随着年龄的增长,...……更多
凭祥水果进出口货量300万吨
本文转自:广西日报2023年凭祥水果进出口货量300万吨同比增长60.42%记者/管林华本报凭祥讯 (记者/管林华)“东北‘老铁’们,这是越南的菠萝蜜,个大、鲜甜可口,赶快下单吧……”近日,在中国—东盟(崇左)水果交易中...……更多
女性经常熬夜导致内分泌失调?多注意这6点可调理!
...时,也在令周围的人感到压抑和不舒服,最后可能还导致身体出状况,像内分泌失调等等。大家都知道,一般动物身上的脂肪非常高,而且会让人非常容易发胖。一般如果人们进食动物的食物,会导致的结果就是人体激素的过度...……更多
如果你每天晚上只喝一两白酒,那么你的饮酒量还在安全范围内
...处于安全剂量范围内,但很难控制饮酒量。大量饮酒会对身体造成许多危害,包括口腔、肝脏、肠胃、精子质量和大脑。因此,我们应该避免过量饮酒,并将每日的饮酒量控制在安全范围内。对于健康成年人来说,一天的饮酒量...……更多
小苹果“映红”致富路
...人阿佳旺姆现场直播带货,统一销售。“朗县庭院种植的水果很受市场欢迎,目前苹果收购已经进入尾声。这次协助村‘两委’开展直播带货,两天时间已完成800多单,卖出去6000多斤了,每斤苹果价格在5元左右,我还得继续加...……更多
放下香烟的那一刻,身体真的会发生什么变化?
...头紧锁,另一位则面带关切之色。“每次想戒烟,总觉得身体不舒服,就又抽上了。”一位声音沙哑地说道。“对,我也是。听说戒烟好处多,可一想到那些难熬的日子,就打退堂鼓。”另一位叹息道。这场对话揭示了一个普遍...……更多
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国内知名拉皮手术专家学者介绍
杜太超整形外科硕士,毕业于第三军医大学,执业25年,一直深耕于手术面部年轻化领域,美容外科医生,就职于北京黄寺医疗美容门诊部
2024-07-24 17:16:00
齐鲁医院成功完成山东省第1500例非血缘造血干细胞捐献采集
鲁网7月24日讯7月18日上午,山东省非血缘造血干细胞捐献采集第1500例在山东大学齐鲁医院造血干细胞采集室进行。来自济宁市第一人民医院护士曹帑珂经过4小时采集
2024-07-24 17:18:00
爱粮节粮宣传进社区 “上海好粮油”走进千家万户
本文转自:人民网-上海频道“弯下腰,用左手这样抓一把稻子,镰刀要这样斜着割,收割好的水稻还要经过整理、晾晒、加工等工序
2024-07-24 17:28:00
69岁老人因热射病住进重症监护室 重庆市急救医疗中心:中暑也会致死!
入伏后,重庆地区开启了“蒸烤模式”,重庆气象台也多次发布橙色或红色高温预警,高温“席卷”下,一定要警惕热射病。7月19日下午
2024-07-24 19:43:00
莫等“风”来!生活中这几种中风危险因素要远离
说到“中风”,很多人谈“风”色变。中医素有“人之百病,莫大于中风”之说,说的就是中风发病急、病情凶险难以预测,具有高发病率
2024-07-24 19:46:00
对话北京创新药新政下的药企 | 年内实现三个“首”突破,安斯泰来将引入肿瘤、基因治疗等更多新药
谈及看到《北京市支持创新医药高质量发展若干措施(2024)》(以下简称《北京创新医药发展新政》)的感受,日前,安斯泰来中国区总裁赵萍在接受北京商报记者采访时表示
2024-07-24 19:50:00
新冠疫苗自费接种定价首次公布:价格最低126元
北京商报讯(记者 姚倩)7月24日,黑龙江省公共资源交易网发布《黑龙江省新冠病毒疫苗准入评审结果公告》,披露了新冠病毒疫苗准入评审结果以及疫苗对应的价格
2024-07-24 19:51:00
铜仁市碧江区总工会开展退休干部领取待遇资格认证工作
为更好地开展养老服务工作,规范退休干部管理,近期,铜仁市碧江区总工会帮助年龄大、行动不便等退休干部进行领取待遇资格认证工作
2024-07-24 20:02:00
清镇市关工委“五老”关爱团第七团开展“书法公益课堂暑期约”文明实践活动
近日,清镇市青龙山街道地勘社区新时代文明实践站携手清镇市关工委“五老”关爱团第七团,开展“书法公益课堂暑期约”文明实践活动
2024-07-24 20:02:00
清镇市巢凤街道水晶西部社区关工委开展“习中华武术 强身心体魄”公益武术班
为了丰富孩子们的假期生活,提高身体素质,弘扬中华武术文化,清镇市巢凤街道水晶西部社区关工委携手中国武术协会会员、贵州省武术协会理事赵老师特别开设了“习中华武术 强身心体魄”公益武术培训班
2024-07-24 20:02:00
石阡县国荣乡高桥古村落书法国学班开班
近日,石阡县国荣乡高桥古村落书法国学班开班,30余名小学员免费体验“书法国学课堂”。书法国学班在乡关工委成员黎启洋老师一场妙趣横生的书法培训课中拉开帷幕
2024-07-24 20:02:00
清镇市麦格乡关工委:儿童之家“小阵地” 护航成长“大作为”
“夏天到,知了叫;坑塘河湖隐患高,私自游泳太危险,擅自结伴不可靠……”近日,在清镇市麦格乡观游村的“儿童之家”,一场防溺水宣传活动正在开展
2024-07-24 20:03:00
玉屏自治县暑期学校暖心开班!
7月22日,玉屏自治县新时代“双阳”工程——“大手牵小手•共度愉快暑假”暑期学校正式开班。县关工委主任、县人大常委会原副主任张金菊
2024-07-24 20:03:00
印江自治县中医医院举行“光荣在党50年”纪念章颁发仪式
近日,印江自治县中医医院举行“光荣在党50年”纪念章颁发仪式。院党委书记谭永贵为中医医院第一位“光荣在党50年”杨再霞同志颁发纪念章
2024-07-24 20:03:00
印江自治县中兴街道召开干部荣誉退休座谈会
近日,印江自治县中兴街道召开干部荣誉退休座谈会,以最温馨的仪式、最真挚的情谊欢送任永英、陈祥容两位干部光荣退休。座谈会上
2024-07-24 20:03:00