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宝宝饮食的雷区,新妈妈们应避免踩雷
...给他吃一些杏或哈蜜瓜;香蕉可以代替马铃薯补充柑桔类水果可以代替甘蓝满足对维生素C的需求。但是,不论如何,蔬菜和水果毕竟无法完全互相替代。蔬菜富含人体必需的维生素和矿物质,所以,你一定要让孩子喜欢吃蔬菜。...……更多
这菜别只会炒,换个做法,娃连吃4个,补铁补维C,宝宝少生病
...的饮食习惯。在日常生活中,我们要引导孩子多吃蔬菜、水果等富含营养的食物,少吃零食和油炸食品。同时,我们还要关注孩子的饮食安全,确保食材的新鲜和卫生。只有这样,我们才能让孩子在享受美食的同时,也能拥有健...……更多
如何提高宝宝免疫力?这3招,家长一定要学会
...C,被广泛认为是增强免疫力的重要因素,可以在柑橘类水果、草莓和西兰花中找到。维生素E是一种强大的抗氧化剂,可在坚果和种子中找到。锌和铁对于维持免疫系统正常运作至关重要,可以从红肉、豆类和全谷物中获得。 ...……更多
宝宝多大可以吃大人的饭菜?儿科医生提醒:不能早于这个时间
...、易消化、无过敏性的食材。例如,可以从蒸熟的蔬菜、水果泥开始,逐渐过渡到细碎的肉类和豆类。此外,避免使用过多的调料和添加剂,以免影响宝宝的味觉发育和健康。食物质地随着宝宝的咀嚼和消化能力的提高,可以逐...……更多
小儿发热护理小贴士:怎样正确给宝宝退烧
...一些清淡并且容易消化的食物,比如米粥、汤面、新鲜的水果、蔬菜等,在宝宝没有严重呕吐和腹泻的情况下不需要过度忌口。如果是母乳喂养的宝宝,需要少量多次进行喂养,以免引起呕吐腹泻。(三)物理降温如果患儿觉得物...……更多
一岁的宝宝可以把米饭当主食吗?婆婆总是说我不给宝宝吃白米饭?
...要是以孩子的身体需求为主。肉、蛋、鱼虾、米面、蔬菜水果等等,换着花样给孩子吃,就是要保证孩子摄入的营养要均衡全面。宝宝的胃肠道及消化系统还没有完全发育完善,对其他各类食物的营养吸收不完全。宝宝身体的发...……更多
3岁宝宝的美味食谱:让营养与口味并存
...接下来的第三天早餐可以给宝宝准备自制的酸奶搭配新鲜水果。前一天晚上做好酸奶,第二天早上加入切好的水果,酸甜可口,是开始新一天的完美选择。午餐推荐芝麻酱拌面。将煮好的面条与香浓的芝麻酱混合,再搭配上一些...……更多
有什么营养的孕妇早餐推荐?孕妈必备!让您和宝宝都元气满满!
...经系统的健康。您可以把燕麦煮成粥,再加上一些牛奶和水果,比如蓝莓、草莓等,口感丰富,营养也加倍! 二、全麦面包配鸡蛋和蔬菜。全麦面包比白面包更有营养,它含有更多的膳食纤维和复合碳水化合物,能给您提供持...……更多
家长如何帮宝宝正确选择奶酪?奶酪博士携专家建议科学挑选奶酪
...写者盛晓阳建议各位家长,可以将奶酪搭配面包、饼干、水果等食用,营养更全面均衡。如在食用早餐时可以在面包片加入一个小圆奶酪,加热即可食用。科学选对奶酪,有助于补充孩子营养,助力健康成长,而未来,奶酪博士...……更多
孕妇在怀孕期间,宝宝长“胎记”可能和这3件事有关,尽量避开!
...色胎记,孕妇在怀孕期间应以清淡的食物为主,多吃一些水果蔬菜,做到营养搭配。3、经常处在有辐射的环境孕妇在怀孕期间,有些空气污染严重的地方和辐射比较严重的地方是不能去的,有的孕妇可能工作的环境是有辐射的...……更多
...吃东西时,家长应尽量在旁边看护。(5)孩子吃带核的水果时,要先把果核取出。5.易堵塞气管的物品果冻、糖果、坚果、鱿鱼丝、花生酱、大块的肉、多刺的鱼、小巧的水果、多纤维的蔬菜、硬币、纽扣、弹珠类玩具,各种小...……更多
6个月宝宝出现“脑性瘫痪”,只因爸爸这个爱的动作,毁了娃健康
...这样的姿势可以减少对婴儿脊椎和颈部的压力;定期进行身体检查即使宝宝看起来很健康,也建议定期进行身体检查;这样可以及时发现任何可能的健康问题,并尽早进行干预;对于新生儿,医生通常会检查他们的反射、肌肉张...……更多
产后康复护理必知
...白质的食物,如鱼类、家禽、豆类、坚果、大量的蔬菜和水果等。此外,确保充足的水分摄入也非常重要,特别是对于正在哺乳的妈妈们来说。产后合理的饮食有助于满足产妇的身体康复需求,提供充足的营养和水分,提高母乳...……更多
...宝宝充足的睡眠,合理安排饮食,让宝宝多吃新鲜蔬菜和水果,摄入足够的蛋白质等营养物质。适当带宝宝进行户外活动,增强体质。5.接种疫苗目前有针对肠道病毒71型的疫苗,可有效预防该型病毒引起的重症手足口病。建议...……更多
营养满分的宝贝早餐秘籍
为宝宝准备早餐,掌握窍门很重要。推荐水果麦片杯、虾肉一口酥等健康食谱,确保营养均衡。建议宝宝参与制作,培养兴趣和能力。丰富早餐助力宝宝健康成长。摘要由作者通过智能技术生成有用为宝宝准备早餐可不是一件...……更多
没想到这种新方法吃粗粮,味道好得不行,宝宝每天都要来一碗
...每天都要来一碗,让我深感惊喜。这种方法就是将粗粮与水果、蔬菜等食材混合,通过蒸、煮、烤等烹饪方式,将粗粮的口感和营养最大化地保留下来。同时,通过巧妙的搭配和调味,让粗粮的味道变得更加丰富多样,让人欲罢...……更多
宝宝在这个年龄上幼儿园可能会“更好”,更利于宝宝健康成长!
...了三岁以后,这些问题就都会好很多。所以说,从孩子的身体健康方面考虑,最好是三岁以后再入幼儿园。2、安全感强,三岁以后的孩子,受生长发育的影响,一般安全感都要强一些。可能对于妈妈都没有那么的依赖,比较适...……更多
婴儿吃奶粉不消化怎么办
...妈妈可以给宝宝适当添加膳食纤维含量比较丰富的谷物、水果等,可以防止婴儿上火喝便秘的产生。3、培养爱喝水的习惯:在宝宝6个月后,要让宝宝养成喝水的好习惯。及时补充水分,才是宝宝去火的最佳良药。体内充足的水...……更多
孕期,一天中这两个“时间段”最适合孕妇吃水果,更利于胎儿吸收
...这样会营养过剩,对自己和宝宝都是不好的,孕期新鲜的水果对孕妈是非常好的,不但营养丰富,而且不宜长胖,并且其中一些水果对宝宝的皮肤也有美白作用。但是吃水果,也要挑对时间,你知道什么时候吃水果好吗?孕期,...……更多
...补钙的实际效果更强,例如橘子、草莓苗、大樱桃等新鲜水果,或是香椿芽、蒜黄、花菜、荠荠菜等蔬菜水果,都带有丰富多彩的维他命C ……更多
...的饮食护理。在产褥期的饮食上,产妇需要多吃一些新鲜水果和蔬菜,能够防止产妇出现便秘,也能帮助产妇下奶,促进产妇恢复。但在吃蔬菜和水果时,蔬菜一定要煮熟,少放盐。不能吃寒凉的水果,例如西瓜和梨等,可以将...……更多
宝宝养胃?应牢记5个饮食注意事项
...鱼肉、鸡肉、豆腐等富含蛋白质的食物,搭配新鲜蔬菜、水果等富含维生素和矿物质的食物。二、细嚼慢咽助消化宝宝的咀嚼和吞咽能力有限,因此我们在喂食时要特别注意食物的大小和硬度。过大、过硬的食物容易造成宝宝吞...……更多
宝宝身上的胎记真的是“神的印章”吗?它到底是怎么来的?济南童康血管瘤医院为您解答
...康且营养均衡,多吃一些有利于美白的食物,比如新鲜的水果和蔬菜等,可减少胎儿体内黑色素沉着。而且要减少刺激性和高热量的食物,否则宝宝更容易长青斑。此外,孕妈妈不能吃太多反季节的水果和蔬菜,因为这些果蔬多...……更多
做法超简单,营养还这么好!宝宝长身体,少不了这样的辅食
...瘦肉、鱼肉等动物性食材蒸熟后打成泥状,加入蔬菜泥或水果泥中,增加辅食的营养价值。同时,还可以根据宝宝的口味和喜好,添加适量的调味料或佐料,使辅食更加美味可口。在制作宝宝辅食时,还需要注意以下几点:一是...……更多
宝宝食欲差、不长个?益生菌、钙铁锌等一顿补,管用吗?
...性。优先考虑富含铁的食物,如红肉、豆类和富含维C的水果(帮助铁吸收),并在专业人士指导下进行补充。4.锌:注意剂量与平衡锌对儿童尤为重要,但与铁一样,过量也会有副作用。通过全谷物、坚果和海产品等食物补充锌...……更多
宝宝的美味冒险:1-2岁专属食谱大揭秘
...试蒸个鸡蛋羹?嫩滑可口,宝宝一定喜欢。再配上一小碗水果泥,酸甜可口,营养又解馋。哎呀,看着宝宝吃得津津有味,是不是觉得特别有成就感?到了午餐,咱们来点有“内涵”的。番茄鸡蛋软饭怎么样?番茄的酸甜和鸡蛋...……更多
宝宝有这四个特征,常被夸有福气,你家宝贝占几个?
...被视为福气的象征。人们普遍认为耳垂大的人肾气充足、身体健康、寿命长。因此,当看到宝宝耳垂大时,大家往往会认为这是一个有福气的孩子。实际上,耳垂大确实与身体健康有一定的关联。耳朵与肾脏等器官有着密切的联...……更多
...处呢?孕妇吃车厘子对胎宝宝有哪些好处呢车厘子在新鲜水果大家族中的含铜量居新鲜水果第一位,每豪克车厘子中含铜量高达59mg;维生素D成分比红提、苹果、桔子多4~5倍。除此之外,车厘子中还带有维生素b2、C及钙、磷等矿物...……更多
宝宝几时加辅食?不是4个月也不是6个月,而是孩子出现这些信号
...宝喝过奶之后,还没过多久又想喝奶,那可能是宝宝在长身体,需要更多的能量补充,如果不喝奶不能得到能量补充。宝宝出现这样的情况,很有可能是他刚开始就没有吃很饱,也有可能是他需要额外的营养补充了。宝贝生长发...……更多
小孩头发稀少怎么办
...瘦肉、牛奶的摄入,饮食种类要尽量多样化,多吃新鲜的水果。按时添加辅食。孩子的头皮比较娇嫩,洗发要使用儿童专用洗发液,洗头发的动作轻柔。小孩头发稀少的原因1、遗传因素影响头发的遗传倾向比较明显,存在着个...……更多
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出品 | 搜狐健康作者 | 北京儿童医院精神科主治医师 李娜编辑 | 刘家碧自卑心理是一种对自己能力、外貌或性格等方面持有的负面评价
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为探索新质生产力协同创新模式,推动优质医疗资源下沉,让基层群众在家门口享受到高质量的医疗服务,2025年1月18日上午
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金光大道丨菇根滋养“土元小镇”
本文转自:人民网-江苏频道余乐 梁明 实习生丁晨慧深冬时节,镇江丹阳皇塘镇,康源生态养殖有限公司的菇房内,草菇、秀珍菇等各类食用菌长势喜人
2025-01-18 19:55:00
街道和医院联动,祝福与健康相伴
在新春佳节即将来临之际,贵州退休医师医院联合贵阳市南明区兴关路街道办事处,开展了一场别开生面的“中医墨香迎新年 健康相伴启新程”活动
2025-01-18 20:01:00
滕州市中心人民医院消化内科二病区独立完成2例小肠镜检查
近日,滕州市中心人民医院消化内科二病区独立完成2例小肠镜检查。在盖伟主任指导下,检查由刘平平主治医师操作,成功诊断小肠溃疡和小肠憩室各1例
2025-01-18 21:54:00
云南肾结石案例:震惊!大理男子腰痛一年后,右侧肾脏“报废”了
从去年5月开始,王先生每隔几天就会出现间歇性的右腰胀痛。疼痛程度时轻时重,严重时得去附近卫生院输液才能缓解。“我在卫生院检查了
2025-01-18 15:15:00
回顾2024:BioV生命科技与再生医疗国际峰会引领全球再生医学未来
2024年12月22日,BioV生命科技与再生医疗国际峰会在曼谷成功举办,汇聚全球顶尖科学家与医学专家,探讨细胞治疗、基因编辑
2025-01-18 15:17:00
打破科技孤岛:BioV正在改变科技普及进程
如今,得益于人工智能等技术的助力,尖端科技从实验室走向市场的步伐正在不断加快。而在今天,这个周期已经大幅缩短到5-10年
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滑雪前请先学这4个动作 预防运动损伤
本文转自:人民网又到了冰雪旅游的旺季,人们对冰雪运动的热情逐渐高涨。滑雪作为一项充满刺激的运动,可以促进心血管健康、改善睡眠质量
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运动汇丨冬季泡脚的正确打开方式 牢记“四要”“四不要”
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍俗话说热水泡脚胜过补药,中医认为足部与全身的脏腑经络都有密切的关系,冬季泡脚可以散寒
2025-01-18 16:11:00
上海儿童医学中心贵州医院举办沪黔联合多学科专家大型义诊活动
本文转自:人民网-贵州频道1月18日,上海儿童医学中心贵州医院举办沪黔联合多学科专家大型义诊活动。本次义诊涵盖儿童心脏中心
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春节临近,年味渐浓。为积极响应国家关于促进消费、扩大内需的发展要求,进一步激发消费活力推动区域经济高质量发展,2025年1月21日至1月25日期间
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最是家乡年味浓 | 博山酥锅,舌尖上的家乡味
大众网记者 孙莹 通讯员 刘国峰 淄博报道春节将至,在淄博市博山区有一道家喻户晓的地方名菜——博山酥锅,它是春节期间人们餐桌上必不可少的美食
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11、七日瘦身汤一般只需烧开后煲3小时左右即可,中途不可加冷水,在开始时加足。12、煲七日瘦身汤须加少许盐。普通锅均可
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