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别再伤害身体!降血糖的5个误区!
...效果,而且,南瓜吃多了反而会升糖。 3.血糖高不能吃水果?有些水果的含糖量确实比较多,但可以选择低GI(指低升糖指数)的水果食用。因为说过含有大量的膳食纤维、矿物质以及维生素等,这些营养素进入胃肠后,可以调...……更多
冬至来临,注意这3件事,多吃2果,身体会越来越好
...牛肉,也可强健身体。冬至来临,多吃2果1.山楂秋季富产水果,山楂因为其颜色鲜艳,味道酸爽,尤其受到人们的喜爱。山楂的吃法非常多,可生吃,制成果脯、果糕、罐头,串成糖葫芦,还能做辅菜以助下饭。山楂有很强的药...……更多
万物藏 闻肉香
...芋头上即可,出锅前可以放一点鸡精提鲜。被称为“天然水果罐头”的柚子,个大皮厚肉多,酸甜可口略带苦味,其富含蛋白质、维生素C以及大量营养元素,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾、促进消化、降低血糖、预防感...……更多
【辽宁省本溪市】本溪满族自治县市场监督管理局2024年食品安全监督抽检信息的公告(二)
...公司食糖/14XBJ24210521222030630//本溪满族自治县小市镇希红水果店辽宁螺丝椒(辣椒)/2024-03-18辽宁华一检测认证中心有限公司食用农产品/15XBJ24210521222030631//本溪满族自治县小市镇希红水果店辽宁豆芽/2024-03-18辽宁华一检测认证中……更多
获释以色列人:开始伙食不错,后来挨饿
...豆泥和蚕豆罐头,有时还有加了奶酪的面饼”,“但没有水果、蔬菜和鸡蛋”。 蒙德和家人10月7日被掳走,丈夫仍然没有获释。蒙德说,她从一名哈马斯武装人员那里得知,她的儿子在10月7日当天被打死。她表示,被关押期间...……更多
3种养肝食物,每天吃一点肝脏更安康
...菜搭配:在食用羊肉时,能够选择搭配一些油腻的蔬菜或水果,以促进消化和吸收。04提示:肝不好的人,尽量少吃这4种食物油炸食物油炸食物中含有大量的脂肪和热量,过量的摄入会招致肝脏的担负加重,不利于肝脏的安康。...……更多
健康果蔬饮品掀新潮
...蔬汁饮料生产为主的农产品深加工企业,每年可加工各类水果6万吨,制成各类水果制品3万吨。目前,这类配料干净、无添加剂,并具有一定功能性的果蔬饮品正在成为消费者的首选,健康果蔬饮品正掀新潮。三峡日报全媒记者 ...……更多
没有糖尿病就不需要控血糖了吗?这4个误区,还有很多人不知道
...炒熟的蔬菜接着吃肉类或鱼类食物最后吃主食两餐之间吃水果误区三血糖高,不能吃水果?并非如此!血糖控制良好的糖尿病患者可以适量食用水果水果中的膳食纤维、矿物质和维生素有助于调节肠道菌群,促进糖脂代谢但需要...……更多
抗癌有道 | 低钾血症吃什么好?除了香蕉您还知道哪些……
...薯类,仅三餐就能提供超过2000mg的钾。 03正确选择高钾水果选水果时,不能只看钾含量的高低,还要兼顾“钾营养素密度”,也就是用钾含量除以热量的值,在保证摄入同等热量的前提下,获得更多的钾。这就好比选择“性价...……更多
庭院西梅丰收 果农喜上“梅”梢
...进农业提质增效、农民增收。“西梅是从国外引进的新型水果品种,富含维生素、矿物质、抗氧化剂及膳食纤维,故有‘奇异水果’‘功能水果’‘人体肠道清道夫’的美誉。”望着从小树苗已经长得枝繁叶茂的西梅树,塔湾村...……更多
年年上热搜的东北冻果,我馋了
...亮橘色的冻柿子、红彤彤的冻沙果、姜黄色的冻黄桃……水果被露天摆放着,表面结了一层白蒙蒙的霜。小红书博主@石头剪刀不新鲜状态下口感爽脆的水果,在低温条件下变得沙软,并带有些许酒味,因为果糖在微生物的作用...……更多
年龄大了要适当忌口:50岁之后,4种食物,能不吃就不吃
...:饮用清水、茶或无糖饮料替代含糖饮料,尝试使用新鲜水果和天然甜味剂(如蜂蜜、枫糖浆)来满足对甜味的需求,同时注意甜食的分量控制。脂肪的双面剑:选择对的脂肪高脂肪食品,尤其是含有大量饱和脂肪和反式脂肪的...……更多
党建引领蹚出富民新村路
...发展模式,运营镇里高端品牌“番茄庄园”,种植口感型水果番茄及甜瓜、羊角蜜等特色农产品,为周边村民提供就业岗位200余个。村集体收入目前已达400万元。“通过村集体承包的番茄棚子,不仅带来了游客,也增加了销售渠...……更多
从“白人饭”到“黄人饭”,年轻人逐渐回归适合自己的“饭圈”
...有人一餐就吃2根萝卜+几片青菜,有人一餐是奶酪球+1份水果,有人甚至长期只吃面包+蔬菜+酱。这样做的代价是优质蛋白质的摄入减少,营养搭配不均衡,全天的供能不够,长期下去容易造成营养不良。(图源大兔)其实,真正...……更多
农业产业化“换挡提速”
...砀山县酥梨产业和旅游资源。从传统的种梨卖梨,到发展水果加工业,再到发展以梨花观赏为代表的文旅产业,砀山县通过延伸产业链,实现了梨产业的一次次迭代升级,探索出一条三产融合新路径。如今,光是梨的加工方面,...……更多
维持性血液透析患者的降磷饮食之道
...菜如生菜、胡萝卜、黄瓜等是比较理想的。同时,适量的水果如苹果、蓝莓等也是不错的选择。低脂乳制品。虽然大多数乳制品含有较高的磷,但选择低脂肪的乳制品如脱脂牛奶、低脂酸奶,可以减少磷的摄入。在摄入乳制品时...……更多
营养专家送上8个健康锦囊
...,合理搭配食用,能够在保证营养的同时降低能量摄入。水果能代替蔬菜吗?蔬菜和水果在营养素种类和含量上有差别。水果所含的碳水化合物主要为蔗糖、葡萄糖和果糖,且含量较高,如果进食过多会引发肥胖。蔬菜所含的碳...……更多
婚后,遇到喜欢的人,你以为是真爱就输了
...们,让我们赖以生存下去,可是那个冰箱,那个罐头里的水果已经不是当初那个长在树上的新鲜的水果了。”很多人在婚姻中想要追求当初的那种心动的感觉,势必会失望,无论那个人你有多喜欢,相遇的时候已经是彼此最高光...……更多
五种人工合成的“垃圾食品”,泡面都算干净,第一名很多人都爱吃
...罐头这样的食物被误解,清水煮的麻辣烫相当于水煮菜,水果罐头则是真空包装的并没有防腐剂等科技。央视网法制新闻2016.5.8,关于“10吨化学合成海蜇丝流入市场,长期食用危害大”的报道;光明网2024.4.10,关于“反式脂肪...……更多
【湖北省】赤壁市市场监督管理局食品安全监督抽检信息公告 (2024年第5期)
...化食品、糖果制品、茶叶及相关制品、酒类、蔬菜制品、水果制品、炒货食品及坚果制品、蛋制品、水产制品、淀粉及淀粉制品、糕点、豆制品、餐饮食品、食用农产品共24类食品300批次进行抽检。抽样检验项目合格样品291批次...……更多
盒马与供应商联手“砍一刀” 草莓盒子蛋糕应声降了20元
...用时令水果作为主材的蛋糕,大家常见的水果蛋糕多以用水果罐头为主,草莓盒子的热销,为我们提供了商品差异化的思路。而今年草莓盒子的降价也直接让这款蛋糕的订货量翻倍,这也让我们意识到提升商品性价比的重要性”...……更多
...食,家长该如何选择呢?医生提醒,首先要优选奶制品、水果、蔬菜、坚果。少吃高盐、高糖、高脂及可能含反式脂肪酸的食品,如膨化食品、油炸食品、糖果甜点、冰激凌等。最好能不喝或少喝含糖饮料。零食应尽量选择新鲜...……更多
五种适合秋天多吃的酸味食物,建议了解
...放入锅中,煮五分钟入味,即可关火盛出。四、酸味时令水果俗话说“夏吃瓜,秋吃果”,进入秋天后许多水果都陆续成熟上市,像梨、苹果、香蕉、橙子、石榴、山楂等等,所以像苹果、橙子这些带有酸味的时令水果可以勤买...……更多
平淡的日子幸福地过
...平淡的日子被她过得幸福满满。小区外面的小市场上有家水果店,店主是一位大姐。大姐说话和风细雨,从没见她对顾客厌烦过。大姐很爱美,喜欢穿裙子,每天都化着淡妆。记得去年都下小雪了,她还穿着厚实的长裙,搭配短...……更多
...拟总投资额3000万元,建成后将成为黄灯笼辣椒酱、菠萝水果罐头、黑胡椒粉、白胡椒粉等食品生产加工基地,预计年产值约2亿元,可提供120人以上的就业机会。 ……更多
勇于创新  匠心研发只为做好一杯奶
...尽快着手研发,刘华带领团队去超市购买多种新鲜水果和水果罐头,在实验室里埋头做起了实验。虽然实验进展得十分顺利,但是在第一次车间试产时,科研团队发现果粒破损率非常高,并且口感软烂,违背了“最大程度还原真...……更多
“樱桃”不要随便吃?医生:这4种人,别再凑热闹了!
...可温”,大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。对于爱吃水果的吃货而言,最幸福的事莫过于可以不错过各种时令的新鲜水果,如果能实现“水果自由”那就更美了!而在我们这里,每年的六月份左右,基本上人人都可以实现“...……更多
济宁市微山县鲁桥镇第一书记工作队汇聚政社企协合力 助推乡村全面振兴
...食品有限公司坐落于微山县鲁桥镇驻地,是一家生产各类水果蔬菜罐头的农业龙头企业,生产加工黄桃、苹果、樱桃、梨,以及芦笋、什锦等十几个品种的罐头制品,企业历经20余年发展,已成长为当地知名专精特新企业,年销...……更多
肝炎患者日常饮食注意6点
...肝炎患者可以多喝牛奶,吃豆制品、蛋、鱼、瘦肉和蔬菜水果等食物,选择易消化的饭菜。具体来说,肝炎患者在日常饮食中应注意以下6点。★维持足够的热量摄入热量较高的食品,肝炎患者成人一日以2000~2500千卡热量为宜。...……更多
樱桃糖尿病人可以吃吗
...避免造成血糖波动。糖尿病人不能吃什么1、糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等,这些食品含糖很高,食用易高血糖。2、含高胆固醇的食物及动物脂肪,如动物的脑、肝、心、肺、腰...……更多
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉3月5日惊蛰。常言道“春雷惊百虫”,这般温暖湿润的气候,为各类病虫害滋生提供了温床
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉春季气候变化无常,因为老年人脏器老化,身体机能相对较弱,不少老年人一到春天各种老毛病都容易复发
2025-03-09 23:17:00
生姜立大功?浙大研究发现:生姜可在36小时清除70%老化细胞?
“妈,姜皮必须削掉!”林悦抢过婆婆手里的老姜,刀尖利落地刮下一层金黄表皮。婆婆攥着剩下半块带皮姜,皱纹里夹着不服:“我吃了一辈子带皮姜
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了解一下粽子的热量
粽子的热量比较高,粽子里结实的糯米热量本身就高,再加上粽子中的豆沙或者是肥猪肉等也都有很高的热量。粽子的热量依其“大小”
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潍坊安丘:“闯”出新天地 “创”出共富路
本文转自:人民网-山东频道仲春时节,万物复苏。行走安丘大地,一派生机盎然。走进鑫汇海果蔬种植家庭农场,温暖湿润的空气扑面而来
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有些人年纪轻轻,精子已经\
在这个激情四射的夜亿万个鲜活的小生灵蠢蠢欲动、整装待发没错说的是你们的"小弟"精子量是充足了,但质到底怎样?这……难说
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甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率
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蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治
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2025-03-09 10:02:00
糖尿病食谱--凉拌紫苏茄子
材料:茄子、紫苏叶、大蒜、植物油、盐、生抽、香醋、香油做法:1.茄子洗净,去蒂,拦腰切开后再对半切开,放入蒸锅中。紫苏叶洗净备用
2025-03-09 11:36:00
河南:水润沃野春灌忙
本文转自:人民网王玉兴 程明辉浚县高效节水灌溉。人民网记者 王玉兴摄农谚有云:过了惊蛰节,农忙不停歇。“忙,但是不累。手机一点
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本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
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当医护遇上“三八”妇女节|杨建玲:向下扎根,拔节生长
像灵动的舞者,精细的针头在灯光下闪烁着微光,一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络,一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
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儿科专家张丽医生:儿童过敏性鼻炎有什么危害?这4点不容忽视!
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病,其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位,若父母患有过敏性的疾病
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张永兴主任:女性得了HPV会有什么健康问题?
女人得了HPV会引起许多健康问题,其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病,通过同房行为传播,女性得了HPV的风险比男性更高
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清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
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