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长治圣爱妇产医院:夏季不要只注重冷饮,九类时令水果要经常食用
夏季不要只注重冷饮,九类时令水果要经常食用炎热的夏天,稍有活动便出汗,尤其是锻炼时容易口渴。许多人为了消暑会马上吃冷饮,但是冷饮可能会造成肠胃或者心血管的损伤。长治圣爱妇产医院讲述,不妨在夏天吃些时...……更多
气温直飙40℃ 这份夏季饮食养生指南请收好
...市肿瘤医院临床营养科营养师陈佳慧表示,还好夏天也是水果和蔬菜丰富的季节,各种多汁的水果如西瓜、桃子、葡萄,爽口的蔬菜如黄瓜、苦瓜、西红柿等纷纷上市。这些新鲜蔬果富含维生素、矿物质和膳食纤维,能够补充身...……更多
本文转自:南京晨报孕妈吃水果要当心,吃错会流产健康提醒怀孕期间,孕妈特别关注饮食,孕妇的家人总希望孕妈能多吃点,感觉多吃营养好,宝宝会长得好,尤其是水果。那么,孕妈吃水果,是不是越多越好?又有哪些禁...……更多
坡上有茶园 坡腰有精果 坡下有早蔬
...12708人。近年来,江西坡镇以发展早茶、早熟蔬菜、精品水果等产业为主,实现了“坡上有茶园、坡腰有精果、坡下有早蔬”的产业布局。每年三月前,江西坡镇罗家地、杨梅山等茶山,薄雾挂山腰,茶树吐新芽。每天晨曦之中...……更多
糖尿病人是否能够吃水果,有什么注意事项?
内容资料来源:[1]王飞,李磊.水果与健康:维生素和矿物质的重要来源[J].食品与健康,2020.[2]陈明,张华.水果中膳食纤维对人体健康的影响研究[J].现代农业研究,2021.[3]刘恩利,刘辉.水果中的抗氧化物质及其健康效益[J].食品工业,2019...……更多
琼味新花样
...人、小孩都爱吃。”海口“宝妈”张琳说。海南盛产各类水果,以果入馔是琼菜的一大特点。近年来,海南一些厨师在烹饪实践中更加大胆地使用水果、花卉,让琼菜变得更美,也更有营养价值。百香脆果玉带皇是陈家胜研发的...……更多
提醒:若有3处发臭,小心肾病变
...势的持续发展,尿毒症问题将愈发引起关注。劝告:6种水果别贪嘴,肾或“感激”你1、榴莲榴莲这种水果属于喜欢的人喜欢的不得了,但讨厌的人一口都不想吃的水果,所以对榴莲的摄入在很大程度上需要考虑到不少人的喜好...……更多
这4种睡眠方式,可能对血糖不利
...劳综合征、多汗、盗汗、小便失禁等问题。生活中有哪些水果适合糖尿病患者吃? 1.樱桃樱桃可以帮助稳定血糖,因为它的纤维素含量较多,而且其生物活性成分具有抗氧化、抗炎、抑制胰岛素抵抗等作用。2.荔枝荔枝中富含丰...……更多
尿酸高能吃什么食物表
...、蒜、蒜头、姜、木耳、榨菜、辣椒、泡菜、咸菜等。(5)水果类苹果、香蕉、红枣、黑枣、梨、芒果、橘子、橙、柠檬、莲、葡萄、石榴、猕猴桃、枇杷、菠萝、桃子、李子、金柑、哈密瓜、西瓜、宝瓜、榴莲、木瓜、乳香瓜、...……更多
8月时令水果,不知道吃什么看这个就对啦
八月的夏日阳光灿烂,正是享用时令水果的最佳时节。这个季节的水果不仅充满了丰富的风味,还能带来多种健康益处。无论是甜美的百香果、清爽的杨桃,还是营养丰富的无花果和龙眼,亦或是酸甜可口的李子和哈密瓜,它...……更多
水果越来越甜,糖会超标吗?
...国(ID:Science_China)作者:海德拉你有没有发现,现在的水果越来越甜了?阳光玫瑰葡萄、蜂糖李一类的网红水果都主打“纯甜”也就算了,普通水果也通通变甜了。吃两片西瓜,像在喝糖水。啃一口哈密瓜,甜得简直能榨糖。...……更多
大数据告诉你:假期水果到哪里去再来看
...五一”成为旅游目的地中的“顶流”。“五一”假期正值水果的上新季,各地的时令鲜果纷至沓来。这些新鲜水果如何在中国的版图上流动?我们用这张水果地图来揭晓答案。运满满冷运大数据显示,最近一周,水果向外运输量...……更多
糖尿病患者应该怎么吃?这份“食谱”请收好
...吃豆制品,减少鸡蛋、肉类的摄入量,每日食盐2-3g。4. 水果:血糖控制平稳的患者可适当进食一些含糖类较少的水果,如桃子、柚子、梨、杨梅、草莓、樱桃、苹果等,可选择在两餐之间作为加餐食用,尽量不要在饭前饭后立...……更多
从鄯善瓜到哈密瓜:一段400年的错误命名
水果是人们生活中必不可少的一部分,它不仅能够为身体提供丰富的维生素,还能够满足人们的口腹之欲。很多水果由于口感好,其价格也一直是居高不下,甚至有人还将“车厘子自由”作为奋斗目标。可见这些水果受欢迎的...……更多
多地价格大涨!很多人都爱吃,甚至两个月贵6倍
...表示,不少顾客都过来吐槽西瓜最近太贵,转头去买其他水果。还有吃瓜群众说:“西瓜快要吃不起了。”温州市水果批发交易市场的数据显示,8424西瓜批发交易价最高为2.3元/斤,比两个月前的0.8元/斤涨了近2倍,其他品种的...……更多
今天才知道,这7种水果放在冰箱里坏的更快!看完涨知识了
...。”“扔掉多可惜啊,你看看里面还好好的,还能吃。”水果是我们日常生活中特别是在天气比较热的情况下,吃上一口冰镇的水果,能够瞬间降温。大多数人买回来的水果,首先想到的是将其放到冰箱。认为只需要将水果放到...……更多
天气回暖后,如果想吃水果,一般可以选择下面几种
宫寒是中医术语,生活中常见的水果一般都是以生吃为主,汁水颇多,不及温热的熟食,所以喜爱吃水果,但却存在宫寒的女人不免开始担心自己还能吃水果吗?吃了之后会不会加重小腹冷痛、畏寒肢冷或者痛经等相关症状?...……更多
玉屏“水果味”超甜上线,你爱哪一味?
...汁丰沛的水蜜桃水灵灵的葡萄……夏天已至玉屏各类时令水果陆续上市“水果味”玉屏已上线夏日的缤纷快乐正在派送没有它的夏天不完整毫不夸张地说玉=????屏=????6=????月=????的=????晚=????风=...……更多
“多吃水果”的人不一定身体健康?提醒:每天吃水果的讲究
...大在我们的耳旁,相信大家都听说过这样的话——“多吃水果有益健康”、“吃水果能美容养颜”、“水果富含维生素C”等等,可今天要颠覆你的认知了,并不建议你过多的食用水果。多吃水果是否真的有益健康?水果,作为...……更多
吃了这么多年水果,低糖和高糖的区别还是“傻傻”分不清?
秋冬交替期间,水果很为丰盛。但在这样一个盛产水果的时节,如何吃水果,却总会让想要减肥的合并血糖高的人群感到为难。除了吃多少的问题,让他们纠结的一个重要的点是,哪些水果是低糖的,哪些是高糖的。想要说清...……更多
原来这些水果竟然都是温性的小宝贝
苹果小甜心一说起温性水果,怎能不提苹果小甜心呢?它口感脆甜,营养丰富,吃上一口,就能感受到那股温暖的力量在身体里悄悄流淌。橙子小可爱橙子小可爱也是温性水果的一员哦!它酸甜可口,富含维生素C,既能满足味...……更多
医生:若不想腹部长赘肉,这4物建议忌口
...西瓜吗?实际上,西瓜是一种低热量、低脂肪、高纤维的水果,每100克西瓜果肉中仅含有约30-40卡的热量,远远低于其他很多水果。西瓜的碳水化合物含量也相对较低,每100克西瓜果肉中含有约6克左右的碳水化合物,其中包括约...……更多
警惕高颜值“水果”以假乱真
...文转自:海东日报你有没有碰到有商贩在卖一些“漂亮的水果”?这些水果表面晶莹剔透,金黄色的外表透出渐变红,看上去十分新鲜,但它们的真实“身份”并非水果,而是……有的“水果”可能是添加糖和色素腌渍而成金西...……更多
不能再“多吃水果”了?少吃水果才是正确方式,其实都错了
水果,是日常所需品,在《中国居民膳食宝塔》中占有一席之地,每天成年人都需要食用200~350g的水果,才能满足机体对该食物的需求。然而在日常生活中,大家时常有这样那样的疑问,如吃水果会变胖、糖尿病人群到底能不能...……更多
...为村内建设贡献力量。去年,云盘村依托花卉、花椒、小水果等特色产业,在两磨路与两梅路的节点建设观景平台,打造新农村田园风光景观带,建设中,两河口镇商会负责人帮助筹集了50吨水泥和40吨沙子。如今,村里家家户...……更多
做子宫切除手术后能吃什么水果
...苹果、橘子、橙子、葡萄、桃子、石榴、猕猴桃等温性的水果。子宫切除手术属于中等手术,术后三天如果没有解大便,那么就不建议吃水果。如果术后三天已经排气就可以吃一些温性水果。并且术后要休息2-3个月,不能干体力...……更多
春节期间,这6种水果最好不要买,老板:我从不吃,顾客却抢着买
导语:春节期间,这6种水果最好不要买,老板:我从不吃,顾客却抢着买。大家好,我是傻姐美食,随着春节的临近,市场上各种水果琳琅满目,对于吃货来说最开心了,然而你买到的这些水果,并不一定都是健康的。其中,...……更多
水果越来越甜,能不能放心大胆吃?
...自:人民日报客户端炎炎夏日,西瓜、荔枝、樱桃等时令水果争“鲜”上市。在大快朵颐的同时,你有没有感觉,现在的水果越来越甜了?水果为什么越来越甜?是添加了什么东西吗?很甜是不是就是高糖?越来越甜的水果还健...……更多
卖水果的都不愿意剥吧!剥过3种的都是勤快人,你播过几种呢?
水果营养是众所周知的事情。很多人爱吃水果,却不爱剥水果皮,一般的水果像苹果、桃子等剥皮是可以的,但是有些水果爱吃却注定不好剥,到底是哪些水果算难剥,揭秘一下卖水果的都不愿意剥的几种水果,橙子、橘子、...……更多
立秋后要管住嘴,4种水果堪称湿气之王,越吃湿气越重,建议了解
立秋之后,饮食上的选择需要更加谨慎。有些水果,虽然美味,但在这个时节食用可能会加重体内的湿气,对身体造成不利影响。以下四种水果,在立秋后需要控制摄入量,越吃湿气会越重。1、西瓜堪称夏季解暑佳品,含有充...……更多
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春天吃什么?润饼卷一切
美食,是中国人的“最大公约数”,从这个意义上讲,美食从来不囿于食材这个单纯的概念,而是被不同程度地赋予了各种复杂的情感与寄托
2025-03-02 07:31:00
花生减肥法有效吗
吃花生减肥有一定的作用,营养专家们发现,优质的花生中含有大量的单不饱和脂肪酸,可燃烧有害胆固醇,降低高血脂,花生中还含有有益的纤维素
2025-03-01 19:06:00
张治国主任:男性不育有哪些症状?这几点请注意!
男人不育是指男性不育症,患该病后,若出现症状,主要有性功能障碍、睾丸疼痛、精子数量减少、毛发减少等。1、性功能障碍:主要包括性欲减退
2025-03-02 01:01:00
301医院教授:少吃点肉吧!人到老年应该吃什么肉?不妨了解下
老李今年59岁,最近不知道为啥,总是觉得浑身乏力,连最爱的晨练都提不起劲。老伴劝他去医院看看,老李心里也有些打鼓,担心是不是得了什么病
2025-03-02 02:14:00
央媒看太原日前,央视财经频道《正点财经》栏目和新闻频道《新闻直播间》栏目,分别以《山西太原:春菜陆续上市》《春菜陆续上市 丰富市民“菜篮子”》为题
2025-03-02 06:53:00
3月1日,赋音乐有限公司官方微博发布消息,知名歌手方大同于2025年2月21日因病离世。方大同与疾病抗争多年,据港媒报道
2025-03-01 14:55:00
世界知名、全国顶尖肿瘤专家齐聚黔江 共话肿瘤防治前沿新进展
主旨报告、病例展示……3月1日,中国医师协会肝癌专委会2025年巡讲(第一站西南区)武陵山区肿瘤大会在黔江区成功举行,来自四川大学华西医院
2025-03-01 19:34:00
听医生的话|“倒春寒”来袭,这些知识要了解
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月1日电 近日,重庆阳光充足,气温逐渐回暖。但据重庆市气象台预报,今日夜间起,重庆将面临降温降雨
2025-03-01 22:29:00
为肝病患者点燃新生希望,重医附属永川医院开设乙肝临床治愈门诊
曾几何时,乙肝就像一道阴霾,被大家视作“不治之症”。但如今,医学一路“高歌猛进”,临床治愈乙肝早已不再是遥不可及的梦想
2025-03-01 17:30:00
璧山区妇幼保健院围产医学中心正式成立 守护母婴健康迈入新篇章
为全面提升母婴健康服务水平,推动围产医学高质量发展,3月1日,璧山区妇幼保健院举行了围产医学中心成立揭牌仪式。资源整合升级
2025-03-01 17:30:00
为健康养生买单 年轻人为何纷纷加入“养生局”?
在传统观念中,“康养”一词似乎是“中老年”专属。如今,一股年轻人追求养生保健的潮流悄然兴起。尤其是在90后、00后中,越来越多的人开始关注自己的身体健康
2025-03-01 17:57:00
抗衰新突破:八子补肾临床研究登国际期刊,系统性抗衰方案能否打破“时间魔咒”?
中国科学家在《植物医学》(Phytomedicine)期刊发表的中医抗衰研究成果正在重新定义人类与时间的关系:源自《黄帝内经》的创新药八子补肾胶囊
2025-03-01 16:45:00
赛盈分销洞察:卖爆4万单!健康办公已成为海外刚需,爆款趋势全解析
不管是学习、办公、还是日常出行,人们都少不了“坐”这个姿势。有研究表明,全球人民每天坐的时间远远超过了躺在床上的时间,而长期久坐和不正确的坐姿会带来诸多健康问题
2025-03-01 16:48:00
正视肥胖 科学应对
本文转自:人民网-广西频道正视肥胖 科学应对——前海人寿广西医院开设肥胖门诊前海人寿广西医院门诊部从即日起,前海人寿广西医院肥胖门诊正式开诊
2025-03-01 16:53:00
郑州民生耳鼻喉医院走进蓝鲸儿童语言康复中心,健康义诊助成长
3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量,尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言
2025-03-01 16:57:00