• 我的订阅
  • 头条热搜
建议中老年:别太节省常吃4样低脂高蛋白食物强免疫,越吃越精神
在人们的生活水平不断提高的今天,人们的寿命也随之不断延长。然而,随着年龄的增长,身体的各项机能也逐渐开始衰退,使得人们更容易受到各种疾病的困扰。虽然某些衰老现象是不可避免的,但通过科学合理的生活方式...……更多
体内有结节的人,尽量少吃这4类“发物”,忍住不吃或有帮助!
...今年75岁,在几年前的体检中被查出肺部存在结节,医生建议他定期随访。但他没有太当回事,因为身体没有任何不适,自己也没有抽烟的习惯,所以几年来一直没有去复查。最近一段时间,他身上开始出现异常的咳嗽、胸痛症...……更多
2024年“血糖标准”公布,年龄不同,标准不同,建议对照自查一下
高血糖的发生与多种要素有关,其间最常见的缘由是胰岛素排泄缺少或作用妨碍。当胰岛素无法正常发挥作用时,葡萄糖无法进入细胞内被应用,引起血糖升高。此外,高血糖的发生还与遗传、环境、生活方式等多种要素有关...……更多
以下是4种适合晒干的蔬菜及其做法
初秋是一个丰收的季节,各种蔬菜水果成熟,市场上丰富多样。而在这个时候,适合将部分蔬菜进行晒干,储存起来,为寒冷的冬天准备好美味的食材。初秋之所以是晒干菜的好时机,有着多方面的原因。首先,蔬菜的价格相...……更多
...300克。在今后的发展中,随着人民生活水平提高,蔬菜和水果会越来越重要。因为人体或者动物不能合成的,部分要靠植物来合成,新鲜蔬菜供给在人类健康占有重要的组成部分,蔬菜提供了多元化的食物供给、营养健康、维生...……更多
【2023回望·多彩新声】黔西化屋村村民杨龙:牢记嘱托 护好一方山水
...杷等果树。游客络绎不绝,村里人做起生意,不管是售卖水果,还是操持餐饮,都显得充实而富足。当时我就想,我们的化屋村,也是可以吃“旅游饭”的!2011年,我和妻子回家过春节,便决定留下来发展。在乌江观景台,搭...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,安神健脾、补气血,气色好不显老
...,效果却不可小觑。你可能会想,红枣仅仅是一种普通的水果,怎么可能拥有如此多的功效呢?这里就涉及到中医养生的智慧。根据中医理论,红枣具有温暖身体、养血安神的作用。它富含维生素C、维生素A、铁、钙等多种营养...……更多
什么食物中铁铁含量比较高?能量加油站!食物的力量
...好地吸收铁。比如,多吃富含维生素C的食物,像柑橘类水果、草莓、西红柿等,都能促进铁的吸收。还有,避免和含茶多酚的食物一起食用,因为它们可能会影响铁的吸收。说了这么多,大家是不是已经迫不及待想要去补充铁...……更多
营养早餐一周不重样有哪些?美食探险家!点燃您对早晨美味的热情
...水化合物来源,让您一上午都充满活力。别忘了搭配一份水果沙拉,让早餐更加营养均衡。周四:紫米馒头配鸡蛋羹,让你尝鲜不停歇!紫米馒头不仅口感软糯香甜,还富含花青素等抗氧化物质;鸡蛋羹滑嫩可口,易于消化。再...……更多
称心之感“儒移”之选 行动见证初心 实干践行使命
...休手续了。第二天,李女士又来到了营业厅,并将带来的水果茶、金银花送到杜秀华手上,亲切的拉着杜秀华说道:“昨天的事太感谢你们了,还是移动服务好。你们很忙、确实很辛苦,这些是让你和你同事泡水喝,润嗓子的,...……更多
好品中国 | 北地南果香,品梨正当时
...迎来了自己的高光时刻无酒人自醉 梨是中国第三大园林水果产量仅次于柑橘和苹果南北均有广泛种植2022年人均产量达到13.6公斤原产于中国的梨属植物栽培种主要分为秋子梨砂梨、新疆梨和川梨不同品种群下又有少则数十个多...……更多
杭州特色的生产端、流通端、消费端 “三端发力”的全链条模式
...浓墨重彩的一笔。甘孜生鲜藏香猪、野生雅江松茸、新疆水果干货、“中华老字号”城口老腊肉、高原青稞精酿啤酒、恩施富硒产品……活动展区,既有原生态,也有科技与狠活。来自全国16个不同省市的1000多款源头农优齐聚杭...……更多
...方便乘客,提高运营效率,传承上海历史文化底蕴。为此建议:第一,制订和颁布《上海市地铁(轨道交通)站名命名规则》。目前上海地铁车站的命名主要依据《上海市市政交通设施命名规则》,该规则2005年12月26日以沪地办...……更多
枣庄市胸科医院召开“结节无忧”移动CT大型筛查义诊活动总结会
...据分析、患者随访管理情况、现场经验、主要问题,优化建议进行全面总结;百医通医疗科技(海南)有限公司信息技术负责人刘涛总结了信息化系统运行情况及优化建议;中关村仁德胸部疾病诊疗技术创新研究院副院长魏文瑾...……更多
曹操为何对沮授说:“我得到先生,必可平定天下”
...臣。他在历史的长河中,因为投效袁绍并提出多次明智的建议而留下了浓墨重彩的一笔。然而,命运之轮常常不尽人意,他最后的结局却饱含着忠臣难遇主君的悲情。沮授年轻时志存高远,深谙兵法,对天下大势洞察透彻。他在...……更多
两会观察|向绿而行,烟台如何推动绿色低碳转型?
...园区、绿色低碳供应链,加快培育国家级绿色工厂,原坚建议:加强政府引导和加大政策支持力度。加大对绿色工厂建设的政策支持力度,包括提供财政补贴、税收优惠、土地政策等方面的支持,鼓励企业选择低碳排放量的技术...……更多
广东两会开启“代表通道” 九代表话心声传民意
...展、绿美广东建设等社会热点议题,话心声、传民意、提建议。“在粤港澳大湾区,用科技创新赋能制造业做大做强有着得天独厚的优势。比如,在东莞松山湖畔,中国散裂中子源是开展前沿学科和高新技术研究的先进大型实验...……更多
...早期胚胎比较稚嫩,高热本身对胚胎可能有热损伤问题,建议用药。如果妊娠中期,胎盘已经形成,胎盘本身对胎儿有屏障保护作用,这个时候影响相对较小。如果需要用药,建议用单方制剂,比如单纯发烧就用单纯的退烧药,...……更多
深化协作联动 增进协同创新
...次活动新上线了“九城九链产业服务平台”。松江区政协建议,围绕产业链“做精上游、做强中游、做高下游”,引导产业小组活动不断提质增效,推动委员企业加强交流、深化合作,促进产业数字化转型,携手推进九城市数字...……更多
睡前不洗脸皮肤会变差?
...转自:江淮晨报睡前不洗脸皮肤会变差?合肥皮肤科医生建议:健康人群每天早晚各一次本报讯 “你每天什么时候洗脸”“睡前不洗脸会让皮肤变差吗”“洗脸和护肤谁更重要”“洗脸巾你买对了吗”……这些天“洗脸”这个日...……更多
发挥公益诉讼职能 守护用水安全(改革开放的河南实践之商丘篇)
...责的行为,支持睢县人民检察院向涉案行政机关发出检察建议,督促其积极履职,排除县域内二次供水设施卫生安全隐患。根据听证结果,睢县人民检察院依法向涉案行政机关制发了检察建议书,建议行政机关依法履行职责,对...……更多
...北省自然资源厅聚焦紧缺战略性矿产,广泛征集勘查区块建议,精心组织审查工作,建立并持续充实出让勘查区块项目库,按照“成熟一批,报送一批”的原则,根据资源禀赋、紧缺程度和相关规划,制定勘查区块出让计划。广...……更多
晚饭决定寿命长短,若能做到这“三个字”,身体健康基本上就稳了
...先,晚饭的关键在于合理搭配;中医讲究“五谷为养”,建议以谷物作为主食,搭配适量的蔬菜和适量的肉类;这样的组合既能提供充足的能量,又能避免过度摄入脂肪和蛋白质,减轻肠胃的负担;清淡为主,避免油腻其次,晚...……更多
...炼栋“自从开发区设立了营商环境监测点,我们的问题和建议可以更快地传达给相关部门并得到及时解决,这让我们能更专注于拼经济。”近日,在杭州桐庐县经济开发区的一家企业里,负责人向来访的人大代表表示道。2024年...……更多
预防大于治疗,女性应学会正确保养卵巢,降低患病风险
...会摸到肿块。如果是这种腹部增大,不要总以为是胖了,建议及时筛查下,建议已经绝经的女性更要留意。提示二:腹部疼痛疼痛是多种疾病都有的一个症状,但如果是肿瘤侵犯引起的,可能采取措施缓解后,腹痛也难以得到很...……更多
医生提醒:60岁后体检,做好这4项检查就行了,不必每个检查都
...以评估您的心血管健康状况。如果发现异常,医生可能会建议您进行进一步的检查,如超声心动图或血管造影。骨密度检查随着年龄的增长,骨质疏松症的风险也会增加。骨密度检查可以帮助评估您的骨骼健康状况,并发现骨质...……更多
我当代表这一年 | 周华:为重庆建设5G全连接工厂支招 到2027年全市将建50个
...加快建设5G全连接工厂,推动重庆制造业高质量发展》的建议。按照工信部2022年发布的《5G全连接工厂建设指南》,“十四五”期间,要推动万家企业开展5G全连接工厂建设。但他在调研中发现,有些企业存在“不想转、不敢转...……更多
很“不健康”的7种食物,有人一周就吃5种以上!
下面这7个食物很常见,但真的很不健康,建议大家尽量少吃或不吃。1、 薯条土豆中既含有大量的碳水化合物,又有大量的天门冬氨酸,这是一种非常容易产生丙烯酰胺的氨基酸,所以高温油炸的薯条丙烯酰胺含量会比较高。...……更多
不到3分钟,一张卫生巾就送到了!外地女孩被杭州的这个细节暖到了
...的乘客。” 这项服务得益于一位女乘客向浙里办提出的建议地铁公司收到建议很快响应地铁站为“遇到窘迫情况的女生提供帮助”的这项服务,是来自于一位女乘客的建议。直通车记者核实,去年9月,一位女士在地铁站卫生间...……更多
...优秀传统文化、重点支持“世界级中国酒文化IP”打造的建议》《关于加大中国葡萄酒品牌建设扶持力度、促进我国葡萄酒产业和西北地区经济社会发展的建议》《关于推动国产啤酒大麦产业发展的建议》《关于提升技能人才职...……更多
更多关于健康的资讯:
国标新规禁用“零添加”,记者走访:个个都是“0”,样样不相同
大皖新闻讯 近日,最新版《食品安全国家标准 预包装食品标签通则》(GB 7718-2025)公布,该标准设置了两年过渡期
2025-03-31 20:20:00
深圳面瘫患者五年求医路终迎曙光,浮针疗法助其重获新生
“不仅治好了我的面瘫,还改善了睡眠质量,脸部皮肤也变紧致了……”近日,受面瘫困扰5年的张女士在重庆医科大学附属永川医院骨科完成了四个疗程的浮针治疗
2025-03-31 16:48:00
中老年奶粉十大品牌排行榜揭晓,澳优佳贝艾特营嘉葆护名列前茅
随着生活水平的不断提高以及公众对健康的重视程度日益加深,“中老年奶粉十大品牌排行榜”逐渐成为人们为家中长辈选购奶粉的重要参考依据
2025-03-31 16:51:00
北京专家3毫米微创助力:西安仲德骨科拇外翻“双免” 公益活动,4月16、17日限时开启
在人们日益关注足部健康的当下,拇外翻这一常见足部畸形疾病成为众多患者的困扰。为切实帮助拇外翻患者摆脱病痛,西安仲德骨科医院将于4月16日至17日举办拇外翻“双免”公益诊疗活动
2025-03-31 17:14:00
名医荟萃,杏林圣地——药王传中医医院专业诊疗慢性病
所谓慢性疾病,并不是指发病时缓慢,而是指病程漫长(通常超过3个月)、病因复杂的一类疾病,其中病程漫长不仅包括了疾病发作后的病程
2025-03-31 17:15:00
99岁骨折老人多病缠身如何逆袭?中西医结合挑战手术“高龄红线”
2025年3月7日,南京市中西医结合医院(南京市中西医结合老年医院)骨科创造了一个“生命奇迹”,99岁高龄的张奶奶在合并贫血
2025-03-31 17:23:00
江苏卫生健康职业学院开展“清明追思铸初心,红色传承砺青春”系列主题教育实践活动
为缅怀革命先烈,赓续红色基因,激发师生爱国情怀,在清明节到来之际,江苏卫生健康职业学院康养康育学院开展了“清明追思铸初心
2025-03-31 17:24:00
科学体重管理,中西医这样建议
东南网3月31日报道(福建日报报业集团记者 潘园园 黄小英)今年全国两会期间,“体重管理”成为热议话题。国家卫健委负责人在记者会上介绍
2025-03-31 17:30:00
“喝出小蛮腰”?羽衣甘蓝饮品爆火 医生解读
大皖新闻讯 “每天一杯羽衣甘蓝喝出小蛮腰”,近日,“羽衣甘蓝”相关话题频繁登上热搜,此前并不常提及的蔬菜如今一跃成为诸多茶饮品牌争相推出的“减脂纤体”新秘方
2025-03-31 18:02:00
重大突破!我国医学团队攻克跨血型移植难题
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月31日电 (陈琦) 3月31日,来自重庆医科大学附属第二医院消息,该院泌尿肾病中心与华西医院泌尿外科/肾脏移植中心通力合作
2025-03-31 18:05:00
熬夜加班、过度娱乐,年轻人挥霍的身体仲景左归丸能补回来吗
如今的年轻人常常忙碌于工作与社交,容易忽略生活作息的重要性。长期熬夜加班、过度娱乐,挥霍身体容易出现精神不振,工作效率降低
2025-03-31 18:50:00
沧州中捷:“校社联动”擦亮身边志愿红
本文转自:人民网-河北频道日前,在沧州渤海新区黄骅市中捷产业园区幸福街社区夏虹新时代文明实践站,来自北京中医药大学东方学院的青年志愿者们发挥专业优势
2025-03-31 19:00:00
造血干细胞捐献者潘益民:以热血善举镌刻别样生日记忆
大众网记者 郑阳 通讯员 刘海霞 青岛报道近日,青岛工学院的大学生潘益民,在这个特别的日子里,怀揣着一份坚定的信念,一早就从胶州出发
2025-03-31 19:28:00
别错过!漕湖人民医院生长贴开贴,助力儿童春季生长
江南时报讯 你家孩子身高达标了吗?是不是总觉得孩子比同龄人矮一截,吃饭不香,晚上还睡不好?别担心,春季长高黄金期来了,近日
2025-03-31 15:52:00
柚子减肥注意事项
柚子虽然好吃,但由于其性寒,因此一些气虚及身体虚寒的人最好不要频繁食用。同时还要注意,由于柚子具有滑肠的作用,因此经常腹泻的人也要谨慎食用
2025-03-31 13:56:00