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...非酒精性脂肪肝病。尽量选择低糖或无糖食品，多吃新鲜水果代替甜食。二、3种伤肝习惯需改正1、熬夜作息不规律肝脏在夜晚休息时进行自我修复和再生，熬夜打破了这种自然规律，使得肝脏得不到足够的休整，影响其正常功...……更多
2024-04-28 12:52:00肝脏,食物,事情,肝脏,脂肪,食物
...，北大教授提出了一种简单而有效的方法：常吃2种碱性水果，不出半月，囊肿清零，肝脏光滑有力。首先，我们来了解一下什么是碱性水果。碱性水果是指在人体内被代谢后，能够产生碱性物质的水果。相比之下，酸性水果则...……更多
2024-01-14 09:59:00肝脏,囊肿,碱性,有力,水果,帮助
秋天是丰收的季节，也是各种水果大量上市的季节。提到秋天的水果，很多人都会想到苹果、葡萄或是梨。其实，除了这些水果以外，还有一种水果不容错过，它就是金秋红蜜桃！金秋红蜜桃是一种让人无法忘怀的水果，它以...……更多
2023-10-23 21:40:00秋燥,蜜桃,益处,人体,健康,蜜桃
...的危害。最近，一名年仅31岁的女子就因为过度摄入某种水果，导致深夜突发脑梗不幸离世。这个悲剧给我们敲响了警钟，让我们不得不重新审视自己的饮食习惯。接下来，本文将详细介绍这种水果的危害，以及如何在日常生活...……更多
2024-01-24 12:43:00坏处,芒果,身体,医生,芒果,食用
...叶酸的食物有动物肝肾、鸡蛋、豆类、酵母、绿叶蔬菜、水果、坚果等。
6.多食富含硒的食物有学者在一项硒与安慰剂的对照研究中发现，每天补充硒200微克，可以使结肠癌的发生率降低58%。富含硒的食物有海产品、动物肝肾...……更多
2024-01-15 10:49:00肠镜,肠癌,医生,直肠,直肠癌,结肠
...橄榄油。同时，增加膳食纤维的摄入，如全谷物、蔬菜和水果，可以帮助降低血液中的脂肪水平。除了饮食调整，增加身体活动也至关重要。建议每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快步走、游泳或骑自行车，以增强心脏功...……更多
2024-04-08 10:36:00冷饮,烧烤,血液,白色,背后,男子
本文转自：厦门日报水果“赶早市” 厦门人爱尝鲜时令佳果新上市，价格高于日常，仍很抢手本报记者 赵张昀 实习生 颜哲浩近期，荔枝、杨梅等水果陆续上市。不少市民注意到它们的“身价”颇高，例如，一公斤“桂花香”...……更多
2024-04-22 07:38:00厦门人,厦门,水果,水果,荔枝,桂花
...测体内微量元素来合理补充各种营养。
问：有人说多吃水果能让孩子皮肤好，水果是绿色天然食品，这个多吃点应该没问题吧？答：这就是另一个误区了，许多准妈妈为了生个健康、漂亮的宝宝而拼命吃水果，甚至还把水果当...……更多
2023-12-26 11:45:00宁阳县,宁阳,民医院,一人,胎儿,准妈妈
...物质等。因此，饮食应该多样化，包括来自谷类、蔬菜、水果、蛋白质源（如肉类、奶类、豆类）、脂肪和少量的甜食等。控制食物摄入量：过量摄入食物会导致肥胖和慢性疾病，如心血管疾病和糖尿病等。因此，控制食物的摄...……更多
2023-10-09 06:45:00榜首,酸奶,垃圾,食品,食品,高糖
...鸡蛋、豆腐、牛羊肉、鱼、虾、家禽等补充，多种蔬菜和水果都含有充足的膳食纤维，主食最好选择一些粗粮、杂粮，少吃精米、精面、面包等，用杏仁、核桃、松子等坚果代替一些精加工零食。此外，根据身体状况，定期进行...……更多
2024-01-31 10:54:00脂肪肝,脂肪,减肥,脂肪,脂肪肝,肝脏
...白，例如，牛奶、豆制品、鸡蛋等。另外，也要多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。第四是少用眼。中医讲肝与目连在一起，肝开窍于目，如果用眼过度，容易造成肝血耗损，出现肝血虚的情况。 ……更多
2024-03-16 03:43:00肝脏,养护,情绪,肝脏,不好,损伤
...还可以选择植物奶替代，如豆浆、杏仁奶等。3.增加蔬菜水果摄入：蔬菜水果富含维生素、矿物质和抗氧化物质，有助于维护皮肤健康。要保证每天摄入足够的蔬菜水果，以提高皮肤抵抗力。4.保持饮食平衡：要保持饮食平衡，...……更多
2023-11-06 13:55:00痘痘,饮食,调整,结构,问题,痘痘
...非酒精性肝炎（NASH）的风险因素。健康饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，减少加工食品和高脂肪食物的摄入量。3. 戒烟:吸烟与多种癌症的风险增加有关，包括肝癌。4. 避免暴露于毒素:减少接触可能引起肝癌的环境毒素，如黄曲霉素...……更多
2024-04-26 11:28:00肝癌,肝脏,回事,因素,风险,健康
...不能吃一些寒性的食物。在怀孕期间孕妇会经常食用一些水果，补充维生素，可并不是所有的水果都是孕妇可以食用的，下面就为大家介绍怀孕1一3月禁吃的十大水果。怀孕1一3月禁吃的十大水果1.木瓜木瓜中含有女性荷尔蒙，容...……更多
2024-04-08 07:00:00水果,孕妇,食用,山楂,水果,菠萝
...住3吃、4不吃【3吃】柚子柚子是秋冬时节非常常见的一种水果，其中含有着丰富的维生素，常吃柚子，不仅可以补充维生素成分，帮助美容养颜，另外柚子还可以有效的去降低血糖。这主要是由于柚子当中含有着一定的类胰岛素...……更多
2023-10-07 16:03:00糖尿,摄入量,瓜子,糖尿病,患者,控制
...纤维可以帮助减少血液中的坏胆固醇（LDL）水平，常见于水果、蔬菜、全谷物以及豆类。4. 注意营养素的平衡不仅仅是关注脂肪，也要确保足够的蛋白质、维生素和矿物质摄入，使饮食更加均衡。5. 控制总能量摄入过量的能量摄...……更多
2024-03-02 11:46:00高血脂,提示,医生,健康,脂肪,脂肪酸
柚子是一种营养丰富、美味可口的水果，含有丰富的维生素C、膳食纤维、矿物质等，对身体有很多好处。但是，对于某些人群来说，柚子并不是一种健康的食物，甚至可能对健康产生负面影响。因此，为了健康，以下五类人应...……更多
2024-01-14 09:52:00柚子,健康,柚子,食用,患者,疾病
...个时候一方面要多喝些温水，另一方面更要多吃些应季的水果，因为水果不仅可以为我们注入天然的水分，还能满足对于维生素以及微量元素的摄入需求，这些成分对我们的身体多有益处，更是在季节变换之际增强免疫力的重要...……更多
2023-10-17 06:26:00柚子,食用,食物,柚子,水果,食物
...酚类化合物具有抗血小板聚集和凝血活性的作用。柑橘类水果：如橙子和柠檬，富含维生素C和类黄酮，具有抗血小板聚集和抗凝血的作用。06动动脚趾，就可以防血栓？心血管医生王先生曾分享过一个案例，一位老太太因心梗被...……更多
2023-11-14 06:15:00脑血,脑血栓,血栓,克星,血栓,脑血
...健康至关重要，建议日常饮食适量多增加绿色蔬菜、新鲜水果、全五谷食品、健康脂肪和优质蛋白质的摄入，避免或者限制糖分、盐分、脂肪含量高的食物。4、定期就医体检定期到医院来做身体健康检查，包括肾脏功能检测，...……更多
2024-04-28 11:04:00脏器,酒精,肾脏,酒精,健康,肾小球
...体内缺乏维生素C，这种情况下可以从天然的新鲜蔬菜和水果中获取，能降低患慢性病风险，特别是白内障、心脏病以及癌症。2、B族维生素B族维生素包括维生素B1、B2和B12，还有叶酸和烟酸，参与体内代谢。当缺乏维生素B1时可...……更多
2023-10-16 15:41:00维生素,功能,维生素,身体,补充剂,营养
...茶水占据了一定胃容量，后续只要选择热量低的食物，如水果、无糖酸奶等，并不会对体重有太大威胁。问：为何有人觉得喝茶达到了减肥效果？答：茶水热量比饮料低，且只要结合清淡饮食就有减肥效果肯定会有人现身说法地...……更多
2023-12-28 00:46:00脂肪,食物,茶水,咖啡因,油腻,儿茶素
...蔬菜类发物:如茄子、南瓜、芥菜、雪里蕻、菠菜等。4、水果类发物:桃子虽然养胃，但是不适合做完手术的人食用，因为桃子容易使肌肤生疮。此外，杏、芒果也不能食用。5、调味品不能多吃:如葱、姜、蒜、胡椒、花椒、八角...……更多
2024-02-14 00:01:00伤口,维生素,发物,细胞,西红,苦瓜
柚子是一种常见的水果，它的酸甜口感和丰富的营养成分深受人们喜爱。然而，近年来的研究表明，柚子并不适合所有人食用，特别是以下六类人群，应该尽量少吃柚子，以保护自己的健康。一、患有胃病的人应该谨慎食用柚...……更多
2024-01-21 11:23:00柚子,人群,保护,健康,柚子,药物
您是否曾经被告知，“多吃水果对健康有益”？这句看似不争的事实，对于我们许多人来说，已成为日常生活的金科玗律。然而，第一位因水果摄入不当而血糖失控的糖尿病患者时，意识到事情并非那么简单。一位年过六旬的...……更多
2024-01-25 13:56:00水果,糖尿,糖尿病,危险,专家,水果
...入充足的微量元素、蛋白质和维生素。增加全谷类食物、水果、蔬菜和健康脂肪的摄入，减少高糖和加工食品的摄入。2、关注肝脏健康避免过量饮酒，保持良好的作息习惯，减轻肝脏负担。如有疑虑，可及时就医检查肝功能。3...……更多
2024-04-27 12:01:00指甲,问题,指甲,睡眠,肝脏,身体
糖尿病患者比较适合吃一些低糖水果，比如小番茄、乳瓜这类的，因其含糖量低，升血糖指数低，对患者血糖影响较小；另外，一些含有一定糖分的水果可以少吃，比如苹果、梨、橘子、橙子、桃子、火龙果、石榴、西柚等水...……更多
2024-02-18 04:02:00糖尿,糖尿病,水果,水果,糖尿,血糖
...加工类食物：有些人很喜欢食用一些加工类的食物，比如水果罐头，香肠等食物，但是这些食物在制作的时候就会加入很多的添加剂还有防腐剂，正常人食用过多也会导致身体出现异常，若是有乙肝的患者食用，就可能会让肝脏...……更多
2024-01-31 14:51:00肝脏,乙肝,食物,肝脏,乙肝,食物
...了几个小时，口臭就变得很重，并且，这种口臭伴有一股水果腐烂的味道，那么就不仅仅是口腔出了问题，可能肝细胞也出现了损伤。
肝组织受损，会引起蛋氨酸分解出问题，让体内尿素氮和氨含量升高，部分氨气随着呼吸从...……更多
2023-11-11 16:28:00头发,油腻,损伤,肝脏,脂肪,细胞
...其发展。转氨酶略微升高，应该怎么调理？
吃点新鲜的水果蔬菜水果蔬菜是非常清淡的食物，其实这些食物当中所含有的营养物质是非常丰富的，对于那些转氨酶偏高的人而言，日常生活中能够适量吃一些新鲜的水果蔬菜，有...……更多
2023-01-15 22:12:00肝脏,原因,建议,又是,健康,肝脏
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乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，化疗作为其综合治疗的重要组成部分，在降低复发风险、延长生存期方面发挥着关键作用。然而
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本文转自：人民网-广西频道春潮涌动，实干为先。从田间地头的种养，到文旅融合的业态创新，今年开春以来，西林县干部群众抓春耕
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本文转自：人民网-安徽频道近日，合肥一名2岁幼童乐乐因不慎接触502胶水，导致左胳膊严重烧伤，局部皮肤坏死。目前，乐乐已在安徽省儿童医院（安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院）进行治疗
2025-03-04 17:16:00
本文转自：人民网-湖南频道“籽种、肥料等各式各样的农资一应俱全、数量充足，前来购买农资的农户络绎不绝，销售人员耐心地为农户讲解农资产品的使用方法和种植管理技术……”这是近日
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“同一锅老卤，风味却总参差不齐？”“消费者喊着要低钠，可一降盐又投诉不好吃？”酱卤肉制品作为传统中式肉制品的代表，有着深厚的底蕴和庞大的消费群体
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随着现代生活节奏的加快和工作压力的增大，睡眠问题已成为影响人们健康的重要因素。失眠作为最常见的睡眠障碍之一，已成为现代人的“健康杀手”
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