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春天护肝的水果,这个水果不容忽视
01在这个追求健康长寿的时代,谁能想到,一场关于肝脏保护的奇妙之旅,竟然由一颗小小的水果引发?在无数的健康论坛和微信朋友圈里,一种被誉为“肝脏守护神”的水果悄然走红,这不是一场简单的营养学讲座,而是一次...……更多
35岁要疏肝,45岁要补肝,65岁要柔肝,其中奥秘知道的人很
...,定期到医院进行身体检查,及时发现并治疗肝病,也是不容忽视的。中医强调“治未病”,通过上述方法,不仅能够有效保养肝脏,还能提升整体的生活质量和幸福感。从疏肝到补肝,再到柔肝,这一系列的养护措施,不但是...……更多
每天坚持“桑葚干泡水”喝,对身体有哪些积极影响?
...这种普通却不平凡的水果,泡水饮用时,对血糖控制有着不容忽视的作用。多项研究显示,桑葚中含有丰富的活性物质,如DNJ(1-脱氧野尻核苷),对维持血糖水平稳定有显著帮助。这些物质在体内发挥作用,能减缓碳水化合物...……更多
立夏吃什么水果好?这三种正当季,还能润燥去火!
...在5月份成熟的水果,虽然外表不起眼,但其营养价值却不容忽视。桑葚含有丰富的维生素和矿物质,促进消化。在立夏时节食用桑葚,不仅可以享受到其独特的口感,还能为身体补充必要的营养。立夏时节,天气逐渐炎热,人...……更多
这水果最伤肝!不想亲手喂坏自己的肝,千万管住嘴嘴!
...,它被不少人奉为“养生果”,但实际上它对肝脏的伤害不容忽视。这种水果就是——**柿子**。柿子含有丰富的维生素C和矿物质,具有清热解毒、润肺化痰的功效。但是,柿子中含有一种叫做鞣酸的物质,这种物质在人体内会...……更多
如何保护肝脏?5个方法需要知道
...衰竭等一系列严重危害。肝病的症状难以察觉,危害之大不容忽视。因此,在发现一点点症状时,我们必须高度警惕,及时采取措施。01肝病来袭时,身体会有4种异常,切勿忽视首先,皮肤变黄是肝病的一个常见症状。这是因为...……更多
每天一碗面对肝不好?想要肝脏健康,3种食物要少吃
...感上可能赢得了众多人的喜爱,但其对肝脏功能的影响却不容忽视。碳水化合物过量与肝脏负担面食,尤其是精加工的类型,主要由简单碳水化合物组成,这种物质在体内迅速转化为糖分,导致血糖水平急剧升高。长期过量摄入...……更多
哪些水果更适合男性健康养生呢?糖尿病患者可以吃苹果吗?
...日常生活中,我们可以通过调节饮食结构,多多摄入一些水果,就可以补充一些人体所需的各种营养物质。苹果 苹果有着“万果之王”的称号,因为苹果含有许多矿物质元素、维生素和多糖元素,有助于保持皮肤光滑,同时也...……更多
女性为何比男性,更容易出现肝火旺?或与这3个因素有关
...键饮食调整:您的肝脏需要什么?饮食对肝脏健康的影响不容忽视。过多的油腻食物和高糖食品不仅增加肝脏负担,还可能导致肝功能紊乱。相反,增加蔬菜和水果的摄入,富含抗氧化物和纤维的食物可以帮助清理体内毒素,保...……更多
“肝脏”最爱的8种食物,每天吃一点,润肺护肝,开胃化食身体棒
...扮演着重要角色。更为重要的是,燕麦的降脂、降糖效果不容忽视。它所含的膳食纤维能够有效地降低胆固醇,预防心血管疾病的发生。同时,燕麦中的某些成分还有助于平稳血糖,对于糖尿病患者来说,无疑是一大福音。此外...……更多
枸杞原浆的功效与作用适合人群
...用,补血养气、养颜美白的功效。3.保肝护肝枸杞原浆对肝脏有保护作用,促进受损肝细胞的修复和肝脏细胞再生,养肝,排毒,帮助解酒等。4.滋阴补肾枸杞原浆扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神,养发、生发、对增...……更多
糖尿病人需警惕!脂肪肝风险不容忽视!
而对于糖尿病患者来说,除了控制血糖之外,还需要特别警惕另一种潜在的健康威胁——脂肪肝。一、糖友为何要警惕脂肪肝?对于糖尿病患者而言,由于体内胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素的反应性下降,导致血糖无法被有...……更多
肝脏在处理体内的毒素和废物时,会产生大量的自由基
...造成损伤。为了保护这一生命之源,重视肝脏的营养需求不容忽视。肝脏需要丰富的营养素以支持其复杂的功能。这些营养素不仅帮助肝脏维持正常的代谢活动,还有助于肝脏的修复与再生。营养不良或特定营养素的缺乏会直接...……更多
肝火旺,何以知?——揭秘肝火旺盛的隐秘信号
...、心理因素和饮食习惯三个方面。生活习惯对肝火的影响不容忽视。现代社会快节奏,长时间的工作压力、不规律的作息时间,尤其是夜生活的增多,直接影响到肝脏的正常工作时间和休息。一个小例子,熬夜成了许多人的常态...……更多
长期喝酒的人,晚上睡觉若没这4种表现,恭喜,你的肝还算健康!
...人释放压力的一种方式;然而,长期饮酒对肝脏的损害是不容忽视的;肝脏是人体重要的解毒器官,它默默地承担着代谢、储存、分泌等多种功能;但你知道吗?肝脏也是一个“沉默”的器官,当它出现问题时,往往不会立即发...……更多
身体出现这种现象,很有可能说明你不再适合饮酒
...的感情。然而,我们也要意识到,过量饮酒对健康的危害不容忽视。酒精对肝脏的损伤尤为严重,长期大量饮酒可能导致酒精肝,甚至肝硬化,对身体健康构成严重威胁。因此,适量饮酒和关注身体的信号是非常重要的。饮酒后...……更多
蔬果吃错了伤胃又伤肝?这几类蔬果老年人最好少吃,早了解早预防
...伤胃还伤肝,尤其是对某些职业人群来说,这种风险更是不容忽视。不是所有的蔬果都适合每个人,比如说,那些天然含有较高草酸的食物,如菠菜、甜菜根等,对于容易形成肾结石的人来说就不是最佳选择,草酸能与体内的钙...……更多
春日养肝需注意,1种“伤肝菜”千万别碰,2种“养肝果”要常吃
...患,增加患肝癌的风险。.此外,咸菜中的盐分含量也是不容忽视的问题。过高的盐分摄入,不仅容易导致水肿和高血压,还会进一步加重肝脏的负担。在春季这个养肝的关键时刻,我们怎能让肝脏承受如此重压? 因此,亲爱的...……更多
新年谱新曲!福寿康宁携手梦苇献唱新春祝福
...继研发出枸杞原浆、黑枸杞原浆、沙棘原浆、蓝莓原浆、桑葚原浆、西芹原汁饮料等多个成熟的产品类别,其打造的“降降”品牌更是获得了市场的高度认可,成为了当地的特色饮品品牌。新年谱新曲,《祝你福寿康宁》承载着福寿...……更多
人未老,先病倒!肝病来临前,身上有哪些初期症状被忽略!
...肝脏本身不会疼痛,但肝病所引起的全身性症状和反应却不容忽视。这些症状可能是疲劳、食欲不振、黄疸、出血、腹水等。这些症状的出现,其实就是在提醒我们,肝脏可能已经出现了问题。本文将带您深入了解肝病来临前的...……更多
肝胆郁热!1个名方,泻肝火、疏肝气、补肝血
...状,要及时就医,寻求专业的中医调理。肝胆郁热是一个不容忽视的健康问题。通过了解肝胆郁热的原因、表现以及调理方法,我们可以更好地保护自己的肝脏健康,提高生活质量,延长寿命。让我们从现在开始,关注肝脏健康...……更多
备受人们青睐的桑葚干,泡水喝的这4点禁忌一定要知道
...补肾阳为主,桑葚补肾阴为主。此二物药食同用,鲜品为水果,干品为中药,夫妻搭档,共补肾精,一热一凉,不会上火,也不会胃寒,可使平衡阴阳。备受人们青睐的桑葚干,泡水喝的这4点禁忌一定要知道1.不宜大量饮用桑葚...……更多
“女人不养肝,脸上全是斑”,女人要多吃这4样,保肝养肝抗衰老
...丰富,适合春夏食用,有助于舒缓肝郁、补血滋阴。四、桑葚:补血养肝,延缓衰老桑葚味甘、性微寒,能滋阴补血、促进肝脏排毒,还能延缓衰老、改善皮肤松弛。桑葚含有大量花青素,是天然的抗氧化剂,对女性皮肤尤为有...……更多
杭州19岁男子被蛇咬伤,竟发现自己的血是白色?
...纷纷留言称:“蛇救了你!”然而,这背后的健康隐患却不容忽视。很多网友也因此反思自己的生活习惯,意识到健康饮食和定期体检的重要性。一些网友表示,自己也有类似的不健康饮食习惯,这次事件让他们深受启发,决定...……更多
桑葚的维生素C是蓝莓的4倍,被誉为“21世纪最佳保健水果”
...观诱人,更藏有诸多营养价值,被誉为“21世纪最佳保健水果”。那么,桑葚究竟有何魔力?它是如何被古人发现并利用的?一、桑葚的历史与种类桑葚,是桑科植物的果实,我国种植桑葚的历史悠久,大约在5000年前就已经开始...……更多
“春吃酸,护肝胆”建议春天常吃这3种酸性食物,润肺保肝
...种春天常吃的酸性食物,助您护肝胆、润肺保健。一、酸桑葚果酱: 酸桑葚果酱是一种以新鲜桑葚为原料制成的果酱,口感酸甜可口。桑葚富含维生素C、维生素E等抗氧化物质,有助于增强免疫力,清热解毒,润肺护肝。适量食...……更多
鸡蛋是一种完整的蛋白质来源,它包含了人体所需的所有必需氨基酸
...水煮蛋的营养价值得到更好的发挥,合理的膳食搭配也是不容忽视的。例如,可以将水煮蛋与全谷物面包、新鲜蔬菜和水果一起食用,这样不仅能提供丰富的膳食纤维,还能平衡血糖水平,促进肠道健康。此外,适量的坚果或种...……更多
夏天到了,这5种水果要少买,家里有的也不建议吃,看完涨知识了
夏天到了,气温飙升,水果摊上琳琅满目的水果看着就让人流口水。但是,买水果这事儿可得小心,别瞎买一通。因为有些水果虽然好看,但吃了对身体可没好处,甚至可能让你白花冤枉钱。所以啊,买水果时要精挑细选,选...……更多
含硒第一名的水果是什么?哪些水果硒含量较高?
...道,硒是一种对健康非常有益的微量元素。那么,在众多水果中,含硒第一名的水果是什么呢?它就是我们熟悉的桑葚。让我们一起来了解桑葚以及其他含硒较高的水果吧! 首先,我们来了解一下桑葚。桑葚是桑树的果实,成...……更多
红枣和它们很“般配”,每天泡一杯,增强肾功能,提升男人味
...疫力,给肾脏输送营养,增强肾功能。3.桑葚它是天然的水果,对身体不会有任何的副作用,含有多种油酸,这能有效的清理血管中的脂肪,让身体更加的轻松,能促进人体的消化,可以更好的吸收到食物的营养,给肾脏增加能...……更多
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贵州威宁:大棚撑起“致富伞” 蔬菜种出“幸福花”
本文转自:人民网-贵州频道春回大地,万象更新。2月11日,走进贵州省毕节市威宁自治县草海镇同心社区和中海社区交界处,贵州鲜之源农业开发有限公司的大棚种植基地里热闹非凡
2025-02-13 14:27:00
蛋鸡产蛋期产蛋很少应该怎么补  怎么给蛋鸡补才能提高产蛋率
当蛋鸡在产蛋期产蛋很少时,以下这些补救措施或许能有所帮助。达龙蛋无忧——蛋禽专用合生元首先,营养补充是关键。在饲料中增加富含蛋白质的原料
2025-02-13 14:39:00
精子活力指精子活动力的强度,精子活力太差该怎么补?
精子活力指精子活动力的强度,精子活动力低时,精子无力前行,难以穿过子宫颈管、子宫腔,直达输卵管与卵子结合,造成男性生育能力低下
2025-02-13 14:40:00
治疗蛋鸡产蛋期产蛋少的小诀窍   蛋鸡产蛋少是因为缺钙吗
在蛋鸡产蛋期,如果产蛋量少,以下这些小诀窍或许能派上用场。其一,添加达龙蛋无忧——蛋禽专用合生元能够改善蛋鸡的生殖系统功能
2025-02-13 14:40:00
北京正中堂中医医院赵展荣主任:身体出现这4个信号,小心是慢性肾炎“悄悄来袭”!
慢性肾炎,作为一种隐匿性较强的疾病,其早期症状往往不明显,但若能及时捕捉到身体给出的“四个信号”,便能较早地采取措施,保护肾脏健康
2025-02-13 15:05:00
关于果汁的真相:果汁越浓越好吗?
本文转自:人民网人民优选来了关于果汁的真相:果汁越浓越好吗?
2025-02-13 15:12:00
日销几百斤!临沂手工“滚”元宵滚出浓浓团圆味
齐鲁晚报·齐鲁壹点 主余凤“袨服华妆着处逢,六街灯火闹儿童。”正月十五闹元宵,除了赏花灯、猜灯谜,一碗热气腾腾、软糯香甜的元宵更是必不可少
2025-02-13 15:12:00
北京正中堂中医医院赵展荣主任:熬夜一时爽,肾虚怎么办!教你破解“熬夜伤肾”魔咒!
“熬夜一时爽,一直熬夜一直爽”的网络流行语似乎成了不少年轻人的生活写照。然而,这句看似调侃的话语背后,却隐藏着对身体健康的严重威胁
2025-02-13 15:35:00
北京正中堂中医医院李国戬主任:五大生活秘籍,共筑防癌转移长城
癌症,这个潜伏在生活中的“隐形杀手”,总是在不经意间给生活投下阴影。但你知道吗?可以通过五大生活秘籍,携手中医的智慧,共同筑起一道坚实的防癌转移长城
2025-02-13 15:35:00
北京正中堂中医医院李国戬主任:头昏脑胀,精神不振?教你识别“暑湿”信号
“暑湿”可不是简单的“天气热”。在中医看来,“暑”是夏天的主气,它热得跟火炉似的,容易耗伤气和津液。而“湿”喜欢跟热勾结在一起
2025-02-13 15:36:00
为期16天!三亚70个网点可买15种“1元菜”“2元菜”“3元菜”
南海网2月13日消息(记者 利声富)“这活动太实惠了!只花一两元就能买到便宜、新鲜的青菜。”12日,在三亚旺豪超市丹州店平价菜区
2025-02-13 15:38:00
湖南零陵:人勤春早苗木俏
本文转自:人民网-湖南频道人勤春来早,万家劳作忙。随着春天的到来,湖南零陵苗木市场也迎来了销售旺季,交易火热。在零陵区南津渡街道茆江桥社区苗木交易市场
2025-02-13 16:25:00
西安医学院凤城医院正式揭牌 开启校院合作新篇章
华商网讯(记者 袁毛毛) 2025年2月13日,西安医学院凤城医院揭牌正式揭牌,标志着双方正式开启了校院合作新篇章。仪式由西安凤城医院党总支书记李建荣主持
2025-02-13 16:38:00
十五年坚守,续航生命——两江新区人民医院新血液净化中心即将投用
近日,据重庆两江新区人民医院肾内科负责人金正荣透露,医院新院区内占地面积近2000平方米,一天可以为500余名患者进行血液透析的新血液净化中心
2025-02-13 16:53:00
本文转自:人民网人民网北京2月13日电 (记者乔业琼)国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍心理健康和精神卫生科普知识有关情况
2025-02-13 16:57:00