• 我的订阅
  • 头条热搜
孕期皮肤干燥瘙痒?提醒:除了多抹润肤露,常吃这些水果也可预防
...面几种食物。1.苹果苹果是日常生活当中非常常见的一种水果类型,它的营养是十分全面而丰富的。不仅可以帮助准妈妈们把肠道当中的铅汞锰等毒素排出来,从而改善皮肤暗淡的问题,同时也可以使准妈妈们的皮肤补充更多的...……更多
夏天减肥吃这6种水果,热量比部分蔬菜都低!
炎炎夏热,清香可口的水果谁不爱呢,但很多减肥的小伙伴对吃水果较纠结,想吃又怕热量高,担心水果中的果糖会导致发胖。今天就给小伙伴们整理了6种热量极低的水果,100克的热量约30大卡左右,比有些蔬菜都低呢。1、杨...……更多
中国“十大”特色水果!南北方各5种,味美,汁多,你都吃过吗?
水果,自然之馈赠,自古以来便是人类餐桌上不可或缺的佳品,其历史之悠久,文化之深厚,实乃文明长河中一颗璀璨的明珠。《诗经》中表达了古人运用水果作为礼物来传情达意的优雅之道。其中一句是:“用木瓜投我,我...……更多
这3种水果,晚上吃健康又营养,建议试试
水果是大家日常生活中,作为零食的代表,会给人们的身心健康,带来很多好处。水果中含有丰富的营养成分,可以为机体提供很多有价值的营养物质。所以,多吃水果对健康会有帮助,但是也得抓住时机,有时候时间不对,...……更多
提醒:想要补钾效果好,4种食物要常吃
...克的钾元素,是苹果的三倍多,比西瓜、橙子、哈密瓜等水果都高,另外香蕉中还含有膳食纤维、镁、碳水化合物及维生素等多种营养成分。卫健委首批营养指导员薛庆鑫指出,适当食用香蕉有利于控制血压、降低心脏病风险,...……更多
热带水果都是热性的吗?热带水果味美,吃对才健康
热带水果有寒热之分,选择要根据个人体质。体质偏热的人应适度食用寒性或平性水果,偏寒的人则相反。此外,选择热带水果还要考虑其营养价值和保健作用。大部分热带水果不宜冷藏,应放在避光、阴凉处保存。摘要由作...……更多
除了柿子,秋天还有3种水果也比较伤胃,胃不好的人注意少吃!
秋天是丰收季,各种新鲜美味、营养丰富的水果深受人们喜爱。但是对于胃不好的人而言,有些水果却可能会伤害胃部,引起不适甚至疼痛。除了常见的柿子,秋天还有3种容易伤胃的水果,胃不好的人注意少吃!秋天3种水果,...……更多
手脱皮缺乏是哪种维生素
...他命,手脱皮欠缺哪样维他命?原先日常生活这五种新鲜水果居然能够避免手脱皮,你清楚吗?下边我们就看来了解一下有关的內容。下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解,期待以下几点对大伙儿有一定的协助!手脱皮欠缺哪...……更多
这3种水果可以放心吃!低糖绿色营养高,有益身体!
水果是我们每天都要吃的食物,保证充足水果的摄入有助于健康。《中国居民膳食指南》也建议,每天摄入200-350克水果,品种要尽可能多样化,大概相当于1个苹果大小。但是,如果出现了血糖偏高的情况,对于水果就要控制好...……更多
3种水果已被列入“致癌名单”,吃多了致癌,可信吗?
...尝了几颗,酸酸甜甜确实很开胃,小丽瞬间就爱上了这种水果,于是嘴巴就没有闲下来过,无论是工作还是休闲时间,桌上都摆放着一盘李子。母亲见状苦口婆心劝她说,本身胃不好不能这么吃,小心适得其反。但小丽不以为意...……更多
胃疼可以吃什么水果
...患者来说,饮食上是需要格外注意的,如果您比较喜欢吃水果的话,也需要注意多吃一些对胃部有帮助的水果,那么胃疼可以吃什么水果呢?接下来就为大家介绍。胃疼可以吃什么水果1.木瓜木瓜又称“抚胃瓜”,它含有较多的...……更多
木瓜莲雾芒果荔枝……南疆农民种起南方“稀罕”水果
...棚种的是人参果等。在家门口能够种南方的这些‘稀罕’水果,我以前做梦都没想过。”1月4日,在沙雅县雁栖·沙雅现代农业科技产业园,正在采摘圣女果的古丽皮耶姆·艾合麦提说。1月12日,古丽皮耶姆·艾合麦提在日光大棚...……更多
吃什么有奶水多
...豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用,皆可通乳。吃什么水果可以催乳1、木瓜:木瓜营养非常丰富,富含维生素、纤维素、蛋白质,其含有的木瓜素可以刺激乳汁的分泌,有下奶的作用,产妇可以把木瓜和鱼、猪蹄、鸡肉一起...……更多
注意!这几种水果再饿也别空腹吃!铁打的胃都扛不住!
...时候肚子饿的时候就想吃点东西,有些人就会选择吃一些水果!但是几样水果再饿也别空腹吃!铁打的胃都扛不住!①山楂酸酸开胃的山楂,食欲不振时吃点,还可以刺激食欲。不过,如果山楂吃太多的话,对肠胃来说,也是一...……更多
...要吃橘子?今天我们来聊聊橘子。橘子有什么营养?冬季水果里的VC“大户”橘子是柑橘类水果中的一员,它味道酸甜,还富含维生素C(VC)。柑橘类水果中VC的含量通常也有20~30mg/100g,比冬天里另两个水果明星——苹果(1~5m...……更多
在生活起居中,我们免不了吃苹果,可是水果品种你了解什么?下边给大伙儿介绍一下水果品种全集。水果的种类有很多,新鲜水果依结构和特点可分成果实、瓜果蔬菜、橘果、仁果、仁果五类,按味性分成凉性水果、温性水果及...……更多
小心胃病“癌变”!这些水果伤胃,别再买了往家提
...普遍现象,容易与普通胃病混淆,常被忽视。最伤胃的“水果”已公布,很多人整袋往家提有一些老人节俭惯了,买东西都喜欢挑便宜的买,一些吃不完的水果坏了也不舍得扔,甚至遇到超市打折,因为价格低,还会把有点残缺...……更多
这些菜肴不仅美味可口,而且还具有滋补养生的功效
木瓜,这个热带水果的名字,总是让人联想到温暖的阳光和湛蓝的海水。它有着独特的形状,像是绿色的椭圆球,表面布满了斑纹,仿佛是大地母亲精心雕刻的艺术品。木瓜的口感细腻,甜而不腻,清香扑鼻,是许多人都喜爱...……更多
姨妈期间可以吃什么水果
水果是一种好东西,尤其是女性应该多吃水果,多吃水果有利于身体的调理,有利于女性身体的健康。下面我们就来看看姨妈期间可以吃什么水果。姨妈期间可以吃什么水果1.樱桃樱桃性温,可以起到一定的滋补效果,另外,樱...……更多
有哪些水果具备护肝的功能呢
春天适合护肝,那麼有哪些水果具备护肝的功能呢?今日我就来给大伙儿汇总几类能保养肝脏的新鲜水果,赶快来掌握一下吧。这4种水果对护肝非常合理1、荔技常常服用荔技具备非常好的强肝、健胰的作用,针对一些肾脏功能...……更多
胃不好能吃葡萄吗?提醒:不想胃病“纠缠不休”,3种水果需少吃
...健康至关重要。但你可能不知道的是,即便是看似无害的水果,也可能是影响胃健康的潜在因素。特别是对于那些饱受胃病困扰的人来说,选择合适的水果显得尤为重要。葡萄与胃健康:营养与风险并存葡萄,作为一种广受欢迎...……更多
3种水果最适合女性养生,坚持每天吃,补血气、抗衰老,美容养颜
...气血,继而更好的美容养颜呢?其实,在生活中常吃这些水果,就可以帮助实现补血气、抗衰老以及美容养颜的功效,大家不妨好好了解。1.蟠桃蟠桃个头比较大,所以素有“吃蟠桃,可以充饥”的说法,其实,蟠桃之所以有这...……更多
唐山农村“长出”热带果园
...镇大张刘村的温室大棚,仿佛进入热带果园,十余种热带水果长势喜人,累累硕果挂满枝头。种植户李召辉向记者介绍,这边木瓜已经七成熟了,那边种的是无花果……说着,他从枝头摘下几条紫红色的“毛毛虫”送到记者手中...……更多
越吃越通常的5种水果,清除身体垃圾
...秘一下,哪些食物可以更好地促进身体进行排毒。第一种水果:菠萝菠萝在日常生活中给人们一种清爽甜美的口感,菠萝当中含有丰富的维生素以及膳食纤维。并且菠萝吃起来是酸性的,它里面含有更多的酵素,可以更好地促进...……更多
例假来了吃什么水果好
女性在月经期间合理的食用水果对女性的健康会有很大的好处,因为水果不但可以防治发生便秘,而且还可以预防月经不调情况的发生,那么例假来了吃什么水果好呢?一起来看看吧。例假来了吃什么水果好1.樱桃多吃樱桃可以...……更多
家人们 这两类水果在冰箱里真的不要放一起!
...何保存它们成了许多人关心的问题。经常有说法称,热带水果生活在热带,所以比较怕冷,不能放冰箱保存,容易发生冷害,最好放室外。那么这些说法是不是真的呢?太长不看版1. 对于家庭储存,果蔬还是放冰箱最好;2. 放冰...……更多
富含维生素D的十大水果,帮助钙质吸收,保持身体健康,别不懂吃
...够促进钙的吸收和利用,维护骨骼健康,提高免疫力。而水果作为天然的营养宝库,其中有一些水果富含维生素D。今天我为您介绍富含维生素D的十大水果,帮助钙质吸收,保持身体健康,别不懂吃。一、橙子橙子是富含维生素C...……更多
又臭又香的“水果之王”,营养美味却不好挑?
本文转自:每日商报又臭又香的“水果之王”,营养美味却不好挑?收藏好这四招,挑出心仪榴莲请图片作者与本报联系索取稿酬商报记者 江晓微五月,闻着臭、吃着香的榴莲“又双叒叕”大量上线了,作为一种神奇的水果,...……更多
找到最适合自己的水果,让你们的脾胃更加健康
饮食习惯和身体状况因人而异,养胃健脾的水果也同样如此。分享针对不同人群三类养胃健脾的水果,希望友友们找到最适合自己的水果,让你们的脾胃更加健康。一、适合消化不良人群的养胃健脾水果:苹果图片1.苹果:富含...……更多
想要有益健康,吃水果要注意这几点
...么各大超市都还在卖呢?到底苹果还能不能吃?一、4种水果已被列入“致癌名单”,吃多致癌?生活中有不少关于水果的传言,其中传得最邪乎的不外乎是一些水果会致癌的说法,接下来让小艾带你来一探究竟,这些所谓的致...……更多
更多关于健康的资讯:
益肾养心安神片为老年人失眠治疗提供新选择
春意渐浓,但不少中老年人却饱受失眠困扰——入睡难、易惊醒、早醒后难以再眠……这些问题可能与错误的睡眠习惯密切相关。科学调整习惯
2025-03-11 10:54:00
青岛百姓医院:以卓越技术赢得患者信赖与好评
青岛百姓医院以其卓越的医疗技术、温馨的服务态度、优雅的就医环境以及先进的医疗设备,赢得了广大患者的信赖与好评,成为了众多患者心中的健康守护者
2025-03-11 10:54:00
百年医脉薪火传 红色央企护健康:抚矿总医院书写国企办医新篇章
在辽宁抚顺,一家跨越两个世纪的百年医院,正以“国企办医”的实践回应时代命题。这家建于1907年的百年医院,从东北地区胃镜技术的跟跑者
2025-03-11 10:55:00
简橙赋能乐龄女性健康生活:“东方美学,身心共舞”一场身心共舞的文化实践
在全民健身与传统文化复兴的双重浪潮下,如何让千年文化基因与现代健康理念深度交融,成为社会关注的焦点。3月8日国际妇女节之际
2025-03-11 10:56:00
苗益生祛痘精华液深度解析,真实效果大揭秘
近年来,随着消费者对护肤需求的不断升级,“精准护肤”逐渐成为行业热点。作为祛痘行业第一品牌,苗医生始终致力于为问题肌肤提供科学
2025-03-11 10:56:00
名医汇聚·造福民生丨上海瑞金医院陈文珍博士在上海瑞椿医院成立名医工作室
为进一步提升颅面神经疾病的诊疗水平,缓解患者跨院就诊的困难,近日,上海交通大学医学院附属瑞金医院陈文珍博士正式在上海瑞椿医院成立“陈文珍博士名医工作室”
2025-03-11 10:57:00
遇见白玉兰 带来希望之光
自结婚以来,李女士和丈夫便满怀期待地等待着新生命的降临。可是,随着时间的流逝,夫妻俩却始终未能迎来心心念念的宝宝。多次尝试自然怀孕
2025-03-11 10:58:00
抓住骨骼养护黄金期 钙不白补
春回大地,万物复苏,人体也迎来一年中最佳的骨骼养护时机。这个季节不仅承载着生命的萌发,更暗藏着人体钙质代谢的黄金窗口。把握住这个特殊时期
2025-03-11 11:15:00
这些人 吃水果悠着点
水果摊上琳琅满目的水果最吸引人们的眼球。特别是食欲不好或者想减肥的时候,有些人会选择拿水果当正餐,酸酸甜甜简直不要太美味
2025-03-11 11:15:00
芹菜和洋葱 能帮助降血压吗
高血压是常见的慢性疾病,流行病学调查也显示,几乎每4个成年人当中就有1个人属于血压偏高的情况。随着大家健康意识的增强,有些人尝试通过吃某些特定的蔬菜比如芹菜
2025-03-11 11:15:00
齐鲁春灌进行时5400万亩农田陆续“喝上”返青水
本文转自:人民网欧阳易佳随着气温逐步升高,小麦陆续进入返青期。在山东省济宁市梁山县,利用冬季农田水利施工的有利时机,搞好沟渠清淤疏浚
2025-03-11 11:21:00
湖南双牌:监督护航春耕生产
本文转自:人民网-湖南频道惊蛰春雷响,农夫闲转忙。湖南双牌县泷泊镇观文口村稻田内机器轰隆,一旁的大棚里掀起层层热浪,村民们正在翻耕土地
2025-03-11 11:28:00
痛经警惕是「子宫内膜异位症」,竟会影响怀孕?!
痛经可能每个有过痛经史的女生都曾在心里暗暗发誓"下辈子再也不要做女人"痛经就是生理界的泥石流始于小腹,如同山崩地裂轰隆全身1个小时内就让人有一万种割掉子宫的想法真的是痛
2025-03-11 08:56:00
子宫腺肌症:被忽视的女性“不死癌症”!
在关于“人体最难以忍受的疼痛”的讨论中,腺肌症患者的痛苦往往被忽视。子宫腺肌症是对女性的身心健康有严重危害的良性疾病,因具有类似恶性肿瘤的行为学特点
2025-03-11 09:00:00
贵州威宁:樱桃花开“钱”景正浓
本文转自:人民网-贵州频道近日,贵州省威宁自治县羊街镇银河村迎来了一场盛大的“花事”。随着气温稳步回升,村里的300余亩樱桃花竞相绽放
2025-03-11 09:20:00