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...险。”这听起来像是科幻小说的情节，但事实上，我们的饮食选择每天都在对我们的健康造成影响。胃肠息肉，虽然多数情况下并不会立即威胁生命，但它们是一种警示，提示我们可能正在走向更严重的消化系统疾病的边缘。在...……更多
2024-03-11 10:07:00息肉,肠道,胃肠,食物,肠道,息肉
...女性更年期的平稳度过，我会建议以下整体治疗方法：1.饮食调整：饮食中应增加富含钙、维生素D和蛋白质的食物，如乳制品、豆类、坚果和鱼类。同时，减少摄入咖啡因、辛辣食物和酒精，这些食物可能加剧更年期症状。2.锻...……更多
2023-10-26 17:20:00治疗方法,整体,治疗,建议,女性,方法
...感染都可能刺激粘膜细胞过度分泌粘液。此外，不健康的饮食习惯，如经常食用辛辣、油腻食物，也会加重这一症状。但痰的影响远不止于此。过多的痰不仅会引起咳嗽、喉咙不适，还可能导致呼吸困难。研究显示，长期的痰多...……更多
2024-03-06 09:39:00痰多,嗓子眼,嗓子,一身,医生,办法
...危害。所以，天气干燥的时候，不要只关心护肤，还要在饮食上多做调整，通便。本文将简单介绍便秘的原因，如何调节饮食，除了饮食调节还有哪些方法可以缓解便秘。一、便秘的原因是什么？便秘是由于粪便在患者消化道内...……更多
2023-01-09 09:36:00干燥,寒冷,天气,饮食,益生,食物
...题并不一定需要药物治疗，有时候，改变生活习惯和调整饮食结构，就能取得显著的改善。第一点：调整饮水习惯。许多人出现尿频尿急的问题，很大程度上是因为饮水过多。当然，这并不是说我们应该减少饮水量，而是要合理...……更多
2024-03-12 13:10:00饮水,症状,食疗,食物,饮食,膀胱
...目赤肿痛的原因多种多样，其中最常见的是上火。当我们饮食不节，过多地摄入辛辣、油腻、刺激性食物，或者长期熬夜、压力过大，导致体内火气旺盛，就容易出现目赤肿痛。此外，眼部感染，如结膜炎、角膜炎等，也会引起...……更多
2024-09-26 14:54:00肿痛,咽喉,健康,肿痛,咽喉,眼睛
...眠养生：吃出好梦，睡出健康食眠养生，就是通过合理的饮食习惯来改善睡眠质量，从而达到养生的效果；中医认为，脾胃是后天之本，吃进去的东西直接影响到我们的身体健康；而且，吃得好，睡得香，第二天精神自然也好；...……更多
2024-05-07 10:52:00养生,低温,节能,养生,低温,身体
...转凉，许多人开始想到要补养身体。然而，秋季六节气的饮食原则是既要营养滋补，又要容易消化吸收。换季时人们的抵抗力最弱，如果体质不佳就非常容易得病。因此，多吃一些能够增强人体免疫力和抵抗力的食品对于身体健...……更多
2024-09-02 22:05:00养生,身体,错误,方法,小李,身体
...贵的药物，但效果都不理想。直到她遇到了一篇关于通过饮食改善便秘的文章，她的生活开始了翻天覆地的变化。便秘，这个在日常生活中被许多人轻视的问题，实际上对健康的影响是深远的。不仅仅是身体的不适，它还可能导...……更多
2024-03-12 12:46:00有用,食物,饮食,还是,益生,肠道
...免过度节食导致的营养不良。减肥的关键在于通过正确的饮食习惯来创造一个能量摄入少于能量消耗的状态，这样身体就会开始消耗脂肪储备来补充能量差距。正确的饮食习惯不仅能帮助你减轻体重，还能保证身体获得必需的营...……更多
2024-03-14 11:22:00热辣,健康饮食,饮食,运动,健康,运动
...措施进行预防。它注重调整身体的内外平衡，通过合理的饮食、适量的运动和良好的生活习惯，达到增强骨骼、预防骨骼疾病的目的。中医骨伤预防术认为，骨骼疾病的发生与身体的整体状况密切相关。因此，在预防骨骼疾病时...……更多
2024-05-13 01:20:00骨伤,骨骼,中医,疾病,骨骼,骨伤
...洁剂；清洗后，确保彻底擦干，特别是皮肤褶皱处；改善饮食习惯饮食对私处健康同样重要；建议增加富含抗氧化剂的食物，如新鲜水果和蔬菜，减少高脂肪、高糖和加工食品的摄入，这些食物可能会影响身体的激素水平，从而...……更多
2024-07-06 12:43:00警报,男性,身体,健康,长时,身体
...躁不安等上火症状。除了生活压力和环境因素外，我们的饮食习惯也可能是上火的罪魁祸首。本文将揭示上火的原因，并介绍六种日常饮食中有助于缓解上火的食物，帮助你调理体内的火气，保持身体健康。一、上火的原因：1....……更多
2024-01-11 11:41:00火气,食物,身体,帮助,健康,食物
...种情况，最好的解决方法是找出不耐受的食物，并在日常饮食中尽量避免它们。如果症状较为严重，可能需要寻求医生的帮助，进行进一步的检查和治疗。2.脾脏不健康通常，人们总是把脾胃连在一起，当胃不舒服时，他们会说...……更多
2024-07-09 19:18:00胃病,医生,东西,有关,食物,乳糖
...的作用。通过调整脾胃功能、个体化的辨证施治、合理的饮食调理、情志调理和养成良好的生活习惯等方法，中医调养可以有效预防和改善老年人的肠胃问题，提高他们的生活质量。首先，中医调养通过调整脾胃功能来改善老年...……更多
2023-10-14 11:02:00肠胃,老年人,中医,质量,问题,生活
...生活质量与身心健康。然而，随着现代生活节奏的加快、饮食结构的改变以及不良生活习惯的影响，越来越多的人开始受到便秘和痔疮等肛肠疾病的困扰。这些疾病不仅影响我们的日常生活，还可能引发更严重的健康问题。因此...……更多
2024-04-09 00:57:00肛肠,痔疮,指南,健康,肛肠,肛门
...讲究的是调理，不是一味的吃药；下面是几个小建议：1.饮食调理宫寒：多吃点温补的食物，比如红枣、桂圆、姜茶，这些都是暖宫的好食材；记得，冰的、凉的尽量少碰；胃寒：胃寒的朋友，饮食要温和，少吃生冷、油腻的食...……更多
2024-05-07 10:32:00带脉,胃寒,辩证法,辩证,中医,最好
...以考虑配合其他方法来提高效果，比如按摩、泡脚、调节饮食等。其中，按摩可在一定程度上刺激肝经上的穴位，增强肝脏的功能；用温热水泡脚可以促进身体的血液循环，加快新陈代谢的速度；调节饮食则有助于减少对肝脏的...……更多
2023-10-12 07:43:00中医,方法,肝火,肝脏,方法,问题
...和感冒发烧存在本质的不同。积食性发烧通常是由于儿童饮食不当，如暴饮暴食、食用过多油腻或难以消化的食物等，导致食物在胃肠道内滞留，形成积食。这种积食会影响儿童的消化功能，导致身体内部环境失衡，从而引发发...……更多
2024-05-14 11:42:00一文,差异,感冒,食性,感冒,症状
...它还是身体健康的晴雨表；你是否注意到，当压力山大、饮食不规律时，头发似乎也变得不那么坚强了？这可不是巧合，中医有个观点：脾胃是后天之本，而头发的生长与脾胃的健康息息相关；故事一：小王的脱发经历小王是个...……更多
2024-04-25 14:18:00脾胃,头发,脱发,中医,危机,问题
...等原因，容易出现肝脏问题。肝不好的人，要调整自己的饮食习惯，保证营养搭配均衡，少吃油腻的食物，多吃新鲜蔬果，尤其是绿色食物。以下将围绕绿色食物的重要性以及如何保持健康的生活习惯进行阐述。首先，我们要了...……更多
2023-11-05 16:44:00食物,绿色,健康,生活,食物,绿色
寒凝食滞，是一种日常饮食不当所导致的身体不适现象。在冷饮、寒凉食物频繁摄入的情况下，人体的消化功能会受到一定的影响，从而引发胃寒、消化不良等问题。那么，面对寒凝食滞，我们应该如何应对呢？首先，要注意...……更多
2024-05-28 15:41:00不适,现象,身体,饮食,饮食,身体
...后，虽然每天都有补充胰岛素，但是自己没有很好地控制饮食，造成了血糖经常偏高，表现出恶心、头晕和乏力等症状，这使得我不得不再次住进了医院，在患糖尿病起初的一两年中，经常因为血糖过高住进医院。其实，在出院...……更多
2023-10-09 12:51:00糖尿,糖尿病,经验,帮助,血糖,糖尿
...听轻音乐等，等有睡意了，可以再上床准备睡觉。3.调整饮食习惯：避免在睡前进食大量食物或饮用含咖啡因的饮料。可以选择一些有助于睡眠的食物，如牛奶、香蕉等，帮助放松身心，促进睡眠。4.适度运动：每天适度的运动...……更多
2024-06-04 09:14:00焦虑,考生,建议,焦虑,考生,情绪
...还需要全力以赴地改变自己的生活方式。他养成了良好的饮食习惯，增加体育活动，保持积极的心态，并得到了亲友的全力支持和鼓励。）生活方式的重要性：抗癌五法1.饮食习惯的调整：科学研究发现，饮食习惯与癌症的发生...……更多
2023-11-23 12:25:00之路,抗癌,启示,治疗,生活,抗癌
...感难熬。阴虚体质的人在春天要特别注意调整生活习惯和饮食习惯。首先，要保持良好的作息规律，避免熬夜和过度劳累，保证充足的睡眠时间。此外，饮食也是调整阴虚体质的关键。应多吃具有滋阴作用的食物，如枸杞、百合...……更多
2024-05-02 10:29:00体质,症状,身体,运动,调整,季节
...为您逐一解答。肠息肉6个高发因素，你占了几个？1.不良饮食及生活习惯辛辣刺激、腌制食物等，可能促使腺瘤性息肉形成。同时，肥胖、久坐、运动缺乏、吸烟等也会促使肠息肉发生。2.胆汁酸刺激一些胃及十二指肠手术、胆...……更多
2024-01-15 10:33:00息肉,苗头,癌症,息肉,肠道,患者
...减少炎症，从而有助于改善睡眠质量；如何补充维生素？饮食调整通过食物来补充所需的维生素是最自然的方式；李明可以通过增加以下食物的摄入来改善他的维生素水平：富含维生素B群的食物：全谷类、瘦肉、鸡蛋、豆类和...……更多
2024-05-02 08:59:00维生素,安稳,建议,维生素,李明,睡眠
...。除了以上四大“天然清肠菜”外，我们还可以通过调整饮食习惯来改善肠道健康。比如，保持饮食的多样化，摄入足够的膳食纤维和水分；避免过度油腻和辛辣食物的摄入；适当进行运动，促进肠道蠕动；保持良好的作息习惯...……更多
2024-06-13 13:52:00助消化,天一,天然,建议,肠道,健康
...到“控血糖”，很多人首先想到的是苦涩的药片和严格的饮食控制。但我们要讲的是一个别开生面的故事，一个来自安徽的大妈，她用一种独特的方式——用芹菜汁代替日常饮水，坚持了整整5个月，来控制自己的血糖。你听到...……更多
2024-08-30 10:44:00安徽,芹菜,血糖,大妈,身体,血糖
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康佳，首都名中医、北京市薪火传承3+3工作室指导老师，从事科、教、研近40年，发表论文20余篇，承担国家“十一五”攻关科研项目
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李晓君，北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师，北京东城中医医院妇科专家。擅长治疗月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征
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五湖四海的朋友们lu ho！huan dan lai hainan goi yi（海南话：你好！欢迎来海南过年）到了海南怎么能不品尝一顿地道的年夜饭今天南海网
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你知道吗？肥胖的原因有七种。第一种是能量摄入过多，就是我们俗称的“吃多了”。第二种是身体营养不足，缺乏蛋白质等造成低蛋白水肿
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每年腊月初到中旬，居住在普安县茶源街道茶场社区小河口组的群众，几乎每家每户都要宰杀一头肥猪，邀约亲朋好友吃“杀猪饭”。这既是对过去一年的慰劳
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1月26日，是延吉市依兰镇兴安村农历龙年的最后一个大集。清晨的阳光刚刚洒在街道上，大集上就已人声鼎沸，热闹非凡。人们从四面八方赶来
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今年春节是申遗成功后的首个春节，海南各地已弥漫着浓浓的年味。“学习强国”海南学习平台推出“在海南过热气腾腾中国年”系列策划
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春节饮酒切勿贪杯35岁顾先生，丽水人，平日里酷爱饮酒，逢年过节更是酒不离手。随着春节临近，他开始频繁参加各类聚会，几乎每天喝酒
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大皖新闻讯 山粉圆子烧肉、臭鳜鱼、蛋饺、老母鸡汤……明天是除夕，在安徽，年夜饭少不了各地的特色美食。大皖新闻记者采访多位安徽不同地区的市民
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2025年1月1日，新版国家医保药品目录正式落地，君实生物自主研发的抗PD-1单抗药物特瑞普利单抗新增的肾癌适应症成功纳入医保
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李先生今年44岁，年纪虽然不大，但是因为脑梗塞命悬一线。这事还要从去年确诊高血压说起，本来血压靠吃药控制的好好的，结果今年因为单位的事情忙起来
2025-01-27 00:53:00
在追求“永恒”的梦想驱动下，养生保健品热销不衰。然而，早前有研究指出，你能活多久都是由基因遗传决定的，仿佛出生时便已写好了“生命时长”
2025-01-27 00:58:00